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Die Feedbackfalle
Das bringt Ihnen dieses Buch: Sie unterstützen zertifizierte Klimaschutz-Projekte, erhalten schnell kompakte Informationen und Checklisten von Experten (Übersicht und Pressestimmen in der Buchvorschau) sowie in der Praxis erprobte Ratschläge, die auch dank AddOn Schritt für Schritt zum Erfolg führen.
Denn einerseits ist es wichtig, Feedback und Kritik als Möglichkeiten zu sehen, sich persönlich weiterzuentwickeln. Andererseits gerät man schnell in eine Feedbackfalle, bei der man die Meinung anderer über seine eigene stellt. Dabei gilt es ständig aufs neue den goldenen Mittelweg auszubalancieren zwischen den eigenen Zielen und dem Feedback, das man z.B. von Vorgesetzten und Kollegen erhält. Denn es ist auch wichtig, diese zu hinterfragen, interpersonelle Machtspiele Sabotage-Akte sowie kommunikative Tricks und Taktiken anderer Menschen zu erkennen und manipulative Kommunikation-Strategien zu verstehen. Dieses Buch bietet das strategische Arsenal, um für jede Situation kommunikativ gewappnet zu sein.
Unsere Ratgeber richten sich vor allem an Einsteiger. Leser, die vertiefende Informationen suchen, können diese umsonst als AddOn mit individuellen Inhalten nach Wunsch erhalten. Möglich wird dieses Konzept durch ein besonders effizientes, innovatives Digital-Verfahren.
Der Verlag engagiert sich auch gemeinnützig in zahlreichen, gut dokumentierten Projekten, z.B. zum Klimaschutz, und unterstützt durch seine Übersetzung vom Deutschen ins Englische die Qualität von neuronalem Maschinenlernen und die Völkerverständigung.
Herausgeberin Simone Janson ist Vorständin, Verlegerin und Bestseller-Autorin. Sie war außerdem eine der 20 wichtigsten deutschen Bloggerinnen und Kolumnistin renommierter Medien - mehr zu ihr in Wikipedia.
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Gesund Schlafen - Müdigkeit Stress Krankheiten besiegen
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Denn gesunder Schlaf ist neben der richtigen Ernährung eine der wichtigsten Voraussetzungen um gesund zu bleiben – u.a. weil im Schlaf durch den Körper Giftstoffe entsorgt und das Immunsystem gestärkt werden. Doch für viele Menschen ist guter Schlaf schwierig: Unser Leben heute ist geprägt von Stress, Hektik, Reizüberflutung und ständiger Mobilität; Abschalten und Entspannen fällt daher vielen Menschen schwer. Doch Schlafmittel sind dafür keine Lösung: Viel mehr können mentale Hilfestellungen, einfache gesundheitsförderliche Anwendungen oder die richtige Schlafumgebung erheblich dazu beitragen, gut und gesund zu schlafen.
Unsere Ratgeber richten sich vor allem an Einsteiger. Leser, die vertiefende Informationen suchen, können diese umsonst als AddOn mit individuellen Inhalten nach Wunsch erhalten. Möglich wird dieses Konzept durch ein besonders effizientes, innovatives Digital-Verfahren.
Der Verlag engagiert sich auch gemeinnützig in zahlreichen, gut dokumentierten Projekten, z.B. zum Klimaschutz, und unterstützt durch seine Übersetzung vom Deutschen ins Englische die Qualität von neuronalem Maschinenlernen und die Völkerverständigung.
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Macht & Wirkung
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Denn das Wort Macht hat einen denkbar schlechten Ruf. Dabei ist es für jeden Menschen wichtig, die eigene Selbstwirksamkeit zu erleben. Denn nur mit genügend Durchsetzungsvermögen kann man seine Ziele auch erreichen. Schließlich bestimmt, wer die Macht hat, die Marschrichtung. Dazu gehört es aber auch, interpersonellen Machtspiele sowie kommunikative Tricks und Taktiken anderer Menschen zu erkennen, zu verstehen und entsprechend aufzutreten. Denn nicht zuletzt die richtige Wirkung auf andere, auch durch Kommunikation, Körpersprache und Rhetorik, verschafft ein erhebliches Maß an persönlichem Freiraum. Und dieses Buch zeigt, worauf es beim Sichern von Macht und Status ankommt.
Unsere Ratgeber richten sich vor allem an Einsteiger. Leser, die vertiefende Informationen suchen, können diese umsonst als AddOn mit individuellen Inhalten nach Wunsch erhalten. Möglich wird dieses Konzept durch ein besonders effizientes, innovatives Digital-Verfahren.
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Weg mit dem Stress
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Denn auch wenn Stress und Hektik heute fest zu jedem Berufsalltag zu gehören scheinen, lohnt es sich doch, dieses Tatsache immer wieder in Frage zu stellen: Oft reichen schon kleine Veränderungen im Leben wie z.B. regelmäßiger Sport, Achtsamkeitstraining oder Meditation, um den Alltag deutlich zu entschleunigen. „Weg mit dem Stress“ daher ein Leitspruch, den sich jeder Mensch zu Herzen nehmen sollte. Dieses Buch zeigt, wie man mit einfachen Methoden seine tägliche Belastung erheblich reduzieren und so auch im Beruf aus der Stressspirale ausbrechen kann.
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Besser Führen Fördern Coachen
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Denn Führungskraft sein bedeutet vor allem Personalführung, Mitarbeitermotivation und Personalentwicklung – und jede Menge Psychologie. Der Chef fungiert dabei gewissermaßen in seiner Führungsrolle wie ein Coach, der für seine Mitarbeiter zwar stets ein offenes Ohr hat, diese aber auch anleitet. Inspirieren statt motivieren gewissermaßen. Dementsprechend werden z.B. die von allen gefürchteten Mitarbeitergespräche schnell zu einem Balanceakt Kooperationsangebot und Kompetenzgerangel. Nur zu oft fehlt eine gesunde Feedbackkultur, in der auch Auseinandersetzungen kein Problem sind. Doch nur so kann eine produktive, fruchtbare Zusammenarbeit in Teams überhaupt entstehen. Dieses Buch zeigt, worauf es dabei ankommt.
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Glück anziehen & Wege zum Erfolg
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Denn das Glück kommt nicht zwangsweise zu den Dummen, jedoch oft zu den tatkräftigen. Erwiesenermaßen kann eine optimistischere Einstellung das Leben auch positiv beeinflussen. Denn wer sich aktiv nach Chancen umschaut, wird sie auch finden, wer hingegen zu zögerlich ist, dem bleiben neue Möglichkeiten oft verbaut. Kommunikation mit anderen Menschen, Tatkraft und der Aufbau eines guten Netzwerks sind dabei wichtige Faktoren. Außerdem können Resilienzübungen, Meditation und Atemtechniken helfen, Gefahren und Risiken realistisch einzuschätzen, Situationen sachlich zu bewerten und adäquat zu reagieren. Glücklich sein ist am Ende des Tages auch eine Entscheidung.
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Menschen Lenken
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Denn es gibt entscheidende Verhaltens- und Handlungsmuster, die erfolgreiche Top Manager charakterisieren und die sie von anderen Führungskräften unterscheiden. An erster Stelle steht dabei vor allem die zwischenmenschliche Kommunikation und Interaktion: Gelingt es der Führungskraft, mit der Macht der Rhetorik andere Menschen zu begeistern und zu überzeugen? Schaft man es, den eigenen Status und die Führungsrolle durch entsprechende Strategien abzusichern. Schließlich ist herausragende Führung immer auch eine Frage von Persönlichkeit, Werten und Haltung - und der Wirkung auf die Mitarbeiter. Dieses Buch zeigt, worauf es ankommt.
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Lügen & damit durchkommen
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Denn Lügen haben kurze Beine und einen denkbar schlechten Ruf. Dabei würde unsere Gesellschaft mit ohne die vielen kleinen Notlügen, die sich jeder tagtäglich leistet, schlicht zusammenbrechen. Die Frage ist viel eher: Wie viel lügen ist erlaubt? Wann wird aus der harmlosen Flunkerei eine faustdicke Lüge? Und wann ist die Grenze zu Manipulation und Betrug überschritten? Dieses Buch zeigt anhand vieler Beispiele, wie man sich mit kleinen Lügen den Alltag einfacher machen kann, aber zeigt auch, wann es schwierig wird, die Wahrheit allzu leichtsinnig auszudehnen.
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Rush Hour. Mach keinen Stress nur eins nach dem anderen
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Denn in der Rush Hour des Lebens kollabieren viele unter dem plötzlich stark anwachsenden Stress: Der Job, Kinder, Eigenheim, die eigenen Eltern – alles kommt zusammen, will organisiert und geplant werden. Schnell schnappt die Stressfalle zu. Kommen dann noch unangemeldete Ereignisse hinzu, erscheint die Situation schnell ausweglos. Doch für jede Situation gibt es ein Anti-Stress-Mittel. Dabei gilt: Auch wenn uns alle auf uns einstürzenden Anforderungen unentwegt etwas anderes suggerieren ist manchmal die Lösung für das Problem ganz nah. Und dieses Buch verrät, wie man dorthin kommt.
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Strategie Macht Erfolg
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Denn Erfolg gilt in unserer durchorganisierten Businesswelt als Ergebnis einer durchgeplanten Strategie. Doch darüber, wie die richtige Strategie aussieht, scheiden sich die Geister. Wer sich die Strategien erfolgreicher Unternehmen näher anschaut, wird feststellen, dass diese häufig das Produkt einer optimalen Konzeption sowie der richtigen Entscheidung sind. Und doch werden allzu oft Entscheidungen lieber aus dem Bauch heraus gefällt, statt wichtige Informationen einzuholen oder sich klar zu machen, wie Entscheidungsprozesse tatsächlich ablaufen. Dieses Buch zeigt auf, worauf beim Konzeptionieren und strategisch wichtigen Entscheidungen wirklich ankommt.
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Be a Rockstar! Rhetorik die begeistert
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Denn wer wahrgenommen werden will, muss sichtbar werden. Nichts hilft dabei so sehr wie brillante Rhetorik, die Emotionen weckt und andere Menschen begeistert und überzeugt– eben wie ein Rockstar, der seine Fans für sich einnimmt. Schließlich hat jeder Mensch hat etwas zu sagen und gezielte rhetorische Tipps und Tricks helfen, vor Publikum zu nicht nur Inhalte abzuspulen, sondern mit der eigenen Message auch gehört zu werden. Dieses Buch hilft dabei, Charisma, Wirkung, Überzeugungskraft und Ausstrahlung aufzubauen. Damit Sie garantiert bei jedem Auftritt zum Rockstar werden!
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Gib die Arbeit ab! Delegieren als Anti-Stress-Methode Nr. 1
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Denn viele Menschen leiden unter Stress und Überforderung, weil sie glauben, alles alleine schaffen zu müssen, sich schwer dabei tun, Arbeit abzugeben und es gleichzeitig jedem rechte machen wollen. Gerade in wichtigen Situationen gelingt es vielen nicht, einfach „Nein“ zu sagen oder andere um Hilfe zu bitten. Oft stehen dahinter die Angst vor Abwertung oder Sanktionen, falsche Höflichkeiten, zu hohe Ansprüche an sich selbst, tiefes Misstrauen in die Fähigkeiten anderer oder Schuldgefühle. Gerade diese negativen Gefühle können im Arbeitsalltag problematisch werden, schnell wird so die Überlastung unmenschlich. Hier hilft dieses Buch, indem es Ursachen aufzeigt und Lösungswege vorschlägt.
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Ideal Teamplayer
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Denn die richtigen Mitarbeiter, die genau in ein bestehendes Team passen, sind entscheidenden für den Erfolg des gesamten Unternehmens. In der HR-Branche spricht man in diesem Zusammenhang von Cultural Fit. In der Passung der einzelnen Team-Mitglieder, in der Teampsychologie und in dem daraus resultierenden Teamgeist ist der der Grund zu suchen, warum manche Teams hervorragende Ergebnisse bringen und viele andere scheitern. Und diese optimale Zusammenstellung können und müssen Personaler, Recruiter und Arbeitgeber schon bei der Personalauswahl und im Employer Branding berücksichtigen, wenn sie an der richtigen Stellschraube drehen wollen. Dieses Buch zeigt, wie es geht.
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Klar denken effizienter arbeiten
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Denn Probleme zu lösen und seine selbstgesteckten oder von außen vorgegebenen Ziele zu erreichen ist im alltäglichen Stress nicht immer einfach. Intrinsische Motivation hilft dabei, den eigenen Fokus auf das wirklich Wichtige und Wesentliche zu legen. Fokus ist das Zauberwort, wenn es darum geht, effizient und produktiv zu arbeiten und Pläne auch in die Tat umzusetzen, selbst wenn sich der Umsetzung ungeahnte Hindernisse in den Weg stellen. Hier tragen eine gutes Zeitmanagement, Achtsamkeit und Resilienz dazu bei, Schwierigkeiten ohne Angst zu überwinden und fokussiert effizienter zur arbeiten. Dieses Buch zeigt wie das geht.
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Konflikte gewinnen Machtposition & Status sichern
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Denn wer in Unternehmen seine Meinung vertreten, etwas erreichen und verändern will, muss sich gegen andere durchsetzen. Doch das bedeutet nicht zwangsläufig, die berüchtigten Ellenbogen auszufahren. Erfolg und Machterhalt sind in der Regel meist das Ergebnis einer ausgeklügelten Strategie und eines taktischen klugen Vorgehens, das in Unternehmen und Organisationen den eigenen Status absichert. Wer sich zudem die Methoden erfolgreicher Strategen näher anschaut, wird feststellen, dass diese häufig das Ergebnis hervorragender Konzepte und richtiger Entscheidungen sind. Dieses Buch zeigt auf, worauf beim Konzeptionieren und strategisch wichtigen Entscheidungen wirklich ankommt.
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Like a Boss – So werden Sie wichtig
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Denn viele Menschen erhalten im Beruf oder auch Privatleben längst nicht die Achtung, die sie verdienen. Wer das ändern will, muss sich Gehör verschaffen und sichtbarer werden. Dabei hilft es, sich im Unternehmen oder als Selbständiger entsprechend zu positionieren und dies durch brillante Rhetorik nach außen zu tragen. Wenn Sie auch zu den Menschen gehören, die sich mehr Aufmerksamkeit von Ihrem Umfeld wünschen, dann hilft Ihnen dieses Buch, die richtige Wirkung, Überzeugungskraft und Ausstrahlung aufzubauen und sich so für Ihre Anliegen Gehör zu verschaffen.
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Mach was ich will
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Denn das Beeinflussen hat einen denkbar schlechten Ruf. Dabei ist der Einfluss auf andere Menschen etwas, das jeder von uns täglich anwendet, wenn auch einige Leute deutlich geschickter vorgehen als andere. Doch ganz egal ob plumpe Überredungsversuche oder rhetorische Verführungsmanöver: Es ist wichtig, diese interpersonellen Machtspiele sowie kommunikative Tricks und Taktiken anderer Menschen zu erkennen, zu verstehen und zu entlarven. Schließlich bestimmt, wer die Macht hat, die Marschrichtung und kann seine Ziele durchsetzen, das wusste schon Machiavelli. Manipulative Strategien zu durchschauen verschafft also ein erhebliches Maß an persönlichem Freiraum. Und dieses Buch zeigt, worauf es ankommt.
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Mythos Motivation. Neue Wege zum Ziel
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Denn jeder kennt wahrscheinlich das Gefühl, unmotiviert zu sein. Doch was hilft, sich wieder zu motivieren und in den Flow zu kommen? Und wie kann man andere dabei auch noch mitziehen? Motivationscoaches und Motivationsstrategien gibt es schließlich wie Sand am Meer, doch tatsächlich ist der klassische Motivationsbegriff längst überholt, denn es ist kaum möglich, Menschen von etwas zu überzeugen, das sie nicht wirklich selbst wollen. Intrinsische Motivation heißt das Zauberwort, denn im Gegensatz zur extrinsischen Motivation besteht die wahre Kunst besteht im Inspirieren statt Motivieren. Wie das geht, zeigt dieses Buch.
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Tschüss Bullshit Jobs
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Denn auch wenn Sie Ihren Job nicht mögen, ihn gewissermaßen als sinnlos empfinden: Arbeit gilt als entscheidendes Kriterium für Aufstieg, Ansehen und Wohlstand. Doch tatsächlich verbringen viele Menschen ihre Zeit mit sinnlosen Tätigkeiten, sogenannten Bullshit Jobs, die zum Beispiel dank Automatisierung längst viel besser von Maschinen erledigt werden könnten oder eigentlich selbst überflüssig sind. Doch welche Arbeit ist wirklich sinnvoll und nützlich? Wie kommuniziert man Chefs und Kollegen den Wunsch zur Veränderung? Und wie lässt sich das Dilemma für den Einzelnen lösen, der tagein tagaus mit Bullshit-Aufgaben betraut ist und dies gerne ändern würde?
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