Hľadanie: Moje telo
zobraziť:
10x se nadechněte a bude po únavě
JEN DÝCHÁŠ NEBO UŽ VDECHUJEŠ ENERGII?
Tato otázka není laciným reklamním sloganem, který má posílit váš zájem o tuto knihu. Nemá také nic společného s esoterikou nebo novým trendem proti stárnutí, ale s čistou vědou. Za touto otázkou se skrývají nejméně dvě Nobelovy ceny, nespočet vědeckých studií a bohaté lékařské zkušenosti, které sahají až do starověku.
DÝCHAT VÍCE ENERGIE JE SNADNÉ! Zvládne to každý - jen musíte vědět, jak na to.
Tato kniha vám poskytne kompletní informace o tom, jak získat více energie s každým nádechem.
KOLIK ENERGIE V SOBĚ MÁTE? Test v knize vám během několika minut ukáže, zda je vaše tělo dostatečně zásobeno, nebo zda je ještě potřeba optimalizace.
OKAMŽITĚ VDECHUJTE VÍCE ENERGIE! Díky tréninkovým programům v praktické části můžete během krátké doby zvýšit svou energetickou hladinu prostřednictvím dýchání.
Vyšší hladina energie vás udržuje mladé a zabraňuje nemocem.
Zlepšuje pohodu, kvalitu spánku, koncentraci, kondici a sex.
O AUTOROVI
Doktor Egor Egorov se již více než 20 let intenzivně zabývá energetickým metabolismem v těle. Na začátku roku 2000 opustil dobře placenou práci jako anesteziolog, protože mu bylo stále jasnější, že chronické nemoci nelze léčit prášky a injekcemi. Odjel do USA, aby se dozvěděl více o vysokém samoléčebném potenciálu buněk. Po návratu si v Berlíně otevřel svou první soukromou praxi celostní biologické medicíny.
Dr. Egorov studuje vliv dýchání na energetickou bilanci již více než 10 let. Je spoluautorem několika studií o hypoxii a přednáší na mezinárodních kongresech. O své znalosti a zkušenosti se dělí s kolegy na seminářích a vzdělávacích akcích doma i v zahraničí. Je považován za jednoho z předních odborníků na hypoxii v Evropě.
Fit krabičky Ládi Hrušky II.: Detox bez stresu a hladovění
Detox bez trápení a hladovění! To je, oč tu běží... Máte vůči vašemu tělu výčitky? Cítíte, že by potřebovalo očistu, ale slovo detox máte spojený jen s trápením sebe sama a hladověním? Tak na to zapomeňte! Nová kniha Ládi Hrušky Fit krabičky II vám naservíruje prověřené a fungující rady a triky, se kterými vám půjde očista unaveného těla jako „po másle“. Kuchařka plynule navazuje na knižní bestseller Fit krabičky Ládi Hrušky: Zdravě a žravě k vysněné postavě. Součástí jsou samozřejmě i Láďovy „vychytané“ recepty, které jsou nejen „žravé“, ale připravíte si je s minimem námahy i nádobí... Tak vzhůru na to, ať ten detox konečně stojí za to!
Nečekané přiznání - audiokniha
Když je na příjezdové cestě domu v Dentonu nalezeno tělo mladého studenta s fotografií připnutou na límci, je detektiv Josie Quinnová na místě činu jako první. Dům patří Gretchen Palmerové, obětavé člence Josiina týmu, která ale zmizela.
Josie ani na okamžik neuvěří, že by pachatelem mohla být Gretchen, a pracuje nejen na tom, aby vyřešila smrt mladíka, ale i na tom, aby našla svoji kolegyni. Jenže ta se o pár dní později sama přihlásí na policii a chce se nechat zatknout. Josie ví, že Gretchen v žádném případě vrahem být nemůže. Ale proč by se přiznávala k vraždě, kterou nespáchala?
Při pátrání v Gretchenině životě obestřeném spoustou záhad a bílých míst Josie odhalí souvislost mezi chlapcem, fotografií a zničujícím případem z Gretcheniny minulosti. Ale když už si Josie myslí, že začíná rozmotávat spletená vlákna případu, stane se ve městě další zločin – tentokrát brutální vražda mladého páru. Dokáže Josie zjistit pravdu včas, aby zachránila svou kamarádku před doživotním vězením, nebo jistou smrtí?
čte Ježková Jitka
dostupné aj ako:
Vigil
Úžasný objav! Jedna pilulka nahradí 9 hodín spánku. Budúcnosť patrí tým, ktorí nepotrebujú
spať. Budúcnosť patrí Vigilom.
Martha sa stáva jedným z prvých Vigilov. Dostáva sa do spoločnosti ľudí, ktorí majú všetok čas sveta. Zvláda tak množstvo činností, na ktoré nebol predtým čas.Pri jednej návšteve verejnej knižnice stretáva Vincenta, šarmantného gentlemana, ktorý ale vehementne odmieta možnosť vzdať sa spánku. Ako môže dopadnúť vzťah Spiaceho a Bdejúceho?
Samuel je talentovaný umelec. Aby bol viac aktívny, pomáha si konzumáciouLilly, ktoré majú
silu kokaínu, ale bez jeho negatívnych vedľajších účinkov. Akonáhle sa dozvedá o existencii
preparátu R24, neváha. Má tak viac časuna tvorbu, ale absencia snov začína mať vplyv na jeho dielo.Samuel sa postupne mení…
Claudia je človek od prírody nesebecký a nedokáže veci nechať plynúť len tak.To naozaj nikto nevidí, čo konzumácia R24 spôsobuje?Nenávidí ho a všemožne sa snaží, aby sa celý svet dozvedel pravdu.
Skúsený a ambiciózny obchodník Peter sa rozhodne pomôcť firme Roden Medical24 a stáva sa jej riaditeľom. Stará sa o obchodnú stránku veci a dúfa, že výrobok R24 i spoločnosť raz
pomôžu celému svetu. Naivná aktivistka,ktorá sa nabúrala do ich systému však robí všetko pre to, aby Peter neuspel…
Ondrey bol rovnako ako Roden fascinovaný možnosťou nahradiť spánok preparátom. Keď sa im konečne podarilo nájsť to správne zloženie, Ondrey začal váhať. Čo ak to nebude mať len pozitívne dopady?
Roden má iné predstavy a svojou tvrdohlavosťou donúti Ondreya k odchodu. Ten sám v ústraní tajne pracuje na tom, aby človek mohol opäť spať…
Šesť príbehov, šesť rozprávačov, šesť rôznych uhlov pohľadu.
Všetky sa vzájomne prelínajú a dávajú čitateľovi možnosť prikloniť sa na rôzne strany. Ako
mnohé iné sci-fi, i tento príbeh vo svojej podstate nenápadne nadhadzuje otázky o zmysle
života i samotnej podstate ľudstva, na ktoré si však musí odpovedať každý čitateľ sám.
dostupné aj ako:
Noční brána
Enzo Macleod se vrací vyřešit dvě vraždy, které od sebe dělí víc než půl století.
V ospalé francouzské vísce vytrhnou kořeny vyvráceného stromu ze země ostatky muže s prostřelenou hlavou. O týden později je v nedalekém domě chladnokrevně zavražděn známý obchodník s uměním. Mezi oběma vraždami však uběhlo celých pětasedmdesát let.
Forenzní odborník Enzo Macleod je požádán, aby ohledal místo první vraždy, a než se naděje, pomáhá i s vyšetřováním druhého případu. Začínají se odvíjet dva příběhy — jeden z minulosti, z let válečné okupace Francie, kdy funkcionáři třetí říše zatoužili po vrcholném díle evropského umění, Moně Lise. Druhý příběh se odehrává v současnosti, na podzim roku 2020, kdy se Francie zmítá v druhé vlně covidové pandemie. Je možné, že spolu oba případy nějak souvisejí? A kam až sahá řetězec událostí, který začal ve chvíli, kdy se ředitel národních muzeí Jacques Jaujard rozhodl zachránit mistrovská díla z Louvru před nacistickým rabováním?
Sebaklam
Veľa sa rozprávať s každým, poznať mená všetkých ľudí, cítiť biť srdce blízkeho človeka, rozdávať na chodníku kvety. Tykať si s celým svetom, pohladiť každé zviera, dotýkať sa stebiel trávy a milovať.
Slnko, lebo každé ráno vyjde.
Stretávať sa s dobrými ľuďmi a spievať si.
Každé ráno a celý deň. Večer sa pozerať na hviezdy a vracať sa domov.
K rodičom a objímať ich.
Presne takto som chcela žiť, keď som mala desať rokov...
A verila som, že toto bude môj život.
Sebaklam
Na sklade 2Ks
10,44 €
10,99 €
dostupné aj ako:
Poznej sebe, poznáš druhé
Získejte unikátní systém, jak číst v neverbálních projevech těla u sebe či druhých lidí na základě jednoduchého klíče, který je univerzální skutečně pro každého - pro muže, ženy, pro všechny zájemce o sebepoznání bez rozdílu věku či vzdělání.
Kniha "Poznej sebe, poznej druhé" s podtitulem "Řeč těla i mysli v souvislostech" nabízí unikátní systém, jak číst v neverbálních projevech těla u sebe či druhých lidí na základě jednoduchého klíče, který je univerzální ve všech případech bez rozdílu sociálního, kulturního či historického prostředí. Zaměřuje se především na sebepoznání, kterému se většina lidí vyhýbá jako čert kříži. Zjistěte, proč tomu tak je a jakým způsobem efektivně ovlivnit nejen naše vlastní neverbální chování.
Na sklade 1Ks
14,11 €
14,85 €
Sedem krokov k dobrej spovedi
Knižka Sedem krokov k dobrej spovedi nie je len spovedným zrkadlom či zoznamom hriechov, ktoré páchame. Je predovšetkým praktickým pomocníkom, duchovnou mapou, ako sa dostať späť k milosrdnému Otcovi.
Sprievodcom na tejto ceste je známy slovenský redemptorista Michal Zamkovský. Sviežim, a pritom hlbokým spôsobom v siedmich bodoch vysvetľuje základné atribúty dobrej spovede: ako si uvedomiť svoju hriešnosť, aký je pravý význam spovede, čo obnáša dobrá príprava, ako dosiahnuť dokonalú ľútosť. Ďalej ponúka návod na prežitie spovede ako stretnutia s milujúcim Otcom, hovorí, o čom má byť skutok pokánia a ako vykročiť do života po dobrej spovedi.
Knižka sa vďaka svojmu útlemu formátu zmestí do tašky, kabelky, aj vrecka, a tak môže byť stále po ruke rovnako, ako otvorená náruč odpúšťajúceho Otca.
Vergilius: Aeneis
Básnik pochádzajúci z Brundisia sa po dôkladných štúdiách rímskej literatúry, rečníctva a filozofie dostal do Maecenatovho krúžku, v ktorom pôsobil okrem iných básnikov i Horatius. Za podpory Maecenata Vergilius vytvoril epické zbierky básní o pastierstve a roľníctve Georgica a Bucolica. Neskôr sa pustil do svojho najväčšieho a najvýznamnejšieho diela, Aeneidy. Na tomto epose pracoval až do konca života, a aby dokázal čo najhodnovernejšie vykresliť jednotlivé príbehy, cestoval po krajinách, v ktorých sa odohrávali. Sám básnik bol so svojím dielom nespokojný a neustále ho dopracovával, i keď vydanie eposu bolo v Ríme netrpezlivo očakávané. Choroba a následne smrť však Vergilia dostihla počas týchto ciest ešte predtým, než Aeneidu k svojej spokojnosti dokončil. Očakávajúc svoj koniec, spísal poslednú vôľu, v ktorej uložil, aby rukopis Aeneidy bol zničený. No Vergiliovi priatelia ju neuposlúchli a epos vydali, vďaka čomu sa zachoval až do dnešných čias.Básnik nám v Aeneide podáva v ucelenej podobe počiatky a vývoj rímskeho národa, ktorý sa začína Aeneovým útekom z Tróje a jeho putovaním po Stredozemí až do krajov Itálie obývaných Latinmi, kde musí zvádzať ďalšie boje o existenciu a novú budúcnosť svoju a svojho národa. Aeneis patrila od svojho vzniku k vrcholom rímskeho epického básnictva.Súčasné vydanie Aeneidy je doplnené štúdiami Viery Bunčákovej Vrcholné javy rímskej poézie a Vergilius a jeho Aeneis, ktoré rozoberajú tvorbu najvýznačnejších rímskych básnikov a najdôležitejšie črty najvýznamnejšieho Vergiliovho diela.
Lacná kniha Na konci s dychom (Dych 3) (-25%)
Emma Thomasová sa skrýva. Pred všetkým a pred každým... vrátane jej samej. Žije vlastnú verziu univerzitného života, neustále sa učí, baví sa len so štyrmi spolubývajúcimi, von takmer nevychádza.
Ale príde Nový rok, a s ním aj nové zážitky. Emma veľmi skoro zistí, že navždy sa skrývať nemôže. Jej minulosť ju vždy dobehne a jej tajomstvá pomaly vyplávajú na povrch. Noví muži, nové skúsenosti, ale ja krutý návrat do Weslynu. Emma zistí, že úprimnosť môže zraniť viac ako klamstvá, a že pravda ju môže stáť lásku. Dlho očakávaný záver série Dych budú čitatelia hltať so zatajeným dychom.
Na sklade 1Ks
10,43 €
13,90 €
dostupné aj ako:
Batman. Pád a padlí
BRUCE A THOMAS WAYNEOVI, BATMANI DVOU SVĚTŮ!
Batman odhalil, kdo stojí za jeho současnými (i ne-tak-úplně současnými) problémy: Bane. Ale Batmanovi nejvěrnější spojenci odmítají uvěřit tomu, že je Bane znovu ve hře. Dokonce ani po tom, co se Batman s padouchem znovu utká, nedokáže z neznámých důvodů nalézt důkazy vypovídající o něčem nezvyklém. A protože nemá nikoho jiného, spojí se Batman s dalším Batmanem, odlišnou verzí Thomase Waynea z jiné reality. Spolu se svým „otcem“ putuje pouští, aby obnovil pouto Wayneovy rodiny – ale jak daleko je v této nepředstavitelné cestě on či druhý Batman ochotný zajít?
Opravdu se Baneovi povedlo nevratně a nenapravitelně zlomit Batmana? To se dozvíte v této nejnovější knize z přelomové série Eisnerovou cenou ověnčeného scenáristy TOMA KINGA (MISTER MIRACLE), která obsahuje sešity Batman č. 70-74 a Batman Secret Files č. 2 a kreslířsky se na ní podíleli MIKEL JANÍN (GRAYSON) a JORGE FORNES (THUNDERBOLTS).
Nincs hatalmad felettem - Te irányíts, ne a körülményeid!
Bármi is történt velünk a múltban, bármilyen nehéz helyzetben vagyunk is a jelenben, van esélyünk, hogy mi alakítsuk a jövőnket. Ehhez csupán mozgósítanunk kell a bennünk rejlő tartalékokat. David Goggins azt állítja, hogy a legtöbben képességeinknek alig 40 százalékát használjuk ki, tehát akaraterővel és kitartással bárhová eljuthatunk.
Ő már csak tudja: manapság az Egyesült Államok fegyveres erőinek ikonja, a világ egyik rekorder állóképességi sportolója, egy élő legenda. Pedig jövő nélküli, depressziós, túlsúlyos fiatalként indult. A gyerekkora valóságos rémálom volt: szegénység, előítéletek, testi és lelki bántalmazás vette körül. Az élete vakvágányra futott, kártevőirtóként dolgozott, amikor a fejébe vette, hogy jelentkezik a SEAL kiképzésre. Kemény munkával, rengeteg önfegyelemmel és mentális állóképessége fejlesztésével nagyot fordított a sorsán: három hónap alatt leadott 48 kilót, hogy bekerülhessen a programba, és azóta sem ismer lehetetlent.
Hihetetlenül inspiráló és olvasmányos könyvében most megosztja velünk elképesztő történetét, amely nekünk is segíthet túllépnünk a fájdalmakon, leküzdenünk a démonainkat és a félelmet, valamint teljes egészében kiaknáznunk a bennünk rejlő potenciált.
A Nincs hatalmad felettem letehetetlen könyv, megtanít arra a szemléletmódra, amely a különleges erők képzésének elengedhetetlen része: fejleszteni a mentális állóképességüket és szembenézni saját félelmeinkkel és korlátainkkal. Goggins tanácsai az üzleti életben is kiválóan alkalmazhatók. Megmutatják, hogy kitartással a személyes növekedés egy olyan útját választhatjuk, amelynek során tudatosan elfogadjuk, sőt keressük a kényelmetlenséget, ez pedig elvezet bennünket a sikerhez (bárhogyan definiáljuk is azt). A szerző személyes példája arra ösztönöz, hogy merjünk nagyot álmodni, harcoljunk a céljainkért és használjuk ki a nehézségekben rejlő lehetőségeket.
Porkoláb Imre, dandártábornok, védelmi innovációért felelős miniszteri biztos, a Szolgálj, hogy vezethess!, A stratégia művészete szerzője, és a Vállalati gerillák társszerzője
"David Goggins maga az akarat és inspiráció. Elég csak hallgatni, ahogy beszél, és az ember legszívesebben máris felszaladna egy hegyre. Határozottan úgy gondolom, hogy a hozzá hasonlók képesek megváltoztatni a világot: arra ösztönöznek, hogy bármit csinálunk is, abba még keményebben belevessük és még alaposabban beleássuk magunkat.
Jak na domácnost bez chemie a jedů
Zapomeňte na toxické čisticí prostředky a předražené „zelené“ produkty! Vše, co potřebujete k tomu, aby se vaše domácnost blýskala čistotou a voněla, je pár základních čistě přírodních surovin, které běžně používáte v kuchyni.
V knize najdete 150 jednoduchých vyzkoušených receptů na čisticí prostředky, které opravdu fungují a díky nimž kompletně uklidíte celý svůj domov. Dozvíte se nejen to, jak si domácí čisticí prostředky vyrobit a jak je uchovávat, ale zároveň jak si úklid usnadnit a lépe zorganizovat.
Díky této knížce vnesete do svého domova kousek přírody, spoustu vůně a čistoty, a to bez větší námahy a za málo peněz.
Hory shora 4. vydání
Úspěšný horolezec Radek Jaroš dosáhl jako první Čech a patnáctý člověk v historii vůbec „koruny Himálaje“, tedy zdolal všech 14 osmitisícovek bez použití kyslíku. V knize Hory shora se shrnují jeho úspěchy do roku 2006, kdy pokořil prvních šest osmitisícových hor, čímž se přiblížil polovině. Od roku 1998, kdy jako druhý Čech bez použití kyslíku zdolal vrchol Mount Everestu, se této metě cílevědomě přibližoval. A právě autentické líčení dramatických okolností úspěšných, ale i neúspěšných výstupů (čtyřikrát se marně pokoušel o K2, než se mu to v roce 2014 na pátý pokus podařilo) je obsahem této působivé knihy.
Tilly lovas történetei 1: Táltos - Váratlan barátság
Tilly Redbrow egy angliai kisvárosban él - mindene a lovaglás és a lovak. A szobája tele poszterekkel, ismer minden fontos honlapot, de sajnos az ő családjának túl drága ez a hobbi. Egy nap azonban váratlan esemény történik: Tilly megismeri Táltost, az elhanyagolt és megvadult lovat, és saját különleges képességét, amellyel segíteni tud a bajba jutott állaton. És ekkor Tilly előtt végre megnyílik egy új és régóta vágyott világ kapuja. Tilly lovas történeteit Anglia egyik legismertebb military versenyzője írja. Ezeket olvasva a lelkes lóbarátoknak nemcsak fordulatos kalandokban lesz része, hanem sok érdekességet és hasznos tanácsot is kapnak, hogy jobban megismerhessék és megérthessék négylábú barátaikat.
Sliačanka - Veru sa tie Sliače pekná dedinočka CD
Tracklist:
1. Hrajte muzikanti 2:50
2. Dou Vyšnejsou 4:19
3. Čí to domček na tom vŕšku 2:09
4. Rozpomeň sa milý 4:51
5. Ej, máje zelenie 3:13
6. Pod horou ovos drobný 2:55
7. Zaprelo sa dievča 2:31
8. Veru moje oči 3:29
9. Už Turek ide 2:48
10. Tam dolu, niže Limboroviec 2:55
11. Svadobné piesne 4:14
12. Na krštení 3:18
13. Uspávanka 2:34
14. Zaspau Janík za humny 1:55
15. Tá naša záhradka 4:08
16. Ach, Bože môj 4:49
Keď naivita vyhráva
Môže sa stať kresťanská viera pevným kompasom v súčasných životných a spoločenských dilemách? Nepôsobí táto otázka ako anachronizmus? Slovenský teológ a publicista Miroslav Kocúr vstupuje vo svojej eseji Keď naivita vyhráva do otvoreného dialógu so svojimi čitateľmi. Jeho skica je intímnou spoveďou či meditáciou o životných prechodových rituáloch veriaceho kresťana na ceste životom od krstu až po posledné pomazanie. Miroslav Kocúr uvažuje o tom, ako naša pokrivená a zle pochopená viera ohrozuje súčasný svet a zároveň hľadá cestu, ako by sa kresťanská viera mohla stať zdrojom našej individuálnej i spoločenskej obnovy. Výzvy doby, v ktorej žijeme, môžeme prijať a využiť aj ako príležitosť na hľadanie nových riešení. Ich zdrojom môže byť prekvapivo práve kresťanská tradícia a budúcnosti otvorená osobná viera. Esej Miroslava Kocúra vychádza v edícii Skica, ktorú prináša Vydavateľstvo Absynt pod legendárnou značkou Kalligram.
dostupné aj ako:
Olejová kúra
Prevaľovanie oleja v ústach je osvedčený spôsob domácej liečby, vďaka ktorému zbavujeme svoje telo jedov a chránime sa pred infekciami. Je to metóda, ktorá sa dá veľmi ľahko robiť doma, je lacná, a hlavne nemá žiadne nebezpečné vedľajšie účinky. V tejto knihe o nej nájdete všetky podstatné informácie. Zistíte, ako a prečo funguje, ako ju správne robiť, ale aj ako ju uviesť do súladu s duševnou očistou. Základom je výplach úst slnečnicovým či sezamovým olejom, alebo tiež gélom z aloe vera. V texte nájdete podrobný popis týchto látok a ich vlastností aj účinkov. Navyše sú tu uvedené aj ďalšie podporné pomôcky a terapeutické možnosti. Detoxikácia organizmu cez sliznicu v ústach je postup, ktorý pozná i tradičná indická medicína. V ájurvédskych spisoch nájdeme rozmanité recepty a návody na to, ako túto očistu bezpečne robiť. Okrem toho nájdeme podobné metódy očisty a detoxikácie v každom ľudovom liečiteľstve všetkých kultúr celého sveta.
Naruto 28 - Narutův návrat
Od vpádu Oročimarua do Konohy a Sasukeho útěku uplynuly už více než dva roky. Naruto se se svým mistrem po náročném tréninku vrací do rodné vesnice a zjišťuje, že ani ostatní nezaháleli. Každý z bývalých studentů nindža akademie ušel velký kus cesty a jsou dnes nesrovnatelně silnější než dřív. Jenže nejsou sami. Ani tajemní Akacuki nezaháleli a zdá se, že jejich pečlivě připravovaný plán se blíží vyvrcholení. Kdesi v tajném úkrytu navíc Oročimaru pokračuje v přípravách na ovládnutí Sasukeho těla...