Hľadanie: Červený stan CZ
zobraziť:
Recepty na chudnutie 1
Kniha Recepty na chudnutie 1 (od autorky knihy 14-dňový plán pre krajšie a zdravšie telo) sa stane tvojím zásobníkom zdravých a chutných receptov, na ktoré sa môžeš obrátiť vždy, keď budeš mať chuť na niečo nezdravé. Bude to najzdravšia kniha v tvojej kuchyni...
V knihe nájdeš:
- 101 zdravych a chutnych receptov: 23 raňajok, obedov a večerí, 12 smoothie nápojov, 8 dezertov, 7 snackov a 4 zdravé cestá,
- recepty z ľahko dostupnych ingrediencií,
- prehľadnú galériu receptov,
- nutričné hodnoty.
- kvalitné fotky,
- a 3 bonusy.
V čom je táto kniha receptov lepšia od ostatných?
Vždy vieš, koľko a čo zješ
Ku každému receptu sú uvedené nutričné hodnoty. Sú rozpísané na bielkoviny, sacharidy a tuky.
Super rýchla orientácia
Na začiatku knihy je šikovná galéria všetkých receptov i s číslom strany receptu, aby si sa k nemu mohla rýchlo dostať.
Zaostrené na kvalitné fotky
Každý recept má svoju presnú a kvalitnú fotografiu, aby si si vedela lepšie predstaviť ako má hotové jedlo vyzerať.
Kúpou knihy získaš 3 nasledovné bonusy:
Zdravá záložka
V knihe si môžeš vystrihnúť šikovnú záložku, kde si môžeš zapísať strany svojich obľúbených receptov.
4 recepty od TOP blogeriek
Do knihy som zaradila aj 4 TOP slovenské blogerky, ktoré prispeli svojimi chutnými a zdravými receptami.
10 trikov na chudnutie
Kúpou knihy získaš špeciálny odkaz, kde si budeš môcť stiahnuť môj e-book s 10 trikmi na chudnutie úplne zadarmo.
Keto Reset Dieta
Jen tři týdny stačí a bude z vás jiný člověk. Keto reset dieta vám totiž pomůže přeprogramovat vaše geny na původní tovární nastavení.
Keto je stav metabolické efektivnosti, díky které jste schopni pálit uloženou energii ve formě tělesných tukových zásob a ketonů, a nemusíte být závislí na pravidelných jídlech s vysokým obsahem sacharidů.
Když projdete jednadvacetidenním metabolickým resetováním, dáte sbohem závislosti na sacharidech a zůstanete keto, uvedete své hormony zodpovědné za chuť k jídlu do normálu a téměř nikdy nebudete mít hlad.
Děje se to velmi rychle a jde o naprosto úžasný objev. Je to jako objevit skrytou supersílu, která stabilizuje vaši energii, náladu a funkce mozku po celý den, protože máte k dispozici uloženou energii, kterou můžete pálit a to i když vynecháte nějaké jídlo.
Chytej!
Dlouho se o korupci v českém fotbalu mluvilo, ale trvalo mnoho let, než se konečně začalo pracovat na jeho očistě. A najdou se i tací, kteří tu dobu zažili a nebojí se otevřeně promluvit. Jedním z nich je dlouholetý ligový brankář, reprezentant do 21 let a dnes trenér Oldřich Pařízek. Jeho vyprávění o prodaných zápasech, o budoucnosti zmařených talentů, o chlastu a zbitých partnerkách, o Starkovi, Rogozovi i Horníkovi je fascinující a může se stát opravdovou rozbuškou mezi fanoušky fotbalu.
Ritmatik
Šestnáctiletý Joel touží po tom, stát se ritmatikem. Ritmatici mají moc vdechnout život dvourozměrným křídovým obrázkům postaviček a vytvořit z nich bojeschopné bytosti, křídáky. Jako syn obyčejného křídaře a uklízečky Joel sleduje své kolegy z Armediovy akademie, kteří se připravují na svou ritmatickou kariéru jako záchrana lidstva v boji proti divokým křídákům, kteří ovládli území Nebrasku a hrozí ovládnout celé americké ostrovy. Přestože sám nemá možnost stát se ritmatikem, podaří se mu aspoň na prázdniny dostat se k profesoru ritmatiky Fitchovi jako jeho asistent. Fitch zrovna začíná pracovat na tajném úkolu, který patrně souvisí s tím, že z Armediovy akademie náhle mizí studenti. Joel a jeho kamarádka Melody se tak ocitají na stopě nečekanému objevu.
Lacná kniha Islámský stát – Apokalypsa (-70%)
Kniha pro ty, kteří se snaží pochopit. Dokážeme to vůbec někdy? Islámský stát je jedním z nejúspěšnějších a nejvíce ohrožujících džihádistických skupin v moderní historii, nebezpečnější dokonce i než al-Káida. Na území Sýrie a Iráku se pohybují tisíce jeho stoupenců, kteří si podrobují miliony tamních obyvatel, zotročují ženy, stínají zajatce a vykřikují, jen ať si někdo zkusí je v jejich tažení zastavit; tisíce dalších těchto lidí pak pod černou vlajkou Islámského státu šíří teror i mimo oblast Středního východu. Přilákat do svých řad tolik následovníků a dobýt tak rozsáhlá území se přitom tomuto subjektu podařilo právě proto, že se vyznačuje ještě větší krutostí než jeho konkurenti, ještě víc mluví o blížící se apokalypse a ještě víc se zaměřuje na budování státu. Jeho mazaní předáci propojili dvě nejsilnější a zároveň nejvíce protichůdné myšlenky islámského náboženství, kterými jsou na jedné straně návrat islámské říše a na druhé konec světa, a vytvořili z nich jakési poslání a výzvu, definující jejich strategii a inspirující armádu horlivých bojovníků. Islámský stát také postavil na hlavu konvenční uvažování o tom, jak vést války či verbovat nové členy, a to i v případě, že nakonec utrpí porážku. Džihádistický terorismus už bude navždy jiný. Kniha Islámský stát – Apokalypsa se téměř stoprocentně opírá o zdroje informací v arabském jazyce, včetně starodávných náboženských textů nebo tajných dopisů napsaných představiteli jak této organizace, tak al-Káidy, dopisů, které mělo možnost vidět dosud jen pár lidí. Autor William McCants ukazuje, jak náboženský fanatismus, strategické uvažování a ohlašování konce světa utvářelo Islámský stát v minulosti a jak předznamenává jeho temnou budoucnost.
Na sklade 2Ks
3,60 €
11,99 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Islámský stát – Apokalypsa (-50%)
Kniha pro ty, kteří se snaží pochopit. Dokážeme to vůbec někdy? Islámský stát je jedním z nejúspěšnějších a nejvíce ohrožujících džihádistických skupin v moderní historii, nebezpečnější dokonce i než al-Káida. Na území Sýrie a Iráku se pohybují tisíce jeho stoupenců, kteří si podrobují miliony tamních obyvatel, zotročují ženy, stínají zajatce a vykřikují, jen ať si někdo zkusí je v jejich tažení zastavit; tisíce dalších těchto lidí pak pod černou vlajkou Islámského státu šíří teror i mimo oblast Středního východu. Přilákat do svých řad tolik následovníků a dobýt tak rozsáhlá území se přitom tomuto subjektu podařilo právě proto, že se vyznačuje ještě větší krutostí než jeho konkurenti, ještě víc mluví o blížící se apokalypse a ještě víc se zaměřuje na budování státu. Jeho mazaní předáci propojili dvě nejsilnější a zároveň nejvíce protichůdné myšlenky islámského náboženství, kterými jsou na jedné straně návrat islámské říše a na druhé konec světa, a vytvořili z nich jakési poslání a výzvu, definující jejich strategii a inspirující armádu horlivých bojovníků. Islámský stát také postavil na hlavu konvenční uvažování o tom, jak vést války či verbovat nové členy, a to i v případě, že nakonec utrpí porážku. Džihádistický terorismus už bude navždy jiný. Kniha Islámský stát – Apokalypsa se téměř stoprocentně opírá o zdroje informací v arabském jazyce, včetně starodávných náboženských textů nebo tajných dopisů napsaných představiteli jak této organizace, tak al-Káidy, dopisů, které mělo možnost vidět dosud jen pár lidí. Autor William McCants ukazuje, jak náboženský fanatismus, strategické uvažování a ohlašování konce světa utvářelo Islámský stát v minulosti a jak předznamenává jeho temnou budoucnost.
Na sklade 1Ks
6,00 €
11,99 €
dostupné aj ako:
Proti wetrysku
Monografia Proti wetrysku predstavuje prvú ucelenú monografiu o poprednom súčasnom autorovi beletrie na Slovensku, Máriusovi Kopcsayovi (1968). Kopcsay vstúpil do slovenskej literatúry v roku 1997 ako postmodernista. Ponúkol provokatívne texty, zamerané na „obyčajnú“, frustrovanú ľudskú bytosť. Kopcsayova próza nadväzuje na takzvanú líniu odporu. Priradil sa tak k skupine slovenských autorov, ktorí sa stavali proti oficiálnej (socialistickej) literatúre vytváraním vlastnej alternatívnej reality. V tomto zmysle sa Kopcsayovo písanie spája so spisovateľmi ako Rudolf Sloboda a Peter Pišťanek. Ironický postoj, humor, poetika grotesky, prvoplánový námet a výrazne štylizovaná autobiografická modalita tvoria Kopcsayovu poetiku. Kniha Tamary Janecovej je členená do troch interpretačných kapitol, venovaných trom aspektom autorovej fikcie: priestor, telo a myseľ. Kopcsayov „antihrdina“ sa stal súčasťou modernej slovenskej prózy.
Zdravie, hojnosť a zákon príťažlivosti
Všetci si sami tvoríme svoju realitu. Naše myšlienky a im zodpovedajúce vibrácie sú to jediné, čo má naozaj vplyv na naše zážitky.
Treba sa len naučiť rozoznávať, kedy si škodíme: stačí si uvedomovať svoje pocity - a naučiť sa cielene usmerňovať to, ako sa cítime. Výklad Esther Hicks vám toto všetko dokonale objasní.
Kniha sa zameriava na tri oblasti:
1. Peniaze, prosperita, materiálna hojnosť.
2. Zdravie, telesný stav, hmotnosť (snaha schudnúť).
3. Práca, povolanie, životné poslanie.
Pri každej z nich sa uvádzajú príklady a metódy, ako postupovať, aby ste dosiahli to, čo chcete. Podrobná, ucelená a hlavne praktická filozofia "Abrahámovho učenia" znamená aktívny, tvorivý prístup k životu, pričom jej hlavným cieľom nie je ani tak splnenie všetkých želaní, ale najmä ustavičná radosť zo života - ktorá so sebou automaticky prináša aj dobré zdravie a zabezpečenie všetkých našich potrieb.
Väčšina textu je písaná formou rozhovoru, odpovedí na rôzne otázky súvisiace s uvedenými témami. Najväčším prínosom sú podrobné, konkrétne návody, ako so sebou vnútorne pracovať vzhľadom na rôzne konkrétne situácie, problémy a túžby.
Z nebe do pekla ruského zajetí
Z elitního německého letce Stalinův vězeň
Přestože Gerhard Ehlert pocházel z rodiny, která se stavěla vůči nacistickému režimu poměrně vlažně, přihlásil se jako dobrovolník k letectvu. K němu ho to táhlo už od mládí, kdy doslova hltal odbornou literaturu týkající se předchozího válečného konfliktu. Definitivní rozhodnutí udělal po fenomenálních úspěších německé armády na počátku druhé světové války. Stal se z něj pilot průzkumného letadla, absolvoval 22 nepřátelských letů, naučil se se svým letadlem přistávat naslepo uprostřed mlhy a plnil zadané úkoly.
Kniha vychází z osobních vzpomínek přeživšího německého leteckého poručíka Gerharda Ehlerta a vypráví o jeho osudech za války, kdy patřil mezi příslušníky elitní průzkumné letecké jednotky, jejímž úkolem bylo létat nad územím Ruska za druhé světové války. Při jedné misi (v červnu 1944), kdy jim do návratu zbývalo opravdu jen málo, však navigátor ztratil orientaci a letadlo dostalo několik zásahů; začalo hořet a posádka jen čekala, až stroj dopadne na zem. Ehlert měl velké štěstí a spolu se svým poddůstojníkem Willim Burrem přežil. Poté se spolu vydali napříč ruským územím a doufali, že se nedostanou do zajetí. Tomu nakonec neunikli a stali se z nich váleční zajatci. Pobyt v zajateckém táboře samozřejmě změnil jeho pohled nejen na válku, ale i na celý život, což se projevilo například tím, že se po návratu domů cítil ve vlastní zemi jako cizinec.
Útok titánů 25
Eren a Reiner se po letech setkávají a jejich rozmluvou vrcholí i vyhrocená situace v ghettu, kde se zástupce Marleyské říše Willy Tybur chystá vyhlásit válku ostrovu Paradis. Po téhle noci už nebude cesty zpět ani pro Erena, ani pro mladé eldiánské vojáky, kteří čekají na svou příležitost prosadit se v boji a stát se Titány. Ti všichni budou za své ambice muset zaplatit velmi vysokou cenu...
Modelování v alternativní a augmentativní komunikaci
Kniha vychází z dlouholeté praxe s prací s lidmi s narušenou komunikační schopností (NKS). Ukazuje cestu, jak při učení se řeči vytvořit dětem i dospělým s NKS takové podmínky, jaké mají lidé s běžným vývojem. Publikace obsahuje řadu tipů, jak zábavně a přirozeně zapojit alternativní a augmentativní komunikaci (AAK) do každodenního života. Ukazuje, jak důležitá je role komunikačního partnera v procesu učení a jak se stát dobrým vzorem a modelem při používání AAK.
V první části knihy autoři srozumitelně a čtivě vysvětlují, co to modelování je a proč je důležité. Opírají se přitom o vývoj řeči u zdravých dětí. Dále popisují základní zásady a fáze modelování a uvádějí, jak k modelování přistupovat tak, aby proces učení AAK byl pro daného člověka co nejvhodnější a nejúspěšnější. Ve druhé části jsou pak uvedeny praktické tipy a příklady, jak a při jakých příležitostech modelovat v každodenním životě, jak AAK zapojovat a učit se ji přirozenou formou.
Díky publikaci se lidé s NKS mohou naučit komunikovat způsobem, který přináší oběma stranám radost z funkční vzájemné komunikace. Kniha pomůže hlavně rodičům dětí s NKS, ale také jejich nejbližšímu okolí (pečujícím, pedagogům, asistentům). Ocení ji současně i sociální pracovníci, speciální pedagogové a další odborníci.
Na sklade 1Ks
18,29 €
19,25 €
Hra Na krídlach Mindok (hra v češtine)
V hre Na krídlach budete predstavovať nadšených ornitológov, pozorovateľov vtáctva, bádateľov a zberateľov, snažiacich sa prilákať do svojej voliéry čo najúžasnejšie vtáčie exempláre. Voliéra zahŕňa tri rôzne biotopy a každý vták pomôže rozvinúť vašu vtáčiu zoo v určitej oblasti: zháňanie potravy, znášanie vajec a získavanie nových prírastkov do voliéry. Víťazom hry sa stane hráč, ktorému sa podarí získať najviac bodov. Body je možné získať za zaujímavé vtáky v zbierke, plnením rôznych úloh vyhodnocovaných počas hry aj na jej konci, za znášku vajec, akumulovanú potravu a korisť.
Na sklade 3Ks
67,99 €
Sötétség
Egy fiatal menedékkérő orosz lány vízbe fulladt Vatnsleysuströnd egyik öblében. A fejsérülései arra utaltak, hogy meggyilkolták, ám a nyomozást nem sokkal később öngyilkosság gyanújával felfüggesztették. Az eset nem váltott ki különösebb visszhangot,
és elég gyorsan feledésbe is merült.
Hulda Hermannsdóttir reykjavíki rendőrfelügyelő nyugdíjazása előtt két héttel még választhat magának egy utolsó, felderítetlen ügyet pályafutása lezárásaként. Egyetlen eset van, ami sehogy se hagyja nyugodni: az orosz lányé. Bő egy évvel a történtek után Hulda újranyitja az aktákat.
A nyomozás szerteágazó, és messzire vezet, mindenkinek van rejtegetnivalója, és senki sem árulja el a teljes igazságot. Hulda tapasztalt, ravasz nyomozó, rutinosan végzi a dolgát, ám múltjának kísértetei megzavarják a munkáját, és olyan végzetes hibákat követ el, amelyek beláthatatlan következményekkel járnak.
A Sötétséget a Times A 100 legjobb krimi és thriller 1945 óta elnevezésű toplistájába választotta.
dostupné aj ako:
Top Gun kolekce 1.+2. 2DVD
Kolekce obsahuje:
Top Gun
(Top Gun)
1986 / Akční, Drama, Romantický / 105 minut / USA
Mladí vojenští piloti Pete "Maverick" Mitchell a jeho kolega Goose jsou vysláni na pětitýdenní kurz do kalifornského Miramaru do školy pro elitní vojenské piloty, které se říká Top Gun. Maverick je na to hrdý a hodlá se stát nejlepším bojovým pilotem ve vojenském námořnictvu. Avšak jeho hazardérství není obdivováno, naopak mu působí mezi kolegy a nadřízenými potíže, protože Maverick porušuje pravidla a oficiální předpisy. Jeho instinkt je pro něho důležitější. Když však jeho kamarád Goose přijde při jednom zkušebním letu o život, začíná se Maverick měnit...
Hrají: Tom Cruise, Kelly McGillis, Val Kilmer, Anthony Edwards, Tom Skerritt, Michael Ironside, John Stockwell, Barry Tubb, Rick Rossovich, Tim Robbins, Clarence Gilyard Jr., Adrian Pasdar, Meg Ryan, James Tolkan, Whip Hubley
Režie: Tony Scott
Zvukové formáty: česky Dolby Digital 2.0 / anglicky Dolby Digital 5.1 / maďarsky Dolby Digital 5.1 / polsky Dolby Digital 2.0 / turecky Dolby Digital 5.1
Titulky: české, anglické, estonské, litevské, lotyšské, maďarské, polské, turecké
Obrazové formáty: 16:9
Top Gun: Maverick
(Top Gun: Maverick)
2022 / Akční / 125 minut / USA
„Vysokooktanová podívaná jaká tu nikdy nebyla,“* Top Gun: Maverick je „dokonalý adrenalin“.**
Po více než třiceti letech aktivní služby překonává špičkový letec Pete „Maverick“ Mitchell (Tom Cruise) hranice lidských možností jako zkušební pilot. Maverick dostává nabídku stát se instruktorem elitních stíhačů z programu Top Gun, kde ho čeká konfrontace se stíny minulostí. Tváří v tvář se totiž setkává se synem svého bývalého wingmana "Goose", poručíkem Bradshawem (Miles Teller), který mu smrt svého otce nepřestává klást za vinu. Rivalita mezi oběma piloty se rozhoří naplno během příprav na speciální misi, která si vyžádá tu nejvyšší oběť od těch, kteří pro ni byli vybráni.
Hrají: Tom Cruise, Val Kilmer, Miles Teller, Jennifer Connelly, Bashir Salahuddin, Jon Hamm, Charles Parnell, Monica Barbaro, Lewis Pullman, Jay Ellis
Režie: Joseph Kosinski
Kamera: Claudio Miranda
Hudba: Lorne Balfe, Harold Faltermeyer, Lady Gaga, Hans Zimmer
Scénář: Ehren Kruger, Eric Warren Singer, Christopher McQuarrie
Produkce: Jerry Bruckheimer, Tom Cruise, David Ellison, Christopher McQuarrie
Zvukové formáty: česky Dolby Digital 5.1 / anglicky Dolby Digital 5.1 / maďarsky Dolby Digital 5.1 / polský komentář Dolby Digital 5.1
Titulky: české, anglické, maďarské, polské, portugalské (Evropa), rumunské, slovenské
Obrazové formáty: 16:9 LB / Variabilní
Bonusy:
• Máte povolení k odletu
• Neprobádané území - Natáčení filmu Top Gun: Maverick
• Milostný dopis létání
Lodě
Z čeho se skládá trup lodi? Jaké jsou druhy plachet? Co pohání ponorku pod vodou? Složité se stane jednoduchým a pochopitelným díky této neobyčejné knize. Najdeš v ní totiž modely plachetnice a atomové ponorky!
Jak žít dobrý život
Představte si, že takhle sedíte se starším (moudřejším) rodinným přítelem třeba v kavárně u šálku silného espressa, a jak už to tak chodí, stěžujete si mezi řečí na X, Y, Z: pracovní, srdeční či rodinné problémy, zdravotní, finanční, psychické či jiné trable, anebo dokonce existenciální problémy typu utrpení, smysl života či strach ze smrti; prostě to, co člověka trápí, co svět světem stojí.
Váš moudrý přítel se zamyslí, napije se kávy, a řekne: "Já vím, ale zkus se na to podívat takhle. Staří Stoici říkají, že... "
Posloucháte, zamyslíte se, přikyvujete: "Jo, jo máš pravdu, to dává smysl... ".
Po cestě domů vám to všechno vrtá hlavou, usínáte klidnější. Seženete si doporučenou literaturu, čtete, chápete více. Postupem času změníte perspektivu, vzpomenete na jeho rady, když je třeba, aplikujete je v praxi - a ono to fakt funguje, je lépe!
Přesně tak se čte kniha profesora Williama B. Irvina - není to další self-help příručka, po které za pár let ani neštěkne pes, anebo nudná, složitá a nepoužitelná teorie, kterou si často řada lidí pod "filosofií" vybaví.
"Jak žít dobrý život" je praktický manuál staletími ověřeného systému osobní transformace a rozvoje, jasně, srozumitelně a především laskavě vyskládaná příručka pro člověka 21. století. Není náhodou, že se Irvinova kniha stala celosvětovým bestsellerem a jedním ze základních stavebních kamenů moderního stoicismu a praktické životní filosofie.
Naučíte se řadu jednoduchých a okamžitě aplikovatelných metod, které vám umožní dosáhnout duševního klidu a radosti z života, získat psychickou i fyzickou odolnost, vhled i nadhled, a stát se lepším člověkem: prostě jak název slibuje, naučíte se, jak žít dobrý život.
Lacná kniha Co je tvoje, je i moje
Dvě sestry. Naprosté protiklady. A dohoda, která je spojí – anebo navždy rozdělí.
Grace Hamiltonová je dítě štěstěny. Na co sáhne, to se vydaří. Avšak to, po čem touží ze všeho nejvíce, mít nemůže: vlastní dítě. Tato nenaplněná touha se plíživě
přemění v posedlost, která dokáže rozleptat i ten nejdokonalejší život. A pak se z Ameriky nečekaně vrátí její sestra…
Susannah je rozený smolař. Na co sáhne, to se zkazí. Ale děti mít může, dokonce je už i porodila – a dala k adopci. Šest let strávila v americkém tetovacím salonu a teď se vrací do Británie, aniž tuší, čím se tam vlastně bude živit. Už ani nevěří, že se jí podaří dělat něco smysluplného; spíše doufá, že zas nevytvoří nějaký další průšvih.
Setkání obou sester je zprvu jako setkání dvou bytostí z rozdílných planet. Přesto se
dokáží shodnout na jedné věci: Susannah se stane náhradní matkou Graceina dítěte.
Odnosí a porodí je, pak novorozeně předá jeho biologickým rodičům. Zádrhel nastane ve chvíli, kdy se Susannah rozhodne, že si dítě nechá…
Na sklade 1Ks
0,63 €
12,64 €
dostupné aj ako:
Karlssonovci 1: Záhada na ostrove
Júlia, Daniela, Sven a Alex sú príbuzní. Letné prázdniny majú stráviť u tety Fridy na jej ostrovčeku pri pobreží južného Švédska. Bratranci a sesternice sa tešia na krásne týždne plné kúpania, leňošenia a dobrého jedla, čo im bude pripravovať Alex, ktorý túži byť šéfkuchárom.
Čoskoro sa však na ostrove začnú diať záhadné udalosti. Miznú veci z domu a v noci sa ozývajú čudesné zvuky. Kto je tá strašidelná postava, ktorá akoby sa vznášala nad zemou? Ako môže niekto prejsť po pieskovej pláži, a nezanechať nijaké stopy? A kto je tá čierna postava, ktorú zazrú na skalnatom brale?
Júlia (12 rokov). Knihomoľka a miluje internet. Je si trošku neistá, zdá sa jej, že je priveľmi vysoká. Pokúša sa dozerať na svoju mladšiu sestru, čo je takmer nemožné.
Daniela (9 rokov). Je Júliina mladšia sestra. Prezývajú ju Včielka, lebo je malá, má okrúhle bruško a celý čas poletuje a šteboce. Zbožňuje dobré jedlo a svojho bratranca Alexa.
Sven (11 rokov). Má dlhé vlasy, je trochu ostýchavý, vie kývať ušami, ale nerád sa predvádza, zato veľmi rád kreslí. Najlepšie si rozumie s Júliou.
Alex (12 rokov). Žije vo Francúzsku, chce sa stať slávnym kuchárom s vlastným televíznym programom, miluje varenie. Je odvážny, dobre jazdí na koni. Kedy-tedy sa vie poriadne rozčertiť.
Hlbšie než slová
Benediktín David Steindl Rast (*12. júl 1926, Viedeň), vo svete známy ako Brother David, si získal medzinárodné uznanie za aktívne rozvíjanie dialógu medzi náboženstvami a vzťahu medzi vedou a vierou. Brat David stál pri zakladaní medzinárodnej siete www.gratefulness.org, ktorá spája milióny ľudí z celého sveta zaujímajúcich sa o vďačnosť ako o silu, ktorá dokáže premieňať životy jednotlivcov i spoločnosti.
V roku 2018 vyšiel slovenský preklad jeho knihy Vďačnosť, srdce modlitby, ktorá oslovila množstvo slovenských čitateľov a aj na ich popud vychádza kniha Hlbšie než slová, v ktorej autor rozoberá jednotlivé články najstaršieho kresťanského vyznania viery z pohľadu viery univerzálnej. Preklad Elena Bakošová a Mária Tíňová. Grafická úprava Peter Brunovský. Na obálke je použitý detail obrazu Roberta Bielika. Publikácia vychádza v edícii LIMES.