Hľadanie: Transformace - staň se šťastným a úspešným
zobraziť:
Známe se celé věky čili osudové vztahy
Revoluční příručka všech partnerských vztahů, včetně těch osudových. Čtenář v knížce najde naprosto přelomové skutečnosti a informace týkající se vztahů, fakta, která dosud nejsou známa řadové psychologii, ani sociologickým vědám, a dosud nebyla v těchto souvislostech nikdy zveřejněna. Jedná se o poslední převratné výsledky špičkové světové vědy týkající se vztahů - např. z oborů neurokardiologie, neurovědy, epigenetiky, genetiky, fyziky a biofyziky, které potvrzují dávné duchovní souvislosti. Tato kniha je první knihou, která čtenáři odpoví na všechny jeho otázky na téma partnerství, na které dosud hledal odpovědi, ale nenalezl je. Kniha proniká hluboko pod povrch věcí, a přitom je napsaná srozumitelným a čtivým stylem, který v čtenáři vyvolá zvědavost a současně i napětí, jak se budou souvislosti odvíjet dál, ale také jej pobaví. Tato kniha změní váš život a díky tomu i kvalitu vašich vztahů. K lepšímu!
Den, kdy jsem se naučil žít
Nový román autora světoznámého bestselleru Muž, který chtěl být šťastný je poutavě napsaným příběhem, který osloví každého, kdo se zamýšlí nad sebou samým, hledá odpověď na otázku po smyslu života a chce se stát strůjcem svého osudu. Představte si, že se jednoho obyčejného nedělního odpoledne procházíte po nábřeží v sanfranciském přístavu, celkem nezúčastněně pozorujete dění kolem, když v tom vás chytne za ruku mladá cikánka a nabídne se, že vám z dlaně přečte budoucnost. Nebráníte se a pro pobavení a snad trochu i ze zvědavosti nabídku přijmete. Cikánka si vaši dlaň zkoumavě prohlíží, po chvíli však její tvář zbledne, v jejích očích se zračí nepředstírané zděšení. Zlověstná věštba, kterou posléze vysloví, vás nenechá chladným, a třebaže jste racionálně založený člověk a na věštecké předpovědi nevěříte, od tohoto okamžiku už nemůžete žít poklidným, stereotypním způsobem jako doposud a váš život se převrátí vzhůru nohama. Co když cikánka nelhala, co když na jejích slovech něco je? A proč vzápětí po vyslovení věštby zmizela, aniž vás požádala o peníze? Od té chvíle se pro vás všechno změní, vše, co jste dosud považovali za důležité, po čem jste se pídili, oč jste usilovali a čemu jste věřili, vám najednou připadá pošetilé a nicotné. Tváří v tvář konečnosti života si uvědomíte, že musíte celou svou existenci od základů proměnit. Musíte se naučit skutečně žít. Právě to se přihodilo Jonathanovi, hlavnímu hrdinovi románu Den, kdy jsem se naučil žít. Pod dojmem osudového setkání s věštkyní se Jonathan vypraví na dlouhou cestu za sebepoznáním, cestu plnou událostí, setkání a zážitků, které jej přimějí radikálně přehodnotit svůj vztah k druhým, ke světu a především k sobě samému.
Nenechte se vytočit
Zhluboka se nadechněte a počítejte do deseti...
Přemýšlejte...
Představte si své šťastné místo...
Pravděpodobně jste slyšeli všechny tyto techniky zvládání hněvu od přátel, rodiny a odborníků, ale jaksi se u vás míjejí účinkem?
Tyto neobratné pokusy o udržení klidu bývají obvykle marné a vyčerpávající.
Když bojujeme s nutkáním vybouchnout nebo se rozzlobit, bojujeme totiž proti naší vlastní přirozenosti.
Kniha vám nabízí komplexní pohled na základní emocionální, fyzické a duchovní příčiny hněvu a pomocí jednoduchých a praktických nástrojů vám ukáže, jak hněv uhasit dříve, než k němu vůbec dojde.
Jak se zbavit strachu
Strach je úžasný pomocník a zároveň zlý pán. Je nám evolucí dán, aby nás chránil, ale pokud ho špatně pochopíme, může nás i zničit. Přirozený strach motivuje ke zlepšení našeho života; abnormální strach paralyzuje, otravuje mysl a narušuje náš subjektivní svět.
Životním úkolem je zbavit se strachu tím, že ho využijeme a zvládneme. Naše společnost je přitom obavami, dlouhodobým stresem a úzkostmi přesycená. Strach o život, který je přirozený a důležitý a ve skutečnosti nás chrání, se transformuje v destruktivní strach o ego.
Kromě jiného přináší tato kniha řadu skutečných životních příběhů. Lze v nich najít poučení a možné řešení, jak si se strachem v životě poradit. Každá ze třiceti kapitol vás něčím obohatí. Jsou rozděleny do čtyř částí a na fenomén strachu se dívají z různých úhlů pohledu. První přibližuje jeho anatomii a v dalších autoři inspirativní formou vysvětlují, co skutečně ubližuje a co naopak pomáhá - včetně závěrečné části, která se symbolicky jmenuje Bonus.
Páteř a ploténky Jak se zbavit bolesti zad
Ronald Liebscher-Bracht a doktorka Petra Brachtová se již více než 30 let věnují vědeckému výzkumu a terapii. Během této doby se jim podařilo vyvinou jedinečnou a vysoce účinnou metodu léčby bolesti zad.
V knize se dozvíte:
Jak vzniká bolest zad a proč klasická terapie z dlouhodobého hlediska nepomáhá,
jak vám metoda Liebscher & Bracht dává reálnou šanci na zbavení se bolesti,
jak si můžete od bolesti zad pomoci sami díky speciálně vyvinutému programu, který se skládá z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cviků a fasciální masáže,
jak můžete okamžitě zmírnit akutní bolesti zad a
jak si zachovat pohyblivost a žít bez bolesti až do vysokého věku.
Kontrastní leporelo se zvířátky z lesa
Děti těsně po narození vnímají zejména ostré kontrasty světlých a tmavých ploch, které upoutají jejich pozornost. Proto je toto leporelo vhodné už od prvních týdnů života vašeho miminka. Střídající se kontrastní tvary a roztomilé ilustrace v severském stylu děti zaujmou a později se na nich mohou učit poznávat jednotlivá lesní zvířátka. Praktický tvar harmoniky umožňuje knížku rozložit a postavit před děťátko, i když zatím není schopno samostatného listování.
Nepotřebuješ se změnit
...Jsi jedinečný...
Už máte dost knih, které říkají, co byste ještě měli? Tahle vám poví, co rozhodně nemusíte.
Dá se dojít k osvícení bez sebemenšího úsilí?, táže se Tony De Mello a na svou otázku si také kladně odpovídá. Ti, kdo roky marně bloudí po duchovní cestě, si možná povzdechnou a pomyslí: „Kéž by to tak byla pravda.“ Tony trvá na tom, že je. Pokud dokážete být pozorní a bdělí, všechno, co je ve vás falešné a neurotické, se postupně samo od sebe rozpustí. Skrze svou bdělost procitnete do šťastnějšího a průzračnějšího života a stanete se tím, kdo už nehledá, neboť našel. Učební metoda této knihy nabízí praktiky vědomé pozornosti, díky kterým do svého světa vpustíte dokonalé božství. To váš život naplní smyslem, krásou a prosperitou. Co mám udělat, abych se změnil, abych změnil svůj život? ptali se lidé Tonyho. Jeho odpověď vás možná překvapí: nic. Nemusíte dělat vůbec nic. Právě naopak, říká Tony, čím víc toho děláte, tím hůř.Jste v pořádku takoví, jací jste. Nechte to být. Nic neměňte. Jen se dívejte. Pozorujte. Všechny věci, které se marně snažíte změnit, ve skutečnosti potřebují, jenom abyste je pochopili. Když se to stane, promění se samy. A v té chvíli objevíte tu jedinou věc, na které se shodují všichni mystici: vše je přesně tak, jak má být.
Přejete si procitnout do reality plné radosti? Je to snazší, než byste mysleli. Vstávejte, je přímo tady a teď!
dostupné aj ako:
Radujme se
Na Zemi se náhle objeví silová pole, vytvoří zóny, do kterých nemají lidé přístup, a současně zabraňují lidem v násilí a ničení přírody. Zbraně od atomových až po nože a pěsti jsou náhle k ničemu, světová ekonomika se začne hroutit a vlády celého světa ztratí svou moc. Současně cosi začne terraformovat Mars a Venuši, aby se staly obyvatelné. To je však jen začátek a mocní tohoto světa se rozhodně nechtějí „vzdát" bez boje... Spisovatelka science fiction Samanta se ocitne na mimozemské lodi a umělá inteligence aliance mimozemských supercivilizací jí sdělí, že si ji vybrala jako svou mluvčí pro kontakt s lidstvem, kterému už nedovolí dál ničit Zemi ani samo sebe. A jejich plán na „výchovu" lidstva přechází do dalších, ještě bizarnějších fází. Strhující vědeckofantastický román o prvním kontaktu z pera autora známého hlavně díky ságám z Malazské říše je nejen plný napětí a akce, ale také vznáší filozofické otázky po smyslu lidstva, jeho vztahu k vlastní planetě a stavu současné civilizace. Díky nadšenému čtenářskému ohlasu se stal bestsellerem a současně je vysoce hodnocen kritiky jako nová klasika žánru.
Fermentujeme se Superkvašáky
Tato knížka je pro všechny, kteří se zajímají o své zdraví a chtějí si obohatit jídelníček o výživné a chutné fermentované potraviny. Dozvíte se v ní spoustu zajímavých informací, praktických tipů, pochopíte principy fermentace, objevíte spoustu nových receptů nejen na fermentované potraviny, ale také na jídla z nich. Vše co nejjednodušeji, krok za krokem a z dostupných surovin rostlinného původu. Zjistíte, že fermentace není vůbec tak složitá, jak jste si mysleli.
Zvedá se vítr
Píše se rok 1997 a jižní Moravu sužují katastrofické povodně. Ve stínu všepožírajícího živlu navíc dojde v Hodoníně k vraždě. Mrtvolu krásné dívky najde v lese parta dětí a rozhodne se vypátrat viníka. Jeden z kamarádů, Filip, má totiž zvláštní dar: dokáže komunikovat s duchy. Když zanedlouho policie zatkne pachatele, každý si myslí, že je po všem, ale smrt je nenasytná šelma. Uplyne víc jak dvacet let a ničivá síla se na Hodonín žene znovu. Přichází tornádo a s ním se vrací všechny staré příběhy, traumata a bolesti, které trápí obyvatele i město. Osud se snaží opsat kruh a dokonat tragédii – a Filip se mu chce postavit. Ale pokud má neštěstí odvrátit, musí se bývalá parta dát zase dohromady a čelit tajemné síle společně. Zvedá se vítr, na krajinu padá temnota a kamarádi stojí tváří v tvář vlastním pochybám, přírodě i času...
dostupné aj ako:
Jezdecký výcvik se systémem
Kniha známého trenéra patří ke stálicím naučné literatury pro jezdce. Přesně vypracované, graficky instruktivně znázorněné a stručným doprovodným textem opatřené denní lekce pro drezurní a skokové ježdění, které můžete různě kombinovat při každodenním výcviku. Systematicky sestavené naučné postupy umožní zvolit pro koně vhodné výcvikové metody, které povedou k úspěchu a k radosti z jízdy na koni.
Naruto 39: Stahují se mračna
Akacuki dopadli dalšího hostitele, Naruto ovládl novou techniku a Sasuke se vymanil z vlivu Oročimarua. Po přeskupení sil a doplnění týmů se nyní vydávají završit své plány. Naruto doufá v Sasukeho návrat, Deidara se chce pomstít Narutovi a Sasuke netouží po ničem jiném než zabít svého dlouho nenáviděného bratra. Mračna se stahují a svět nindžů čeká další velký střet.
Doktore, to se teda povedlo!
Dlouho předtím, než se doktor Fingal Flahertie O’Reilly poprvé představil v úspěšném románu Patricka Taylora Doktore, fofrem, jde o život! (česky nakladatelství Leda, 2009), rozveseloval čtenáře v humoristických sloupcích kanadského časopisu pro lékaře. S těmito prapůvodními příhodami obávaného doktora oplývajícího drsně laskavým humorem uprostřed poněkud výstředních obyvatel severoirské vesničky Ballybucklebo se nyní postupně seznamují i čeští čtenáři.
Poznáme nelehké začátky mladého nezkušeného lékaře na tradičním venkově v době po válce, kdy doktor O’Reilly opouští britské válečné námořnictvo a zakládá vlastní praxi. Tento bývalý přeborník v boxu a klasický vzdělanec, občasný pytlák, prchlivý hromotluk, který si nenechá nic líbit, ale i skrytý lidumil a hrdý milovník všeho irského, hlavně piva a whisky, zápasí na pozadí milé venkovské scenérie s nepřízní osudu a protivenstvím nemocí.
Doktor O’Reilly se však nevzdává. Ať už objevuje nové možnosti medicíny, snaží se přelstít chronické hypochondry a simulanty, bojuje s nabubřenými zbohatlíky nebo láskyplně léčí dětské dušičky, přičemž se hašteří s paličatým kolegou se zkostnatělými názory, dělá vše jen a jen pro dobro svých svěřenců. Občas si zajde na jedno do krčmy U Kačeny, na dostihy chrtů nebo podnikne dobrodružný výlet na moře, přitom ale nezapomíná, že pracovní doba lékaře nikdy nekončí.
Stávat se zvířetem
Je zažitým zvykem západní kultury mluvit a psát o těle, přírodě nebo fyzickém světě jako o něčem vnějším, co je oddělené od lidského prožívání a myšlení. Kvůli tomuto odloučení také bylo možné proměnit téměř vše živé i neživé ve zdroje — a tím přivést planetu na pokraj kolapsu. Máme-li se tedy postavit k environmentálním problémům čelem, nemůžeme se zabývat pouze následky lidského konání; je nutné zaměřit se rovněž na mentální a kulturní vzorce, jež mu předcházejí. Filozof David Abram takovou proměnu myšlení ve své pozoruhodné knize Stávat se zvířetem předkládá. Není to však přeměna intelektuální, nýbrž fyzická. Abram situuje lidskou mysl zpátky tam, odkud před staletími prchla — zpátky na zem, mezi kamení a ptačí skřeky, do bezprostředního prožívání hmatatelného světa. Vrací lidi mezi zvěř a zvíře zpět do člověka.
dostupné aj ako:
Zabiják démonů 3 Vzchop se!
Tandžiró a Nezuko se střetli se dvěma démony, ze kterých se vyklubali Kibucudžiho přímí podřízení, a v následném souboji se před jejich naváděnými míči snaží ochránit Tamajo a Juširóa. Dokážou s jejich pomocí tyto samozvané „démonské měsíce“ porazit? A získají konečně nějaké vodítko, které je zavede blíž ke Kibucudžimu?
Zhluboka se nadechni
Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat.
Odhaluje, jakou roli hraje v našich životech, kdy nám škodí a kdy naopak překvapivě prospívá. Především ale představuje účinné strategie, které vám pomohou zvládat náročné situace a přetížené mysli poskytnou opravdovou úlevu.
Přední specialistka na stres vás naučí jednoduchá, časově nenáročná cvičení, která nic nestojí, můžete je provádět takřka kdekoli, a díky nimž budete nejen posilovat svou psychickou odolnost, ale navíc aktivujete buněčné sebeopravné mechany.
Z knihy si mimo jiné odnesete:
* Připravovat se na stres vám nepomůže zvládnout jej lépe v okamžiku, kdy obávaná situace nastane.
* Chronický stres způsobuje stárnutí buněk a obecně dopadá více na ženy než muže.
* Tipy, jak zvýšit svoji odolnost pomocí otužování a vysoce intenzivního intervalového tréninku.
* Lidské tělo se ze stresu umí skvěle zotavit, nenávratně ho nepoškodí ani několik těžkých měsíců.
* Stresující myšlenky a jejich prožívání můžeme dostat pod kontrolu i pouhým držením těla a správným dýcháním.
"Stres ze své podstaty není špatný; jeho chronická podoba však áno."
dostupné aj ako:
Dokud se budeš smát, 3. vydání
Léto 2002. Do povodněmi zničeného Polabí přijíždějí příbuzní, přátelé i docela cizí lidé, aby pomohli postiženým. Ve vesničce Stamice se tak setkává Kamila s kamarádkou Ilonou, kterou neviděla skoro patnáct let. Vzpomínají na minulá léta, na události, které poznamenaly a zcela změnily jejich předešlý život, práci, manželství, rodinu...Příběh o tom, že nejbližší pomocná ruka je vždycky na konci vlastní paže, ale dobré zázemí je k nezaplacení.Že princové na bílém koni vymřeli už před spoustou let, ale občas se najde chlap, kvůli kterému stojí za to něco risknout. I když výsledek je nejistý.Že přežít se dá v podstatě všechno, pokud se nezačnete litovat a pokud se uprostřed chaosu, ve který se občas mění každý život, ještě dokážete zasmát.
Štěně - Aby se u vás cítilo báječně
První kniha o výchově štěněte napsaná z pohledu psa
Najdete v ní vše o tom, jak se připravit na příchod štěněte do domácnosti, jak ho krmit, jaké hračky mu pořídit a jak o něj pečovat. Co je ale důležitější – naučíte se i to, jak k němu správně přistupovat. Podle autorek je totiž pro správnou výchovu a budování vzájemného vztahu nezbytné brát štěně jako vnímavého, myslícího a šikovného tvora a podle toho se k němu chovat. Věnovat čas tomu, abyste poznali jeho povahu a způsoby komunikace, i to, co má a nemá rádo. Jen tak dokážete adekvátně uspokojit jeho tělesné i duševní potřeby a vybavit ho dovednostmi, které potřebuje pro svůj život v lidsko-psí společnosti. Jen tak ho můžete přivést k co největší samostatnosti a vychovat z něj tak klidného, sebejistého a bezproblémového psa.
Stejně jako my má štěně před sebou jen jeden život a naším úkolem je, aby ho už od začátku prožilo co nejlépe.
Jaké to tenkrát bylo aneb Co se stalo v roce, kdy jste se narodili 1972
Víte, jaké to bylo v roce, kdy jste se narodili? Kolik stál chleba, mléko nebo automobil? Co prožívali vaši rodiče? Co se dělo v kultuře nebo ve sportu? Jaká byla tehdy móda? Na jaký film se chodilo v roce, kdy jste se vdávali či ženili?
Jaké rubriky v ročence najdete:
Události z domova i ze světa
Kolik co stálo
Móda •Vynálezy
Kultura
Filmy
Architektura
Sport
Kronika
Narození
Kalendářní data
Obloha (údaje o poloze Slunce, Měsíce a planet na obloze)
Na sklade 1Ks
4,66 €
4,90 €