Hľadanie: Zázračná planéta ŠPECIÁL III (balenie 3 magazínov)
zobraziť:
Z fitka do kuchyne špeciál II
Všetky tieto recepty pochádzajú z našej Fitshaker kuchyne, s ktorou už schudlo a dostalo sa do formy tisíce ľudí. Recepty sme poctivo zbierali na našom blogu celý rok, aby sme po úspešnom bestselleri Z fitka do kuchyne špeciál, mohli vydať jeho ďalšie pokračovanie. Každučký recept bol vytvorený s láskou a navyše aj so "superschopnosťou" pomôcť ti k menšiemu číslu oblečenia a k vyššiemu sebavedomiu :).
V tejto unikátnej kuchárskej knihe nájdeš:
- 152 výživných a skutočne chutných receptov
- prakticky a prehľadne zoradené recepty do kategórií
- skvelé rady a tipy od tréneriek, inštruktoriek a výživových odborníčok, ktoré sme za teba vyspovedali
- užitočné informácie týkajúce sa použitých surovín
- lahodne vyzerajúce fotografie jedál
- štítky, ktoré prakticky označujú každý recept (bez lepku, bez laktózy, RAW, vegan, nízkokalorický, s proteínom)
... to všetko v praktickej strunovej väzbe.
Zázračná sila hormónov
Náhle priberanie alebo chudnutie, nespavosť, bolesti hlavy, nepravidelný menštruačný cyklus, únava, znížené libido, vypadávanie vlasov a depresia – to všetko môžu byť príznaky nedostatku alebo nadbytku hormónov. Lenže ktorých a ako to zistiť? Medzi životne dôležité hormóny patria: melatonín, rastový hormón, kortizol, dehydroepiandrosterón, progesterón, estradiol, testosterón, inzulín, hormóny štítnej žľazy a oxytocín. Ak tieto hormóny dostaneme do rovnováhy, môžeme telo zbaviť každej choroby. Zdravie a imunita sa však začína v črevách. Preto najlepším spôsobom, ako dosiahnuť hormonálnu rovnováhu, je konzumovať zdravú stravu, ktorá vyrovnáva hladinu „riadiacich“ hormónov v tele, upraviť svoj životný štýl, spánok a spôsob relaxácie. To zahŕňa aj užívanie vitamínov, minerálov, stopových prvkov, liečivých byliniek a bioidentických hormónov. Ako na to, sa dozviete v knihe Zázračná sila hormónov.
Dvanásta planéta
Po prečítaní tejto knihy, pri ktorej sa človeku tají dych, sa rozhodne zmení váš pohľad na všetky vedomosti získané v škole a hrdo vztýčite hlavu. Táto kniha je dôkazom toho, že všetci sme deti „bohov“. Dôkazy, ktoré prináša Zecharia Sitchin sú z oblasti archeoastronautiky, z kroniky našej planéty, plnej faktografie doloženej množstvom presných a nevyvrátiteľných dôkazov z oblasti archeológie, astronautiky, jazykovedy, geológie, geografie a z knihy kníh Starého zákona. Je dôkazom toho, že korene našej civilizácie nie sú v evolúcii. Tak ako Darwin zmenil myslenie ľudí na niekoľko storočí, tak by sme mali na vyššom vývojovom stupni pochopiť, že opäť nastal čas na resetovanie a ako moderní ľudia by sme si mali uvedomiť a pochopiť vyšší level poznania. Keďže sa vydávame na ďaleké vesmírne výpravy, je ten správny čas začítať sa do starovekých písomných prameňov a prijať ich výklad. Dnes, keď astronauti pristávajú na Mesiaci a kozmické lode bez posádky skúmajú ďalšie planéty, nie je hádam až také ťažké uveriť, že nejaká civilizácia, omnoho vyspelejšia ako naša, z jednej ďalekej planéty, mohla kedysi dávno vyslať svojich astronautov k planéte Zem a pristáť na nej a, samozrejme, ich príchod mohol predznačiť ďalšie udalosti. Dvanásta planéta sa preto pokúša ponúknuť čitateľovi príbeh, ktorý dáva odpovede na špecifické otázky: kedy, ako, prečo a odkiaľ. Mojimi dôkazmi sú predovšetkým staroveké texty a obrázky.
Ema a jej zázračná lupa
Ema ľúbi všetko živé, ale najmä drobné tvory.
Mušky, včielky, húsenice... s nimi sa aj dohovorí.
So zázračnou lupou v ruke skúma hmyziu ríšu.
Otvor knižku, čo tam o jej dobrodružstvách píšu.
Jedného dňa poprosia Emu o pomoc zúfalé včielky.
Podarí sa jej zachrániť ich voňavý domov?
A ešte niečo! Na začiatku a na konci tejto knižky nájdete prekvapujúce fakty o hmyze.
Pre deti od 3 rokov.
Z anglického originálu preložila Marína Gálisová.
Zázračná balerína Delfi a kúzlo
Delfi tvrdo trénuje na blížiace sa baletné predstavenie, ale ešte prv ako oslní davy divákov, potrebujú jej pomoc priatelia v Čarokraji. Podarí sa Delfi prelomiť záhadné kúzlo a objaviť skryté tajomstvá magického kráľovstva? Druhá knižka z iskrivej série pre všetky malé dievčatá, ktoré snívajú o tom, že sa stanú balerínou, alebo iba rady tancujú.
Mollina zázračná cesta
Preskúmaj zázračný svet pocitov a objav svoje vnútro. Vydaj sa na cestu k sebe samému! S Molly prežijete na jej magickej ceste do vlastného vnútra neuveriteľne vzrušujúci príbeh. Ukáže vám, ako prekonať neistotu, vnútorný strach a obavy a nájsť pokoj vo svojom rozbúrenom srdci. Mollino rozprávanie prekoná vaše najodvážnejšie predstavy a dá vám odpoveď na najzákladnejšiu otázku: Kto som? Obohatí vás aj o skúsenosť, ako si vážiť vlastné telo, prijať svoje pocity a venovať im pozornosť, pohrať sa s myšlienkami a fantáziou a spoznať skutočnú lásku. To všetko nájdete v tejto útlej knižke určenej deťom od 6 rokov.
Čudná planéta
Komiksová senzácia roka 2019 - celkom nový pohľad na svet v zmenenej perspektíve.
Všetci sa považujeme za normálnych. Ale čo je normálne? Podľa autora komiksu Čudná planéta ľudia až takí normálni nie sú. Výsledkom je nekompromisná pravda o nezmyselnosti ľudského správania, ale predovšetkým neuveriteľne zábavné čítanie.
Nathan W. Pyle sa inšpiroval svetom, ktorý všetci dobre poznáme, a obrátil ho hore nohami. Tak vniesol do každodenného života zaujímavú perspektívu. Na zdôraznenie situácie často použil technický jazyk počítačových expertov a vďaka tomu sú obyčajné denné činnosti a rozhovory odrazu nápadne citlivé a absurdné. Pri pohľade cez túto šošovku vyzerajú rituály ľudstva úplne nezmyselné a zároveň nesmierne ľudské. Pylov jemný a očarujúci humor prebúdza v každom čitateľovi sebareflexiu, aby dokázal zvážiť dôsledky svojho správania pre nás pozemšťanov.
Kniha vznikla pôvodne ako populárny fenomenálny komiks, ktorý autor uverejnil na svojom Instagrame. Aj samotná veľkosť knihy s malými štvorhrannými zobrazeniami napodobňuje štvorcové rozhranie Instagramu. Čitateľa zabavia nielen veselé obrázky, ale aj čarovne naivný spôsob, akým autor vníma veci. Vďaka jazyku a špeciálnym slovným spojeniam ju možno použiť aj ako nástroj na rozvoj jazyka u detí.
Zázračná detoxikace
Zázračná detoxikace je kniha, která vás naučí jak zbavit tělo toxinů, ničících vaše zdraví, a pomůže zahájit proces úplné buněčné regenerace, vedoucí k opravdovému uzdravení. Obsahuje abecedu detoxikace a odpovídá na základní otázky, které s ní souvi
sejí: Proč a kdy detoxikovat? Co můžeme od detoxikace očekávat? Jak detoxikace probíhá a jak dlouho trvá? Vedle toho vysvětluje užívání jednotlivých syrových potravin a bylin pro čištění a léčení každého orgánu a systému i každé nevyváženosti v těle.
Podrobně líčí vzájemnou provázanost těla, mysli a duše při nabývání pevného zdraví na celý život. Předkládá doslova zázračnou detoxikační dietu a ukazuje, jak ji máme sladit s běžným životem. Kromě toho zahrnuje celou řadu snadno využitelných odkazů
, seznamy bylin a bylinných směsí, vlastnosti potravin, minerálů, fytochemikálií a buněčných solí, recepty na syrová jídla a podrobný rejstřík.
Na sklade 1Ks
15,63 €
16,45 €
Anička a zázračná rolnička
24 príbehov o dobrých skutkoch v období adventu.
Zaujímavé príbehy v období Vianoc, dopĺňajú krásne kresby, ktoré príbeh detskému čitateľovi priblížia.
Každý príbeh zahŕňa ponaučenie a zamyslenie sa nad danou situáciou.
Emočná a environmentálna výchova ukrytá v krátkych príbehoch, milý sprievodca na adventný čas, kedy si rodičia a deti môžu každý večer spolu prečítať príbeh Aničky a porozprávať sa o ňom. Každým príbehom bližšie k Vianociam.
Polárna planéta
Filip Kulisev sa roky zaujíma o polárne oblasti sveta, ktoré ho uchvátili natoľko, že sa im rozhodol venovať svoju ďalšiu monografiu. V nej dokonale ukazuje, nakoľko sú Arktída a Antarktída odlišné. Ľadové medvede skáčuce z kryhy na kryhu nájdete len na severe, kým milióny tučniakov snemujúcich na jednom mieste sú špecifikom južnej pologule. Hoci sú polárne oblasti pre živočíchy najnehostinnejšie miesto, aj tak prekypujú životom i na miestach, kde by to málokto predpokladal. Albatrosy udivujú rozpätím krídel, alky sú svojím sfarbením papagáje severu, tulene slonie či veľryby reprezentujú cicavce majestátnych rozmerov.
Fotografie v knihe ukazujú, že prostredie, v ktorom žijú, ponúka nádherné scenérie. Krásna, ktorou nás obklopuje príroda, nie je samozrejmosťou a to, čo dnes považujeme za bežné, už zajtra nemusí existovať. Pre polárne oblasti to platí stopercentne. Filip tieto skutočnosti dokumentuje s vierou, že budúce generácie nebudú brať túto knihu ako svedectvo o stratenom svete.
Zázračná rovnice
Kniha navazuje na předchozí titul Zázračné ráno a rozvíjí dále myšlenky Hala Elroda, prostřídané jeho zkušenostmi a životními osudy. Základem je „zázračná rovnice“ – přesvědčení, nebo afirmace, která řídí naše konání ve všem, co děláme. Znamená to najít si svůj cíl a uvěřit mu. Věřit mu, jakkoli se zdá nemožný. Autor ukazuje, jak si tento cíl formulovat, jak se ho dobrat a také jak ho postavit, aby byl vůbec proveditelný. Jakmile najdeme a definujeme cíl, je třeba určit konkrétní kroky, které povedou k jeho splnění, a začít je pravidelně dělat. To je druhá část rovnice. Když děláme to, co vede k cíli, dřív nebo později k němu doputujeme. Na první pohled jednoduché pravidlo, které funguje – jenom je třeba se jím řídit. Autor patří ke špičkám ve svém oboru a sám je živoucím důkazem toho, že každý z nás má schopnost překonat nepřízeň osudu. Ve dvaceti přežil čelní srážku na silnici s podnapilým řidičem, šest minut byl bez života, utrpěl jedenáct zlomenin a nevratné poškození mozku a řekli mu, že nikdy nebude chodit. Hal se však vzepřel lékařské logice a žil dál naplno: zaběhl ultramaraton, napsal knihy, které několikrát vystoupaly na vrchol žebříčku bestsellerů, jako obchodník vstoupil do síně slávy, je autorem hiphopových nahrávek, manželem, otcem a mezinárodním motivačním a konferenčním řečníkem. Fenomén jeho metody Zázračné ráno, The Miracle Morning™, se rozšířil po celém světě.
Na sklade 2Ks
12,45 €
13,11 €
Zázračná imunita
Představte si elitní gymnastku, jak na kladině opakovaně metá salta vzad a dopadá na nohy, přičemž ví, že nesmí udělat sebemenší chybu. Tak přesně tohle dělá vaše imunita. Udržovat křehkou rovnováhu – neustále vyhodnocovat, co je vlastní a co cizí, vymáhat pořádek a co nejméně vám přitom škodit – je její klíčový úkol. V našem okolí je asi bilion potenciálních padouchů (patogenů). Jsou lstiví a násilní a evoluce jejich schopnost přežití vypilovala k dokonalosti. Většinu z nich nevidíme, ale náš imunitní systém ano a dokáže jim čelit. Tedy za předpokladu, že funguje správně.
Matt Richtel, reportér deníku New York Times a držitel prestižní Pulitzerovy ceny, líčí imunitní systém a jeho vědecké zkoumání jako fascinující drama, do něhož vás vtáhne pomocí čtyř osobních příběhů. Ve dvou případech byl imunitní systém příliš silný, v jednom naopak příliš slabý a v jednom podal neuvěřitelný výkon. Všechny čtyři příběhy ilustrují vlastnosti a chyby našeho obranného štítu, ukazují, že imunitní systém je nejen ochránce, ale i nemilosrdný zabiják.
Jejich prostřednictvím si zároveň uděláte lepší obrázek o klíčových faktorech ovlivňujících rovnováhu imunitního systému každého z nás. Konkrétně jde o spánek, stres, hygienu, rodinnou anamnézu a ekosystém našich střev, známý jako mikrobiom.
Dozvíte se:
· jak je možné, že náš obranný systém dokáže rozpoznat a napadnout nebezpečné patogeny jako viry, bakterie a parazity
· jaké jsou složky imunitního systému; co je vlastně zánět a co horečka
· jak je možné, že někdo žije se smrtícím virem HIV, aniž by mu nějak zvlášť škodil
· co stojí za nárůstem alergií a autoimunitních onemocnění
· proč byste se měli dloubat v nose a jíst to, co seberete ze země
· proč naše tělo tahá za brzdu imunitního systému, i když ho zrovna požírá smrtící rakovina
· jak hojení ran souvisí s růstem nádorů
V podání Matta Richtela je imunologie skutečně fascinující obor. Na základě přímých rozhovorů s aktéry zásadních objevů autor odkrývá výzkum jako příběh plný náhod a kontroverze, lemovaný jednou Nobelovou cenou za druhou. Nechejte se také strhnout!
dostupné aj ako:
Zázračná planéta
Kniha je členená do 5 kapitol, z toho štyri kapitoly sú tzv. vážna poézia a piata kapitola je satirická poézia - epigramy. Celkovo je v nej 44 básní a 33 epigramov... V každej kapitole je farebná ilustrácia – reprodukcia obrazov...
Peťkova zázračná päťka
Bolo nebolo. V krajine Bryndziarsko, kde vatry namiesto mobilov svietia a šarkany vzduchom letia.
V časoch, keď už krajina nie je zamorená Wi-Fi a tablety fungujú ako dosky na krájanie cibule.
Nuž, a niekde tam si svetom hopká švárny paholček menom Peťko.
Kamarátov má tak akurát. Ani nie privela a už vôbec nie primálo.
Zoznámte sa s jeho Zázračnou päťkou. Dobrotivý Ušoplesk z planéty Ušo, módou posadnuté prasiatko Pigino, bezstarostný Egreš v šuštiakoch a čelenke, hanblivá Haluška a samuraj Slíž. Na Ušopleskovom chrbte spoznáme krajinu, v ktorej žijeme. S Egrešom budeme cistiť jazerá, rieky, moria a oceány. Neskôr pomôžeme Piginovi založit MaKáč s makovými dobrotami.
Uspeje Haluška v sútaži cestovín v Ríme? Ktoré krajiny sveta navštívime vdaka Slížovi?
Celou rozprávkou sa nesie humor, kamarátstvo, spoznávanie vlastnej krajiny, ale aj celého sveta, rešpekt k prírode, snaha dotiahnuť veci do konca v každej situácii.
Na sklade 1Ks
10,92 €
11,49 €
dostupné aj ako:
Zázračná detoxikácia
Kniha Zázračná detoxikácia vás naučí, ako očistiť svoje telo od jedov, ktoré ničia vaše zdravie a začať proces komplexnej regenerácie buniek vedúci k skutočnému ozdraveniu. Dr. Robert Morse v nej na pozadí svojich tridsaťročných klinických skúseností a uzdravovania tisíciek pacientov trpiacich od nadváhy až po rakovinu odhaľuje svoj vlastný liečebný systém – zázračnú detoxikáciu.
V tejto knihe nájdete:
• Všetko o detoxikácii, vrátane odpovedí na otázky: Prečo detoxikovať? Kedy detoxikovať? Čo možno od detoxikácie očakávať? Ako detoxikácia funguje a ako dlho trvá?
• Vysvetlenie, ako používať konkrétne surové potraviny a bylinky na očistu a ozdravenie každého orgánu a systému a napravenie nerovnováhy v tele.
• Podrobnosti o vzájomnom prepojení tela, mysle a duše potrebné pre dosiahnutie celoživotného zdravia.
• Zásady zázračného detoxikačného stravovania a informácie o tom, ako si ich osvojiť a vniesť do života.
• Nespočetné množstvo ľahko použiteľných odkazov: zoznamy byliniek, recepty na bylinné zmesi, prehľad vlastností jednotlivých potravín, minerálov, fytochemikálií a bunkových solí a iných dôležitých látok, recepty využívajúce živé potraviny, všeobecné usmernenia a návody; a rozsiahly glosár a bibliografiu.
Jedna vec, ktorÚ VIEM O Dr. MorseM S URČITO SŤOU, je, že jeho skutky sa zhodujú s jeho slovami. Táto úžasná kniha vás krok za krokom prevedie každým aspektom detoxikácie a budovania celkového zdravia a vitality. Je studnicou informácií ako pre začiatočníkov, tak aj pre tých, ktorý sa usilujú žiť zdravo už nejaký čas. - DAVID WOLFE, generálny riaditeľ: www.rawfood.com, autor kníh Úspešná slnečná diéta a Strava pre krásu
Veľmi praktická kniha plná informácií. Prostredníctvom vzdelávania pomáha ľuďom pomôcť samým sebe a dlhodobo podporovať vlastné celkové zdravie. Existuje snáď lepší spôsob služby Pánovi, ako vzdelávanie ľudí? - GARY L. AXLEY, N.M.D., D.O.; rektor Južnej univerzity naturopatickej medicíny.
Táto kniha je výsledkom dôkladného výskumu. Mala by patriť do knižnice každého odborníka i laika. Je predurčená na to, aby sa stala klasikou. - DONALD VESSER BODEEN, D.C., Ph.D.
ČÍTANIE TEJTO KNIHY je spirituálnym, mentálnym a fyzickým požehnaním pre dokonalé telesné zdravie. Vďaka, Dr. Morse, za túto úžasnú knihu! - DR. ED DAVID, N.D., Centrum zdravotného vzdelávania
Arabela a jej zázračná ceruzka
Veselé dievčatko Arabela si žije svoj bezstarostný život jedináčika. Až dovtedy, kým do rodiny nepribudne nový člen - Arabelin malý braček, ktorý prevráti celý jej dovtedajší svet hore nohami!
No Arabela má zázračnú ceruzku – a tak sa rozhodne Edka vygumovať.
A je po probléme! Je presvedčená, že jej život bude opäť perfektný... No čo ak sa mýli?
Úsmevný a nadľahčený pohľad na problematiku súrodeneckej rivality.
Planéta Zem - Ilustrovaný atlas
Chcete vedieť, kde žijú najväčšie veľryby? Do ktorého mora sa vlieva rieka Rýn a aká je dlhá rieka Dunaj? Spoznať najväčšie svetové gejzíry či driemajúce sopky? Tento bohato ilustrovaný atlas celej našej planéty vás povodí po všetkých kontinentoch, upozorní na historické i kultúrne zaujímavosti jednotlivých krajín, tradície ich obyvateľov, prírodné krásy i nerastné bohatstvo, najkrajšie stavby i najvyššie vrchy na svete. Kniha vás oboznámi s miestnou faunou i flórou, ale aj so spôsobom života ľudí na danom území. V knihe navyše ako bonus nájdete odkazy na webové stránky, kde si môžete svoje vedomosti rozšíriť. Čakajú vás tisíce nových poznatkov, tak do toho! Zalistujte si v atlase Planéta Zem!
Zázračná otázka
Předkládaná práce je poslední knihou, na níž se autorsky podílel Steve de Shazer, tvůrce krátké terapie zaměřené na řešení, a jakýmsi završením jeho terapeutického přístupu. Přístup de Shazera a jeho spolupracovníků vznikal velmi pragmatickým způsobem: ve snaze objevit, co doopravdy v terapii funguje a klientům pomáhá, se snažili oprostit od všeho ostatního. Tak postupně opustili diagnostiku a analýzu problémů a vytvořili koncept tzv. zázračné otázky: „Představte si, že by se jedné noci, zatímco budete spát, stal zázrak – a všechny vaše problémy by se vyřešily. Podle čeho byste si toho všiml? Co by bylo jinak? Jak by se o tom dozvěděla osoba XY, aniž byste se jí slovem zmínil? Kdo by si toho všiml jako první? Podle čeho?“ Kniha zahrnuje četné ukázky terapeutické práce s klienty. Shazerův přístup a jeho techniky jsou dnes v různých modifikovaných podobách nedílnou součástí systemické terapie a koučování. Knihu ocení psychoterapeuti, poradenští pracovníci, koučové, manažeři, lidé usilující o seberozvoj (koučování lze na rozdíl od terapie provádět na sobě samých), studenti psychologie a psychoterapie.Steve de Shazer (1940–2005)je americký psychoterapeut, jedna z nejslavnějších postav systemické terapie. Je autorem šesti knih. Yvonne Dolan. Mezi dalšími osobami autorského týmu je Insoo Kim Berg, Shazerova celoživotní spolupracovnice a manželka, terapeutka korejského původu.
Planéta Zem - zvuková kniha
Naučte sa zaujímavosti o planéte Zem. Stláčajte obrázky, počúvajte a učte sa. Hrajte sa, na každej dvojstránke je nová aktivita!
S touto novou úžasnou knižkou podniknete vzrušujúcu cestu po našej planéte, odhalíte jej jedinečné tajomstvá a zoznámite sa s najpodivnejšími obyvateľmi zemegule. Deti môžu po stlačení obrázkov počúvať ich zvuky. Vďaka aktivite na každej dvojstránke bude učenie ešte zábavnejšie! Naučte sa zaujímavosti o planéte Zem. Stláčajte obrázky, počúvajte a učte sa. Hrajte sa, na každej dvojstránke je nová aktivita!