Hľadanie: Úspěch máte ve vlastních rukách CZ
zobraziť:
Máte problémy s váhou?
Každý druhý Evropan má problémy s váhou. Autor zde vysvětluje různé významové roviny nadváhy a podváhy - od izolačního pancíře až k tlouštce ze žalu, a osvětluje jejich symboliku. Způsob jak naložit s problémy, které nám působí naše váha, vyvolává nový postoj k vlastním kilogramům. Pochopení individuální problematiky otevírá šanci, jak s těmito kily účinně zatočit, a to nejen v tělesné, ale i mnohem smysluplněji v duchovní a duševní rovině.
Lacná kniha Máte také svůj penězovod? (-90%)
Tématem této příručky je přesný návod, jak si vybudovat penězovod v konkrétním podnikání síťového marketingu. Volně navazuje na předcházející příručku "Cesta k finanční prosperitě", která byla zaměřena na způsob, jak správně vyladit svoji mysl, abychom si přitahovali vše, po čem toužíme, a na praktické finanční návyky.
Na sklade 1Ks
0,73 €
7,28 €
dostupné aj ako:
Mýtus normálnosti
Prelomový prieskum príčin chorôb, ostrá kritika toho, ako naša spoločnosť plodí choroby, a cesta k zdraviu a uzdraveniu od uznávaného autora knihy V ríši hladných duchov.
V tejto revolučnej knihe kanadský renomovaný lekár Gabor Maté výstižne rozoberá vzostup chronických chorôb a všeobecne zlý zdravotný stav ľudí v západných krajinách, ktoré sa hrdia svojimi systémami zdravotnej starostlivosti. A nejde iba o choroby tela – alarmujúco rastú aj psychické ochorenia. Čo je teda skutočne „normálne“, pokiaľ ide o zdravie?
Za štyri desaťročia lekárskych skúseností prišiel Dr. Maté na to, že prevládajúce chápanie „normálneho“ je nesprávne, lebo neberie do úvahy rolu, ktorú vo vývoji choroby zohráva trauma – pred narodením, v detstve aj v následnom živote. Napriek svojej vyspelosti západná medicína nelieči človeka v jeho celistvosti, lebo ignoruje, ako dnešná kultúra stresuje telo, zaťažuje imunitný systém a podkopáva emocionálnu rovnováhu. Choroba je potom prirodzeným následkom života, v ktorom nás prostredie núti stále viac sa vzďaľovať od svojho skutočného ja.
Kniha Mýtus normálnosti, ktorú Dr. Maté napísal spolu so svojím synom Danielom, je jeho doteraz najambicióznejšou a najnaliehavejšou výpoveďou o stave ľudského zdravia a jeho perspektívach. Zároveň je súcitným sprievodcom zdravím, ktorý na mnohých príbehoch dokazuje, že skutočné uzdravenie je možné, ak sme ochotní vrátiť sa k svojmu autentickému ja.
Máte neklidné, nesoustředěné dítě?
Publikace přináší zejména praktické rady, jak zvládat výchovu dětí s ADHD/ADD (výchovné zásady, charakteristické projevy a možnosti ovlivnění, situace ve škole, výběr dalšího vzdělávání, období dospívání a dospělosti).
Na sklade 2Ks
4,81 €
5,06 €
Veďte! Staňte se lídrem, kterým máte být
Jedinečný a účinný přístup ke školení vedoucích pracovníků od společnosti Dale Carnegie Training je založen na dlouholeté moudrosti a zkušenostech. Kniha Veďte! je určena pro nové i zkušené vedoucí pracovníky, kteří se chtějí naučit, jak efektivněji motivovat a inspirovat své týmy.
Tato kniha je vytvořena na základě osvědčeného Modelu úspěšného vedení a Zásad lidských vztahů Dalea Carnegieho, které vám pomohou pochopit nástroje a techniky pro řešení běžných problémů v oblasti vedení a změnit své myšlení a chování tak, abyste se stali pozitivnějším a sebevědomějším lídrem a vzorem pro ostatní.
Kniha Veďte! není ani tak učebnicí plnou teorie, jako spíš souborem praktických rad, strategií a příkladů z reálného života od špičkových lídrů z celého světa, které vás povedou k tomu, abyste se stali efektivnějším vedoucím, který inspiruje úspěch svého týmu. V Dale Carnegie Training věříme, že každý člověk má v sobě skrytou velikost. Tato kniha vám pomůže objevit vaši netušenou sílu a stát se mistrovským lídrem.
Infusion čaj Diet & Co, zelené maté-ibištek-mäta-guarana
Zloženie: zelené maté (mimo EÚ) 70 %, kvety ibišteka 11,7 %, lístky mäty 11,7 %, kúsky ananásu (ananás, cukor, kyselina citrónová), žihľava, prírodná príchuť ananásu, guarana 0,1 %. *Z ekologického poľnohospodárstva.
Príprava: Nechajte 3 až 5 minút lúhovať 1 čajovú lyžičku na šálku v čerstvo prevarenej vode (95 °C).
Priemerná nutričná hodnota na 100 g nepripraveného nápoja. Energia : 251 kJ / 60 kcal; Tuky: 0,4 g z toho Nasýtené mastné kyseliny: 0 g; Sacharidy: 12 g z toho Cukry: 3 g; Bielkoviny: 1 g; Soľ: 0,025 g.
Môže obsahovať stopy orechov, sezamu, horčice.
Skladujte na suchom mieste. Minimálna trvanlivosť 24 mesiacov od dátumu výroby. Hmotnosť: 85 g.
Výrobca: Quai Sud, Avenue de Madrid, 838 70 Signes, Francúzsko
Distribútor: Panta Rhei s.r.o., Kúpeľná 2, 932 01 Veľký Meder, Slovenská republika
Voda zdravá, léčivá, životadárná - Nejste nemocní, máte jen žízeň!
Průkopnický lékař a uznávaný autor knihy Jak vaše tělo volá po vodě (Your Body’s Many Cries for Water) ukazuje na základě více než dvacetiletého klinického a vědeckého výzkumu funkce vody v těle, jak voda dokáže pomoci při obrovském množství zdravotních problémů. Upravením příjmu tekutin a soli můžete léčit a předcházet řadě nemocí, vyhnout se užívání drahých léků na předpis a těšit se plně obnovenému zdraví.
Poznejte, jak důležitou roli hraje voda při následujících i mnoha dalších zdravotních potížích a onemocněních:
ONEMOCNĚNÍ SRDCE A MOZKOVÁ MRTVICE - voda je nepostradatelným pomocníkem v prevenci ucpávání arterií v srdci a mozku
INFEKCE - voda může zvýšit účinnost imunitního systému při boji s infekcemi a rakovinotvornými buňkami
DEPRESE - voda napomáhá tělu přirozeně doplňovat přísun neurotransmiteru serotoninu
PORUCHY SPÁNKU - voda je nezbytná k vytváření přirozeného spánkového regulátoru, melatoninu
NEDOSTATEK ENERGIE - v každé tělesné buňce generuje voda elektrickou a magnetickou energii, a tak zajišťuje přirozený přísun energie
ZÁVISLOST - voda může pomoci odstranit závislost na kofeinu, alkoholu a některých drogách
OSTEOPORÓZA - voda podporuje pevné utváření kostí
LEUKÉMIE A LYMFOM - voda normalizuje systémy krvetvorby, které mohou napomáhat při prevenci mnoha forem rakoviny
PORUCHA POZORNOSTI – v dostatečně hydratovaném mozku je zajištěn neustálý přísun energie pro vtištění nových informací do paměťových buněk
Úspech je len výsledok tvojej práce
Veľmi jednoduchý a praktický návod k tomu ako dosiahnuť akékoľvek sny, ciele, vízie v akejkoľvek oblasti vášho života. Máte niekedy pocit, že máte sny, ale nedarí sa vám ich splniť? Tento návod vám zaručí vaše sny urobiť realitou. Je praxou overený, pretože sám autor ho používa nie len vo svojom živote, ale aj pri práci s ľuďmi, ktorým pomáha meniť ich životný štýl a napĺňať ich ciele.
Vďaka knihe získate motiváciu, ľahšie budete dosahovať svoje ciele, získate viac času, vybudujete si disciplínu, budete mať zo seba lepší pocit, stanete sa jednoducho oveľa viac úspešnými.
Moje meno je Matúš Špirko a špecializujem sa na premeny ľudí v oblasti chudnutia. Bez cieľov by ani jeden z nich nedosiahol výsledok, preto sú dôležité ciele, určité kroky, ktoré vás k cieľu privedú a nakoniec je tu úspech, ktorý je len výsledkom vašej práce. O tom je táto kniha a verím, že vám zmení pohľad a vďaka nej dokážete veľké veci.
Na stiahnutie
5,00 €
Malování/Maľovanie vodou – Ve školce/V škôlke
Kouzelné malování pro děti. K vybarvení obrázků stačí pouze štětec a pár kapek vody. Obsahuje 8 obrázků.
Toto by si mali prečítať všetci, ktorých máte radi
V tejto úprimnej, praktickej a vtipnej knihe vám psychoterapeutka Philippa Perryová radí, ako pristupovať k veľkým životným problémom.
Ako si nájsť a udržať lásku?Čo môžete urobiť, aby ste lepšie zvládali konflikty?Ako sa môžete dostať zo slepej uličky a vyrovnať sa so zmenami a stratami.Čo pre vás znamená byť spokojný?Sú ostatní ľudia len otravní, alebo problém je vo vás? Život je predovšetkým o vzťahoch a ich kvalite, či už ide o vzťahy s rodinou, partnermi, priateľmi, kolegami alebo predovšetkým so sebou samým. Ak sa vám podarí dosiahnuť, aby vaše vzťahy správne fungovali a mali patričnú úroveň, potom ľahšie zvládnete aj ostatné zložité veci, ktoré vám život postaví do cesty. So zdravou dávkou rozumu vám súcitné rady autorky môžu pomôcť stať sa šťastnejším a múdrejším človekom.
Na stiahnutie
10,90 €
dostupné aj ako:
Chata ve Švýcarsku
Zabalte si kufry a vypravte se k zasněženým vrcholkům švýcarských Alp. Je načase si užít výhled do krásné krajiny a vychutnat si přitom sametovou horkou čokoládu, výborné sýry a úžasnou romantiku.
Mina věří, že šálek horké čokolády dokáže vyřešit všechny trable. A právě to teď potřebuje. Má za sebou totiž pořádný trapas – její poslední milostná eskapáda se stala okamžitým hitem internetu.
Se sbalenými kufry a jasným cílem dát si do pořádku život se Mina rozhodne utopit svůj žal v té nejlepší horké čokoládě na světě. A Mina moc dobře ví, kde ji najít – v útulné chatě své kmotry, která se nachází ve Švýcarsku.
Plán je jednoduchý: litry čokolády, žádní muži. Tedy jen do chvíle, než ho zkomplikuje neznámý krasavec, který Mině zkříží cestu ve vlaku do Alp...
Co očekávat, když máte diabetes
170 tipů pro kvalitní život s diabetem. Počet lidí, kteří trpí cukrovkou, je rok od roku vyšší. Tato kniha přináší cenné rady, jak žít kvalitní život i s tímto onemocněním. Odpoví vám na všechny otázky spojené s diabetem. Informace v této knize jsou určené především lidem s diabetem 2. typu, a to především proto, že 90 až 95 procent pacientů má právě tento typ cukrovky. Typ 1 je vzácnější, ale většina z léčebných postupů a tipů na kvalitní život je vhodný i pro tyto pacienty.Kniha je sestavená z otázek o odpovědí, seřazených podle témat. Dozvíte se odpovědí například na tyto otázky: Je diabetes nebezpečná nemoc? Měl bych říci svému nadřízenému a spolupracovníkům, že mám cukrovku? Ovlivní jiné léky mou hladinu cukru v krvi? Tato kniha je dokonalým společníkem pro lidi s diabetem a jistě se stane důvěryhodným zdrojem informací o vaší nemoci.
Na sklade 1Ks
11,12 €
11,70 €
Pil C - Odsúdení na úspech CD
Tracklist:
1. Odsúdení na úspech: Intro
2. Deň strieda tmu ft. Separ
3. 7:30 ráno v Bratislave ft. Otis, Sak10denz, Luca Brassi10x
4. Foyer
5. Život je zvláštny ft. Alan Murín
6. Nová nahrávka 116 (Skit)
7. Vidím jak sa na mňa pozeráš ft. Ego
8. Cara Mia ft. Alan Murín,
9. Chrome hearts Freestyle
10. V podzemí Freestyle ft. Rytmus
11. Unikli osudu ft. Sergei Barracuda, Matej Straka
12 Stále málo ft. Palermo
13 Vitalik Buterin (Skit)
14. Malý kúsok nehy ft. Richard Müller
15. Stratení (Hawaii Prequel)
16. Hawaii ft. Ben Cristovao
Máte na víc! Probuďte svůj mozek
Ing. Ivan Pilný je znám z manažerské a podnikatelské
sféry. Jeho předchozí knihy vycházely
z vlastní praxe a zkušeností. V této knize se
pouští do problematiky, která jej už několik let
přitahuje – mozek, jeho trénink a efektivnější
využívání. Mozek je podle jeho názoru největším
a nejhůře využívaným nástrojem pokroku
jak individuálního, tak společenského. Každý
z nás jej může využívat ke svému prospěchu
lépe. Není třeba čekat na stáří, když už budeme
nejen chtít, ale muset. Kniha je pokusem
stručně zachytit současný stav poznání o naší
tak důležité „šedé kůře mozkové“.
Vinice ve Francii
Vychutnejte si pravé šampaňské a máslové croissanty podávané s proslulým francouzským šarmem
Hattie má zlomené srdce a cítí se mizerně. Když se jí naskytne příležitost pracovat dva měsíce na krásném sídle v oblasti Champagne, neváhá ani vteřinu a koupí letenky rychleji, než vyletí zátka z lahve šampaňského.
Příprava velkolepého obřadu její sestřenice Gabby pro ni představuje šanci vypracovat se z pouhé asistentky na vyhledávanou organizátorku svateb. Proto se rozhodne zapomenout na trable s láskou a napnout všechny síly k uspořádání pohádkového dne. Nepočítala ovšem s jednou maličkostí… S úžasným Lucem, který neustále rozptyluje její pozornost. Podnikají spolu výlety po okolí, navštěvují místní trhy s delikatesami a užívají si pikniky mezi řádky vinné révy.
Možná za to můžou bublinky, možná Lucovo kouzlo, ale Hattie začne přemýšlet, jestli jde jen o chvilkové poblouznění, nebo snad o něco víc.
Ve zrádných proudech
Svatojánská noc roku 1670.
Do zchátralého londýnského skladiště na jižním břehu Temže dorazí dva nečekaní návštěvníci. První z nich je bohatý muž z Yorkshiru, pátrající po milence, již před jednadvaceti lety opustil. James Avery má dnes vše: peníze, pozemky, ba i královu přízeň. Chybí mu jen jedno, a o to teď žádá Alinor, majitelku nuzného skladiště – o dítě, které s ní kdysi zplodil.
Druhým návštěvníkem je elegantní dáma až z dalekých Benátek. Hlásí se k Alinor coby ke své tchyni a zvěstuje jí strašnou zprávu – že se její starší syn Rob utopil ve zrádných proudech Benátské laguny. Alinor však má podezření, že na historce krásné cizinky něco nesedí…
dostupné aj ako:
Keď telo povie NIE
Keď telo povie NIE
Prevencia pred chorobami ľudstvo zamestnáva od nepamäti. Lekár a uznávaný autor Gábor Maté verí, že spôsob akým premýšľame a využívame svoju mozgovú kapacitu, má vplyv aj na naše fyzické zdravie.
Ako súvisí Alzheimerova choroba s potlačenými emóciami?
Môže človek zomrieť na osamelosť?
Prepojenie tela a mysle nikdy nebolo vysvetlené zrozumiteľnejšie, nakoľko sa autor opiera o dlhoročné výskumy a poznatky z praxe.
V knihe sa zároveň dočítate aj o siedmych princípoch liečenia a prevencie pred civilizačnými chorobami, napríklad pred rakovinou, či sklerózou ale aj o tom, ako vplýva na naše telo stres a emočné vypätie.
Moderní výživa ve fitness a silových sportech
Hlavním cílem kolektivu autorů bylo přinést na trh moderní a komplexní publikaci s nejnovějšími a vědecky podloženými poznatky o všech aspektech sportovní výživy ve fitness a silových sportech.
První část rozsáhlého textu se věnuje základům biochemie a fyziologie sportovní výživy, fungování metabolismu v kontextu sportovního tréninku, dávkování a načasování příjmu jednotlivých živin a jejich nejvhodnějším zdrojům, významu a reálným účinkům suplementů pro sportovce a také dává nahlédnout na nejrozšířenější výživové mýty a kontroverzní témata, jako je lepek, veganství, antibiotika v mase, palmový olej a mnoho dalších. Praktická část knihy podrobně probírá nejznámější výživové styly a nabízí praktické postupy, jak si sestavit sportovní jídelníček, jaký druh redukční diety zvolit a jak si vytvořit správné výživové návyky pro udržitelnost výsledků a dlouhodobý růst sportovní výkonnosti. V závěru 552stránkové publikace najde čtenář výživová doporučení a jídelníčky přímo od nejznámějších osobností ze světa fitness a silových sportů.
Praha-Paříž, do vlastních rukou
Lenka žije ve Francii a Anne v Čechách. Lenka je Češka a Anne Francouzka. Ačkoliv by se zdálo, že si tyto dvě evropské kultury musí být blízké a život v jedné či druhé zemi dost podobný, každodenní potýkání se s realitou svědčí o naprostém opaku. Překvapení, pobavení i naštvání jsou málem na denním pořádku, rozdílné vnímání toho, co je nebo není správné, co je nebo není normální a co je nebo není přijatelné, může život pořádně zamotat. Přítelkyně, která prožívá více méně to samé, ale v mé vlasti, je tedy ta pravá osoba, která může leccos vysvětlit, ale hlavně všechno pochopit. S notnou dávkou humoru a za pomoci kamarádčiných dopisů se s novým domovem lze sžít mnohem snáz.