Hľadanie: Svet v pohybe
zobraziť:
Bez bolesti a v pohybe až do vysokého veku
Máte bolesti v krku, chrbte, rukách, bokoch, kolenách či chodidlách, ktoré pretrvávajú už celé roky a sú chronické? Diagnostikovali vám relaps medzistavcových platničiek, artrózu alebo zápaly? Bezúspešne vás operovali alebo ste bezvýsledne absolvovali rehabilitáciu? Potom je svojpomocná metóda od Dr. med. Petry Brachtovej a Rolanda Liebschera-Brachta presne pre vás.
Cvičebný program pre celé telo, ktorý autori spoločne vyvíjali viac ako 35 rokov, vám pomôže zbaviť sa bolesti vo všetkých častiach tela a užívať si pohyb aj vo vysokom veku. Ak odporúčania z ich liečebného systému zahrniete do svojho každodenného života, môžete dosiahnuť taký stupeň blahobytu a zdravia, aký ste doteraz pravdepodobne ani nepovažovali za možný. Odstránením najčastejších príčin bolesti vám už nič nebude brániť v tom, aby ste si zahrali futbal či zatancovali s vašimi deťmi a vnúčatami.
Veľká kniha svojpomoci podľa metódy Liebschera & Brachtovej vám ponúka:
najdôležitejšie cvičenia proti všetkým druhom bolesti po prvý raz v knižnej forme,presné pokyny a motivačné tipy, ako sa každý deň hýbať, aby vás netrápili bolesti,zrozumiteľné vysvetlenia a nové vedecké poznatky o tom, ako vzniká bolesť a ako ju môžete sami liečiť,všetko, čo potrebuje vedieť o sile zdravej stravy znižujúcej bolesť,bonus – bezplatné praktické videá s obzvlášť náročnými cvikmi.
Na stiahnutie
20,90 €
dostupné aj ako:
Svet pod ich nohami
Kniha Svet pod ich nohami získala ocenenie National Outdoor Book Award ako najlepšie dielo za rok 2020.
Tridsiate roky 20. storočia. Zatiaľ čo medzi európskymi mocnosťami postupne rastie napätie, v ďalekých Himalájach prebieha iný druh boja. Skupiny horolezcov z Veľkej Británie, nacistického Nemecka a Spojených štátov zápasia o prvenstvo vo výstupoch na najvyššie vrchy planéty vrátane Mount Everestu, K2 a Nanga Parbatu. Na rozdiel od technicky dobre vybavených dnešných horolezcov majú iba zopár fotografií, nedokonalé mapy, jednoduché kožené topánky a bavlnené vetrovky. Majú však aj odhodlanie a odvahu a navzdory všetkým protivenstvám prenikajú čoraz ďalej a vyššie, ako si človek vie predstaviť. Ich príbehy zakrátko upútajú pozornosť celého sveta a stávajú sa inšpiráciou pre mnohých.
Ellsworthova vzrušujúca sága, ktorá sa odohráva v Londýne, New Yorku, Nemecku, Indii a Tibete, nie je iba rozprávaním o horolezectve a horolezcoch, ale aj o vášni a ambíciách, o odvahe hraničiacej s bláznovstvom, o tradíciách a objavoch, o tragédiách a víťazstvách. Autor nás vo svojom mnohotvárnom opise plynulo prenáša od ulíc Manhattanu po reflektory londýnskeho West Endu, cez smrtonosné lavinózne úbočia Nanga Parbatu až k trúfalým snom novozélandského pestovateľa včiel Edmunda Hillaryho a mladého húževnatého Šerpu Tenzinga, ktorí si v máji 1953 podajú ruky na vrchole Mount Everestu.
Prekladateľka: Katarína Jusková
dostupné aj ako:
Prežila som svet
"Volám sa Ela a som jedna z tých, čo prežili. Prišla som o svoju rodinu, priateľov, susedov a vo svojich sedemnástich rokoch som ostala celkom sama. Kedysi som chodila do školy, so spolužiačkami do kina, či len tak sa flákať mestom. Dýchala som čistý vzduch a jedla čerstvé rožky. Teraz väčšinu času trávim v starej stuchnutej pivnici a deň, kedy mám plný žalúdok, môžem pokojne nazvať šťastným. Volám sa Ela a som jedna z tých, čo prežili...
Napínavý príbeh zakázanej lásky, ktorá sa rodí v čase úpadku civilizácie. Svet je v ruinách, budúcnosť neistá, boj o život neúprosný. Podľahne Ela nádeji a túžbe milovať? Vráti jej ukrývaný vzťah do duše svetlo, alebo ju uvrhne do ešte väčšieho zúfalstva? A... prežije Ela vôbec najbližšie svitanie?"
dostupné aj ako:
Ako spočítať svet
Kedy ste si naposledy prečítali nejaké veľkolepé vyhlásenie sprevádzané ohurujúcim číslom a povedali si: môže toto vôbec byť pravda?
Štatistík sú plné noviny, sociálne siete aj naše bežné konverzácie, pretože čísla nám pomáhajú rozprávať príbehy a vysvetľovať svet okolo seba. Zároveň sme ich však nikdy nespochybňovali tak často ako dnes. Čísla - v správnych rukách - majú moc meniť svet k lepšiemu. Dobrá štatistika nie je nečestná finta, ale nástroj, pomocou ktorého zbadáme to, čo by inak zostalo neviditeľné.
Tim Harford v knihe Ako spočítať svet čerpá zo svojich skúseností ekonóma a moderátora relácie na BBC s názvom Viac alebo menej. Prevedie nás hlbinami sveta dezinformácií, zahmlievania, zlých výskumov a nesprávnych motivácií, aby sme uvideli krásu tých dát, ktoré nám naozaj pomáhajú.
Harford nás vo svojom rozprávaní zoznámi s falšovateľom umenia s prepojením na nacistov, striptérkou, ktorá zbalila najmocnejšieho kongresmana vo Washingtone, ale aj so známymi dátovými detektívmi ako John Maynard Keynes, Daniel Kahneman či Florence Nightingale. Odporúča nám pozerať sa na tvrdenia, s ktorými sa dennodenne stretávame, sebavedome a so zdravou dávkou zvedavosti aj skepticizmu.
Pomocou desiatich jednoduchých pravidiel na lepšie porozumenie číslam - a jedného všeobjímajúceho zlatého pravidla - nám táto mimoriadne podnetná knižka pomôže v správnej chvíli vziať rozum do hrsti, pozorne si všímať, odkiaľ čísla pochádzajú aj ako sa nám prezentujú, a vo výsledku uvidieť, ako sa sčítavajú do celkového obrazu o našom svete.
dostupné aj ako:
Doba ľadová 4: Zem v pohybe (SK) DVD
2012 / Dobrodružný, Rodinný, Komedie, Animovaný / 84 minut / USA
Nejoblíbenější zvířecí partička na světě je konečně zpět!
Scratova praštěná snaha o nalezení prokletého žaludu, po kterém pátrá od úsvitu času, má následky měnící svět - rozlomení kontinentu. To přinese Mannymu, Diegovi a Sidovi dosud největší dobrodružství. V důsledku těchto převratů se Sid setká se svou nevrlou babičkou a celá tlupa na svém putování natrefí na pirátskou loď s podivínskou posádkou, která jim v návratu domů ani v nejmenším nehodlá pomoci.
Režie: Steve Martino, Mike Thurmeier
Kamera: Renato Falcao
Hudba: John Powell
Scénář: Michael Berg, Jason Fuchs, Mike Reiss
Zvukové formáty: česky Dolby Digital 5.1 / anglicky Dolby Digital 5.1 / chorvatsky Dolby Digital 5.1 / slovensky Dolby Digital 5.1 / slovinsky Dolby Digital 5.1
Titulky: české, anglické, chorvatské, slovenské, slovinské
Obrazové formáty: 16:9 / 2,40:1
Bonusy:
• Doba ledová: Dosavadní příběh
• Shimmy Shake - Hudební výběr
MiniPÉDIA Objavujeme svet hrou! Jedlo
Vieš, ako vyzerá jahoda a akú má farbu? A poznáš karfiol? V tejto knižke nájdete veľa ilustrácií potravín a jedál, s ktorými sa tie najmenšie stravníci môžu bežne stretávať. Vrhnite sa s deťmi do učenia a prezeranie si v knižke z obľúbenej série MiniPÉDIA. Vďaka otáčavému koliesku je leporelo ešte zábavnejšie a deti si tak veľmi ľahko precvičia jemnú motoriku.
Knižka s prvkami Montessori
Červená kráľovná 1: Svet rozdelený krvou
SVET MARE BARROW JE ROZDELENÝ KRVOU – ČERVENOU A STRIEBORNOU.
Červená kráľovná je prvý dielom napínavej knižnej série Červená kráľovná, ktorá sa stala bestsellerom po celom svete a je preložená do 41 jazykov.
Spoločnosť je rozdelená na dve časti – Strieborných špičkových bojovníkov s božskými schopnosťami a Červených jednoduchých občanov, ktorí žijú pod krutou vládou Strieborných.
Mare Barrow je sedemnásťročné dievča, ktoré patrí medzi Červených, a ani vo sne by jej nenapadlo, že by to mohlo byť inak. No opak je pravdou. Onedlho zistí, že aj napriek tomu, že je Červená, má isté schopnosti – dokonca také silné a jedinečné, že ohrozujú celú vládu Strieborných. Lenže zahrávať sa so silou je veľmi nebezpečné. Vo svete rozdelenom krvou sa odohráva boj, ktorý vyhrá len ten najstatočnejší. A tak sa proti sebe postavia Červení a Strieborní, princ proti princovi a Mare proti vlas - tnému srdcu, pričom zrada číha na každom kroku. A potom stačí už len jediná chyba, ktorá môže zničiť svet, aký dosiaľ poznali. Zachránia mladú Mare jej nezvyčajné schopnosti alebo sa jej stanú osudnými? Príbeh plný intríg, triedneho boja a klamstiev prinúti čitateľa, aby sa po - noril do napínavého deja s túžbou zistiť, aký bude osud Mare – dievčaťa, ktoré si od začiatku obľúbi.
MiniPÉDIA – Objavujeme svet! Les
Ako vyzerá jeleň so statným parožím? Čo to tu vonia pod lístím? Nie sú to huby? Vieš, ako sa hovorí mláďatám diviaka? Ktorý nočný vták sídli v dutine stromu? Objavuj les a všetky zvieratká, ktoré v ňom bývajú. Toto leporelo pre najmenších je vďaka najrôznejším posuvným prvkom vhodné pre rozvoj jemnej motoriky dieťaťa. Pri prezeraní pestrých ilustrácií sa dieťa zoznámi s lesnými zvieratami a rastlinami.
Rozdelený svet
Múry pribúdajú a sú čoraz vyššie. Nacionalizmus a politika identity sú opäť na vzostupe. Za ostatné desaťročie sme postavili tisícky kilometrov plotov a bariér, ktoré nanovo pretvárajú politickú mapu sveta.
Autor svetového bestselleru V zajatí geografie ponúka napínavú a prenikavú analýzu zlomov, múrov, bariér a plotov, ktoré rozdeľujú súčasnú Čínu, Spojené štáty, Izrael a Palestínu, Blízky východ, indický subkontinent, Afriku, Európu a Spojené kráľovstvo, a ktoré budú formovať podobu sveta v nadchádzajúcich rokoch.
Existuje mnoho dôvodov, prečo medzi sebou staviame múry: bohatstvo, rasa, náboženské presvedčenie, politika. Zlomy ostatného desaťročia neohrozujú iba jednotnosť Európy, ale v niektorých krajinách aj liberálnu demokraciu samotnú. Porozumieť tomu, čo nás rozdelilo, rozdeľuje a bude rozdeľovať, je kľúčom k pochopeniu toho, čo sa deje v dnešnom svete.
Objavujeme úžasný svet: Dinosaury
100 aktivít & zaujímavostí pre zvedavé deti
Vieš, ktorý dinosaurus bol najšikovnejší? Ktorý z dinosaurov jedol kamene? Vieš, ako vyzerali najčudnejšie dinosaury? A ktoré zviera je s dinosaurami najpríbuznejšie? Že to nevieš?
Nezúfaj, dá sa to ľahko napraviť. Odpovede na tieto adďalšie otázky nájdeš v knihe, ktorú držíš v rukách.
Kniha obsahuje takmer 50 tematických okruhov. Získané vedomosti uplatníš v zábavných hrách a úlohách. Môžeš si vyrobiť dinosaurí svet v čarovnej škatuli, lúštiť hádanky a hlavolamy, hľadať rozdiely…
Tak sa pusť do čítania a ostatných zábavných aktivít, nech čo najskôr poznáš, aké zaujímavé boli ... DINOSAURY
MiniPÉDIA – Objavujeme svet! Vozidlá
Objavovať svet vozidiel a dopravných prostriedkov s týmto leporelom je také zábavné! Tú, tú, čože to prichádza a trúbi? Čo jazdí hasiť požiare? Aký stroj prenáša na stavenisku ťažké náklady? Čo lieta pomocou vrtule? Stačí len vložiť prštek do správneho otvoru a zľahka vysunúť, zatiahnuť alebo otočiť v smere šípky a hneď bude váš malý objaviteľ poznať odpovede. Leporelo je určené pre najmenšie deti od jedného roka a má pevné stránky s posuvnými a otočnými prvkami, a tak si naši najmenší môžu pri prezeraní a rozoznávaní rôznych druhov vozidiel a dopravných prostriedkov precvičiť aj jemnú motoriku.
Svet zázrakov
Žijeme v úchvatnom svete plnom zázrakov! Od záhad našej modrej planéty cez neuveriteľné procesy v ľudskom tele po rozmanitosť kráľovstva zvierat. Žasnite nad naším nádherným svetom v tejto veľkolepo ilustrovanej encyklopédii. Encyklopédia obsahuje nasledovné témy: KRÁĽOVSTVO ZVIERAT, VEK DINOSAUROV, ATLAS SVETA a ĽUDSKÉ TELO.
MiniPÉDIA – Objavujeme svet! Farma
Objavovať svet na farme s týmto leporelom pre najmenšie deti od jedného roka je také zábavné! Pevné stránky s pohyblivými prvkami precvičia aj jemnú motoriku.Pozrite si video o knižkách série Minipédia.
Malé vynálezy, ktoré zmenili svet
50 všedných vynálezov, ktoré menia náš svet k lepšiemu
Vedeli ste, že žaby sa kedysi používali namiesto tehotenských testov, že zvieracie črevá plnili funkciu kondómov a že mravce slúžili na šitie rán? Alebo že vďaka prvým kvalitným konzervám bolo pečené teľacie mäso jedlé aj po 100 rokoch, že vynálezca suchého zipsu sa inšpiroval bodliakom a že cena poštovej známky v minulosti závisela od vzdialenosti?
Autorka vedeckých a humorných publikácií Helen Pilcher sa s nami delí o prekvapujúce príbehy 50 prostých inovácií od vynájdenia kardiostimulátora náhodným zospájkovaním dvoch kúskov kovu až po dômyselný vynález námorného kapitána, ktorý umožnil nakrúcanie Hviezdnych vojen.
Spolu s autorkou objavte malé veci s veľkým významom. Nie všetky sú vynálezy v pravom zmysle slova, ale o všetkých píše pútavo, s láskou a humorom.
Z anglického originálu preložila Nikola Betková.
dostupné aj ako:
Kontrastné leporelo - Ahoj svet!
Predstavme deťom svet vďaka vysoko kontrastným leporelám, ktoré sú špeciálne navrhnuté tak, aby stimulovali rozvíjajúce sa očká dieťatka. Je to ten najvhodnejší čas na začatie jeho čitateľskej cesty.
V prvých mesiacoch života majú deti obmedzené videnie farieb – vnímajú najmä bielu a čiernu farbu i odtiene sivej. Ponúkané vysoko kontrastné leporelá boli vytvorené práve preto, aby uľahčili zmyslový rozvoj zraku novorodencov – veľké ilustrácie so silnými kontrastmi sú príležitosťou na to, aby upriamili pozornosť a stimulovali zrakové vnímanie.
Najkrajší svet rozprávok
Jedna kniha na toľko krásnych rozprávok, koľko ich koluje medzi ľuďmi, je málo. Preto prichádzame k našim malým čitateľom s druhým výberom toho najkrajšieho, čo svet rozprávok ponúka. Opäť bude víťaziť dobro nad zlom, spravodlivosť nad krivdou, láska nad nenávisťou, múdrosť nad hlúposťou. A opäť prežijú deti, ich rodičia či starí rodičia nezabudnuteľné chvíle pri spoločnom čítaní, ktoré nikdy nestratí svoje čaro.
Ako Island zmenil svet
Pútavé rozprávanie o tom, ako maličký ostrov uprostred Atlantiku po stáročia ovplyvňoval svet.
Dejiny Islandu sa začali pred 1 200 rokmi, keď istý frustrovaný vikinský kapitán a jeho neschopný navigátor narazili na súš uprostred severného Atlantiku. Odrazu ostrov nebol už len hniezdiskom rybárov dlhochvostých. Vyrástol na ňom národ, ktorého diplomati a hudobníci, námorníci a vojaci, sopky a rastliny nenápadne a nezvratne menili svet.
Táto kniha vezme čitateľov na kuriózne putovanie históriou, aby im ukázala úlohu Islandu v pestrej škále udalostí, ktoré hýbali dejinami - od Francúzskej revolúcie cez vznik štátu Izrael až po pristátie na Mesiaci. Malý národ malého ostrova sa znovu a znovu ocital v úzkom vzťahu s dejinnými zvratmi, ktoré formovali svet do podoby, v akej ho poznáme dnes. Dozviete sa, ako to všetko prebiehalo, a navyše sa pri tom výborne zabavíte!
dostupné aj ako:
Krásny svet, kdeže si
Spisovateľka Alice sa zoznámi s Felixom, ktorý pracuje v sklade, a požiada ho, aby ju sprevádzal na služobnej ceste do Ríma. V Dubline sa jej najlepšia priateľka Eileen spamätáva z rozchodu a začína opäť flirtovať so Simonom, s ktorým sa pozná od detstva. Alice, Felix, Eileen a Simon sú stále mladí – no život ich pomaly dobieha. Túžia po sebe a navzájom sa klamú, dávajú sa dokopy a rozchádzajú sa. Majú sex a trápia sa nad ním, strachujú sa o svoje priateľstvo a znepokojuje ich svet, v ktorom žijú. Dokážu uveriť v krásny svet? KRÁSNY SVET, KDEŽE SI sa venuje rôznym témam - kráse, sláve, sociálnym sieťam, duševnému zdraviu, priateľstvu, láske, prerodu priateľstva na lásku aj tomu, aká je príťažlivosť premenlivá. Autorkine postavy hľadajú lásku a vlastnú identitu aj kultúrnu triedu, do ktorej by mohli patriť alebo sa v nej schovať. Hľadajú nádej vo svete, ktorý sa často zdá beznádejný.
Svet gombička
POPLETENÁ ŠKOLA
Na hodine zemepisu
mávam zvláštne predstavy.
Okolo mňa všetci píšu,
čo ma vôbec nebaví.
Keby si raz učitelia
vymenili predmety.
Len tak, nech nás rozveselia.
To by boli úlety.
Telocvikár z dejepisu
žiakov ráno desí.
Kto založil Rímsku ríšu?
Že vraj Leo Messi.
A čo taká fyzikárka?
Telo ako z dovozu.
Hýbe sa jak moja starká.
Bude skákať cez kozu?!
Informatik na chémii
rozbil banku zo skla.
Chemikárka, páni moji,
samu seba hekla.
Nemčinár zas píše zlomky
na tabuľu naopak.
A matikár po nemecky
nevie ani Guten Tag.
„Maťo, haló! Čo sa stalo?
Pozeráš sa do steny.
Odpočívaš? O čom snívaš?
Nejaký si zmätený!“
„Nerozmýšľaj o večnosti.
A očami negúľaj!
Vyskúšame vedomosti.
Poď! Čaká ťa tabuľa.“
„Zameraj sa na vrásnenia.
Všetko, čo vieš, povedz.“
„Dámy, páni, dovidenia.
Tak to je môj koniec!“
Na sklade 1Ks
6,27 €
6,60 €