Hľadanie: Více než 100 cvičení pro zklidnění a prožívání přítomnosti CZ
zobraziť:
Než príde zajtrajšok
Čakajú ich najdôležitejšie rozhodnutia života…
Christine a jej starší brat Henry vyrastali v milujúcej rodine Delaneyovcov ako ich vlastné deti. Teraz sa chystajú vyletieť z hniezda. Henry sa zamiloval a plánuje svadbu. Christine sa teší z bratovho šťastia, hoci ešte stále ju bolia jazvy po vlastnom stroskotanom vzťahu.
Uprostred neistoty spôsobenej vojnou v Európe o ňu prejavuje záujem viacero príťažlivých nápadníkov. Bude ochotná vzdať sa snov o živote na milovanom severe v mene celoživotnej lásky?
dostupné aj ako:
Miami Vice DVD
2006 / Akční, Kriminální, Drama, Thriller / 126 minut / Německo, USA
Detektivové Ricardo Tubbs (Jamie Foxx) a Sonny Crockett (Colin Farrell) se společně inkognito pohybují ve floridské žhavé výhni a rozkrývají tu temný a dolary nasaklý svět obchodníků s drogami. Ale jejich téměř rutinní práce je narušena ve chvíli, kdy se proslulý záletník Sonny zamiloval. Jeho láskou se totiž stala Isabella (Gong Li), žena obchodníka se zbraněmi a drogami. Pro Crocketta a Tubbse začíná hra na ostří nože. Oba jsou postupně tlačeni ke zdi a rozdíly mezi policajty a lumpy se nebezpečně stírají. Scenárista a režisér Michael Mann vám přináší film Miami Vice - zručně natočený, akcí a energií našlapaný výlet do světa zbraní a drogového obchodu, kde odznaky nehrají velkou roli.
Hrají: Colin Farrell, Jamie Foxx, Li Gong, Naomie Harris, Ciarán Hinds, Justin Theroux, Barry Shabaka Henley, Luis Tosar, John Ortiz, Elizabeth Rodriguez, Eddie Marsan, Isaach De Bankolé, John Hawkes, Tom Towles, Tony Curran, Ana Cristina de Oliveira, Pasha D. Lychnikoff, Dexter Fletcher, Oleg Taktarov, Alexandra Cheron, Domenick Lombardozzi, Tara Cardinal, David Yuzuk, Adolfo Quinones, Wendy Wells-Gunkel, Taso N. Stavrakis, Patrick Michael Buckley, Ashley Avis, Don Frye, Vivienne Sendaydiego, Stephane Kay, Marc Macaulay, Mike Pniewski, Hailey Hansard
Režie: Michael Mann
Kamera: Dion Beebe
Hudba: John Murphy
Scénář: Michael Mann
Zvukové formáty: česky 5.1 Dolby Surround / anglicky 5.1 Dolby Surround / polský komentář 5.1 Dolby Surround
Titulky: české, anglické pro neslyšící, bulharské, polské, rumunské, řecké
Obrazové formáty: 16:9 / 2,40:1
Bonusy:
• Miami a okolí: Lokality natáčení
• Miami Vice v utajení
• Videoklip Nonpoint “In the Air Tonight”
Na sklade 1Ks
3,79 €
3,99 €
Tibetské cvičení Lu Jong
Cviky Lu Jong patří k tajnému vědění Tibetu. Poprvé zde bylo zpřístupněno veřejnosti v souvislosti s tibetskou medicínou. Užitím těchto cviků sa můžeme zbavovat zátěže civilizačních problémů, které způsobují mnoho problémů a nemocí. Cviky pomáhají rozvinout citlivost pro vlastní tělo a ducha.
100% Istota
Prečo sieťový marketing znova zažíva vzostup a čo to znamená pre vás.
Vzorec úspechu, vďaka ktorému môže obyčajný človek zarobiť neobyčajné množstvo peňazí, je jednoduchý: musíte byť v správnom odvetví, v správnom čase a so správnym podnikaním.
Po fenomenálnom období rozvoja narástlo odvetvie sieťového marketingu vo viac než 100 krajinách na desiatky miliárd z predaja. V súčasnosti skončilo fázu rastu a teraz prechádza do fázy dozrievania. A práve toto je fáza, keď vysoká produktivita tvorí vysoký zisk. Je to fáza, v ktorej dokážu zarobiť peniaze aj ľudia s obavami z rizika. Ed Ludbrook aktualizoval svoju pôvodnú knihu s využitím najnovších faktov a analýz, takže budete mať 100 %-nú istotu, že toto je podnikanie, do ktorého sa treba v dnešnej dobe zapojiť.
Pohybové hry a cvičení s miminkem
Program cvičení rodičů s dětmi do jednoho roku. Děti potřebují lásku, něhu a vhodné podněty, aby se mohly optimálním způsobem rozvíjet. Přinášíme vám program cvičení rodičů s dětmi, který můžete snadno realizovat doma. Všechna cvičení podporují aktivitu vašeho děťátka a zprostředkovávají mu pocit: „Už to dokážu sám!“. Nejkrásnější hry: V této knize najdete více než stovku nekrásnějších her a pohybových aktivit, kterým se můžete se svou ratolestí věnovat doma. S dítětem si tedy můžete začít hrát hned po narození. Získáte tak nezapomenutelné zážitky. Hračky: Zjistíte, jak lze velmi rychle a jednoduše vyrobit krásné a podnětné hračky.
Môj tajný jednorožec 5: Silnejšie než kúzlo
Pssst, je to tajomstvo, ale Laurin poník je v skutočnosti čarovný jednorožec!
Stačí, aby Laura vyslovila čarovné zaklínadlo, a jej poník Súmrak sa mení na jednorožca s magickými schopnosťami. Vďaka tomu už spoločne pomohli niekoľkým kamarátom. A chcú pomáhať ešte viac. Na rade sú Laurini spolužiaci. Nie vždy to však ide podľa plánov a napokon Súmrak ochorie. Laura sa o neho bojí a navyše sa poháda s bratom, ktorý zmizne.
Podarí sa Laure nájsť Maxa a vyriešiť záhadu Súmrakovej únavy?
Matematická cvičení pro střední školy
Publikace funkčně doplňuje řadu učebnic pro gymnázia o bohatý soubor úloh k procvičení a upevnění poznatků. Jednotlivá cvičení, do kterých jsou úlohy zařazeny, korespondují s tematickými celky učebnic.
Na sklade 2Ks
7,77 €
8,18 €
Cvičení z pozemního stavitelství/Konstrukční cvičení
V učebnici se vysvětluje zobrazování objektů pozemních staveb podle nových norem. Zásadní změny v grafickém způsobu vyjadřování způsobily, že stavební výkresy (učebnice), dle předchozího souboru norem, jsou neplatné. Publikace nekopíruje normy. Náplň
, členění a forma sdělení sleduje požadavky výuky, to je postupné seznamování s problematikou navrhování a následného způsobu tvorby stavebních výkresů. Výklad a související ukázky stavebně konstrukčních celků v různých variantách usnadní výuku (poch
opení) i volbu vhodného řešení budov. Učebnice obsahuje kompletní soubor ukázek výkresů (situace, výkopy, základy, půdorysy podlaží, stropy, schodiště, střechy, řezy, pohledy, detaily, specifikace výrobků atd.). Ukázky rovněž zahrnují příklady studií
, výkresu přestavby a kanalizace i průvodní a technickou zprávu. Publikace je vhodná pro studenty stavebních škol i pro širší odbornou veřejnost, která potřebuje informace o stavebních výkresech podle posledních norem.
Na sklade 1Ks
15,41 €
16,22 €
Zdravotně–kompenzační cvičení
Zdravotně-kompenzační neboli zdravotně-vyrovnávací cvičení definujeme jako soubor cviků, kterými se zaměřujeme na jednotlivé oblasti pohybového systému (klouby, vazy, šlachy, svaly), a tím cíleně působíme na zlepšení zdravotního stavu jedince, především na stav pohybového systému. Zdravotně-kompenzační cvičení má nezastupitelnou úlohu v primární i sekundární prevenci funkčních poruch pohybového systému, proto je zařazujeme u všech věkových kategorií.
Cílem knihy je vytvořit představu o tvorbě zdravotně-kompenzačních programů týkajících se konkrétních zdravotních oslabení pohybového systému. Jednotlivé segmenty a oblasti pohybového systému spolu funkčně souvisejí, přesto uvádíme konkrétní oblasti páteře a kloubů samostatně. Kniha navzájem propojuje dvě hlavní části – část teoretickou a část praktickou, ve které najdete příklady jednotlivých cviků (od nejjednodušších až po středně a velmi obtížné) použitelných i pro tvorbu individuálních pohybových programů. Zařazením zdravotně-kompenzačního cvičení vytvoříme základní předpoklad nejen k dosažení vyšší výkonnosti ve škole, v práci, ve sportu, ale také přispějeme ke zdravému životnímu stylu.
K vysoké didaktické hodnotě a praktičnosti publikace přispívá 127 instruktivních kreseb.
Kniha je určena odborné veřejnosti. Cílem je uvést do problematiky nejen trenéry, cvičitele ve fitness centrech, učitele tělesné a zdravotní tělesné výchovy, ale i sportovce. Je vhodná jako výukový materiál pro oblast škol a center zaměřených na vzdělávání zdravotnické i pedagogické populace. Pro oblast fyzioterapie je text informativní.
Autorky mají s tematikou bohaté zkušenosti, které uplatňují nejen na FTVS, ale i na dalších vysokoškolských pracovištích.
Viac než šťastie
Čo je viac než šťastie? Pokoj a vnútorný mier. Známy autor Frank Kinslow v tejto knihe ponúka praktický návod, ako takýto stav dosiahnuť a zároveň si ho udržiavať tak, aby sa stal viac-menej trvalým. Vysvetľuje, čo skutočný pokoj je, prečo je taký dôležitý, no pritom ho zažívame tak zriedkavo, a ako ho možno dosiahnuť aj bez toho, aby sme sa snažili žiť ako mnísi či pustovníci. Pokoj je bezpodmienečný. Je dosiahnuteľný všade a stále. Nie však tvrdou prácou, silnou vôľou či dlhými hodinami duchovného úsilia. Čítanie tejto knihy, kde sa teória a filozofia prelína s praktickým cvičením, vám zážitok pokoja sprostredkuje a naučí vás zotrvávať v ňom.
100 pohybových hier
Brožúra ponúka hry dovnútra (triedy, herne, telocvične, domov) i von (na školský dvor, do prírody, na ihrisko, do záhrady). Pri každej hre sú vypísané výchovno-vzdelávacie ciele, pomôcky, približné trvanie a postup pri hre. Ponúkané hry môžu využiť vychovávatelia a učitelia v školskom klube, v škole v prírode či na účelových cvičeniach, táboroví vedúci v detských táboroch a, samozrejme, aj rodičia, ktorí chcú zabaviť deti na ihrisku či doma.
Puzzle Krtková plavba v dáždniku 100 XL Dino
Kto by nemiloval Krtka, obľúbeného kresleného hrdinu každého dieťaťa?
Detské puzzle obsahuje 100 extra veľkých dielikov s ilustrovaným motívom.
Puzzle svietiace v tme Suchozemské predátory 100 Mudpuppy
Poskladajte dohromady scénu plnú farebných lovcov z divočiny pomocou Mudpuppyho Suchozemské predátory 100 dielov puzzle svietiace v tme. Zhasnite svetlá, aby ste videli žiaru divokých zvierat v noci!
UPOZORNENIE: Nevhodné pre deti do 3 rokov. Obsahuje malé časti, nebezpečenstvo udusenia.
Jak vnést do svého života více lásky
Tato kniha Vás zve k tomu, abyste se vědomě a svobodně rozhodli, že vnesete do svého života více lásky, a pomůže vám tohoto cíle dosáhnout tím, že vás krok za krokem povede a poskytne vám všechny potřebné informace.
Cvičení pro lepší učení
Pohyb je klíčovým prvkem pro všechny funkce mozku, včetně paměti, emocí, ale i učení. Díky pohybu se vyvíjí řízení na vyšších úrovních centrální nervové soustavy, dochází k tvorbě neurálních spojení mezi senzorickou a motorickou kůrou mozku. A motorická kůra má zásadní vliv na naše myšlení. V knize je stručným způsobem popsán rozvoj dítěte, jeho reakcí a popis základních tří smyslových systémů. Blíže seznamuje čtenáře, jak se mohou přetrvávající primární reflexy (reakce) podílet na neurovývojovém zpoždění dítěte a jak mohou ovlivnit nejen základní školní dovednosti. Potíže dětí se čtením, psaním a počítáním nemusí být fixní a neměnné.
Během pohybových aktivit a cvičení dochází k reorganizaci mozku a zlepšuje se i učení. Zařazení vhodných pohybových aktivit může aktivovat schopnost číst mnohem rychleji, stejně tak pomocí pohybu můžeme u dětí pozitivně ovlivnit také psaní a počítání. Kniha Cvičení pro lepší učení má poukázat na to, jak je pohyb důležitý pro růst a úspěch našich dětí a nabídnout celou řadu cvičení a aktivit, které lze s dětmi ještě v předškolním období provádět a podpořit tak jejich přípravu na nástup do povinné školní docházky.
100 spôsobov, ktorými si zbytočne komplikujeme život
Táto kniha je knihou o kvalitnom živote. Knihou plnou nápadov, ktoré ti pomôžu byť šťastnejším a spokojnejším. Je o precitnutí. Je o akceptovaní zodpovednosti za svoj život. O uvedomení si tej ohromnej moci, ktorú nad ním vlastne máš.
V knihe je opísaných 100 spôsobov, ktorými si častokrát nevedomky, no zato poriadne, komplikujeme život každodennými činnosťami, rozhodnutiami a krokmi. No kniha nie je akousi kritikou na naše životy, to vôbec. Sú v nej, práve naopak, ponúkané vysvetlenia daných situácií, spolu s radami a krokmi vedúcimi k ich náprave.
Niektorí ľudia hovoria, že je život ťažký. Iní zase vravia, že je komplikovaný. Pravdou ale zostáva, že ho budeš mať presne taký, akým si ho spravíš.
Je teda knihou plnou možností. Je o zmenách. Je o ceste za lepšími zajtrajškami. O dôvere v seba samého. Je o víťazstve nad nepriazňou osudu. Je plná inšpirácie a pozitívnej energie, ale aj osobných skúseností a praktických rád. V tvojej knižnici by preto chýbať isto nemala.
A na záver ešte nejaké tie podstatné informácie. Kniha nie je písaná odborne, či zložito. Žiadne jazykolomné výrazy. Je písaná jednoducho a pútavo. Zaujímavo a zábavne.
Čo vďaka knihe získaš:
Funkčnejšie vzťahy.
Ukáže ti, ako sa vyhnúť všetkej tej nepotrebnej dráme, intrigám a nešťastným a nefunkčným vzťahom. Dozvieš sa, ako si vzťahy budovať a ako sa o ne starať tak, aby si si ich zjednodušil. Aby boli pružnejšie, úprimnejšie, súdržnejšie, sviežejšie a kvalitnejšie.
Pevnejšie zdravie.
Pripomeniem ti tie najzákladnejšie piliere, o ktoré sa tvoje zdravie opiera. K tomu ti samozrejme prezradím, ako si ho šanovať a ako mu dopomôcť k dlhodobej prosperite.
Usporiadaný život.
Uvedomíš si, na čom v živote skutočne záleží. Zrazu ti bude jasné, čo si máš v tom svojom udržať a čoho sa je načase vzdať. Získaš jasnú predstavu o tom, ako to v živote chodí a čo musíš spraviť preto, aby si bol s tým svojím spokojný.
Uvedomelú myseľ.
Uvedomíš si, akú silu majú tvoje myšlienky. Bude ti nad slnko jasné, ktoré myšlienky by si mal vo svojej mysli vítať s otvorenou náručou a ktoré zasa hnať preč s palicou.
Zdravšie financie.
Áno, pozrieme sa na zúbok aj najcitlivejšej téme z pomedzi citlivých. Vysvetlím ti zopár princípov, ktoré ak budeš dodržiavať, tak sa ti už viac nebudú tlačiť krokodílie slzy do očí zakaždým, keď otvoríš svoju peňaženku. Preberieme spolu základy, ktoré dostanú tvoje financie opäť do zelených čísiel.
Nadšenie pre prácu.
Tak toto je moja srdcovka, takže si môžeš byť istý, že si k tebe nájdu cestu tiež informácie, ktoré ťa nasmerujú k práci, ktorú si zamiluješ.
Puzzle Zvieratká na statku 100 XL Dino
Detské puzzle s 100 extra veľkými dielikmi a ilustrovaným motívom.
Cvičení na bolavá záda - 2. vydání
V úvodu knihy jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se seznámí i s možnostmi autodiagnostiky vadného držení těla, zkrácených a oslabených svalů apod. Pozornost je věnována aktivitám běžného života, jako je sed, stoj, zvedání a nošení břemen apod., a také problematice ergonomie a jejího významu pro prevenci a terapii bolestí zad. Jedna kapitola je zaměřená na vhodné a nevhodné sportovní aktivity při bolestech zad a zásady jejich provádění.
Hlavní část knihy tvoří zásobník více než 150 cviků s přesným popisem jejich účinku a provedení. Cviky jsou rozděleny podle účinku na protahovací, posilovací, uvolňovací a balanční, a rovněž podle úseků páteře a svalových skupin, na které jsou zaměřeny. Jsou popsána i dechová a relaxační cvičení.
Výhodou publikace je názornost doporučovaných postupů a tedy možnost pochopení a aplikace popisovaného cvičení sportovci i nesportovci. Má využití jak v preventivní oblasti, tak v oblasti klinické. Rovněž se dá využít jako podpůrný studijní materiál pro odborníky v oblasti sportu, tělesné výchovy a fyzioterapie.