Hľadanie: Vtipné kaše - Namíchejte si ty vaše CZ
zobraziť:
Naservírujte si víťazstvo
Nemusíte byť športovou superhviezdou, aby ste sa o seba starali, žili a cítili sa lepšie a zdravšie.
Novak Djokovič
V knihe NASERVÍRUJTE SI VÍŤAZSTVO
opisuje Djokovič ako prežil bombardovanie jeho rodného Belehradu, i to, ako sa z vojnou poznačenej krajiny dostal medzi tenisovú elitu. Zároveň prezrádza stravu, ktorá ho vyliečila a výraznými spôsobom ho postrčila na ceste k vrcholu.
Aj keď miloval chlieb, cestoviny a najmä pizzu z ich rodinnej pizzérie, časom zistil, že jeho telo si nevie poradiť s múkou a pšenicou.
Tým, že zo svojho jedálnička vyradil lepok, proteín nachádzajúci sa v pšenici, okamžite sa začal cítiť lepšie, ľahšie, mal jasnejšiu myseľ i rýchlejšie reakcie.
Ako pokračoval v skúmaní a vylepšovaní svojej stravy, tak zmizli jeho zdravotné ťažkosti, zhodil prebytočné kilogramy. Práve zlepšené zdravie a lepšia mentálna odolnosť mu umožnili dosiahnuť svoje dva detské sny: vyhrať Wimbledon a byť najlepším tenistom sveta.
V roku 2011 prežil Novak Djokovič, podľa slov mnohých športových novinárov, najlepšiu sezónu v tenisovej histórii: vyhral desať turnajových titulov, trikrát triumfoval na grandslamových turnajoch, ťahal 43-zápasovú sériu víťazstiev.
Je to pozoruhodný výsledok, pretože len dva roky pred touto úspešnou sezónou mal problém dokončiť náročný turnaj.
Ako sa mohol z hráča, ktorý trpel bolesťami, zraneniami a problémami s dýchaním, stať tak rýchlo najlepší tenista sveta? Odpoveď je prekvapujúco jednoduchá: Zmenil svoju stravu.
Na sklade 1Ks
9,49 €
9,99 €
Kryptomeny – vyhackuj si lepší život
O bitcoine alebo kryptomenách počul azda každý. V médiách sa objavujú vo chvíľach, kedy už navždy umreli (cena trochu padla) alebo keď sa všetci zbláznili a nakupujú (cena trochu stúpla). Málokto sa však zaoberá tým, ako kryptomeny používať vo svojom živote. Ako používať niečo, čoho cena šialene skáče? A ak nás cena nezaujíma, dajú sa kryptomeny použiť inak? Napríklad na financovanie tvorcov, či crowdfunding. Môžete si pomocou kryptomien zobrať pôžičku? Ako ich využiť v medzinárodnom obchode, či na propagáciu svojich produktov? Ako vybudovať lokálnu krypto ekonomiku vo svojej sociálnej bubline? Dá sa bitcoin využiť na rozšírenie osobných a sociálnych kontaktov? Bitcoin môžeme použiť dokonca aj ako formu “poistenia” proti zlyhaniu tradičného finančného systému.
Vyrob si živicové šperky
Sada Vyrob si živicové šperky je dokonalá kreatívna sada, ktorá vám umožní vyrobiť nádherné živicové šperky s inklúziami trblietok, polymérových dekorácií alebo dokonca sušených kvetov a mušlí!
Táto kreatívna krabička vám umožní vyrábať nádherné šperky! Výroba šperkov je veľmi jednoduchá a nie je nebezpečná pre deti!
Stačí zmiešať živicu s katalyzátorom, prípravok v prípade potreby zafarbiť a potom naliať do rôznych ponúkaných foriem a príveskov. Ponúkané flitre a mini ovocie vám umožňujú robiť inklúzie na sublimáciu týchto budúcich šperkov. O 20 hodín neskôr sa tieto výtvory dajú ľahko rozbaliť, aby sa z nich stali nádherné náramky, prstene, náhrdelníky a kľúčenky!
Čarovný zážitok, ako urobiť prvé kroky pri vytváraní veľmi dizajnérskych šperkov. Jediný limit tohto boxu? Predstavivosť! UPOZORNENIE: Vhodné pre deti od 10 rokov. Nevhodné pre deti do 3 rokov. Obsahuje malé časti, nebezpečenstvo udusenia. Používať len pod priamym dohľadom dospelej osoby, ktorá je informovaná o bezpečnostných opatreniach popísaných v tomto produkte. Pred použitím tohto produktu si pozorne prečítajte všetky pokyny a uschovajte si ich pre budúce použitie. Udržujte malé deti a zvieratá mimo oblasti, kde sa vykonávajú experimenty. Vyhnite sa kontaktu produktu s telom, najmä s očami a ústami.
Sí, vole!
Mozaika cestovních deníků tří Vandráků, kteří jezdí na motorkách po Střední Americe, točí o tom dokument a plní si sen. Potkávají lidi, přírodu, místní kulturu a taky sami sebe. Občas se dotýkají asfaltu a občas historie, občas pijí, koukají do ohně, smějí se, štěkají se a žasnou. Často po cestě kladou otázky ostatním lidem a někdy klade cesta otázky jim. Jet podle navigace, nebo intuice? Drze, nebo bezpečně? Společně, nebo sám? A odpověď? Sí, vole!
Poskladaj si: Nákladiaky
Titul obsahuje 24 strán s obľúbenými motívmi nákladiakov a 10 stránok plných samolepiek na doliepanie.
O kazovi, ktorý si hľadal domček
Ahoj, ja som Kazo. Viete, aké je ťažké nájsť domov, keď vás nikde nechcú ? A viete, čo sa stane so zúbkom, keď vypadne ?
Fascinujúca pamäť: Dar spomenúť si a umenie zabudnúť
Ako funguje pamäť? Čo rozhoduje o tom, že si niektoré veci pamätáte celé roky a na iné hneď zabudnete? Na tieto otázky vám odpovie neurovedkyňa a uznávaná spisovateľka Lisa Genova, ktorá vo svojej knihe Fascinujúca pamäť jednoduchým a zrozumiteľným jazykom vysvetľuje zložité mozgové procesy. Priblíži vám, ako funguje vytváranie spomienok a ako vznikajú pamäťové stopy, ktoré uschovávajú všetko, čo ste zažili. Dozviete sa aj to, aký je rozdiel medzi bežným zabúdaním (Kde som zaparkoval auto?) a zabúdaním v dôsledku Alzheimerovej choroby (Ja mám auto?). Pomocou jednoduchých cvičení si otestujete vlastnú pamäť. Zistíte, ako môže byť negatívne ovplyvnená emóciami, nedostatkom spánku a stresom, alebo ako ju ovplyvniť pozitívnym spôsobom, a tak si zlepšiť svoju schopnosť pamätania.
dostupné aj ako:
Vyber si šport
Veselá kniha Vyber si šport od novej autorky Magdalény Zábojníkovej-Zajíčkovej motivuje deti premýšlať o tom, aby sa zaoberali vo svojom voľnom čase športom.
Autorka čerpá zo svojich bohatých životných skúseností so športom. V tomto období, pretechnizovanom svete, je potrebné, aby deti odložili mobilné telefóny, počítače a venovali sa zdravému pohybu
a spoločenským športovým podujatiam, kde budú viac komunikovať spolu a budú mať viac kamarátov v okolí, nie virtuálnych.
Autorka maľovala v minulosti na bratislavské kiná reklamy. Obrázky v knihe sú realistické, pútavé, pestré.
Co si tužky povídaly, 2. díl
Publikace Co si tužky povídaly obsahuje: 1) grafomotorická cvičení pro děti ve věku od 4 do 6 let, pomocí kterých se rozvine: - jemná motorika a psychické funkce potřebné při kreslení a psaní - grafomotorické dovednosti a kresba dítěte - souhra ruky a oka, vnímání prostoru v souvislosti se směrem vedení čáry 2) metodický návod pro dospělé, který: - upozorňuje na možná úskalí při nácviku jednotlivých prvků - pomáhá překonávat obtíže Po prvním dílu grafomotorických cvičení nazvaném Mezi námi pastelkami je tu díl druhý – Co si tužky povídaly. Cvičení výtvarně realizoval a půvabným ilustracemi knížku opět vybavil Richard Šmarda. Tento díl, jak autorka upozorňuje, je určen především čtyř- až šestiletým dětem. Vše, co potřebujeme o dětské kresbě a také psaní vědět, jak se tyto dovednosti vyvíjejí, jak dítě podporovat a vést je, jak pomoci dítěti, které nemá chuť kreslit, se dozvíme z autorčina dopisu uvedeného na straně 60. Ten bychom měli, pokud hodláme s dítětem podle knížky pracovat, přečíst nejdříve. Při práci nás podpoří též instrukce pro dospělé v rámečku u každého cvičení. Některé z dětí, kterým kreslení moc nešlo, získaly odvahu a chuť do práce v prvním dílu s průvodkyněmi cvičením pastelkami Boženkou a Máňou, a budou jistě s chutí pokračovat ve složitějších cvičeních. Jiné dítě, vyspělejší kreslíř, může začít právě nyní. Ke známým pastelkám se totiž přidaly tužky. U pana architekta Cihličky se naučily rýsovat čáry a tvary, které náš malý kreslíř využije ve škole v počátcích psaní. Hravý příběh pastelek, tužek, zvířátek i dětí vede našeho potomka pomocí vodorovných, svislých i šikmých čar, obloučků, spirál, kružnic, elips a dalších tvarů k vytváření obrázků, které potěší dítě – autora i nás, kteří je v práci podporujeme. Správný metodický postup, jehož jednotlivé kroky dítěti umožňují plnit stále složitější úkoly, je zárukou vytvoření předpokladů pro budoucí psaní. Získává postupně návyk správného úchopu psacího náčiní, lehkého pohybu ruky při kreslení. Proto je druhý díl grafomotoriky vhodný i pro žáčky první třídy, kteří nemají moc rádi psaní, příliš tlačí na tužku nebo se jim nedaří správné tvary písmen. Vrátí-li se k doporučeným cvičením, uvolní se jejich napětí, obava ze psaní odplyne s veselým příběhem a oni získají jistotu a radost ze školní práce. Navíc budou mít pěknou veselou knížku s vlastními ilustracemi, k nimž je inspiroval skutečný malíř se svými tužkami a pastelkami. A samozřejmě paní Bednářová, která rozumí dětským starostem s kreslením a psaním, která pomohla mnoha dětem najít radost ze školy a zaplašit strach z přepisování, opisování i diktátů, autorka této milé knížky pro tvořivé děti a jejich dospělé kamarády. PhDr. Alena Šafrová speciální pedagožka Speciálního pedagogického centra při Soukromém speciálním gymnáziu Integra, Brno-Líšeň, externí pedagožka Pedagogické fakulty MU v Brně
Vesmír vědomý si sám sebe
Podnětná kniha Amita Goswamiho zpochybňuje v západní vědě široce rozšířené přesvědčení, že primárním „materiálem“ stvoření je hmota, a místo toho tvrdí, že skutečným základem všeho toho, co známe a vnímáme, je vědomí. Výklad kvantové fyziky pro laické čtenářeGoswamiho výklad kvantové fyziky pro laiky, který časopis Kirkus Reviews označil jako „vzor srozumitelnosti“, představuje cestu objevování založenou na společném základě vědy a náboženství, na propojení mysli a těla a našem spojení s celkem stvoření.
Obkresli si – Tvary
Obkresľovacia kniha je skvelou učebnou pomôckou pre malé deti, ktoré síce už vedia držať ceruzku v ruke, ale ešte si svojimi ťahmi nie sú úplne isté. Vďaka opakovanému precvičovaniu a hravému dizajnu knihy si dieťa nenásilnou formou osvojí základy schopnosti písania. Na každej strane sa dieťa naučí kresliť jeden tvar, posledná strana obsahuje obrázok so všetkými tvarmi, ktoré sa dieťa v knižke naučilo. Široké prierezy na každej strane dovoľujú použiť ostro orezanú ceruzku, pero, fixky aj hrubšie pastelky. Kniha je vyrobená z pevného, odolného materiálu, vydrží teda drsnejšie zaobchádzanie, a vďaka podložke, ktorá je súčasťou knihy a zasúva sa pod jednotlivé stránky, ju možno opakovane používať.
Spomeň si na mňa
Madrid, rok 1934. Hoci sa španielska občianska vojna ešte nezačala, madridské ulice sú už pre13-ročného Marca Alcaldeho a jeho dve mladšie sestry príliš nebezpečné. Marcovi rodičia sa pridali na stranu protifašistického odboja a ich voľba ohrozí celú rodinu. Alcaldeovci majú iba jednu možnosť: vyslať svoje deti samy cez oceán do Morelie v Mexiku. Tamojšia vláda sľubuje ich potomkom ochranu. Marco prisahá, že sestry v Mexiku ochráni. Stretnú sa ešte niekedy s rodičmi?
Poskladaj si traktor
S touto knihou sa dozvieš nielen veľa zaujímavostí pri objavovaní sveta
veľkých strojov, ale môžeš si vytvorit aj vlastnú kolekciu ich papierových
modelov!
Ako ľahko sa dá učiť hrou! Táto interaktívna knižka obsahuje všetko, čo
potrebuješ na zostavenie svojej vlastnej zbierky modelov
poľnohospodárskych strojov. Kniha obsahuje zábavnú textovú časť
doplnenú o ilustrácie a štyri ľahko zostaviteľné modely. Vdýchnu život
tvojmu svetu veľkých strojov, ktoré sa na vidieku každodenne používajú.
Na zostavovanie modelov nepotrebuješ lepidlo ani nožnice, jednotlivé
diely stačí vytlačiť z papiera a pospájať. O chvíľu budeš mať zostavené
štyri trojrozmerné modely niektorých najväčších poľnohospodárskych
strojov. Zoznám sa s nimi!
Bol si stvorený pre túto chvíľu
Ste už unavení z neustálych zápasov, zranení z boja a máte pocit, že sa vám svet vymyká spod kontroly? Okradli vás životné ťažkosti o radosť zo života? Ak áno, Kniha Ester prináša želanú správu: Úľava príde! Kráľovná Ester zatajila svoj židovský pôvod, takže ju považovali za Peržanku. Keď kráľ vydal nariadenie, na základe ktorého mal byť jej národ vyhubený, ocitla sa pred ťažkou dilemou. Zostať ticho, alebo sa ozvať? Splynúť s okolím, alebo vystúpiť z radu? Mohla odmietnuť. Mohla sa zhrbiť od strachu. Ale ona prehovorila a vystúpila z radu. A Boh ju použil, aby zachránil celý národ. Nepreháňame, keď povieme, že jej odvaha zmenila chod dejín. Ani keď tvrdíme, že Boh môže to isté urobiť s vami. Možno podobne ako Ester čelíte neriešiteľnej situácii. A čo platilo pre ňu, platí aj pre vás: Vykúpenie príde. Boh zvíťazí. Zachráni svoj ľud. Napraví krivdy tohto sveta. Otázka neznie, či Boh zvíťazí, ale či budete súčasťou jeho tímu. Ako Ester môžete byť svojimi činmi požehnaním pre viac ľudí, než si dokážete predstaviť. Toto je vaša hodina. Toto je vaša chvíľa. Boli ste stvorení na to, aby ste zaujali jasné stanovisko ako Mordochaj a prehovorili ako Ester. Vaša skúška je príležitosťou spolupracovať s Bohom na jeho diele.
dostupné aj ako:
Poradím si s matematikou 2.ročník, nové vydanie
Ucelený rad precvičovacích publikácií Poradím si je perfektným pomocníkom pre každého žiaka prvého stupňa základnej školy. Tituly Poradím si s matematikou precvičujú všetku látku preberanú na hodinách matematiky základných škôl. Publikácie sú určené na domáce precvičovanie, ale iste ich využijú aj pani učiteľky, napr. na krátke písomky alebo hodiny suplovania. Krátke cvičenia plne zodpovedajú osnovám základných škôl. Súčasťou kníh je podrobný kľúč ku všetkým cvičeniam na kontrolu správnosti vašich výsledkov. Autorom ilustrácií je talentovaný Filip Škoda.
Poradím si so slovenčinou 2. ročník, 4.vydanie
Ucelený rad precvičovacích publikácií Poradím si je perfektným pomocníkom pre každého žiaka prvého stupňa základnej školy. Tituly Poradím si so slovenčinou precvičujú všetku látku preberanú na hodinách slovenského jazyka základných škôl. Publikácie sú určené na domáce precvičovanie, ale iste ich využijú aj pani učiteľky, napr. na krátke písomky alebo hodiny suplovania. Krátke cvičenia plne zodpovedajú osnovám základných škôl. Súčasťou kníh je podrobný kľúč ku všetkým cvičeniam na kontrolu správnosti vašich výsledkov. Autorom ilustrácií je talentovaný Filip Škoda.
Jak si správně přát
Sám si utvářet svůj vlastní život, obdržet ve správnou dobu právě to, co člověk potřebuje - partnera, auto, byt - kdo by to nechtěl? Autor nám ukazuje, že to nemusí zůstat jen zbožným přáním, a vysvětluje velmi praktickým způsobem, jak pomocí 7 pravidel z
Na sklade > 5Ks
10,67 €
11,23 €
Ako si postaviť auto
Dvaja kamaráti, potkan Arny a vrabčiak Zíla, sa rozhodnú, že si postavia auto. Získajú dôležitého spojenca, žabiaka Kristiána, ktorý má možnosť zaobstarať všetko potrebné, a práca sa môže veselo začať. Počas príbehu, keď Arny s kamarátmi musia pri stavbe auta prekonávať tisíce nečakaných prekážok, sa čitateľ dozvie, ako je zostrojený a ako funguje automobil. Z knihy je možné pochopiť princíp motora, spojky, bŕzd, rozdeľovača a mnoho ďalších vecí.
Poskladaj si vlastné lode
Najúžasnejšie lode s maľovankami a nálepkami na doplnenie obrázkov + skladačky z dielikov.