Hľadanie: Praktická cvičení z lékařské mikrobiologie II CZ
zobraziť:
264 cvičení na velkém míči
Po velkém úspěchu první knihy o cvičení na velkém míči autorka vybrala a uspořádala 264 cviků vhodných pro posilování problémových partií a protahování zkrácených svalů. Jednotlivé cviky jsou uspořádány podle zatěžovaných partií těla a vytvářejí tak velmi přehledný a dobře využitelný zásobník pro všechny, kdo chtějí cvičit doma, ale také pro instruktorky fitness, trenéry a rehabilitační pracovníky. Velký gymnastický míč je ideálním balančním náčiním, které vás donutí rozvíjet všechny pohybové schopnosti, zejména pohyblivost, koordinaci a rovnováhu. Cvičení zvládne každý bez rozdílu věku a je určeno i těm, kteří mají v důsledku ochabování svalstva problémy nejen se zády.
Chytré vyškrabávačky - Cvičení pozornosti
V této knížce vyškrabávaček čekají na tebe napínavé úkoly. Přejeď škrabátkem přes černé stránky a hned uvidíš, jak na tom jsi s jejich řešením. Když se objeví červená barva, musíš to zkusit ještě jednou. Když se ale ukáže zlatá korunka, jsi na dobré cestě, tvoje uvažování je správné. Ale tím zábava nekončí: Na stránkách najdeš úkoly na koncentraci, které můžeš řešit pomocí obyčejné tužky, bez vyškrabávání. Jejich řešení najdeš pak na konci knížky.
- Zábavné vyškrabávání obrázků pro rozvoj pozornosti
- 30 hádanek a úkolů pro mladší předškoláky
- Předkreslené barevné obrázky i strany navíc pro vlastní kresby a vybarvování
Pro děti od čtyř let.
Na sklade 1Ks
11,45 €
12,05 €
Omlazovací cvičení čínských císařů
Kniha predkladá unikátny súbor cvičení, ktorý kedysi dávno vypracovali taoistickí mnísi a ktorý je dodnes veľmi účinný. Slúži totiž na predĺženie života a mladistvej pružnosti. Taoistickí mnísi boli totiž známi svojou schopnosťou neobyčajne dlho sa udržať vo fantastickej kondícii a ich metódy boli dlho starostlivo strážené a utajované.
Možno aj preto je prekvapujúce, že sa jedná o veľmi jednoduché cviky, založené na 16 ľahkých pohyboch a určitej technike dýchania, ktoré sa dajú naučiť počas niekoľkých hodín. Potom ich už môžete cvičiť kedykoľvek a kdekoľvek.
Kniha obsahuje podrobný popis každého cviku aj s tým, čo je potrebné v rámci prípravy naň, ako aj vysvetlenie jeho účinku, ale tiež na čo si treba dať pozor. A samozrejme nechýbajú ani názorné ilustrácie.
Celkove sa teda jedná o 16 hlavných, „zahajovacích“ cvikov a 11 prídavných cvičení. Vynikajúca je posledná, tretia časť knihy, ktorá obsahuje abecedne radený zoznam chorôb či rôznych telesných ťažkostí s tým, aký cvik je vhodný pri konkrétnej chorobe.
Praktická kuchárka obľúbené recepty Zdenky Horeckej
Druhá kuchárska kniha z trilógie pripravenej v spolupráci s vydavateľstvom Georg. Ponúka overené recepty pre jedlá zo studenej kuchyne, jedlá zo zeleniny a húb, hydiny, diviny, rýb, múčne jedlá, cestoviny a jedlá z ryže, zemiakov a strukovín.
Lacná kniha Windows 8.1 Praktická příručka
Windows 8.1 je revoluční operační systém, který svým uživatelům přináší nové možnosti z používání počítače a Internetu. Byl vyvíjen i s ohledem na moderní dotyková zařízení, a tak je tato praktická příručka vhodná i pro uživatele tohoto operačního systému na tabletech. Naleznete v něm plno inovací z oblasti komunikace, zálohování dat a nastavení pracovního prostředí. Celý systém je oproti předchozím verzím podstatně rychlejší a bezpečnější, neboť jsou přítomny mj. i šifrovací nástroje a antivirová řešení. Propojení s Internetem je díky novým možnostem uživatelských účtů a službou OneDrive ještě těsnější, a uživatel tak může mít odkudkoliv přístup ke svým datům. V této praktické příručce se dozvíte vše, co potřebujete znát pro efektivní využití nejenom novinek, ale i systému jako takového.
Na sklade 1Ks
0,82 €
16,45 €
dostupné aj ako:
Inteligentní čtení v internetovém věku - Cvičení
Inteligentní čtení v internetovém věku - Cvičení
Na sklade 1Ks
5,14 €
5,41 €
Vystúpte z kolotoča diét
Vystúpte z kolotoča diét je motivačno-odborná kniha určenú každému, kto chce porozumieť procesu chudnutia od A po Z.
Kniha ponúka praktický návod, ako v priebehu ôsmich týždňov začať so zmenou životného štýlu. Je písaná jednoduchým jazykom, aby ju pochopil každý a osvojil si základné princípy zdravého stravovania, pohybu a mentálnej odolnosti.
Hlavnou myšlienkou knihy je raz a navždy vyviesť ľudí zo začarovaného kruhu diét. Graficky a slovne vysvetľujem, čo sa v tele pri diétach deje, a aký je správny prístup. Postupne každý týždeň predstavujem kľúčové návyky, ktoré je potrebné vypestovať si, aby sme sa z bludného kruhu dostali.
Tento koncept som úspešne aplikoval a zdokonalil na účastníkoch všetkých sérií extrémnych premien, vrcholových športovcoch, ale hlavne bežných ľuďoch, ktorým chcem najviac pomôcť.
Zmaturuj! z biológie
Učivo je rozdelené do logických celkov a zahŕňa široké spektrum poznatkov od všeobecnej biológie až po ochranu životného prostredia. Prvá kapitola sa zaoberá vlastnosťami a taxonómiou živých sústav, základným rozdelením organizmov. Venuje sa bunke ako základnej stavebnej a funkčnej jednotke živých organizmov, ako aj chemickému zloženiu, metabolizmu a rozmnožovaniu živých sústav. V ďalších kapitolách postupne podáva poznatky o vírusoch, jednobunkovcoch, rastlinách, hubách a živočíchoch. Rozsiahla samostatná kapitola je venovaná biológii človeka a jednotlivým sústavám ľudského tela. Obohatením knihy sú aj obe záverečné kapitoly, ktoré prinášajú poznatky z genetiky a ekológie.
Rozprávky z uzlíka
Nejde iba o obyčajnú rozprávkovú knihu. Rozprávky z uzlíka sú unikátnym tvorivým činom, ktorý poskytne nezvyčajný zážitok deťom, tínedžerom a dokonca aj dospelým. Kniha prináša čarovné príbehy, ktoré si rozprávali naši predkovia ešte za čias otca spisovnej slovenčiny Ľudovíta Štúra. Obsahujú slovníček starých slov, ktorý každému poskytne výhodu s akou bude šikovnejší ako iní. A tiež tri tajomstvá, ktoré čitateľa privedú k tomu, aby sa stal užitočným človekom. Ide o unikátnu knihu, ktorej život nekončí jedným prečítaním. V rukách vnímavého rodiča sa môže stať tvorivým prostriedkom k rodinným spoločenským hrám. Dobrý učiteľ knihu využije na zatraktívnenie vyučovania. Rozprávky z uzlíka nie sú obyčajné. Neuveriteľnou čistou rozprávačskou formou a ľahučkou štylistikou nás dostávajú do spomienok, do minulosti. Majú čarovnú moc, hrejú detstvom. Sú nielen dobré, čítavé, pútavé, ale aj potrebné, napísala Mária Miková, spisovateľka a novinárka, šéfredaktorka časopisu Slovenka.
Gramatická cvičení z češtiny Řešení
Titul obsahuje všechna vyřešená cvičení z knihy Gramatická cvičení z češtiny - zadání. Řešení jsou zde vyznačena červenou barvou pro lepší orientaci a přehlednost
Praktická korešpondencia
Autorka v prepracovanej publikácii Praktická korešpondencia vysvetľuje úpravy písomností podľa platných slovenských noriem. Ako vzor si vybrala písomnosti, ktoré sa v praxi najčastejšie vyskytujú. Každý druh písomnosti v úvode charakterizuje, odporúča vhodnú štruktúru listu a na uľahčenie štylizácie ponúka štylistické frázy. Kniha bude vynikajúcou pomôckou nielen pre študentov a učiteľov obchodných a hotelových akadémií a iných študijných odborov ekonomického zamerania, ale pre všetkých , ktorí potrebujú správne vyhotovovať oficiálne písomnosti.
Básničky z abecedy
Pre milovníkov série Zábava s abecedou, ale aj pre nových malých čitateľov prichádzajú Básničky z abecedy. Ivona Ďuričová a Adrián Macho opäť potešia zvedavé deti, ktoré si vďaka tejto knižke hravou formou obľúbia abecedu. Naučiť sa každé jedno písmenko nie je ľahká úloha, ale s básničkami ide všetko ľahšie!
Aby ste si abecedu naozaj zamilovali, siahnite aj po ostatných knihách z tejto série: môžete sa zoznámiť s veselými zvieratkami (Zvieratká z abecedy), vylúštiť tajomné hádanky (Hádanky z abecedy) alebo si podľa maľovaných obrázkov doplniť do textu slovo na každé písmenko (Písmenká z abecedy).
Kniha je určená pre deti od 4 rokov.
Štebotala lastovička,
že je z teplých krajín späť.
Vychová tu zo šesť detí,
kým bude čas na odlet.
Cvičení a terapie pro děti s autismem
Tuto knihu, která je zároveň cvičebním manuálem, napsala autorka pro rodiče s dětmi s autismem, Aspergerovým syndromem, ADD, ADHD, poruchou smyslového zpracování a jinými poruchami učení. Její snahou je rodičům popsat a jednoduše vysvětlit problémy v chování z pohledu fyzioterapeuta.
V knize najdete stručné vysvětlení poruchy smyslového zpracování, rozdělení poruch, jak souvisí s vývojem a učením dítěte, jednoduchý popis jednotlivých smyslových systémů, charakteristiku jejich dysfunkce a náměty terapeutických aktivit a cvičení.
Všechny uvedené aktivity jsou bezpečné, pokud se dodržují v knize uvedená doporučení a pravidla. Pro výběr vhodných cvičení a aktivit je třeba brát vždy v úvahu věk dítěte, rozsah jeho potíží, momentální fyzický a emocionální stav dítěte. Pokud si rodiče přece jen nebudou jistí nebo budou mít další dotazy, doporučuje autorka konzultaci s terapeutem.
V ideáním případě jsou aktivity v této knize doplňkem pro léčebný program stanovený terapeutem.
Nová cvičení z českého jazyka v kostce pro SŠ
Oblíbená řada učebnic ve zbrusu novém vydání! Publikace přináší přehledná cvičení ze středoškolského českého jazyka „v kostce“, tedy stručně, přehledně a názorně. Je určena studentům, ale nejen jim. Slouží k procvičení učiva v rozsahu přípravy ke státní maturitní zkoušce a obsahuje také rozšiřující cvičení například k přípravě na přijímací zkoušky na vysoké školy. Publikace obsahuje: • Cvičení z jednotlivých jazykovědných disciplín • Teoretické otázky i praktické úkoly • Kapitoly věnované stylistické a slohové části státní maturitní zkoušky • Praktické rady a tipy k písemné i ústní části státní maturitní zkoušky Autorka při přípravě publikace využila své zkušenosti s výukou českého jazyka na základní škole, střední škole a v jazykových kurzech.
Na stiahnutie
8,77 €
Z malého smrada dieťa
Aj Váš život sa môže zmeniť k lepšiemu.
V knihe nájdete odpoveď na otázky:
- Ako pomôcť nášmu dieťaťu v učení?
- Ako sa správať v ťažkých situáciách, pri konfliktoch?
- Ako vybrať vhodnú školu pre naše dieťa?
- Ako pomôcť dieťaťu zapadnúť do kolektívu?
- Ako dostať do rovnováhy očakávania okolia a správanie nášho dieťaťa?
- Ako sa vysporiadať s útokmi voči nášmu dieťaťu a našej rodine?
Komu odporúčame túto knihu:
- Rodičom detí s hyperaktivitou alebo poruchou pozornosti.
- Rodičom detí, ktorých výchova je v porovnaní s ostatnými deťmi náročnejšia.
- Starým rodičom, ktorých vnuk neposlúcha a sú presvedčení o tom, že je to následok nesprávnej výchovy.
- Učiteľkám v materskej škole, ktoré majú v skupine dieťa, u ktorého overené výchovné metódy nezaberajú.
- Učiteľom, ktorí pri svojej práci natrafili na dieťa, ktoré jednoducho funguje inak, ako ostatní.
- Pedagógom, ktorým tieto deti dennodenne skúšajú trpezlivosť.
- Vedúcim firiem, ktorí chcú mať naozaj kreatívnych zamestnancov a zaujíma ich, ako sa majú správať k týmto citlivým, ale veľmi nadaným kolegom.
- Špeciálnym pedagógom, ktorí sa venujú aj deťom s ADHD a ADD.
- Všetkým, ktorí zastávajú názor, že hyperaktivita a porucha pozornosti neexistuje.
O autorke:
Hajnalka Virágh sa narodila v roku 1971 v Budapešti. Vyštudovala Vysokoškolskú fakultu zdravotníctva Univerzity ďalšieho lekárskeho vzdelávania, diplom získala v roku 1992 v odbore zdravotná sestra. Je vydatá, má dve deti. O možnosti rozvoja detí s poruchou pozornosti sa začala
zaujímať kvôli vlastnej dcére, ktorá má tiež tento problém. Na tejto ceste spoznala jednu z najefektívnejších terapeutických možností, neurofeedback tréning.
Ako profesionálna a skúsená trénerka neurofeedbacku tvrdí, že s vhodnou rozvojovou terapiou dokáže každé dieťa s ADHD alebo ADD žiť šťastnejší, vyrovnanejší a úspešnejší život. V tejto jedinečnej knihe zhrnula 18 rokov rodičovských skúseností, esenciu čítaných a vyskúšaných tipov a poznatky z neurofeedback tréningov.
Jej cieľom je pomôcť deťom, rodičom, rodinám s podobným osudom.
Šimonovy pracovní listy 5 - Grafomotorická cvičení
Soubor zábavných grafomotorických cvičení pomůže dětem předškolního věku i malým školákům při zdokonalování jemné motoriky, smyslového vnímání, vytváření technických dovedností (způsob sezení, ovládání pastelky rukou) a především grafických dovedností (směr, tvar, velikost). U dětí předškolního věku jde přitom spíše o uvolněnost pohybu než o přesnou kopii tvaru. Jednotlivé listy lze vytrhnout, případně okopírovat, a dát dětem volné listy. To umožňuje učiteli pohotově reagovat na individuální zvláštnosti dětí.
Baba z lesa
Prezývali ju aj „Baba z lesa“. Dlhé roky žila na samote neďaleko vodnej nádrže Ružín. Pre mnohých neuchopiteľná bytosť. Pre Lenu Jakubčákovú priateľka i prameň bezhraničnej fascinácie. Jedinečný fotografický projekt Baba z lesa v sebe kombinuje intímny časozberný dokument s dôsledným archívnym výskumom. Vo výsledku sa pred nami vynára obraz krehkého života jednej mimoriadne silnej ženy. A ešte čosi navyše...
Fotografka Lena Jakubčáková venovala dlhé roky trpezlivému dokumentovaniu života Kataríny Kiovskej, ktorú v blízkom okolí poznali aj pod prezývkou Baba z lesa. Ženu, ktorá bola spolu so svojou mamou v šesťdesiatych rokoch minulého storočia poslednou prekážkou dokončenia veľkolepého socialistického projektu ružínskej vodnej nádrže, spoznala už ako dieťa. V puberte ju pritiahol záujem o nekonformnosť tejto pozoruhodnej samotárky. V dospelosti zas profesionálny záujem i silné priateľstvo. No až po smrti svojej hrdinky otvorila aj archívy, z ktorých sa vynoril obraz života „pred potopou“. A zrazu to všetko začalo dávať ešte hlbší zmysel.
Lena Jakubčáková fotografovala jej všedný život i všetko, čo tvorilo jej domov, zaznamenávala útržky spoločných rozhovorov aj monológov a v priebehu rokov tak vytvárala jedinečný portrét silnej ženy, ktorú nezlomila ani šikana totalitného režimu. Nebol to však boj proti režimu, ale skôr snaha zachrániť svoj vlastný domov. Keď si napokon matka s dcérou načierno postavili nový dom uprostred lesa, začala sa nová etapa ich života.
Katarína Kiovská po smrti svojej matky nikam neodišla. Zostala tu, v dobrovoľnej samote. V najintímnejšom spojení so zvieratami, so svojím malým hospodárstvom, s celým stvorením, len pár metrov od miesta, kde voda priehrady zaliala jej rodný dom.
Kniha Baba z lesa je o pevnosti človeka. O tom, ako odoláva rôznym skúškam a vzdoruje v nerovných súbojoch. A je aj o tom, že modlitba v teplákoch uprostred záhrady je niekedy úprimnejšia ako v skvostných katedrálach.
Fotbalová cvičení a hry, 3. doplněné vydání
V třetím aktualizovaném a rozšířeném vydání jedinečné publikace autoři předkládají zásobník 150 graficky velmi názorně zpracovaných fotbalových cvičení a her, které jsou vhodné k nácviku a zdokonalování obranných a útočných individuálních herních činností hráčů v poli i brankáře a skupinové a týmové součinnosti. Autoři připravili na herní praxi zaměřenou publikaci pro trenéry a vyučující fotbalu v dětských a juniorských kategoriích, ale mnoho podnětů pro trénink v ní jistě naleznou i ostatní fotbaloví trenéři či studenti programů s tělesnou výchovou. Jednotlivé tréninkové formy jsou pro potřeby fotbalového tréninku systematicky strukturovány na pohybové hry, průpravná a herní cvičení a průpravné hry. Doplněné vydání je rozšířeno o konkrétní příklady cvičení z oblasti motoricko-funkční přípravy sportovce. Dále nabízí 48 konkrétních, volně kombinovatelných pohybových aktivit s běžným tělocvičným náčiním a nářadím, které lze aplikovat nejen v předložených variantách kruhového tréninku, ale i v jiných organizačních formách tréninkového procesu zejména dětí a mládeže.