Hľadanie: Veľký sprievodca diétami
zobraziť:
Bratislava turistický sprievodca
Nový a bohato ilustrovaný turisticky sprievodca predstavuje hlavné mesto Slovenska a jeho najbližšie okolie ako atraktívnu destináciu na viac ako len jednodňovú či víkendovú turistiku.
Kniha je členená na päť oblastí nachádzajúcich sa na území Starého Mesta: Stredoveké mesto, Hrad a Podhradie, Hviezdoslavovo námestie a okolie, Východná časť a Severná časť. Šiesta oblasť pokrýva pamiatky v bratislavských mestských častiach (tzv. Veľká Bratislava). Predstavených je viac ako 160 pamiatok/turistických cieľov. Súčasťou je kapitola o histórii Bratislavy ilustrovanej na maľovaných mapách prezentujúcich, ako mesto v danom období vyzeralo. Ďalej sú to kapitoly Tematické prechádzky (Šľachta v Bratislave, Korunovačná Bratislava, Bratislava za hradbami, Židovská Bratislava a Bratislava pozdĺž Dunaja), Kultúra a voľný čas so súpisom pravidelných kultúrnych podujatí počas roka, zoznamom múzeí a galérii, a Praktické informácie. Kniha je ilustrovaná približne 600 fotografiami, mapami a maľovanými mapami.
dostupné aj ako:
HIT - Kompletný sprievodca histamínovou intoleranciou
Histamínová intolerancia (HIT) patrí v súčasnosti medzi rozšírené ochorenia. Postihuje mnohých z nás, aj keď o jej existencii často netušíme. Jej príznakmi môžeme trpieť dlhodobo a sú také rôznorodé, že si ich zvyčajne nedokážeme dať do súvisu so stravou, ktorú naše telo nevie správne spracovať. Dôvodom je neznášanlivosť histamínu – látky, ktorá sa vyskytuje v mnohých potravinách. Na hladinu histamínu v krvi okrem stravy vplývajú aj gény, okolité prostredie a stres. Ak prekročí únosnú hranicu, vzniká zápalová reakcia a telo reaguje symptómami, ktoré nám strpčujú život. Dobrá správa je, že ak o HIT získame informácie a pochopíme mechanizmus tohto ochorenia, môžeme ju dostať pod kontrolu. Najlepšie dlhodobou, spočiatku striktnou diétou, pri ktorej vylúčime potraviny s vysokým obsahom histamínu. Táto kniha vás bude sprevádzať na ceste k uzdraveniu. Je kompletnou príručkou o HIT; informuje o príčinách vzniku ochorenia, symptómoch a možnostiach liečby. Navyše v nej nájdete zoznam nízkohistamínových potravín a viac ako 150 skvelých receptov od predjedál až po dezerty.
Môj malý sprievodca prírodou: Stromy
V meste, na vidieku, v lese, v záhrade... existuje veľa rozličných druhov stromov, no rozpoznať ich nie je vždy ľahké!
Vďaka tomuto sprievodcovi zistíš, čo je strom, a naučíš sa, ako si vyrobiť herbár, vypočítať výšku stromu a dokonca aj jeho vek!
V 36 kapitolách sa zoznámiš s najbežnejšími stromami, takže ich ľahko rozpoznáš.
Pre čitateľov od 7 rokov
Na sklade 2Ks
9,41 €
9,90 €
Hudba - kompletný obrazový sprievodca históriou hudby
Počas dlhej histórie evokovala hudba celé spektrum ľudských emócií – bez ohľadu na krajinu, kultúru alebo národ. Táto prelomová kniha skúma históriu hudby z chronologického aj globálneho hľadiska, od najstarších nástrojov vyrobených zo škrupín či kostí až po sofistikované elektrické gitary a syntetizátory. Obsahuje bohatý a vysoko vizuálny príbeh o tom, ako hudba formovala svet.
Nízke Tatry - Ottov turistický sprievodca
Nízke Tatry - Ottov turistický sprievodca. 22 trás s mapami a QR kódmi
Kompletný sprievodca keto diétou pre začiatočníkov
14-dňový plán jedla vám pomôže adaptovať sa na diétu s ľahkými raňajkami, obedmi, večerami a niečím na zahryznutie. Vrátane nákupného zoznamu! Celkovo 75 zaujímavých, ale jednoduchých receptov, je tak chutných, že vám sacharidy ani nebudú chýbať. Väčšina receptov môže byť pripravená za 30 alebo menej minút a obsahuje 5 alebo menej hlavných ingrediencií. Je tu niečo pre každého – veľa receptov je bezlepkových, vhodných pre alergikov, bezlaktózových, a dokonca vegetariánskych.
Harry Potter - Rokfort 3D Sprievodca
3D oslava kultového Rokfortu z filmového sveta Harryho Pottera!
Rokfort je magickým interaktívnym sprievodcom po slávnej strednej škole čarodejníckej. Kniha obsahuje nádherné trojrozmerné vizualizácie rokfortských interiérov aj exteriérov. Vstúpte na metlobalové ihrisko, do Zakázaného lesa či Núdzovej miestnosti a zažite rokfortské chodby a učebne na vlastnej koži vďaka neopakovateľným 3D modelom! Na každej stráne objavíte zaujímavosti zo života na Rokforte a poodhalíte rúško nejedného tajomstva. Táto kniha patrí do zbierky každého fanúšika Harryho Pottera.
Stvorení pre beh 2: Bezkonkurenčný sprievodca tréningom
90-dňový program, s ktorým budete behať rýchlejšie, ďalej a navždy.
Medzinárodný bestseller Stvorení pre beh prevrátil naruby svet bežcov a podnietil vznik hnutia behu naboso. Ako však začať? Christopher McDougall a dlhoročný tréner a bežecký čarodejník Eric Orton priniesli odpoveď v podobe knihy Stvorení pre beh 2: Bezkonkurenčný sprievodca tréningom.
Či už ste začiatočník, skúsený bežec, pripravujete sa na preteky, alebo sa zotavujete zo zranenia, tento 90-dňový program je presne pre vás. Je založený na siedmich kľúčových oblastiach: jedlo, kondícia, technika, bežecká obuv, sústredenie, zábava a rodina.
Prevedie vás všetkým, čo potrebujete, aby vám beh prinášal osoh a zdravie. Nájdete v ňom recepty pre zdravú výživu, tréningové programy, ktoré vás dostanú do formy a pomôžu vám dosiahnuť vlastné ciele, odporúčania vhodnej obuvi aj rady, ako si z behania spraviť zábavu a nie námahu.
Štyri dohody - Praktický sprievodca k osobnej slobode
Opäť v predaji! Nový preklad a jazykovo prepracované vydanie nám čítavou formou pomáha odhaliť a
pochopiť naše vnútorné návyky v myslení. Pomaly odkrýva tajomstvo zdravého emočného sveta, zbavuje strachu a
vedie človeka k vnútornej osobnej slobode. Učí nás spoznávať svet vlastných obmedzení a škodlivých návykov.
Odhaľuje pravidlá uložené v našom podvedomí, v našich slovách a činoch. Číta v tajomstve Slov a pravidiel, ktoré nás
robia ne-šťastnými a bez-mocnými. Nachádza východiská a učí nás zmeniť postoje, chápať seba ako jedinečnú
bytosť s právom - byť šťastnými.
Billie Eilish - Základný sprievodca pre fanúšikov
Billie Eilish, v súčasnosti najžiarivejšia svetová popová hviezda, nikoho nekopíruje - tvorí ojedinelé moderné skladby. Darí sa jej úplne presne zachytiť pocity, ktoré má dnešný mladý človek zo súčasného sveta a premieňa ich na originálnu a fascinujúcu hudobnú zmes. Pri tom všetkom je neuveriteľné, že nemá ani dvadsať. Od čias, ako sa v roku 2015 po prvý raz zviditeľnila, bol s ňou spojený už celý rad rôznych prívlastkov, ale na žiadnom z nich v skutočnosti nezáleží. Billie je jednoducho Billie. Robí presne to, čo chce a ako chce. A vy nemôžete inak, ako ju nasledovať.
dostupné aj ako:
Umenie - unikátny obrazový sprievodca
„Umenie zmýva z duše ťažobu každodenného života.“
Pablo Picasso
Publikácia Umenie je určená do domáceho prostredia ako dokonalá súhrnná galéria – približuje tvorbu vyše 700 umelcov významných období dejín umenia a sprostredkúva základné poznatky o určujúcich tendenciách a vplyvoch jednotlivých období. Kľúčové výtvarné diela sa tu rozoberajú veľmi dôkladne, aby uľahčili pochopenie umelcových zámerov, jeho štýlu a postupov. Túto jedinečnú prehliadku dopĺňajú tematické galérie zasväcujúce do spôsobu, ako umelci rozličných období a geografických oblastí narábali s tým istým námetom, napríklad s krajinou, aktom či zvieracím motívom.
3. vydanie z anglického originálu ART (Dorling Kindersley Limited, London 2008) preložil Juraj Žáry. V roku 2010 za preklad dostal Prémiu Literárneho fondu za vedecký a odborný preklad v kategórii spoločenských vied.
Dinosaury - Sprievodca prírodou
Nastúp do stroja času, cestuj do minulosti vzdialenej milióny rokov a priprav sa na stretnutie s vyše stošesťdesiatimi pozoruhodnými dinosaurami.
Na objavnej ceste ťa čakajú Tyrannosaurus rex, Spinosaurus, Velociraptor, Giganotosaurus a mnohé ďalšie dinosaury. Spoznáš aj tie, ktoré vedci objavili iba celkom nedávno. Medzi nimi je aj Ambopteryx s netopierími krídlami či Erythrovenator s dlhými pazúrmi. Ohromujúce ilustrácie ti odhalia všetky podrobnosti.
Táto kniha pre nádejných dinosaurológov a dinosaurologičky obsahuje presné rekonštrukcie, množstvo faktov, upozornenia na zvláštnosti a abecedný register.
Avatar: obrazový sprievodca
Preskúmajte a odhaľte viac než kedykoľvek predtým z úžasného sveta filmu Avatar od Jamesa Camerona. Objavte bohaté detaily Pandory. Od neuveriteľnej geológie po bohatú flóru a faunu jej nebies a morí. Pochopte spôsob života Na’viov a objavte rôzne kmene z doposiaľ nepreskúmaných regiónov. Stretnite ľudí, ktorí chcú tento krásny svet preskúmať – a tých, ktorí ho chcú vykorisťovať. Preskúmajte viac ako desaťročie nevšedného príbehu.
Môj veľký zošit: Montessori pre najmenších
Sto hravých a zmyslových aktivít pre najmenších rozvíja samostatnosť a schopnosť učiť sa. Na základoch pedagogiky Montessori, s časťami na vystrihnutie.
Pracovný zošit určený deťom od dvoch rokov, práve vchádzajúcich do toho obdobia detstva, ktoré bude kľúčové pre ich budúce schopnosti učiť sa. Ponúka im viac ako sto rôznych jednoduchých aktivít, ako je triedenie, párovanie atď. Spoznajú tvary, farby, budú ich triediť a priraďovať. Práca s časťami na vystrihnutie a uschovanie je prispôsobená malým rúčkam a rozvíja ich jemnú motoriku. Kniha je tak hravým a zábavným spôsobom, ako začať budovať potrebné zručnosti do budúcnosti. Pomáha deťom s rozvojom samostatného myslenia. Na základoch pedagogiky Montessori pracuje jemne s deťmi, aby im umožnila získať sebadôveru a samostatnosť. Knižka s prvkami Montessori.
Ottov sprievodca na cesty Nemčina
Ako sa dohovoriť, keď neviete po nememcky? S Ottovou praktickou konverzačnou príručkou je to jednoduché.- najčastejšie používané výrazy- slová, ktoré využijete v rôznych situáciách- prepis výslovnosti- slovensko-nemecký a nemecko-slovenský slovníček- užitočné rady a tipy
Smradi 9: Veľký zlý vlk
Obloha sa zatiahla. Celé mesto sa chveje. Ozývajú sa výkriky a obľúbený pán Vlk zrazu MÁ ČO vysvetľovať. Je VEĽKÝ? Hej. ZLÝ? To si píš! Bude to stáť za to? JASNÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉ. Ale teraz vážne, poviete už niekto tým UMRNČANÝM trom malým prasiatkam, nech prestanú s tým svojím „My sme vám to hovorili!“? ZALEZ POD STÔL A NASAĎ SI KVALITNÚ PRILBU – TOTO SÚ SMRADI EPIZÓDA 9!
Daňový sprievodca 2023 s komentárom
Publikácia obsahuje:
Daňové zákony:
1. Zákon o dani z príjmov
2. Zákon o DPH
3. Zákon o používaní elektronickej registračnej pokladnice
4. Zákon o miestnych daniach a miestnom poplatku + daň z nehnuteľností
5. Zákon o dani z motorových vozidiel
6. Zákon o správe daní a poplatkov
Postupy účtovania:
1. Postupy účtovania - jednoduché účtovníctvo
2. Postupy účtovania - podvojné účtovníctvo
3. Opatrenie o zostavení účtovnej závierky pre mikro účtovné jednotky
4. Opatrenie o zostavení účtovnej závierky pre malé účtovné jednotky
5. Opatrenie o zostavení účtovnej závierky pre veľké účtovné jednotky a subjekty verejného záujmu
Bonus:
1. Zákon o účtovníctve
2. Zákon o cestovných náhradách
3. Zákon o obmedzení platieb v hotovosti
4. Informácie o účtoch Sociálnej poisťovne a zdravotných poisťovní
Symptómy chorôb - Obrazový sprievodca
Ako ľahko identifikovať zdravotné problémy
Diagnostikujte akýkoľvek zdravotný problém vďaka obrazovému sprievodcovi symptómov
• Jednoduché obrázky ľudského tela vás dovedú k jadru problému.
• Prehľadný opis symptómov vám pomôže odhaliť príčinu ochorenia, o ktorom si môžete hneď prečítať v knihe viac.
• Vyberte si správnu formu liečby.
• Prípady, ktoré si vyžadujú okamžitú lekársku starostlivosť, sú zvýraznené krížikom v čerenom krúžku. Vydanie je doplnené o symptómy koronavírusu.
• Autori aj odborní garanti knihy sú lekári.
Zvieratá džungle - Sprievodca prírodou
Pribaľ si ďalekohľad, pevnú obuv a všetko potrebné na pozorovanie obyvateľov džungle. Na tejto výprave ich stretneš vyše 200.
Zblízka si obzrieš jaguáre aj leňochy, zaplávaš si s lamantínmi aj s pirajami a staneš sa svedkom predstavenia rajok. Zaujímavý text a detailné ilustrácie ťa prenesú priamo do srdca džungle.
Táto kniha pre nádejných zoológov a zoologičky je plná ohromujúcich ilustrácií, zaujímavých faktov a upozornení na stav ohrozenia jednotlivých druhov.