Hľadanie: Spoločenstvo - Zrod vlčej bojovníčky
zobraziť:
Krav Maga - umění čelit ozbrojenému útočníkovi
Na tomto světě neexistuje jediná země, jediný stát, jejichž vláda by mohla občanovi zaručit, že nebude někdy v budoucnu muset sám čelit útoku ozbrojeného psychopatického teroristy, kriminálního zločince, násilníka pod vlivem drog, agresívního šílence, pobudy... Krav Maga - souhrn bojových technik pro boj zblízka a osobní sebeobranu, původně vyvinutý pro potřeby IDF, Izrsaelských obranných sil, a pro další národní bezpečnostní služby a složky. Přizpůsobený civilním potřebám tak, aby uvedené metody dokázali úspěšně uplatnit normální občané, mladí i staří, muži i ženy, jako takoví nedisponující obzvláštní fyzickou silou, učí, jak se vypořádat s útočníkem ozbrojeným nožem, sekyrou, hrdlem láhve, jinými bodnými, řeznými a sečnými nástroji a zbraněmi, tupým nástrojem - palicí, holí, kamenem -, střelnými zbraněmi - pistolí, samopalem - výbušninami - granátem. KM předvádí i zákroky podnikané ve prospěch třetí osoby a demonstruje, jak má občan reagovat, je-li napaden dvěma ozbrojenými útoční
Trénuj jako bojovník
Ať už trénujete MMA, jiu-jitsu, karate, taekwondo, judo, aikido, kung-fu, krav magu nebo jakékoliv jiné bojové umění, kniha Trénuj jako bojovník je vaším ideálním průvodcem.
Naučí vás vyhodnotit své silné i slabé stránky a nabídne vám 120 cviků, které vám pomůžou k maximální výkonnosti právě ve vaší disciplíně. Kromě toho se naučíte sestavovat si tréninky, díky nimž dosáhnete úspěchů, které pocítí i vaši soupeři.
Loren Landow trénoval jedny z nejlepších zápasníků MMA a nyní pracuje jako hlavní kondiční kouč v týmu amerického fotbalu Denver Broncos v nejlepší lize světa NFL.
Sebeobrana pro ženy s Krav Maga
Braňte se! Každý člověk je schopný ubránit se sám. Lhostejno jestli muž nebo žena, mladý či starý, sportovně založený či nesportovec.
V čem spočívá Krav Maga?
Krav Maga, což doslovně znamená „kontaktní boj“, byl původně vyvinut pro izraelskou armádu. Je esencí různých druhů bojových sportů a zaměřuje se na to, aby jedinec dokázal při jakémkoliv fyzickém ohrožení cíleně a efektivně reagovat. Konceptem Krav Maga je zprostředkovat lidem každého věku a každého pohlaví schopnost ubránit se. Techniky v Krav Maga se vyznačují tím, že fungují i tehdy, když je oběť fyzicky slabší než útočník. Nikdy nevycházejí z užití síly proti síle. Hlavními body útoku jsou hlava a podbřišek. Nejde přitom jen o bojové umění, ale o zvládnutí protiopatření. Tato kniha zprostředkovává základní techniky Krav Maga a cvičení, posiluje sebevědomí a trénuje oko, aby rozpoznalo nebezpečné situace. Popis technik je doplněn názornými fotografiemi. Krav Maga je také nanejvýš efektivním fitness programem.
Krav Maga v České republice
S laskavým svolením autorky Gabriele Feld byl německý originál přizpůsoben českému čtenáři, tak aby mu poskytl co nejvíce potřebných informací. V několika případech tak byly statistické údaje a doporučení platné v Německu nahrazeny adekvátními informacemi z České republiky, jako zdroj byly využity především statistiky Ministerstva vnitra České republiky. Kapitolu Otázky k tématu nutné obrany přepracoval doc. JUDr. Pavel Vantuch, CSc., odborník na české trestní právo. Korekturu českého pojmenování prostředků a technik Krav Maga provedl Jiří Nádvorník, certifikovaný instruktor IKMF Krav Maga.
Jste přesvědčeni o tom, že obstojíte v nebezpečných situacích?
Sebejistotu, sebevědomí a sebedůvěru vyzařujete vždy tehdy, když víte a jste přesvědčená o tom, že byste obstála v nebezpečných situacích.
Čchin-na / QINNA - Techniky zneškodnění protivníka
Techniky zneškodnění protivníka úchopy, pákami a údery na vitální body. Podrobná příručka pro vážné zájemce o bojová umění - čchi-kung / qigong, dim-mak a wu-šu / wu-šu, vhodné i pro policejní složky a bezpečnostní služby. Součástí úvodní kapitoly jsou i cvičení pro rozvoj vnitřní energie a koncentrace, včetně kompletní Ta-moovy sestavy
Rozpoznanie skutočnosti
"Rozpoznanie skutočnosti" je slovenská autorská metóda ovládania osobnosti človeka ako nástroja plnenia zámerov, ktoré samu osobnosť presahujú. Rozpoznanie vzorcov, podľa ktorých sa osobnosť riadi aj nepozorovane - podprahovo, umožňuje následne uchopiť postupy, ako ich prepísať, či vytvárať úplne nanovo. Trúfalosť, s akou si hneď v prvej kapitole autor dovoľuje jasne definovať pravdu a manipuláciu, v neskorších kapitolách ochotne odpustíte, pretože vám tieto odvážne tézy jednoducho zapadnú do celku ako dokonalá skladačka. Potom azda budete krútiť neveriacky hlavou nad desivým odhalením "piatich krokov obrany ega", ktoré vám dennodenne ovplyvňujú život. Tí, ktorí prehltnú prvé pikantné sústa, sa môžu nechať uniesť čarovnou jednoduchosťou postupu pri "Vedomom spore", či "Vedomej priazni". "Návod na použitie ega" bude pre vás už len "aha moment". Táto kniha sa nebojí hovoriť ani o "Výhodnej viere", bez ktorej ani veda nefunguje. Ponúka tiež nezvyčajné pohľady na spiritualitu, pričom si stráži vždy pragmatickú pointu. Všetko, čo sa v tejto knihe dočítate, môžete použiť v dennodennej praxi...a možno budete musieť...
Umenie mieru
Inšpiratívne učenie v tomto výbere ukazuje, že skutočná cesta bojovníka sa zakladá na súcite, múdrosti, nebojácnosti a láske k prírode. Učenie čerpá z rozhovorov a rukopisov Moriheiho Ueshibu, zakladateľa populárneho japonského bojového umenia aikido. Toto cvičenie tela a mysle, ktoré nazval „umením mieru“, ponúka pri konflikte nenásilnú cestu k víťazstvu. Ueshiba je presvedčený, že princípy aikida sa dajú aplikovať na všetky výzvy, ktorým v živote čelíme – v osobných vzťahoch, v našom kontakte so spoločnosťou, ako aj v práci a podnikaní. Kniha je rozšírenejšou verziou pôvodného menšieho vydania, ktoré vyšlo v o vydavateľstve Shmabhala Pocket Classics. Prináša množstvo nových materiálov vrátane Ueshibovho životopisu; esej Johna Stevensa, ktorá predstavuje Ueshibove názory na „umenie vojny verzus umenie mieru“; nanovo preloženú doku, didaktické „básne Cesty“; a Ueshibove vlastnoručné kaligrafie.
Sebeobrana
Kniha Sebeobrana – Extrémní boj beze zbraně podle speciálních jednotek SAS vás naučí obrovské množství technik boje zblízka a provede vás vším, co potřebujete znát, abyste při takovém boji dokázali agresora porazit.
Kniha obsahuje přes 150 ilustrací a popisuje, jak se vypořádat s jedním i několika protivníky a s útočníky ozbrojenými tupými, bodnými, sečnými i střelnými zbraněmi.
Obsahuje tipy pro úhyby, kopy, údery, chvaty, škrcení, vychýlení a strhy. Jednotlivé kapitoly knihy se zabývají obrannými technikami, bojem s neozbrojeným i ozbrojeným protivníkem, bojem proti střelným zbraním nebo přesile, odvedením pozornosti útočníka a fyzickou přípravou.
Tajemství mládí II
Kniha obsahuje Spis o proměně svalů a šlach a Spis o očistě mozku a kostní dřeně, základní spisy umění čchi-kung sepsané Bódhidharmou (prvním patriarchou čchanu/zenu a zakladatelem tradice Šao-lin), používané již více než tisíc let adepty kung-fu.
Bojové aplikace taichi 2 / Pokr. Jangův styl IV
OBSAH 2. DÍLU: PŘETLAČOVÁNÍ RUKAMA TCHAJ-ŤI: Zvuky Chen a Cha; Trénink tchaj-ťi s koulí; Trénink Přetlačování rukama; Koncepty cvičení Přetlačování rukama
Základní trénink Přetlačování rukama: 1. Naslouchání, Chápání, Stažení, Neutralizování a Vedení; 2. Cvičení kontrolování (na); 3. Trénink ručního vinutí a přilepování; 4. Trénink ťingové rovnováhy:
Trénink Přetlačování rukama: 1. Jednoduché Přetlačování rukama; 2. Dvojité přetlačování rukama; 3. Odvrácení; 4. Odvalení vzad; 5. Tlačení; 6. Strčení; 7. Škubnutí a Roztrhnutí; 8. Úder loktem a ramenem; 9. Trénink navíjení hedvábného vlákna:
Bojové aplikace Přetlačování rukama: A. Povalení protivníka; B. Kontrola čchin-na; C. Zásah dutiny
Tai či. Taj-czy cjuaň pro začátečníky a pokročilé + DVD
Komplet knihy a DVD je ideální učební pomůckou, podle které je možné se kompletně naučit Taj czy cjuaň samostatně bez učitele. Stává se dobrým pomocníkem pro začátečníky, pokročilé, ale i pro ty, kteří osobně prošli kurzem Taj czy cjuaň Borise Tichanovského. Je vynikající pomůckou pro jejich učení a další zdokonalování, díky níž si osvojí "krok nesmrtelných", naučí se pohladit hřívu koně, postrčit kouli nebo vyčistit koleno a pochopí, jak mnich spí, opice strhává plod, čáp roztahuje křídla nebo jak se had plazí po písku.
Shotokan Karate Kata I.
Ing. Sawas Sofianidis (*3. října 1959) působil řadu let jako instruktor a rozhodčí karate (Slavia FEL, Uhelné sklady Praha). Od r. 1986 působil v aténském klubu Hagakure, jehož učitelé udržovali velmi úzké kontakty s předními japonskými učiteli a se samotným hombu dojo v Tokiu, takže měl možnost cvičit i pod vedením celosvětově známých instruktorů (M. Yahara sensei, T. Asai sensei, K. Abe sensei a další). V letech 1988-1994 se stal několikanásobným mistrem Řecka (v rámci WUKO a především v rámci organizace JKA), třikrát soutěžil na mistrovstvích Evropy (1988 Paříž, 1989 Atény, 1991 Ferrara-Itálie) a zúčastnil se i tří mistrovství světa (1990 Sunderland - Anglie, 1991 Dubaj - Spojené arabské emiráty, 1996 Atény - Řecko) z nichž nejúspěšnější bylo pro něj mistrovství světa v Dubaji (1991), kde v soutěži kata získal 4. místo. V roce 1994 byl na krátkém studijním pobytu v Tokiu, v hombu dojo JKA. V tomtéž roce se vrátil do České republiky, kde založil organizaci Czechian Karate Association, jež sídlí v Krnově a zastřešuje řadu českých, moravských a slezských klubů.
Kickbox
Kniha autora Oldřicha Staňka a její obsah, jsou dobře propracovaným dílem vhodným pro zájemce moderního bojového umění, kteří chtějí poznat nejen sebe samého, ale také v sobě najít a vychovat Bojovníka.
Kick - box je převážně sport, nezabývá se do takové míry filozofií jako ostatní jemu podobná bojová umění. Je ho možno přirovnat, ať už taktikou nebo filozofií boje, ke klasickému anglickému boxu. Dokonce i thajský box, který oku laika připadá podobný kick - boxu, je ve skutečnosti jiný, řídí se jinými pravidly a je zahalen duchovnem, při zápase doprovází bojovníky sugestivní thajská hudba. Kick - box je sportem moderní doby a jeho filozofií je skutečný sportovní zápas se soupeřem v ringu a k tomu patří taktika zápasu, ale samozřejmě i psychická příprava každého závodníka, která patří nerozlučně do tréninkového celku.
Tato publikace si klade za cíl rozšířit řady kick - boxerů o nové příznivce a vysvětlit jim a ukázat základní techniku. Jelikož v kick - boxu se používají údery, ale také, a to převážně, i kopy, je první díl věnován právě technice nohou, jejíž zvládnutí je přece jen o něco složitější než zvládnutí techniky rukou.
Kniha pěti kruhů
KNIHA PĚTI KRUHŮ je středověké dílo o cestě meče - kendó, jehož autorem je legendární japonský samuraj.
Legendární šermíř Mijamoto Musaši (Miyamoto Musashi, 1584-1645) se narodil ve středověkém Japonsku, právě usilujícím o zotavení z více než čtyř století vnitřních konfliktů, bojů a chaosu. Tradice vlády císařů jako absolutistických božských vládců ve 12. stol. prakticky zanikla, a ačkoliv i nadále každý následující císař zůstával oficiální hlavou země, jeho moc byla podstatně zredukována. Od té doby Japonsko prožívalo téměř nepřetržitou občanskou válku mezi provinčními knížaty, militantními mnišskými řády a tlupami loupežníků, bojujícími vzájemně o půdu a moc. V 15., 16. a ještě i v 17. století knížata, zvaná daimjó ("velká jména") budovala mohutné kamenné hrady k ochraně své i svých panství, a za jejich hradbami začala postupně vznikat nová města. Tyto války samozřejmě omezily rozvoj obchodu a ochuzovaly celou zemi.
dostupné aj ako:
GOJU – RYU kata, formy zatvorených rúk HEISHU. Tréningový manuál 1
Kniha pomocou krátkych komentárov a opisov informuje o zákonitostiach v bojových umeniach, paradoxnosti a možnosti vnímať bežné skutočnosti ako veľmi špecifické a naopak. Je písaná ľahkou formou a poskytuje pohľad na určité pravidlá v kata a všeobecne pri objavovaní hlbších zásad, tak ako to prezentujú aj najlepší majstri našej doby - Takeji Ogawa, Choju Kiyuna,... Poukazuje na nutnosť spolupôsobenia mnohých faktorov, ktoré sa podieľajú na športovom a výkonnostnom raste bojovníka. Obsahuje aj niekoľko autorových grafík.
Na sklade 1Ks
8,36 €
8,80 €
Moderní sebeobrana
Tahle kniha je zbraň. Doslova i obrazně. Můžete s ní vzít po hlavě toho, kdo si dovolí vás obtěžovat. Uvnitř pak najdete návod, jak to udělat a kde na to vzít sílu a odhodlání. Naučí vás poznat své hranice i to, jak si je hájit. Jak použít svůj hlas jako zbraň. Jak se postavit sami za sebe a nenechat si nic líbit. Naučí vás ozvat se v práci, když má na vás šéf na poradě sexistický vtip. Ve škole, když vás spolužák plácne po zadku. Na ulici, když jste terčem vulgárního pokřikování. Ve vlakovém kupé, když muž proti vám začne masturbovat. Naučí vás říct si konečně dost! a rozhodnout se, že si už další nevhodné poznámky, narážky a ponižování nenecháte líbit. Vzít si zpět svou důstojnost a svobodu. Přestat se bát a užívat si život beze strachu. Naučí vás, jak předcházet napadení. Jak poznat, že si vás vybírá útočník, a překazit mu jeho plán ještě dřív, než ho stačí uskutečnit. Jak jednat s člověkem, který vás ohrožuje, a také jak zpacifikovat útočníka a ubránit se hrubému násilí. Naučí vás, jak používat své tělo jako zbraň. Moderní sebeobrana není trénink. Je to životní styl – beze strachu a s pořádnou dávkou sebevědomí.
Na sklade 2Ks
19,80 €
20,84 €
dostupné aj ako:
Hraničiarov učeň - Kniha tretia - Ľadová krajina
Tretie pokračovanie obľúbenej série o Willovi a jeho priateľoch. Will a Evanlyn plávajú do Skandije ako zajatci hrozivého Eraka, kapitána skandijskej vlčej lode. Halt prisahal, že Willa zachráni, a urobí všetko pre to, aby sľub dodržal – dokonca nepočúvne kráľa. Halt je vylúčený zo zboru hraničiarov a spolu s Horácom, ktorý sa k nemu pripojí, zamieri cez Galiku do Skandije. Cestou si musia dávať pozor na potulných rytierov, ktorí sú známi ako lupiči a hrdlorezi. Horác však už o bojovaní čosi vie a vďaka svojim neobyčajným schopnostiam začne čoskoro priťahovať pozornosť rytierov a bojovníkov na míle ďaleko. Dorazia však Horác a Halt do Skandije včas a zachránia Willa pred životom v otroctve?
Jiu jitsu 2
Bc. Josef Osička, držitel 2. danu a trenér 2. třídy jiu jitsu, má 30-leté zkušenosti v oblasti bojového umění (karate, judo, kick box, musado mcs, jiu jitsu).
Profesní zkušenosti v oblasti bojového umění získal u Armády ČR, kde u výsadkového praporu Brigády rychlého nasazení v Chrudimi prošel výcvikem bojového umění Musado MCS, jemuž se dále věnoval i v rámci výcviku mírových sil v Českém Krumlově a taktéž u jednotek SFOR během vojenské mise v Bosně a Hercegovině. Další profesní zkušenosti získal u útvarů Policie ČR, kde slouží od roku 1999. Jeho praktické zkušenosti získaných během služby v ozbrojených silách, doplňuje i jeho akademické vzdělání: Ostravská univerzita - obor prevence a resocializace; FTVS - Univerzita Karlova v Praze.
V roce 2008 Josef Osička za významné podpory oddílu Watashi Tachi No Jiu Jitsu Zlín založil Oddíl Jiu Jitsu Prušánky jako součást Asociace bojových a duchovních umění. Oddíl byl zaměřen i na výuku sebeobrany. V současné době oddíl funguje jako Soukromá škola bojového umění Prušánky a je taktéž součástí Českého svazu Judo. Dále škola spolupracuje s Budocentrem Letovice a Soukromou školou bojových sportů Břeclav.
Praktická příručka bojového umění jiu-jitsu / džiu-džitsu.
Krav Maga a Kapap
Záměrem autora, zkušeného instruktora sebeobranných technik Krav Maga a KAPAP, v nichž získal nejvyšší mezinárodní tituly, je představit čtenářům systematicky a komplexně problematiku sebeobrany.
Publikace KRAV MAGA a KAPAP – IZRAELSKÉ REÁLNÉ SEBEOBRANY obsahuje kapitoly věnované následujícím tématům. Výběr vhodného bojového stylu, historie izraelských sebeobran, principy izraelských sebeobran, reálná sebeobrana v praktickém životě, prevence, psychologie boje, systém výuky izraelských sebeobran, techniky izraelských sebeobran, zásady použití improvizovaných ochran.
Pochopení principů základních technik i obran usnadní fotografie s názornou grafikou a popisem činnosti útočníka a obránce, kontrolních bodů, vše doplněno trenérovými poznámkami. Součástí knihy jsou QR kódy odkazující na výuková videa, která autor pro knihu natočil. Publikace je vhodná pro zájemce, kteří chtějí do systému izraelských sebeobran teprve proniknout, ale využijí ji i účastníci kurzů, případně trenéři, jako podpůrný materiál.
Malý vlk s veľkým srdcom
Oriešok je vĺča, ktoré sa narodí ako najmenšie a najslabšie vo vlčej svorke. Pravidlo silnejšieho je kruté a Orieška čaká neistá budúcnosť. No je to malý vlk s veľkým srdcom, ktorý si starostlivo stráži dve veľké tajomstvá. Svoje chyby dokáže premeniť na prednosti a ostatných presvedčí, že nielen najsilnejší jedinci majú právo na život.
Autor Tomasz Samojlik predstavuje najmladším čitateľom fascinujúci svet vlkov. Tento nádherný príbeh priateľstva a hrdinstva nás presvedčí, že spolupráca medzi vlkom a človekom môže zachrániť vlčí aj ľudský život.
Pre čitateľov od 6 rokov