Hľadanie: Výkonam a diár
zobraziť:
Diár pre mamu 2024
Diár je aj o pocitoch a snoch. Nie sme len mamy, sme aj ženy. Preto v ňom nájdete priestor aj na svoje myšlienky, sny, plány, predsavzatia.
Čo všetko vám Diár pre MAMU ponúka?
Je príjemný, výrazný, ale pritom vkusný a jednoduchý zvonka
Väzba je tvrdá, papier kvalitný a pevný
Obsahuje týždenný prehľad činností a povinností pre seba a rodinu
S meninami, voľnými dňami, priestorom na prácu, rodinu, deti, či iné
Rozvrh hodín detí – 4 miesta na viac detí, prípadne na tento a ďalší školský rok
Antistresová omaľovánka,
Priestor na foto
Dôležité základné údaje o sebe a deťoch - adresa, krvná skupina, váha, výška...
Priestor na predsavzatia - čo chceme dosiahnuť, kam sa pohnúť v cvičení, čo čítať, zažiť, kam cestovať
Presný prehľad prázdnin, predĺžených víkendov a voľných dní na rok 2024.
Predsavzatia, ale aj finančný plán pre každý mesiac.
Prehľad aj na rok 2025.
Menštruačný kalendár.
Vybrané recepty, nákupný zoznam – pravidelné, menej pravidelné nákupy, nákupy dovolenky, či nápady na darčeky.
Priestor pre svoje inšpirácie.
Miesto aj pre deti – spomienka, ktorá sa nestratí.
Všetko v jednom roku na jednom mieste – .... každá mama má svoj príbeh.
Diár pomáha organizovať rodinný čas, v týždenných plánoch si vieme zorganizovať a naplánovať činnosti v práci, doma, aktivity detí – ich krúžky, stretnutia s kamarátmi, školu alebo chod domácnosti. K tomu si môžeme plánovať financie, naplánovať si dovolenku podľa voľných dní a prázdnin, či zapisovať si svoje spomienky alebo zážitky, ktoré vám utkveli v pamäti a chcete si ich uchovať.
Doprajme si priestor aj na svoje myšlienky a sny. Diár bude našim spoločníkom celý rok 2024. :) Nech je plný aktivít a nových možností.
Diár má rozmer 150 x 200 mm, 168 strán, špirálová väzba (biela alebo čierna), biela gumička na upevnenie.
Týždenný Lunárny diár, 13 × 21 cm SK
Chcete vedieť, čo pre vás prichystal nadchádzajúci rok? S Lunárnym diárom pripraveným profesionálnou astrologičkou Martinou Lukáškovou vás už na životnej ceste nič nezaskočí. Týždenné kalendárium sprevádzajú texty a rady založené na postavení a pohybe planét. Diár vás oboznámi aj s vaším základným nastavením podľa zverokruhu, s lunárnymi fázami a ich vplyvom. Zistíte aj to, ako vás ovplyvňuje luna a Venuša v jednotlivých znameniach zverokruhu.
Na sklade 1Ks
17,10 €
Lunárny diár Krásnej panej 2023
Elegantný plátenný diár vhodný do vrecka aj kabelky.
dostupné aj ako:
Školský diár Motýliky (september 2023 – december 2024), 9,8x14,5cm
Školský diár s technickým motívom na čiernom pozadí obsahuje prehľad na rok 2023 a 2024, slovenské týždenné riadkové kalendárium s menami a sviatkami, rozvrh hodín, priestor na poznámky. Kalendárium začína v septembri 2023 a končí v decembri 2024.
Môj školský diár
Školský diár by malo vlastniť každé správne dievča, ktoré si chce udržať poriadok vo svojich plánoch! S jeho pomocou totiž nestratí prehľad o domácich úlohách, akciách, ktoré ho čakajú, a kope ďalších vecí, na ktoré by nemalo zabudnúť. Môže mu zveriť svoje priania a myšlienky alebo sa z neho naučiť nové citáty. A pozor! Diár je univerzálny, takže ho možno používať bez ohľadu na kalendárny rok. Je to skrátka dokonalý spoločník každej školáčky.
Fit diár - Tvoj osobný tréner do vrecka
Myslíš to so svojimi cieľmi vážne? V tom prípade bude tento vymakaný Fit diár tým najlepším rozhodnutím, aké si mohla urobiť. Mnoho ľudí stroskotá už pri prvom, najdôležitejšom kroku, a to je plánovanie.
Na pomoc prichádza Fit diár, ktorý ti pomôže s plánovaním, monitorovaním a vyhodnocovaním tvojej cesty, čo ti umožní dostať sa k tvojmu cieľu ľavou zadnou.
Ak je tvojím cieľom:
Schudnúť a vyformovať svoju postavu
Jesť zdravšie a pravidelnejšie
Lepšie plánovať svoje dni
...tento Fit diár sa stane tým najlepším spoločníkom na tvojej ceste. Obsahuje totiž priestor na zápis všetkého, čo si pri plnení týchto cieľov potrebuješ sledovať.
Ako jediný diár Ti ponúka denný priestor na zápis jedálnička, cvičenia a denných aktivít.
Vyskúšali sme množstvo diárov aby sme prišli na to, čo by mal takýto diár obsahovať.
A tu je výsledok!
Veríme a dúfame, že s ním budeš spokojná aspoň tak ako my :)
Prečo čakať na začiatok roka, keď môžeš začať hneď? Prvý dátum si do neho zapíšeš sama - využiješ tak všetky jeho strany.
Svoj cieľ máš s Fit Diárom na dosah ruky, stačí už len začať.
Začni svoj 6-mesačný Fit plán hneď teraz!
Aké sú výhody Fit Diára a prečo by si ho mala vlastniť?
Dostatočný denný priestor na zápis jedálnička, cvičenia a osobných denných aktivít.
Plánovanie jedálnička a cvičenia na začiatku každého týždňa.
Plánovanie silového/intervalového cvičenia v zostavách na každý mesiac.
Tipy na úspešné plánovanie a stanovenie si správneho cieľa.
Motivácia odmeňovaním, sledovaním svojho pokroku a motivačnými citátmi a grafikami.
Výzvy k prekonávaniu sa a skúšaniu nových aktivít.
Priestor na vyhodnocovanie svojich pokrokov a plánov na týždennej a mesačnej báze.
Zistíš, čo pre teba funguje a čo by si mala vo svojej rutine zmeniť.
Začať môžeš kedykoľvek, dátumy si totiž do diára zapisuješ sama. Nemusí to byť teda začiatok roka a využiješ tak všetky strany diára!
Zdravé recepty na každý týždeň s nutričnými hodnotami s lahodnými fotografiami.
Fit tipy na každý týždeň.
Denné monitorovanie spánku a úspechov.
Zaujímavé články a rady s informáciami pre zdravý životný štýl.
Interaktívne linky (QR kódy), ktoré ťa zavedú k chutným receptom.
Šikovný formát, vďaka ktorému môžeš mať Fit diár stále so sebou.
Praktická zabudovaná záložka.
Komunitná podpora na sociálnych sieťach.
Vysvetlivky, ako si do diára zapisovať pre maximálnu efektivitu.
Extra priestor na poznámky.
Prečo si zapisovať na papier?
Štúdie dokazujú, že je to pre nás oveľa účinnejšie ako zapisovanie si do telefónu, aplikácií alebo počítača. Diár je hmotný a máme ho stále na očiach, čo nás podvedome núti k tomu, aby sme ho používali.
Diár osobnej premeny
Diár ročnej premeny, nemá časové obmedzenie. Je vytvorený tak, aby sa rok Vašej premeny začal vtedy, kedy sa pre premenu rozhodnete Vy sama :)
Je určený tým, ktorí hľadajú zdravý a chutný spôsob stravovania, pre posilnenie imunity a postupné zbavenie sa zdravotných problémov.
Naučíte sa inak variť a štíhlosť bude “čerešničkou na torte”.
- na svoje si prídu aj tí, ktorí nekonzumujú mäso - vegetariáni ( v Diári je 28-čka vytvorená práve pre nich )
- ale aj tí, ktorí mäso obľubujú
- tí, ktorí vynechávajú v strave cukor - cukrfree
- ale aj "bezlepkári"- recepty vhodné aj pri bezlepkovom stravovaní
V Diári okrem toho nájdete aj 49 úplne nových receptov a z nich vytvorený jedálniček. Ja verím, že budú chutiť celej rodine.
“Varte “srdcom”. Do prípravy jedál zapojte všetky Vaše zmysly. Vaša kuchyňa sa tak stane stredom vesmíru, kam sa bude partner/ka ponáhľať” :)
Vypečený diář
Pečení potěší duši i chuťové buňky v každém čase – tento diář je tím nejlepším důkazem. Nestane se pouhým průvodcem vašeho běžného života, Iva Trhoňová ho pojala čistě v pekařském stylu: najdete v něm nejen ověřené recepty na sladké i slané pečivo, ale také tipy, triky, zajímavosti nebo třeba pekařské výzvy. Tak nečekejte a pusťte se do pečení! Každý den může být svátkem plným lahodných chutí a vůní.
Na sklade 2Ks
13,29 €
13,99 €
Motivačný diár Cynickej obludy 2024 + Tekvicový prívarok pre dušu (Kolekcia 2 kníh)
Motivačný diár Cynickej obludy je späť! Po pauze, ktorá zaiste stála za všetkým nešťastím prenasledujúcim tvoj život v tragicky bezdiárovom roku 2023, bude v roku 2024 všetko inak. Teda, nešťastia sa ti asi vyhýbať neprestanú, ale Motivačný diár Cynickej obludy bude v roku 2024 pri nich s tebou. Oddýchnutý a svieži, vyskladaný zo starostlivo našetrených nápadov, plný obrázkov od Kukučky a ďalších skvostov, od nikdy nepublikovanej archívnej fotky Romany Tabák až po vedecké poznatky Vašečku a Záborskej, ktoré ti zaručene urobia radosť. A ak nie priamo to, tak určite nasrdia kopu ľudí, ktorí si to zaslúžia. Skrátka, ťažoba bytia bude znesiteľnejšia, lebo Motivačný diár Cynickej obludy 2024 je najlepší zo všetkých doterajších diárov, a že ich už úspešne vyšlo päť pokračovaní!
Samozrejme, základom naďalej ostávajú užitočné veci – prehľadné kalendárium s priestorom na všetkých 366 dní (máme priestupný rok), kde si poznačíš všetok svoj vzrušujúci sociálny život, stránky na zapisovanie všetkých tvojich úchvatných myšlienok, meniny úžasných ľudí okolo teba, ktoré aj tak úspešne odignoruješ, a aj tradičné narodeniny najpodstatnejších tragédov miestnej politiky. A šnúrka! Nezabúdajme na šnúrku, lebo diár bez šnúrky je ako Róbert Bez ák.
Motivačný diár Cynickej obludy 2024 je tu, aby vyriešil celý tvoj budúci rok a ešte pred ním aj kompletné tohtoročné Vianoce.
Tekvicový prívarok pre dušu:
Možno poznáte Cynickú obludu. Človek, ktorý ju vymyslel, už dlhé roky pred ňou vymýšľal množstvo iných vecí. Napríklad takmer dvetisíc článkov uverejnených kade-tade po médiách. Do tejto knihy Rado Ondřejíček, tak sa ten človek volá, vybral niekoľko desiatok najlepších z nich. Budú vás baviť, rozčuľovať, utešovať a možno vás aj poučia. Ale lepšieho človeka z vás neurobia.
Sú texty, ktoré človeku pohladia dušu, ukážu mu krásy sveta tam, kde ich ani neočakával, pripomenú aké dôležité je v každej dobe ostať šľachetnou ľudskou bytosťou, texty prekypujúce láskou, toleranciou, pokorou a múdrosťou, texty písané s úctou a rešpektom k všetkému živému. V tejto knihe ich však nenájdete. Ani jeden.
Zato je plná uštipačných, nactiutŕhačných, ľahkovážnych, cynických ba aj celkom sprosto vulgárnych literárnych šrapnelov. Niektoré autor písal pre radosť, iné zo zúfalstva , ale všetky s jediným úmyslom: pobaviť čitateľov, ako je on sám. Vďaka tejto výberovke si ich môžete vziať na záchod, do električky, alebo ich aspoň po niekom hodiť.
Diár 2023: Svoj pokoj vám dávam
Diár s duchovnými zamysleniami benediktínskeho mnícha otca Jána Dolného a Stanislavy Horváthovej (Gajdošovej)
Diár je priestorom, kde tvoríme rovnováhu. Pre mnohých z nás je však oveľa častejšie zdrojom nervozity a tlaku, kde sa ukazuje, čo všetko nestíhame, nevládzeme a kde zlyhávame. Tento diár je pozvánkou k rovnováhe a pokoju. Je miestom, kde môžeme premýšľať nad svojím časom, hodnotou, identitou, vzťahmi, prácou aj modlitbou novým spôsobom. Rokom 2023 nás povedú texty, ktoré pochádzajú z pera benediktínskeho mnícha otca Jána Dolného, ako aj z knihy Menej konať a viac byť autorky Stanislavy Horváthovej. Jednotlivými týždňami nás budú sprevádzať nedeľné benediktínske zamyslenia aj malé pozvania: otázky či praktické aktivity, ktoré nám pomôžu objaviť vlastnú rovnováhu aj spôsob, ako ju preniesť z papiera do hlavy, do srdca a potom do života. Nemajú však byť ďalšou položkou na dlhom zozname úloh, ale radostnou možnosťou objavovať, ak k nim budeme cítiť pozvanie.
Na sklade 1Ks
7,77 €
8,18 €
Kožený obal na diár Moleskine S 14 x 9 cm čierny hladký
Kožený obal na diár Moleskine. Obal na diár Moleskine je ušitý zo spoľahlivo vybraných bravčových alebo hovädzích koží z českých a zahraničných garbiarní. Obal má na každej strane vrecko. Jednoducho tak vložíte Váš diár do koženého obalu.
Na sklade 2Ks
19,00 €
Kožený obal na diár Moleskine L 21 x 13 cm hnedý nubuk
Kožený obal na diár Moleskine. Obal na diár Moleskine je ušitý zo spoľahlivo vybraných bravčových alebo hovädzích koží z českých a zahraničných garbiarní. Obal má na každej strane vrecko. Jednoducho tak vložíte Váš diár do koženého obalu.
Na sklade 3Ks
25,00 €
Kožený obal na diár Moleskine L 21 x 13 cm hnedý hladký
Kožený obal na diár Moleskine. Obal na diár Moleskine je ušitý zo spoľahlivo vybraných bravčových alebo hovädzích koží z českých a zahraničných garbiarní. Obal má na každej strane vrecko. Jednoducho tak vložíte Váš diár do koženého obalu.
Na sklade 2Ks
25,00 €
Som idealista: Školský diár 2022/2023
Tento rok sme ti dali tú najdôležitejšiu pripomienku rovno na obálku diára:
"Nestresuj. Všetko bude OK." :)
Aby sme ťa podporili v ďalšom školskom roku, pripravili sme pre teba na každý mesiac jednu účinnú a jednoduchú techniku, ktorá ti pomôže vysporiadať sa so stresom, tlakom či nesebaláskou.
V diári sa dozvieš napríklad:
Prečo NEMUSÍŠ nájsť svoju vášeň pre to, aby si bola šťastná a naplnená, či aby si sa rozhodla, na akú školu pôjdeš. Poradíme ti, čo hľadať namiesto vášne, aby si si vedel/a vybrať, čomu sa chceš venovať.
3 rôzne cvičenia, ktoré ti nezaberú viac ako jednu minútu a pomôžu ti OKAMŽITE odbúrať stres (prekvapí ťa, aké sú jednoduché a ako zázračne fungujú).
Čaká ťa náročné rozhodnutie a ty už analyzuješ aj svoje analyzovanie? Nemusíš! Ukážeme ti techniku, vďaka ktorej budeš mať v priebehu pár minút jasno, ktorá možnosť je pre teba tá správna.
Málo známy trik, ktorým oklameš svoju myseľ tak, aby prestala odkladať veci na neskôr.
Hlboké emotívne cvičenie, ktoré ti pomôže zvýšiť zdravé sebavedomie, prestať sa porovnávať, mať sa radšej a byť na seba právom pyšný/á (A áno, máš byť za čo!)
Okrem toho v diári nájdeš:
- nové citáty - špeciálny výber citátov, ktoré ešte nikdy neboli zverejnené na stránke Som idealista
- inšpiratívny plagátik na vystrihnutie
- ťaháky: vybrané slová zo slovenčiny a tabuľku nepravidelných slovies z angličtiny
- 2x rozvrh hodín
- súhrn prázdnin a sviatkov
- slovenské meniny na každý deň
- dostatok priestoru na tvoje kreatívne poznámky
Diárik je skladný v rozmeroch 11x17 cm (formát A6) , takže nezaberie veľa miesta.
A má pevný obal, takže sa môžeš spoľahnúť, že vydrží veľa :)
Diár Úspechu R.A.D. 2024 (hnedý)
Neplánujte si čas, plánujte si život!
To je hlavný princíp Diáru Úspechu R.A.D., ktorý bol vytvorený špeciálne pre tých, ktorí túžia žiť naplnený a spokojný život, bez chaosu a pocitu nestíhania.
Diár ÚSPECHU R.A.D nie je ďalší z diárov slúžiaci na zapisovanie stretnutí či lekárskych prehliadok a nie je to ani žiaden motivačný zápisník.
Je to unikátny 9-krokový nástroj, ktorým keď sa budete riadiť, dokážete si vybudovať podporujúce návyky, získať laserové sústredenie a zažiť rok plný dosiahnutých cieľov a snov.
Za jeho vznikom stojí Andy Winson - medzinárodný transformačný líder a kouč a Hana Trnčáková - uznávaná mentorka v oblasti nastavovania systémov a poriadku v dennom živote.
Táto dvojica = zaručená kvalita a vaše maximálne výsledky.
Tento zázračný diár, ako ho mnohí používatelia už za tie roky nazvali, môže vyvolať až MAGICKÉ ZMENY vo vašom živote.
Jeho každodenným používaním naberiete raketovú rýchlosť, začnete doťahovať úlohy do úspešného konca a krok po kroku dosahovať výsledky, po akých túžite. Bude vás sprevádzať a držať nad vodou za akýchkoľvek okolností.
Cesta k úspechu nemusí predstavovať námahu, ak si ju vieme naplánovať a rozdeliť na jednotlivé etapy. Vykročte na cestu k vysnívanému životu, dodržte všetky novoročné predsavzatia a vytvorte z roku 2024 ten najlepší rok svojho života.
Čo v ňom nájdete?
*konkrétne a cielené metódy pre dosahovanie výnimočných výsledkov
*prepracovaný systém plánovania, akcie a dokončovania
*návrhy vášho ideálneho harmonogramu dňa
*plán na dosahovanie cieľov
*pravidelný systém týždenného, mesačného a ročného plánovania
*systematické sledovanie vašich pokrokov
*kapitolu o finančnej gramotnosti
*techniky venované vďačnosti a sebahodnote
*motivačné citáty, ktoré vám dodajú energiu na každý deň
*7 krokov ako mať čistú hlavu
*kapitolu o stratégii, postupnom plnení snov a pozornosti
a mnoho ďalších pomocníkov na cestu za vašim vysnívaným životom.
Pracovný diár PRINT Burgundy 2024
Týždenný diár s imitáciou štruktúry na obálke. Týždenné kalendárium na dvojstrane umožňuje prehľadné poznámky.
Na sklade > 5Ks
5,10 €
8,50 €
Diár 2025 – Vzťahy
Diár na rok 2025 s výberom najkrajších citátov z diel najobľúbenejšieho autora našich čias Paula Coelha. Milióny čitateľov ho považujú za alchymistu slova. Paulo Coelho ponúka témy, podnety a filozofiu tým, čo hľadajú v živote vlastnú cestu a nazerajú na svet inak. Inšpiratívny diár sa tentoraz zameriava na „vzťahy“ a obsahuje originálne, hlboko pravdivé myšlienky, ktoré vyslovili postavy jeho početných románov, ale aj sám autor vo svojich fejtónoch. Je to ideálny darček pre každého, kto si želá, aby ho slová tohto svetoznámeho spisovateľa sprevádzali každý deň nadchádzajúceho roka. Dopĺňajú ho pôvabné ilustrácie medzinárodne uznávanej ilustrátorky Cataliny Estrada, ktorá svojou tvorbou vyjadruje nekonečný úžas nad nádherou sveta.
Pedagogický diár 2023/2024
Každodenná praktická pomôcka v pracovnom a osobnom živote pedagóga v novom prepracovanom vydaní. Nezáleží na tom, či učíte v materskej, základnej, základnej umeleckej, strednej škole, alebo na gymnáziu. Obsah a štruktúra Pedagogického diára 2023/2024 je prispôsobená potrebám pedagógov všetkých typov škôl.
18mesačný diár Petito Polygón 2023/2024, 11x17cm
Osemnásťmesačný diár obsahuje prehľad na rok 2023 a 2024, zoznam českých a slovenských mien, česko-slovenské týždenné riadkové kalendárium s menami a sviatkami a priestor na poznámky. Kalendárium začína v júni 2023 a končí v decembri 2024.