Hľadanie: Výkonam a diár
zobraziť:
Pohodár - Pohodový plánovací diár s relaxačnými maľovankami
Pohodár je pohodový diár s 52 relaxačnými maľovankami, ktorý vám spríjemní aj ten najvšednejší deň. Vďaka nemu môžete zahodiť starosti bežného dňa za hlavu a ocitnúť sa na rozkvitnutej lúke plnej motýľov. Vnesie do vášho života pohodu, energiu a silu popasovať sa s každodenným stresom. Individuálny týždenný kalendár môžete použiť na ktorýkoľvek rok. Pohodár tiež obsahuje plánovač, kalendár narodenín a miesto na poznámky. Vďaka svojmu formátu je praktickým spoločníkom na každý deň.
Diár Filofax Garden osobný A6 Dusk 2024
Prineste do vášho plánovania rozkvitnutú záhradu vďaka diáru z kolekcie Garden vo veľkosti Osobný a farbe Dusk. Obsah: priehľadná krycia stránka
kalendár týždeň/2 strany ČJ a SJ
krémové rozraďovače 1–6
pravítko/záložka
zoznam úloh (4 listami)
biele linajkované papiere (8 listov)
biele štvorčekované papiere (8 listov)
biele čisté papiere (8 listov)
modré linajkované papiere (8 listov)
zelené linajkované papiere (8 listov)
ružové linajkované papiere (8 listov)
adresár (8 listov)
priehladná obálka
Na sklade 1Ks
56,99 €
Diár Filofax Garden osobný A6 Sunrise 2024
Prineste do vášho plánovania rozkvitnutú záhradu vďaka diáru z kolekcie Garden vo veľkosti Osobný a farbe Dusk. Obsah: priehľadná krycia stránka
kalendár týždeň/2 strany ČJ a SJ
krémové rozraďovače 1–6
pravítko/záložka
zoznam úloh (4 listami)
biele linajkované papiere (8 listov)
biele štvorčekované papiere (8 listov)
biele čisté papiere (8 listov)
modré linajkované papiere (8 listov)
zelené linajkované papiere (8 listov)
ružové linajkované papiere (8 listov)
adresár (8 listov)
priehladná obálka
Na sklade 2Ks
56,99 €
Denník úspešnej ženy - motivačný diár pre ženy
Denník úspešnej ženy je motivačný diár pre cieľavedomé ženy, ktoré chcú rozvinúť svoj plný potenciál. Podporte svoje sebavedomie, buďte hrdé na svoje úspechy, a pribížte sa k svojim cieľom. Staňte sa každý deň lepšou verziou samej seba a sledujte svoj pokrok týždeň za týždňom.
Diár nie je viazaný na žiadny rok, ani mesiac, dá sa používať hocikedy. Obsahuje 208 strán na vypĺňanie (26 týždňov), stručný návod s tipmi a radami a motivačné citáty.
Diár Filofax Confetti osobný A6 Charcoal 2024
Užite si každodenné plánovanie s týmto jedinečným diárom z kolekcie Confetti v osobnej veľkosti a farbe Charcoal. Obsah: priehľadná krycia stránka
kalendár týždeň/2 strany ČJ a SJ
krémové rozraďovače 1–6
pravítko/záložka
zoznam úloh (4 listy)
biele linajkované papiere (8 listov)
biele štvorčekované papiere (8 listov)
biele čisté papiere (8 listov)
modré linajkované papiere (8 listov)
zelené linajkované papiere (8 listov)
ružové linajkované papiere (8 listov)
adresár (8 listov)
priehladná obálka
Na sklade 2Ks
56,99 €
Diár s biblickými citátmi 2024 – Príslovia
Jedinečný pomocník určený všetkým kresťanom, ktorí by chceli prehĺbiť svoj vzťah s Bohom.
Spája v sebe praktickú zložku organizovania času s duchovnou zložkou – biblickými veršami, priestorom na vyjadrenie vďačnosti a zapísanie reflexie na začiatku a na konci každého mesiaca.
Obsahuje otázky, ktoré ktoré Vám pomôžu zamerať sa na Boha, vyhradiť si na Neho čas a vytvoriť Mu priestor, aby mohol prehovárať do Vášho života. Každý týždeň obsahuje aj biblické verše, ktorých zdrojom sa tento rok stala starozákonná kniha Prísloví.
Vďaka praktickému rozmeru 14×19 cm, odolnému lamino povrchu a mäkkej väzbe je ľahký a a pohodlne sa prenáša. Vďaka kvalitnému prevedeniu vydrží po celý rok.
Čo všetko sa v ňom nachádza?
- ročný prehľad
- prehľad štátnych aj biblických sviatkov
- meniny v slovenčine a češtine
- povzbudivé biblické verše na každý týždeň
- mesačný prehľad a priestor na zamyslenie, plánovanie a ciele
- miesto na poznámky, plány, “to-do” zoznam a vďačnosť pri každom týždni
- samostatný priestor na poznámky na konci diára
- praktická lacetka
Je vyrobený na Slovensku.
Diár Filofax Confetti osobný A6 Rose Quartz 2024
Užite si každodenné plánovanie s týmto jedinečným diárom z kolekcie Confetti v osobnej veľkosti a farbe Charcoal. Obsah: priehľadná krycia stránka
kalendár týždeň/2 strany ČJ a SJ
krémové rozraďovače 1–6
pravítko/záložka
zoznam úloh (4 listy)
biele linajkované papiere (8 listov)
biele štvorčekované papiere (8 listov)
biele čisté papiere (8 listov)
modré linajkované papiere (8 listov)
zelené linajkované papiere (8 listov)
ružové linajkované papiere (8 listov)
adresár (8 listov)
priehladná obálka
Na sklade 2Ks
56,99 €
Diár pre mamu 2024
Diár je aj o pocitoch a snoch. Nie sme len mamy, sme aj ženy. Preto v ňom nájdete priestor aj na svoje myšlienky, sny, plány, predsavzatia.
Čo všetko vám Diár pre MAMU ponúka?
Je príjemný, výrazný, ale pritom vkusný a jednoduchý zvonka
Väzba je tvrdá, papier kvalitný a pevný
Obsahuje týždenný prehľad činností a povinností pre seba a rodinu
S meninami, voľnými dňami, priestorom na prácu, rodinu, deti, či iné
Rozvrh hodín detí – 4 miesta na viac detí, prípadne na tento a ďalší školský rok
Antistresová omaľovánka,
Priestor na foto
Dôležité základné údaje o sebe a deťoch - adresa, krvná skupina, váha, výška...
Priestor na predsavzatia - čo chceme dosiahnuť, kam sa pohnúť v cvičení, čo čítať, zažiť, kam cestovať
Presný prehľad prázdnin, predĺžených víkendov a voľných dní na rok 2024.
Predsavzatia, ale aj finančný plán pre každý mesiac.
Prehľad aj na rok 2025.
Menštruačný kalendár.
Vybrané recepty, nákupný zoznam – pravidelné, menej pravidelné nákupy, nákupy dovolenky, či nápady na darčeky.
Priestor pre svoje inšpirácie.
Miesto aj pre deti – spomienka, ktorá sa nestratí.
Všetko v jednom roku na jednom mieste – .... každá mama má svoj príbeh.
Diár pomáha organizovať rodinný čas, v týždenných plánoch si vieme zorganizovať a naplánovať činnosti v práci, doma, aktivity detí – ich krúžky, stretnutia s kamarátmi, školu alebo chod domácnosti. K tomu si môžeme plánovať financie, naplánovať si dovolenku podľa voľných dní a prázdnin, či zapisovať si svoje spomienky alebo zážitky, ktoré vám utkveli v pamäti a chcete si ich uchovať.
Doprajme si priestor aj na svoje myšlienky a sny. Diár bude našim spoločníkom celý rok 2024. :) Nech je plný aktivít a nových možností.
Diár má rozmer 150 x 200 mm, 168 strán, špirálová väzba (biela alebo čierna), biela gumička na upevnenie.
Lacné: Diár Úlomky Ženy 2019 - Elegantný black (-90%)
Ahoj :)
ako iste vieš, rok má 365 dní a… buďme realistky… Nie každý z nich bude dobrý, nemusí sa niesť v pozitívnom duchu, nebudú prichádzať len krásne zážitky, hoci by sme si to my – dievčatá z portálu ulomkyzeny.sk – veľmi priali. Aby každá z vás, ktorá bude mať tento diár pri sebe, prežívala len radostné chvíle. Nie vždy je to však možné, sem-tam sa nám do cesty pritrafí niekto alebo niečo, čo nás zrazí na kolená.
A práve preto sme tak dlho premýšľali, aký diár pre vás pripravíme. Chceli sme, aby vám prinášal radosť, povzbudenie a „nakopnutie“ aj v tých najťažších chvíľach. Aby nevznikol len obyčajný diár, kam si poznačíte dôležité udalosti, na ktoré nesmiete zabudnúť. Veríme, že sa nám to aspoň sčasti podarilo.
Na nasledujúcich stránkach budete mať možnosť spoznať niekoľko úžasných žien. Úspešné a zároveň silné osobnosti, ktoré to nemali vždy ľahké, no aj napriek tomu si plnia svoje sny. A my pevne veríme, že vám budú inšpiráciou.
Dievčatá, nech vám život v roku 2019 prinesie čokoľvek, verte, že to zvládnete. Z krásnych chvíľ sa tešte a tie nepekné berte ako ponaučenie. Zo srdca vám želáme, aby sa vám v tomto roku splnilo čo najviac snov, aby ste stretávali tých správnych ľudí, aby vám život neskomplikovala žiadna choroba a aby ste na rok 2019 spomínali len v dobrom.
Vaše Úlomky Ženy
Na sklade 1Ks
1,40 €
13,99 €
dostupné aj ako:
Týždenný Lunárny diár, 13 × 21 cm SK
Chcete vedieť, čo pre vás prichystal nadchádzajúci rok? S Lunárnym diárom pripraveným profesionálnou astrologičkou Martinou Lukáškovou vás už na životnej ceste nič nezaskočí. Týždenné kalendárium sprevádzajú texty a rady založené na postavení a pohybe planét. Diár vás oboznámi aj s vaším základným nastavením podľa zverokruhu, s lunárnymi fázami a ich vplyvom. Zistíte aj to, ako vás ovplyvňuje luna a Venuša v jednotlivých znameniach zverokruhu.
Na sklade 1Ks
17,10 €
Školský diár Motýliky (september 2023 – december 2024), 9,8x14,5cm
Školský diár s technickým motívom na čiernom pozadí obsahuje prehľad na rok 2023 a 2024, slovenské týždenné riadkové kalendárium s menami a sviatkami, rozvrh hodín, priestor na poznámky. Kalendárium začína v septembri 2023 a končí v decembri 2024.
Lunárny diár Krásnej panej 2023
Elegantný plátenný diár vhodný do vrecka aj kabelky.
dostupné aj ako:
Môj školský diár
Školský diár by malo vlastniť každé správne dievča, ktoré si chce udržať poriadok vo svojich plánoch! S jeho pomocou totiž nestratí prehľad o domácich úlohách, akciách, ktoré ho čakajú, a kope ďalších vecí, na ktoré by nemalo zabudnúť. Môže mu zveriť svoje priania a myšlienky alebo sa z neho naučiť nové citáty. A pozor! Diár je univerzálny, takže ho možno používať bez ohľadu na kalendárny rok. Je to skrátka dokonalý spoločník každej školáčky.
Pracovný diár PRINT Burgundy 2024
Týždenný diár s imitáciou štruktúry na obálke. Týždenné kalendárium na dvojstrane umožňuje prehľadné poznámky.
Na sklade > 5Ks
5,10 €
8,50 €
Fit diár - Tvoj osobný tréner do vrecka
Myslíš to so svojimi cieľmi vážne? V tom prípade bude tento vymakaný Fit diár tým najlepším rozhodnutím, aké si mohla urobiť. Mnoho ľudí stroskotá už pri prvom, najdôležitejšom kroku, a to je plánovanie.
Na pomoc prichádza Fit diár, ktorý ti pomôže s plánovaním, monitorovaním a vyhodnocovaním tvojej cesty, čo ti umožní dostať sa k tvojmu cieľu ľavou zadnou.
Ak je tvojím cieľom:
Schudnúť a vyformovať svoju postavu
Jesť zdravšie a pravidelnejšie
Lepšie plánovať svoje dni
...tento Fit diár sa stane tým najlepším spoločníkom na tvojej ceste. Obsahuje totiž priestor na zápis všetkého, čo si pri plnení týchto cieľov potrebuješ sledovať.
Ako jediný diár Ti ponúka denný priestor na zápis jedálnička, cvičenia a denných aktivít.
Vyskúšali sme množstvo diárov aby sme prišli na to, čo by mal takýto diár obsahovať.
A tu je výsledok!
Veríme a dúfame, že s ním budeš spokojná aspoň tak ako my :)
Prečo čakať na začiatok roka, keď môžeš začať hneď? Prvý dátum si do neho zapíšeš sama - využiješ tak všetky jeho strany.
Svoj cieľ máš s Fit Diárom na dosah ruky, stačí už len začať.
Začni svoj 6-mesačný Fit plán hneď teraz!
Aké sú výhody Fit Diára a prečo by si ho mala vlastniť?
Dostatočný denný priestor na zápis jedálnička, cvičenia a osobných denných aktivít.
Plánovanie jedálnička a cvičenia na začiatku každého týždňa.
Plánovanie silového/intervalového cvičenia v zostavách na každý mesiac.
Tipy na úspešné plánovanie a stanovenie si správneho cieľa.
Motivácia odmeňovaním, sledovaním svojho pokroku a motivačnými citátmi a grafikami.
Výzvy k prekonávaniu sa a skúšaniu nových aktivít.
Priestor na vyhodnocovanie svojich pokrokov a plánov na týždennej a mesačnej báze.
Zistíš, čo pre teba funguje a čo by si mala vo svojej rutine zmeniť.
Začať môžeš kedykoľvek, dátumy si totiž do diára zapisuješ sama. Nemusí to byť teda začiatok roka a využiješ tak všetky strany diára!
Zdravé recepty na každý týždeň s nutričnými hodnotami s lahodnými fotografiami.
Fit tipy na každý týždeň.
Denné monitorovanie spánku a úspechov.
Zaujímavé články a rady s informáciami pre zdravý životný štýl.
Interaktívne linky (QR kódy), ktoré ťa zavedú k chutným receptom.
Šikovný formát, vďaka ktorému môžeš mať Fit diár stále so sebou.
Praktická zabudovaná záložka.
Komunitná podpora na sociálnych sieťach.
Vysvetlivky, ako si do diára zapisovať pre maximálnu efektivitu.
Extra priestor na poznámky.
Prečo si zapisovať na papier?
Štúdie dokazujú, že je to pre nás oveľa účinnejšie ako zapisovanie si do telefónu, aplikácií alebo počítača. Diár je hmotný a máme ho stále na očiach, čo nás podvedome núti k tomu, aby sme ho používali.
Diár osobnej premeny
Diár ročnej premeny, nemá časové obmedzenie. Je vytvorený tak, aby sa rok Vašej premeny začal vtedy, kedy sa pre premenu rozhodnete Vy sama :)
Je určený tým, ktorí hľadajú zdravý a chutný spôsob stravovania, pre posilnenie imunity a postupné zbavenie sa zdravotných problémov.
Naučíte sa inak variť a štíhlosť bude “čerešničkou na torte”.
- na svoje si prídu aj tí, ktorí nekonzumujú mäso - vegetariáni ( v Diári je 28-čka vytvorená práve pre nich )
- ale aj tí, ktorí mäso obľubujú
- tí, ktorí vynechávajú v strave cukor - cukrfree
- ale aj "bezlepkári"- recepty vhodné aj pri bezlepkovom stravovaní
V Diári okrem toho nájdete aj 49 úplne nových receptov a z nich vytvorený jedálniček. Ja verím, že budú chutiť celej rodine.
“Varte “srdcom”. Do prípravy jedál zapojte všetky Vaše zmysly. Vaša kuchyňa sa tak stane stredom vesmíru, kam sa bude partner/ka ponáhľať” :)
Motivačný diár Cynickej obludy 2024 + Tekvicový prívarok pre dušu (Kolekcia 2 kníh)
Motivačný diár Cynickej obludy je späť! Po pauze, ktorá zaiste stála za všetkým nešťastím prenasledujúcim tvoj život v tragicky bezdiárovom roku 2023, bude v roku 2024 všetko inak. Teda, nešťastia sa ti asi vyhýbať neprestanú, ale Motivačný diár Cynickej obludy bude v roku 2024 pri nich s tebou. Oddýchnutý a svieži, vyskladaný zo starostlivo našetrených nápadov, plný obrázkov od Kukučky a ďalších skvostov, od nikdy nepublikovanej archívnej fotky Romany Tabák až po vedecké poznatky Vašečku a Záborskej, ktoré ti zaručene urobia radosť. A ak nie priamo to, tak určite nasrdia kopu ľudí, ktorí si to zaslúžia. Skrátka, ťažoba bytia bude znesiteľnejšia, lebo Motivačný diár Cynickej obludy 2024 je najlepší zo všetkých doterajších diárov, a že ich už úspešne vyšlo päť pokračovaní!
Samozrejme, základom naďalej ostávajú užitočné veci – prehľadné kalendárium s priestorom na všetkých 366 dní (máme priestupný rok), kde si poznačíš všetok svoj vzrušujúci sociálny život, stránky na zapisovanie všetkých tvojich úchvatných myšlienok, meniny úžasných ľudí okolo teba, ktoré aj tak úspešne odignoruješ, a aj tradičné narodeniny najpodstatnejších tragédov miestnej politiky. A šnúrka! Nezabúdajme na šnúrku, lebo diár bez šnúrky je ako Róbert Bez ák.
Motivačný diár Cynickej obludy 2024 je tu, aby vyriešil celý tvoj budúci rok a ešte pred ním aj kompletné tohtoročné Vianoce.
Tekvicový prívarok pre dušu:
Možno poznáte Cynickú obludu. Človek, ktorý ju vymyslel, už dlhé roky pred ňou vymýšľal množstvo iných vecí. Napríklad takmer dvetisíc článkov uverejnených kade-tade po médiách. Do tejto knihy Rado Ondřejíček, tak sa ten človek volá, vybral niekoľko desiatok najlepších z nich. Budú vás baviť, rozčuľovať, utešovať a možno vás aj poučia. Ale lepšieho človeka z vás neurobia.
Sú texty, ktoré človeku pohladia dušu, ukážu mu krásy sveta tam, kde ich ani neočakával, pripomenú aké dôležité je v každej dobe ostať šľachetnou ľudskou bytosťou, texty prekypujúce láskou, toleranciou, pokorou a múdrosťou, texty písané s úctou a rešpektom k všetkému živému. V tejto knihe ich však nenájdete. Ani jeden.
Zato je plná uštipačných, nactiutŕhačných, ľahkovážnych, cynických ba aj celkom sprosto vulgárnych literárnych šrapnelov. Niektoré autor písal pre radosť, iné zo zúfalstva , ale všetky s jediným úmyslom: pobaviť čitateľov, ako je on sám. Vďaka tejto výberovke si ich môžete vziať na záchod, do električky, alebo ich aspoň po niekom hodiť.
Diár 2023: Svoj pokoj vám dávam
Diár s duchovnými zamysleniami benediktínskeho mnícha otca Jána Dolného a Stanislavy Horváthovej (Gajdošovej)
Diár je priestorom, kde tvoríme rovnováhu. Pre mnohých z nás je však oveľa častejšie zdrojom nervozity a tlaku, kde sa ukazuje, čo všetko nestíhame, nevládzeme a kde zlyhávame. Tento diár je pozvánkou k rovnováhe a pokoju. Je miestom, kde môžeme premýšľať nad svojím časom, hodnotou, identitou, vzťahmi, prácou aj modlitbou novým spôsobom. Rokom 2023 nás povedú texty, ktoré pochádzajú z pera benediktínskeho mnícha otca Jána Dolného, ako aj z knihy Menej konať a viac byť autorky Stanislavy Horváthovej. Jednotlivými týždňami nás budú sprevádzať nedeľné benediktínske zamyslenia aj malé pozvania: otázky či praktické aktivity, ktoré nám pomôžu objaviť vlastnú rovnováhu aj spôsob, ako ju preniesť z papiera do hlavy, do srdca a potom do života. Nemajú však byť ďalšou položkou na dlhom zozname úloh, ale radostnou možnosťou objavovať, ak k nim budeme cítiť pozvanie.
Na sklade 1Ks
7,77 €
8,18 €
Vreckový diár Memory 2023, strieborný, 9 × 15,5 cm
Kapesní diář Memory 2023 ve stříbrné barvě s výrazným letopočtem v lehce abstraktním pojetí. Týdenní rozvrh v kapesním formátus česko-slovenským kalendáriem a doplňkovou angličtinou, němčinou, maďarštinou a ruštinou.
• kalendárium od prosince 2022
• místo pro osobní údaje
• roční plánovací kalendář 2023–2024
• pracovní plánovací kalendář
• svátky České a Slovenské republiky a mezinárodní svátky
• rozšířený seznam českých jmen
• poutko na pero
• uzavírání na gumičku.
Na sklade 4Ks
6,37 €
6,70 €