Hľadanie: Terapia
zobraziť:
Päťminútovky zo slovenského jazyka pre 3. - 4. ročník ZŠ 2. vydanie
Päťminútovky zo slovenského jazyka pre 3. - 4. ročník ZŠ
Lesní terapie
Příroda je pro řadu z nás místem, které intuitivně vyhledáváme, když potřebujeme zbavit hlavu tíživých myšlenek, nabrat energii a zahnat stres. Při procházkách v lese se často cítíme mnohem lépe než jinde, lehčí a zdravější. V posledních letech tyto pocity potvrzují i věda a medicína: příroda prospívá našemu zdraví. Napadlo vás ale, že tento léčivý vztah lze cíleně podpořit a prohloubit tím, co a jak v lese děláme? Češi jsou známí tím, že do lesa chodí rádi, třeba sbírat houby. Ve skutečnosti však mnozí z nás vnímali vztah s přírodou naposledy v dětství, kdy jsme si v ní dokázali uvolněně hrát a tvořit. Tuto radost a štěstí však můžeme zažívat i jako dospělí, začneme-li se s přírodou propojovat skrze své smysly. Lesní terapie na principech metody šinrin-joku má své kořeny v Japonsku, kde pomáhá obnovovat zdraví lidí i lesa posilováním jejich vzájemného vztahu. Vede nás k tomu, abychom si vzpomněli na naši přirozenou schopnost prožívat přítomný okamžik a sebe samé na hlubší úrovni, než nám zrovna naše mysl dovoluje. A to má celou řadu zdravotních benefitů. S lesní terapií, moderní metodou v oblasti zdravého životního stylu, vás seznámí Aleš Miklík, jeden z prvních certifikovaných průvodců ve svém oboru.
dostupné aj ako:
Lesní terapie
Příroda je pro řadu z nás místem, které intuitivně vyhledáváme, když potřebujeme zbavit hlavu tíživých myšlenek, nabrat energii a zahnat stres. Při procházkách v lese se často cítíme mnohem lépe než jinde, lehčí a zdravější. V posledních letech tyto pocity potvrzují i věda a medicína: příroda prospívá našemu zdraví. Napadlo vás ale, že tento léčivý vztah lze cíleně podpořit a prohloubit tím, co a jak v lese děláme? Češi jsou známí tím, že do lesa chodí rádi, třeba sbírat houby. Ve skutečnosti však mnozí z nás vnímali vztah s přírodou naposledy v dětství, kdy jsme si v ní dokázali uvolněně hrát a tvořit. Tuto radost a štěstí však můžeme zažívat i jako dospělí, začneme-li se s přírodou propojovat skrze své smysly. Lesní terapie na principech metody šinrin-joku má své kořeny v Japonsku, kde pomáhá obnovovat zdraví lidí i lesa posilováním jejich vzájemného vztahu. Vede nás k tomu, abychom si vzpomněli na naši přirozenou schopnost prožívat přítomný okamžik a sebe samé na hlubší úrovni, než nám zrovna naše mysl dovoluje. A to má celou řadu zdravotních benefitů. S lesní terapií, moderní metodou v oblasti zdravého životního stylu, vás seznámí Aleš Miklík, jeden z prvních certifikovaných průvodců ve svém oboru.
Na stiahnutie
10,80 €
dostupné aj ako:
Xindl-X - Terapie CD
Ondřej Ládek, písničkář a scénárista, známější pod svým pseudonymem Xindl X, vydává nové album. Nese název Terapie a přináší barevnou škálu písní. Jde o nejosobitější a nejotevřenější, téměř až zpovědní desku, kterou Xindl X pokřtí a představí svým fanouškům na svém dosud největším koncertu 25. listopadu 2021 v pražském O2 Universu!
„Všechny písničky na desku jsem napsal během lockdownu, v první vlně covidu. Skládání a textování bylo to jediné, co mi pomáhalo držet si víru, že svět je stále normální. Že nežijeme konec světa. Vždy ráno vstát, vzít si kytaru a začít skládat, to pro mě byla Terapie, abych se nezbláznil,” vysvětluje název novinkového počinu Xindl X.
01. Tracklist:
02. Terapie
03. SebeLoveSong
04. Lovec perel
05. Sing Sing
06. Něco je ve vzduchu
07. Má chata, můj hrad (píseń ze seriálu Osada)
08. Demonika
09. Neony
10. Prodavač strachu
11. Nenávist zdarma
12. Tady a teď
Velká kniha jógové terapie
Základní kniha jógové praxe pro zdraví těla, duše i ducha. Kniha, kterou držíte v ruce, vznikla na základě principů jógové tradice jógového mistra T. Krishnamacharyi a jeho žáka A. G. Mohana a nejnovějších poznatků západní nauky o anatomii. Je sepsána jasně a srozumitelně, a tím pádem je vhodná jak pro začátečníky, tak pro pokročilé jogíny, kteří se zajímají o obrovský léčivý potenciál jógové terapie.
Keksy pre psy
25 lahôdok pre vášho psíka
Prekvapte svojho psíka a upečte mu lahodné odmeny a zdravé pochúťky! Čerešničkou na torte sú originálne formičky na cesto, vďaka ktorým budú psie pochúťky naozaj unikátne. Vyberte si z 25 chutných receptov a nájdite ten, ktorý bude vášmu štvornohému miláčikovi chutiť najviac.
MÄSOVÉ A RYBACIE KEKSY
VEGETARIÁNSKE KEKSY
ĽAHKÉ MAŠKRTY
SVIATOČNÉ KEKSY
Z nemeckého originálu Hundekekse selber machen preložila Terézia Šinková.
Tréninková terapie
Pokud jezdec s koněm po vyléčení zranění pracuje bez smysluplného plánu, bude se po několika měsících opět potýkat s podobnými problémy. Abychom překonali vzpomínky na bolest a kompenzační vzorce a nastolili zdravý pohyb, je zde tréninková terapie: Kůň je při ní trénován specificky podle nálezu, protože poškozené struktury se hojí rozdílnou rychlostí a reagují na různý způsob tréninku. Tato kniha ukazuje jasné cesty a možnosti rozumného využití pomůcek, jako jsou tejpy, kavalety a další, aby se mohl kůň opět radovat ze zdravého pohybu.
Pětiminutová terapie
Kdo jsem? Co vůbec znamená ta obávaná věta "Buď sám sebou"? Co znamená být "autentický"?
Psychoterapeutka Sarah Crosbyová vám v knize Pětiminutová terapie pomůže najít odpovědi na tyto velké otázky pomocí psychologického zkoumání, cvičení a návodů, které můžete postupně aplikovat na svůj vlastní život. Tato kniha vám pomůže najít dlouhodobé štěstí, sebedůvěru a klid v sobě i ve svých vztazích.
Na stiahnutie
13,68 €
dostupné aj ako:
Terapie reflexních zón na noze, 3. vydání
V reflexních zónách na noze se odrážejí všechny části těla a orgány. Tento ověřený mikrosystém i terapie skrze reflexní zóny na noze jsou známé již od 60. let. Tato učebnice je kompletním úvodem do terapie reflexních zón na noze. Nabízí návrhy k léčbě, které jsou potvrzené dlouholetou praxí. Autorka tuto praktickou učebnici napsala v příjemném, osobním stylu. Didaktická struktura a působivá jasnost této oficiální vzdělávací příručky vytvářejí ideální základ pro samostudium i výuku. Kniha si čtenáře získá mimo jiné i výstižnými ilustracemi reflexních zón.
Poznatky o terapii reflexních zón se neustále rozšiřují především díky bohaté praxi a výměně zkušeností mezi různými školícími středisky. Třetí české přepracované vydání (v německé verzi 7.) zohlednuje právě výsledky tohoto prohloubeného poznání. Jedná se především o přesnější lokalizace zón, jako například sakroiliakálního skloubení, apendixu a lymfatických drah na krku, diferencované pokyny pro terapii pacientů s bolestmi, revmatických pacientů a mnoho jiných užitečných informací.
Terapie sebepoznáním
Audiokniha Terapie sebepoznáním, kterou napsal Filip Bartek. Poodhalujeme témata, kterým je nutné věnovat pozornost. Obecně máme tendenci psychiku a duši podceňovat, neboť nejsou vidět a nelze je změřit ani vykreslit žádnou funkcí v Excelu. Avšak denně je máme možnost pozorovat v podobě vlastního prožívání.
Na stiahnutie
11,72 €
Třetí terapie
Čtyřicetiletý Grzegorz žije v Osvětimi, kde pracuje jako průvodce v bývalém koncentračním táboře. Na dovolené se seznámí s o něco mladší Němkou Mathildou, kterou pronásleduje jakýsi nejasný pocit rodinné viny z války. Také Grzegorze trápí výčitky svědomí, protože jeho manželka tragicky zahynula při autonehodě. Zvolna vznikající přátelství se pro oba stává příležitostí najít potřebnou odvahu postavit se vlastní i rodinné minulosti. Naleznou pro sebe rozhřešení?
Na stiahnutie
13,19 €
Třetí terapie
Čtyřicetiletý Grzegorz žije v Osvětimi, městě, které si většina lidí spojuje výhradně s děním v bývalém koncentračním táboře, jako by současná Osvětim ani neexistovala. Na dovolené se seznámí s o něco mladší Němkou Mathildou, kterou pronásleduje jakýsi nejasný pocit rodinné viny z války. Také Grzegorze trápí výčitky svědomí, protože jeho manželka tragicky zahynula při autonehodě, v tom jsou si s Mathildou podobní. Najdou společně potřebnou odvahu postavit se vlastní i rodinné minulosti?
Reflexní zónová terapie na noze
Ať už se jedná o prevenci či terapii: V této knize naleznete kompaktní praktické znalosti k zahájení i prohloubení práce s reflexními zónami na nohou. Osvědčený průvodce reflexní terapií chodidel, jehož autorkou je Hanne Marquardt, nabízí kvalitní základní informace k rozmístění a průběhu reflexních zón. Navíc se přednostně zabývá prakticky orientovaným spektrem práce s reflexními zónami na nohou. Autorka ukazuje, jak je možno pozorováním a pohmatem rozpoznat případné poruchy orgánů a tkání. Práci s reflexními zónami lze úspěšně využívat při léčbě i prevenci. Četná barevná vyobrazení názorně ukazují rozmístění reflexních zón. Naučte se práci s reflexními zónami na nohou od samotné autorky, která značným dílem přispěla k rozvoji tohoto terapeutického postupu!
Pětiminutová terapie
Kdo jsem? Co vůbec znamená ta obávaná věta "Buď sám sebou"? Co znamená být "autentický"? Psychoterapeutka Sarah Crosbyová vám v knize Pětiminutová terapie pomůže najít odpovědi na tyto velké otázky pomocí psychologického zkoumání, cvičení a návodů, které můžete postupně aplikovat na svůj vlastní život. Tato kniha vám pomůže najít dlouhodobé štěstí, sebedůvěru a klid v sobě i ve svých vztazích.
dostupné aj ako:
Rapíky mladej matere
Rapíky mladej matere je kniha rýmovaných reflexií, ktoré vznikali pri kočíkovaní a kojení dcéry na pražských cintorínoch, parkoch, detských ihriskách a počas prebdených nocí. Nie sú to celkom básničky, nie je to celkom slam poetry, sú to jednoducho rapíky v textovej podobe. Stačí beat alebo rif gitary a môžete si tie texty predstaviť interpretované aj naživo. Tereza Frecerová ich rada na čítačkách prezentuje s elektrickou gitarou v ruke, ak jej to materské povinnosti dovoľujú. Rapíky však obstoja aj ako samostatná kniha, ktorá sa vďaka ilustráciám Kristíny Kandríkovej a grafickému spracovaniu Matúša Lelovského, stáva jedinečným dizajnérskym kúskom.
Čitatelia a čitateľky môžu očakávať rapíky o otehotnení mladej ženy a živote (v Prahe), o otehotnení poznaním, že osamotenosť a nuda sú bránou k dvom hodinám, kedy by sa malo niečo zásadné udiať. Kniha je o zmene spoločenského statusu, zmene vedomia, texty sú vtipné, aj hrôzostrašné. Tereza Frecerová prináša fresku o moderných ženách, modernom konzume, je to trip do vesmírnej petriho misky, na ktorú mieri galaktický snajper. Je to melodráma o kojení sveta, ktorý sa vám prisal na prsník cez uzlíček šťastia okolo ktorého číhajú vlásočnice depky. Ale našťastie, keď zhasnete, kniha začne jemne iluminovať tmu navôkol. Vyskúšajte.
Terézia Frecerová (1988, Horná Nitra)
Je mladá autorka, matka, manželka a špecifická postava československej slam poetry scény. Ešte ako Terézia Šimová vydala prózu Smiešna osobná dráma (Tatran, 2016) o jej dobrodružnom takmer post študentskom živote, vyhýbaniu sa životnému klišé a nástrahách brigády v tlačiarni a "korporáte". V súčasnosti žije v Prahe. Je autorkou podcastu LSDolina o psychedelikách, živote a ľuďoch, ako interpretka a textárka spolupracovala s raperom Edúv syn či s kapelou KKR. Vo vydavateľstve Ursa minor jej v roku 2022 vyšla kniha rýmovaných reflexií Rapíky mladej matere.
Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním
Je pro vás otužování novinka a nevíte, kde začít? Nebo už ho praktikujete, ale chtěli byste svoji ledovou vášeň posunout ještě o kus dál? Ve vůbec první české publikaci na téma otužování vás cestou zimy provedou instruktoři, pro které je mráz denním chlebem. Na základě vlastních zkušeností i vědeckých poznatků vám krok za krokem představí tento osvěžující zdravotní trend. S jejich praktickými tipy může mít z chladu prospěch úplně každý!
Terapie masem
Albrecht Smuten, autor komiksových stripů Pac & Pussy, přichází s novým brutálním komiksem Terapie masem, který rozhodně není pro děti, není ani pro dospělé se slabší povahou. Připravte se na krev, střeva, párky a další masné výrobky, to vše zabalené v netradiční vizuální kombinaci cartroonu a noirové estetiky.
Na stiahnutie
4,89 €
dostupné aj ako:
Terapie masem
Albrecht Smuten, autor komiksových stripů Pac & Pussy, přichází s novým brutálním komiksem Terapie masem, který rozhodně není pro děti, není ani pro dospělé se slabší povahou. Připravte se na krev, střeva, párky a další masné výrobky, to vše zabalené v netradiční vizuální kombinaci cartroonu a noirové estetiky.
dostupné aj ako:
Terapie sebepoznáním
Kniha pojednává o lidské duši. O tom, jak je formována, jak se vyvíjí a kam směřuje. A shrnuje to, s čím se člověk setkává, rozhodne-li se vydat cestou sebepoznání.
Psychiku a duši máme tendenci podceňovat, neboť nejsou vidět a nelze je změřit žádnou funkcí v Excelu. Avšak denně máme možnost se s nimi seznamovat. To, jak se zrovna cítíme, je odraz psychiky v celé své kráse. Pokud vlastní psychice nerozumíme, nemůžeme mít nad svým životem kontrolu. Pokuste se naklonit si své nitro na svou stranu. Tato kniha, založená na zkušenostech terapeuta, odborných poznatcích z hlubinné psychologie i vlastní zkušenosti, vám bude průvodcem.
Na stiahnutie
13,19 €