Hľadanie: Mít pro co žít CZ
zobraziť:
Jak žít déle a cítit se mladší?
Všichni chceme prožít dlouhý život v dobrém zdraví, ale jak toho docílit? Profesor Stephen Kopecky, uznávaný kardiolog působící na prestižní americké Mayo Clinic, nám předkládá srozumitelný a ucelený návod, jak správným životním stylem dosáhnout účinné prevence hlavních civilizačních chorob, ke kterým patří onemocnění kardiovaskulárního systému, rakovina, cukrovka, předčasná demence a mnohé další. Doporučení uvedená v knize profesora Kopeckého přitom vycházejí jak z ověřených vědeckých faktů, tak z jeho rozsáhlých osobních zkušeností.
V minulosti byla hlavní příčinou úmrtnosti infekční onemocnění. V průběhu minulého století se však ve vyspělých zemích hlavní příčina úmrtí posunula od infekčních nemocí k dlouhodobým chronickým civilizačním onemocněním a tento stav trvá dodnes. Paradoxně jsou tato civilizační onemocnění minimálně z části důsledkem toho, že žijeme déle než kdykoli předtím.
Ale i když žijeme déle, žijeme lépe? Stephen Kopecky, renomovaný lékař, který sám překonal dvakrát rakovinu, nám nabízí malé každodenní změny, které však mohou zásadním způsobem ovlivnit naše zdraví a náš život. Tajemství dlouhého života v dobrém zdraví spočívá v šesti oblastech – stravovat se zdravě, zvýšit fyzickou aktivitu a zlepšit tak svou kondici, nastavit si správně spánkový režim, účinně se chránit před stresem a pochopit vliv alkoholu a tabáku na naše tělo – a i z malé změny udělat změnu dlouhodobou
. Na vydání české verze této knihy se podílejí i přední čeští kardiologové, a proto tato kniha, byť původně napsána v Americe, propojuje nejlepší současné znalosti a zkušenosti jak americké, tak i české kardiologie.
Kniha vychází ve spolupráci s nakladatelstvím Cardio One Publishing a MAYO CLINIC PRESS a je první z řady publikací pro veřejnost, ve kterých renomovaní specialisté sdílejí své rady ohledně zdravého životního stylu a prevence.
dostupné aj ako:
Čo keby
Tvorca populárneho webového komiksu xkcd Randall Munroe dáva v tejto knihe zábavné a poučné odpovede na dôležité otázky, ktoré vám azda nikdy nenapadlo položiť.
Webovú stránku xkcd.com týždeň čo týždeň navštívia milióny ľudí a čítajú kultový webový komiks Randalla Munroea. S nadšením sledujú jeho jednoduché schematické kresbičky z oblasti vedy, techniky, jazyka či lásky a rovnako obľubujú jeho výskumom podložené odpovede aj na tie najdivokejšie otázky.
Fanúšikovia xkcd kladú Munroeovi naozaj bizarné, ba až diabolské otázky.
Čo kedy ste sa pokúsili odraziť bejzbalovú loptu letiacu rýchlosťou rovnajúcou sa 90 percentám rýchlosti svetla? Akou rýchlosťou môžete počas jazdy vraziť do spomaľovacieho prahu a prežiť to? Ako dlho by ľudstvo prežilo, keby nastala robotická apokalypsa? Čo keby ste si zaplávali v bazéne s vyhoreným jadrovým palivom?
Pri hľadaní odpovedí Munroe s radosťou vykonáva počítačové simulácie, hrabe sa v haldách odtajených vojenských výskumných materiálov, rieši diferenciálne rovnice a konzultuje riešenia s obsluhou atómových reaktorov. Jeho odpovede sú umeleckými výtvormi, vyznačujú sa jasnosťou a ostrovtipom. Nezriedka predpovedajú úplnú záhubu ľudstva alebo aspoň pohromu kolosálnych rozmerov. Dokresľujú ich sympatické obrázky so signatúrou webových komiksov xkcd.
V knihe figurujú nové otázky, ktoré ešte nikdy neboli zodpovedané, spolu s aktualizovanými a rozšírenými verziami najobľúbenejších odpovedí zverejnenými na webovej stránke xkcd. Knihu Čo keby? si musia prečítať fanúšikovia xkcd a každý, kto rád dumá nad hypotetickými záhadami.
Žiť ako svätý Jozef
Veľmi milujem svätého Jozefa, lebo je to muž silný a tichý, vyznal sa Svätý Otec František, ktorý vyhlásil Rok svätého Jozefa. Podobne ako on tohto nenápadného svätca milujú milióny ľudí po celom svete.
Kniha Žiť ako svätý Jozef vám pomôže ešte viac spoznať tvár tejto mimoriadnej postavy, ktorá je taká blízka každému z nás (Patris corde), nechať sa osloviť jeho láskavosťou, spravodlivosťou a vierou. A veríme, že nielen pre mužov bude dobrou pomôckou, ako sa inšpirovať cnosťami tohto svätca a pravého muža. Ponúkame vám zamyslenia pápeža Františka a sedem výnimočných pohľadov slovenských kňazov na svätého Jozefa, ako aj obraz, ktorý o ňom vytvárajú apokryfy, a tiež vybrané modlitby, ktoré vám pomôžu vstúpiť s ním do dialógu.
Za knihou stoja slovenskí autori, ktorým sa podarilo sprostredkovať čitateľom zaujímavé a nevšedné informácie o svätom Jozefovi. Išlo o spoluprácu kňazov z rôznych reholí a diecéz:
Augustinián Juraj Pigula pripravil kapitolu o Jozefovi ako o mužovi viery, ale aj výborný text o jeho obraze v apokryfných evanjeliách. Meditáciu o Jozefovi ako otcovi pripravil otec Juraj Sedláček, verbista a autor viacerých kníh Milan Bubák sa zamyslel nad Jozefom spravodlivým, františkán brat Filip Čierny predstavuje čitateľom Jozefa robotníka, Jozefovi ako manželovi Panny Márie sa venuje dominikán Alan Ján Dely a o patrónovi dobrej smrti píše salezián Peter Ondrej.
Gréckokatolícky kňaz otec Marko Durlák sa venoval Jozefovej múdrosti a do modlitbovej časti knihy prispel aj jedinečnou byzantskou modlitbou, ktorú preložil z cirkevnoslovanského originálu. Na záver šéfredaktor portálu Svet kresťanstva Imrich Gazda pripravil ,rozhovor so Svätým Otcom, ktorý vznikol z výrokov a dokumentov pápeža Františka.
Žiť Božím slovom – Cez rok
V evanjeliu podľa Jána čítame slová, ktoré Pán Ježiš adresuje nám všetkým: „Slová, ktoré som vám povedal, sú Duch a život“ (6, 63). Božie slovo je a chce byť v službe nášho života. Ježišovo slovo má moc utvárať v nás ozajstný život a prinášať nám pokoj a radosť, aké nám svet dať nemôže. Je svetlom a múdrosťou v temnote, potešením v trápeniach a uzdravením v chorobe. Zároveň nás uisťuje, že Boh je vždy s nami.
Publikácia Jozefa Šuppu s názvom Žiť Božím slovom určená na obdobie Cez rok je pomôckou, vďaka ktorej sa každý deň môžeme zamýšľať nad Božím slovom a dospieť k plnosti jeho poznania. Len tak budeme môcť každý vzťah prežívať naplnení láskou, ktorá je kritériom a veľkosťou nášho života.
Na sklade 1Ks
3,80 €
4,00 €
A teraz čo?
Mnohí ľudia sa boja otázok a pochybností. Dokonca i v oblasti viery ich považujú za niečo nežiadúce, či dokonca nebezpečné.
Človek vo svete sa však neustále vyvíja. Spoznáva svet, seba i Toho, kto je príčinou všetkého. A preto patrí k základom dozrievania človeka rast v poznávaní, ktorý môže náš život urobiť lepším. Tým dobrom nie je pohodlnejší život, ale poznávanie pravdy a život podľa nej.
Pre kresťanov je okrem prirodzeného rozumu veľkou oporou na tejto ceste i Božie zjavenie.
Ako teda kráčajú po tejto ceste viaceré osobnosti Katolíckej cirkvi, ktorých môžete pravidelne stretávať na obrazovkách Televízie Lux? Aké odpovede nám sprostredkujú na základe svojich životných skúseností a osobného duchovného života?
Kladieme im postupne otázky, ktoré vás trápia, alebo sa vám zatiaľ nepodarilo nájsť na ne dostačujúce odpovede.
Medzi otázkami, ktoré sme naším hosťom položili, nájdete napríklad tie, aký je postoj kresťana k tetovaniu, či Boh počuje moje modlitby, prečo ak je Boh dobrý, dopustí aj zlo, ako sa človek vyrovnáva s emóciami, čo vtedy, ak je jeden z partnerov neveriaci, či sa môže pápež mýliť, či nás ochráni červená stužka pred zlom, prečo má Cirkev majetky, alebo aj otázka, či je fajčenie marihuany hriechom.
Vydajte sa teda s Televíziou Lux a jej hostí na dobrodružstvo poznávania.
Na tejto ceste vás budú sprevádzať biskupi Cyril Vasiľ, Jozef Haľko a kňazi Ján Buc, Vladimír Thurzo, Tibor Reimer
Autori: Cyril Vasiľ SJ, Ján Buc, Jozef Haľko, Tibor Reimer, Vladimír Thurzo
Jak žít a nezbláznit se
Kniha je souborem praktických rad. Jak na to, když dítě lže a krade; co s tím, když píše jako čuně; jak řešit vzdor. Ukazuje v příkladech naši hloupost, nabubřelost, ješitnost a rodičovskou sobeckost. Je slabikářem výchovy. Její rady pochopí každý, pokud ovšem bude chtít. Je spravedlivá i útočná vůči všem. Autorka říká: "Kde berete odvahu trestat dítě, když o něm nevíte vůbec nic?" Nazývá týráním i to, co ostatní omlouvají jen jako omyly dospělých. "Každý chce být v něčem dobrý; pokud nemůže být dítě první ve škole, máme pro něho jiné možnosti… Ale musíme je znát … a když je neznáme, měli bychom pokorně naslouchat a číst."
Ako zvieratá myslia a čo cítia
Dospelí berú ako samozrejmosť, že zvieratá nevedia hovoriť, že nemajú schopnosť myslieť tak ako my ľudia a že nevedia premýšľať ani samy o sebe. Myslia si, že zvieratá žijú v prítomnom okamihu, nepamätajú si svoju minulosť a neplánujú si budúcnosť. Avšak nie je to tak úplne pravda. Príbehy o premýšľajúcich, vnímajúcich a hovoriacich zvieratách sa skutočnej biologickej realite veľmi často podobajú. Aj zvieratá si môžu veci zapamätať a poučiť sa zo svojej minulosti, majú priateľov a podobné pocity ako my, vedia milovať i hádať sa. Táto kniha vás unesie do prekvapujúceho a vzrušujúceho sveta aktuálnej biológie správania živočíchov a okrem toho osvetlí, ako sa v priebehu evolúcie vyvíjala ľudská duša.
Pozri sa pod okienko Prvé otázky a odpovede – Čo sú to bacily?
Sú také maličké, že ich ani neuvidíš. A predsa sú všade okolo nás. Odklop okienka a zisti,kde všade bacily žijú a ako sa im môžeš ubrániť.
Co si tužky povídaly, 2. díl
Publikace Co si tužky povídaly obsahuje: 1) grafomotorická cvičení pro děti ve věku od 4 do 6 let, pomocí kterých se rozvine: - jemná motorika a psychické funkce potřebné při kreslení a psaní - grafomotorické dovednosti a kresba dítěte - souhra ruky a oka, vnímání prostoru v souvislosti se směrem vedení čáry 2) metodický návod pro dospělé, který: - upozorňuje na možná úskalí při nácviku jednotlivých prvků - pomáhá překonávat obtíže Po prvním dílu grafomotorických cvičení nazvaném Mezi námi pastelkami je tu díl druhý – Co si tužky povídaly. Cvičení výtvarně realizoval a půvabným ilustracemi knížku opět vybavil Richard Šmarda. Tento díl, jak autorka upozorňuje, je určen především čtyř- až šestiletým dětem. Vše, co potřebujeme o dětské kresbě a také psaní vědět, jak se tyto dovednosti vyvíjejí, jak dítě podporovat a vést je, jak pomoci dítěti, které nemá chuť kreslit, se dozvíme z autorčina dopisu uvedeného na straně 60. Ten bychom měli, pokud hodláme s dítětem podle knížky pracovat, přečíst nejdříve. Při práci nás podpoří též instrukce pro dospělé v rámečku u každého cvičení. Některé z dětí, kterým kreslení moc nešlo, získaly odvahu a chuť do práce v prvním dílu s průvodkyněmi cvičením pastelkami Boženkou a Máňou, a budou jistě s chutí pokračovat ve složitějších cvičeních. Jiné dítě, vyspělejší kreslíř, může začít právě nyní. Ke známým pastelkám se totiž přidaly tužky. U pana architekta Cihličky se naučily rýsovat čáry a tvary, které náš malý kreslíř využije ve škole v počátcích psaní. Hravý příběh pastelek, tužek, zvířátek i dětí vede našeho potomka pomocí vodorovných, svislých i šikmých čar, obloučků, spirál, kružnic, elips a dalších tvarů k vytváření obrázků, které potěší dítě – autora i nás, kteří je v práci podporujeme. Správný metodický postup, jehož jednotlivé kroky dítěti umožňují plnit stále složitější úkoly, je zárukou vytvoření předpokladů pro budoucí psaní. Získává postupně návyk správného úchopu psacího náčiní, lehkého pohybu ruky při kreslení. Proto je druhý díl grafomotoriky vhodný i pro žáčky první třídy, kteří nemají moc rádi psaní, příliš tlačí na tužku nebo se jim nedaří správné tvary písmen. Vrátí-li se k doporučeným cvičením, uvolní se jejich napětí, obava ze psaní odplyne s veselým příběhem a oni získají jistotu a radost ze školní práce. Navíc budou mít pěknou veselou knížku s vlastními ilustracemi, k nimž je inspiroval skutečný malíř se svými tužkami a pastelkami. A samozřejmě paní Bednářová, která rozumí dětským starostem s kreslením a psaním, která pomohla mnoha dětem najít radost ze školy a zaplašit strach z přepisování, opisování i diktátů, autorka této milé knížky pro tvořivé děti a jejich dospělé kamarády. PhDr. Alena Šafrová speciální pedagožka Speciálního pedagogického centra při Soukromém speciálním gymnáziu Integra, Brno-Líšeň, externí pedagožka Pedagogické fakulty MU v Brně
Všetko čo chceš vedieť
Dynamická encyklopédia moderného typu pozostáva zo starostlivo vyberaných poznatkov, určených pre hĺbavé deti vo veku 5 a viac rokov.
Čo dokáže vaša mačka?
Naozaj mačky cítia blížiace sa zemetrasenie? Rozoznajú nástup rakoviny ešte predtým, ako ju diagnostikujú lekári?
Mačacie zmysly v mnohých ohľadoch tie ľudské prevyšujú. Mačky počujú zvuky z väčšej vzdialenosti a vo vyšších frekvenciách, majú citlivejšie nosy, lepšie periférne videnie a fúzmi zachytia aj tie najmenšie zmeny tlaku vzduchu. Neprekvapuje preto, že mačka sa ponáhľa k dverám ešte predtým, než si všimnete, že niekto prichádza.
Kniha Čo dokáže vaša mačka? skúma fascinujúci svet poznávacích schopností mačiek. Opisuje päť základných zmyslov, predstavuje pohľad na svet tak, ako ho vníma mačka, a venuje sa aj otázke, či mačka má šiesty zmysel. Obsahuje praktické testy a aktivity, ktorými nielen zmeriate inteligenciu mačky, ale dokonca ju budete môcť zvýšiť. Vďaka tejto knihe lepšie porozumiete svojmu mačaciemu miláčikovi a vaša komunikácia bude hodnotnejšia.
Poviem ti: Čo robí Mikuláš
Zoznámte sa s tajomnou postavou, ktorú milujú všetky deti.
Najmladší čitatelia sa o ňom dozvedia, že je veľký labužník a pečie najlepšie palacinky s čučoriedkovým džemom. Škriatkovia mu pomáhajú starať sa o soby, ale aj pri každodenných nudných povinnostiach, napríklad pri leštení topánok. Zvedavci budú môcť nazrieť do jeho domu a zistia, ako sa doručujú darčeky.
No kniha prezrádza aj ďalšie tajomstvá – napríklad čo robia škriatkovia a Mikuláš v lete, prečo má pani Mikulášová najviac práce v januári a ako vznikajú darčeky. A keďže Mikuláš je veľmi zaneprázdnený, možno nerozdáva deťom po celom svete darčeky iba on... Viete kto? Aj to vám prezradí táto zábavná obrázková knižka.
Pre deti od 3 rokov
Z poľského originálu preložila Silvia Kaščáková.
Všechno, co napsala
JX Moriarity si svého nového milence moc neužije. Nejenže je Kit Holmes nerudný spisovatel, ještě navíc zase ruší plánovaný romantický víkend a zasazuje další ránu už tak skomírajícímu vztahu. Co na tom, že k tomu má tentokrát Kit důvod: jeho mentorka a bestsellerová autorka Anna Hitchcocková si málem uhnala smrt vražedným pádem ze zledovatělých schodů a požádala Kita, aby za ni vedl pravidelný zimní seminář psaní. Taková žádost se neodmítá, zvlášť když by se během víkendu v Annině sídle mohlo ukázat, kdo se ji snaží zabít.
V chumlu šesti amatérských vyšetřovatelů – začínajících spisovatelů, které spojuje temné předivo nepřehledných vztahů – Kit postupně nabyde dojmu, že pravda by mohla být ukryta mezi stránkami něčí fiktivní minulosti. Chytrý zabiják je naneštěstí neustále o krok napřed. A možná bude příliš pozdě na to, aby na pomoc dorazil JX.
A co bylo dál
Jameson s Emily se snaží o svého prvního potomka. Tedy, Emily se snaží. Jameson je jako obvykle v pracovním stresu, což nakonec dožene Emily k tomu, že Jamesona unese do thajského wellness resortu, kde by si oba měli odpočinout a zbavit se napětí ve vztahu. Jak je ovšem u Jamesona pravidlem, nic se neobejde bez humorných a přehnaně dramatických výlevů.
Tristan se chystá na převzetí Claiřina podniku, snaží se ze svých adoptivních synů vychovat schopné mladé muže, s Claire očekávají první dítě a do toho všeho připravují svatbu, která bude tak velkolepá, jak se jen na Milesovi sluší. Doufejme, že vše proběhne hladce… pokud někdo ohlídá Pochcánka.
Elliot a Kate měli za to, že už všechny překážky ve vztahu překonali. Od Elliotových pochyb o pravé lásce po Kateinu sestru podvodnici, ti dva si už vytrpěli dost. Osud jim však připravil ještě jednu velkou zkoušku, ale zdá se, že řešení je blíž, než by se zdálo.
Sledovat zpovzdálí Christophera, jak se snaží sžít s venkovem, je Haydenina nejoblíbenější volnočasová aktivita. Spolu s Eddiem se smějí Chrisovým pokusům navázat kontakt se sousedy, ulovit vlka, který údajně terorizuje okolí, ale nikdo ho neviděl, či pořídit nejplodnější býky, které trh nabízí. Eddie však pomalu dospívá a jeho budoucnost leží právě v rukou jeho adoptivních rodičů.
Vyšlo v překladu Michaely Vavrušové.
Ľudské telo - Čo? Ako? Prečo?
FAKTY, ZAUJÍMAVOSTI, NÁZORNÉ ILUSTRÁCIE A PREHL'ADNÉ SCHÉMY
Táto knižka plná pozoruhodných faktov, pútavých ilustrácií a vysvetľujúcich schém ponúka odpovede na všetky tvoje otázky, ktoré ti, čo sa týka ľudského tela, prídu na um, a odhaľuje o tomto dokonalom nástroji veľa zaujímavostí.
ZÁBAVNÉ AKTIVITY
Niekoľko jednoduchých aktivít ti pomôže utriediť si znalosti získané z knihy.
Logico Primo - Všetko, čo mám vedieť
Ciel: podpora vnímania, koncentrácie, rozvoj slovno-logického myslenia
Úlohy: poznávanie geometrických tvarov a farieb - Určovanie polohy a priestoru - Plošná a priestorová predstavivosť - Triedenie predmetov podľa určeného pravidla - Rozvoj slovnej zásoby - Porovnávanie prvkov skupiny podľa množstva - Rozvoj rannej predčitateľskej gramotnosti so záberom na predložky - Tvorenie deja na základe logickej postupnosti - Hľadanie zrkadlového obrazu
Na sklade 2Ks
9,41 €
9,90 €
Leporelo pro miminka / pre bábätká: Ahoj mami
Jednoduše ilustrované leporelo s vysoce kontrastními obrázky, které zaujmou miminka již od dvou týdnů života a pomůže jejich rozvoji.
Čo chcú dievčatá vedieť o sexe
Séria kníh s názvom Sex dospievajúcich pomáha objasniť jednoducho a do detailov hlavné otázky, s ktorými sa môžeš stretnuť.
Chci žít šťastně
Chcete být zdravější, výkonnější a spokojenější?
Většina z nás chce žít spokojeně. Šťastní lidé vždy vidí život z té lepší stránky a nesnáze zvládají s optimismem. A díky tomu se jim většinou v životě daří. Touha po dosažení štěstí může však mnoha lidem připadat poněkud vágní. Nebo je štěstí opravdu tak nejasný a nekonkrétní pojem? Kniha je plná praktických informací, nápadů a inspirace. Nabízí rady, co můžete udělat pro to, abyste dosáhli pocitu štěstí, a díky několika malým změnám můžete i vy prožít spokojený a radostný život. Boj s negativními myšlenkami a stresem, pohyb, skloubení rodiny a práce a zdravá strava mohou váš život významně zlepšit. Vaše spokojenost leží ve vašich rukách. Máte ji na dosah.
Na sklade 1Ks
11,12 €
11,70 €