Hľadanie: miro jaros
zobraziť:
Ako som schudol 35 kíl, 3. prepracované vydanie
Hľadáte spôsob, ako schudnúť? Skúsili ste už viacero diét a stále nič? Ste v strednom veku a začínate naberať kilá? Máte zdravotné problémy spojené s nadváhou? V tom prípade vám príde vhod kniha Ako som schudol 35 kíl.
Miro Veselý v rokoch 2003 - 2004 schudol 35 kíl úpravou stravy. O svoj príbeh sa podelil s čitateľmi na svojom webe chudnutie-ako.sk. Niektorí návštevníci začali úspešne chudnúť a vtedy vzniklo prvé vydanie jeho knihy. Mala úspech, veľa čitateľov motivovala k chudnutiu. V roku 2012 vychádza tretie vydanie, v ktorom už sú zahrnuté aj dlhodobé skúsenosti nielen o tom, ako schudnúť, ale aj o tom, ako si získanú hmotnosť udžať.
Postupy a princípy chudnutia v tejto knihe vychádzajú zo súčasných obezitologických trendov. Sú však pretlmočené cez osobnú skúsenosť. Nielen autorovu. Mnoho z ľudí, ktorí chudnú sa o svoje skúsenosti delí vo fóre o chudnutí na autorovom webe. A tak všetky odporúčania boli za tie roky preverené. V knihe preto nájdete nielen ľahko čitateľné a prehľadné zoznamy krokov, ktoré pri chudnutí fungujú. Nájdete tu aj zoznamy častých pokusov o chudnutie, ktorým je lepšie sa vyhnúť, pretože nefungujú.
V knihe sa dozviete okrem iného:
- Ako chudnúť 2 až 4 kilá za mesiac a pritom stále jesť.
- Ako si zostaviť optimálny jedálniček.
- Aký tréning je pri chudnutí najefektívnejší.
- Ktorým potravinám sa oplatí celkom vyhnúť.
- Čo spraviť, aby ste nemali záchvaty žravosti.
- Ako si udržať váhu po schudnutí.
Vypredané
15,11 €
15,90 €
Hory shora 4. vydání
Úspěšný horolezec Radek Jaroš dosáhl jako první Čech a patnáctý člověk v historii vůbec „koruny Himálaje“, tedy zdolal všech 14 osmitisícovek bez použití kyslíku. V knize Hory shora se shrnují jeho úspěchy do roku 2006, kdy pokořil prvních šest osmitisícových hor, čímž se přiblížil polovině. Od roku 1998, kdy jako druhý Čech bez použití kyslíku zdolal vrchol Mount Everestu, se této metě cílevědomě přibližoval. A právě autentické líčení dramatických okolností úspěšných, ale i neúspěšných výstupů (čtyřikrát se marně pokoušel o K2, než se mu to v roce 2014 na pátý pokus podařilo) je obsahem této působivé knihy.
Karlos Vémola: Zrození Terminátora
Karlos Vémola je hlavním hrdinou nového, strhujícího thrilleru, který zachytává skutečné události z jeho života nabitého vzrušujícími peripetiemi. V napínavém příběhu se čtenář setká s řadou reálných, ale i fiktivních postav a událostí. Drogoví dealeři, luxusní děvky, zoufalci, chlast, rvačky, přátelství i nenávist, vězení a sportovní kariéra
Jižní polokoule naší koule
Radek Jaroš je nejúspěšnější český himálajský horolezec.
Jako teprve patnáctý člověk na světě vystoupil na všech čtrnáct nejvyšších hor naší planety bez používání kyslíkových přístrojů ale i podpory vysokohorských nosičů. Stal se tak držitelem „Koruny Himaláje“. Následoval další projekt, takzvaná „Koruna světa“, což znamená vystoupit na nejvyšší vrcholy všech světadílů. Po legendárním Reinholdu Messnerovi se tak stal teprve druhým na světě, komu se to podařilo, samozřejmě bez kyslíkových přístrojů.
Po dosažení nejvyšších vrcholů kontinentů polohovaných na sever od rovníku, které popisuje kniha „Severní polokoule naší koule“ se Radek Jaroš vydal v rámci projektu Koruna světa i na polokouli jižní. Kniha „Jižní polokoule naší koule“ popisuje expedice na čtyři nejvyšší vrcholy zde umístěných kontinentů.
V roce 2017 Radek absolvoval expedici na Mount Kosciuszko – nejvyšší vrchol pevninské Austrálie. Stejně jako u ostatních expedic Koruny Světa platilo, že cílem není pouze dosažení vrcholu, a tak po výstupu na nejvyšší vrchol absolvoval legendární extrémní cyklistický závod Crocodile Trophy v severní části Austrálie. V prosinci 2017 vyrazil směrem na nejchladnější a nejopuštěnější kontinent planety – Antarktidu a její nejvyšší vrchol Mount Vinson. Na konci roku 2018 následovala expedice na nejvyšší horu Jižní Ameriky – Aconcaguu doplněná i návštěvou Velikonočního ostrova. Výstup na nejvyšší vrchol Afrického kontinentu Kilimanjaro na začátku října 2019 znamená pro Radka dokončenou Korunu světa podle Bassova seznamu. O všech těchto cestách kniha pojednává.
Jaroš Miro - Tešíme sa na Ježiška LP
Tracklist:
Strana A
1. Už sa teším na Ježiška
2. Na severnom póle
3. Zabalené do papiera
4. Spievaj Aleluja
5. Daj boh šťastia tejto zemi
6. Vo vianočnej pekárni
7. Bola raz malá hviezdička
Strana B
1. Najkrajší darček
2. Nech už nasneží (duet s Nelou Pociskovou)
3. Zima na saniach
4. Ako na Vianoce
5. Máme tu dni sviatočné
6. Sen o bielych Vianociach
7. Tichá noc
Vypredané
18,99 €
19,99 €
Žiarislav - Piesne o zvieratách CD
Tento nosič je hudobne aj zvukovo vyzretý a poctivo prepracovaný. Obsahuje piesne o živote dvanástich domácich aj divých zvierat, ktoré žijú na našom území (Bobor, Jazvec, Mačka, Jeleň, Medveď, Rys, Kohútik, Veverica, Krtko, Kuna, Ježko, Zajac). Všetky piesne obsahujú skutočné informácie o živote týchto zvierat a teda sú zábavno-vzdelávacie. Na nahrávaní spolupracoval aj DFSŽ Zornička. Na CD-čku sú piesne nahraté vo viachlasných spevoch, na mnohých prírodných hudobných nástrojoch, ako sú husle, píšťaly, fujary, bubny doby (z dutých stromov), kontrabas, hrkálky. Tieto piesne prirodzene pomáhajú zlepšovať a budovať hudobný sluch u detí a ponúkajú bohatú škálu tónov, ktoré dnes bežne v rádiách ani nových piesňach nepočuť.
Tracklist: 1. Bobor, 2. Jazvec, 3. Mačka, 4. Ježko, 5. Rys, 6. Kohútik, 7. Zajac, 8. Kuna, 9. Medveď, 10. Jeleň, 11. Krtko, 12. Veverička
Priateľ Franza Kafku
Ak sa bojíte Franza Kafku, Gavranov román vás zbaví strachu aj z neho samotného, aj z čítania jeho diel. Kafka je v povedomí mnohých čitateľov záhadnou a rozporuplnou bytosťou a jeho diela nenachádzajú vždy taký ohlas, aký si právom zaslúžia. Gavranovi sa podarilo v svojej útlej knižke predstaviť Franza Kafku ako človeka z mäsa a kostí, opísať jeho ľúbostné vzťahy so ženami, jeho paranoje, ale aj rodinné zázemie, ktoré ho najviac formovalo. Krátke, strohé, lakonické výpovede o Franzovom živote vás privedú k zamysleniu sa nad jeho krátkym a nešťastným životom a možno aj siahnuť po jeho textoch. Gavranova kniha tým získava aj pridanú hodnotu.
Kaskadér aneb jak dobýt Hollywood
Dimo Lipitkovský je kaskadér tělem i duší. Do osmnácti let zápasil, první kaskadérskou akci absolvoval v roce 1987. Začínal u českého filmu, pod vedením Jaroslava Tomsy dobyl Hollywood. Padal z Titanicu, bojoval ve Stalingradu, rval se v Mladém Indiana Jonesovi. Dubloval Orlando Blooma nebo Johnnyho Deppa. Učil se od mistrů svého oboru, i proto vždy patřil ke světovým špičkám. Kniha přináší jeho životní příběh – plný odhodlání, touhy po vysněném životě a dobrodružství.
Žbirka Miro - Universal Collection 1992-2022 15LP
Pro fanoušky slovenské legendy Mira Žbirky vychází ve striktně limitované edici box vinylů z let 1992 až 2022. Luxusní box obsahuje všechna alba, která vyšla pod značkou Universal Music od roku 1992 a navazuje tak na podobnou kolekci vydavatelství Opus z let předešlých. Box navíc obsahuje i dvě zcela nové nevydané písně, které vycházejí na speciální vinylovém singlu. Navíc jsou v boxu i alba, která dosud na vinylu nevyšla: Samozrejmý svet, Meky, Dúhy a Empatia.
Tracklist:
"SAMOZREJMÝ SVET" 1994:
01. Samozrejmosť
02. Zima, Zima
03. Zlodejka Snov
04. Obluda Deň
05. Oči Ako Láska
06. Chytil Som Závislosť
07. Láska Zmizla
08. Svitanie
09. Myslím Len Na Teba
10. Nech Si Kto Chce Čo Chce Vraví
11. Zlé Správy
12. Linda
13. Mám Ťa Rád
14. Of Course
15. Tuším, Že Som Zlyhal
16. Biela Hmla
"MEKY" 1997:
01. Letím Tmou (Za Tebou)
02. Poďme
03. Jean
04. Nám Stačí Pohoda
05. Já Na Tebe Dám
06. Rok 3000
07. Chcel By Som
08. Bahamy
09. Neboj
10. Šialený Kolotoč
11. Svet Je Vraj Džungľa
12. Ty A Ja
13. I Wonder (Where Are You Tonight)
14. Jasey
"MODRÝ ALBUM" 2001:
01. Jediná
02. Je Mi Fajn
03. Kvôli Tebe
04. Mayday
05. Vstávaj
06. Bezchybná
07. Len Zatvor Oči
08. Myslím Že Ti Rozumiem
09. Mám Rád
10. Nad Ránom
11. Nespáľme To Krásne V Nás
12. Miliónkrát
13. Nesplnený sen
14. Co Bolí To Přebolí
15. Na Klzisku
"DÚHY" 2005:
01. Niečo Vymyslím
02. Kráľovná Rannej Krásy
03. Někdy Stačí Dát Jen Dech
04. Smútok
05. Už Viem
06. Láskoliek
07. Mne Sa Páči
08. Domino
09. Čaj O Piatej
10. Dúhy
11. Watch You Sleep
12. Stále Idem Za Tebou
13. Dievča Mojich Snov
14. Popolavá
15. Tajnosľubná
16. You're Not Around
Bonus Tracks:
17. Někdy Stačí Dát Jen Dech (TV Version)
18. Kráľovná Rannej Krásy (Radio Edit)
"EMPATIA" 2009:
01. Empatia
02. Biela Pani
03. Mám Svoj Vek
04. Stratený Sen
05. Tento Song
06. Jesenný Deň Plný Dymu
07. Jediný Tón
08. Naj
09. Pár Slov
10. I Need You
11. Záhadná
12. Dávno
13. Kút
14. Strom
"MIRO" 2015:
01. Suddenly
02. All My Days
03. Following Rain
04. I’m With You
05. The Muse
06. Alive
07. Just You
08. Girl In The Middle
09. I’ve Got A Reason
10. Songs Made Out Of Love
11. Let Me Down Real Slow
12. What A Way To Go
13. That Thing Inside
14. Morning Sun, Evening Star
15. Fair Play
16. Voľný Deň
17. Nádej (Iba Ty)
18. Live
19. Plán
20. Aká Si Príťažlivá
21. Prišla Z Londýna
22. Fair Play
23. Vianočná (O Prímerí)
"SYMPHONIC ALBUM" 2011
01. Balada O Poľných Vtákoch
02. Jesenná Láska
03. Denisa
04. Co Bolí To Přebolí
05. Len S Ňou
06. Mesto Spí
07. Zažni
08. Atlantída
09. Z Tej Vôňe Ťa Vyzliekam
10. Múr Našich Lások
11. Strom
12. Melodicon - Orchestral Suite
"DOUBLE ALBUM" 2018
01. Dievča (Na Lásku Nie Je Čas)
02. Práve Ty
03. Čistý Svet
04. Ten Hlas
05. Áno
06. Každý Chce Byť Naj
07. Undergrant
08. Skúška Snov
09. Mám Čo Som Chcel
10. Nie Som Sám
11. S Dôverou
12. Charlie
13. Len Tak
14. Márny Boj
15. Darling
16. Society
17. Take Me Home
18. Oh Why
19. Complete
20. Nothing Ever Rhymes
21. Girl You Know
22. Emerald Eyes
23. Little One
24. Long Ago
25. Why Not ?
26. Train To Goodbye
"POSLEDNÉ VECI" 2022
01. (Voice Memo: Nové Veci)
02. Nejsi Sám
03. Náhodou
04. Z Tej Vône
05. Len Sa Neuraz
06. Ríša Snov
07. Ako Boh
08. Best Man In Town
09. Madrigal
10. Kým Skončím Púť
11. Mne Vadí
12. Naivná
13. Posledné Veci
14. (Voice Memo: Teraz To Zastav)
"PERFEKTNÁ/STÁLE HREJ" 2023
01. Perfektná
02. Stále hrej
SPECIAL BONUS EP / UNRELEASED SONGS
MASTERED AT ABBEY ROAD STUDIOS
Lacná kniha K2, poslední klenot mé koruny Himálaje (-70%)
Anotácia
Kniha uzavírá svým příběhem dvacetileté himálajské dobrodružství nejúspěšnějšího českého horolezce Radka Jaroše. Je volným pokračováním publikací Hory shora a Hory shora 2, ve kterých jsou popsány jeho výstupy na předešlých třináct osmitisícových vrcholů planety. Radek Jaroš byl na dosah vrcholu K2 hned při své první expedici na tuto horu v roce 2001, kdy prostoupil Česenovým pilířem na její rameno. Tehdy se musel pro nečekanou změnu počasí vrátit z výšky 8000m do základního tábora. I následující pokusy v letech 2003 a 2005 zmařilo počasí. V roce 2007 se v základním táboře zranil a musel expedici ukončit. Při sestupu z vrcholu Annapurny v roce 2012 utrpěl těžké omrzliny na nohou a v průběhu dalších dvou let podstoupil několik operací, při kterých mu byly amputovány články prstů na obou nohách. I přes tento handicap pokračoval v přípravách na výstup na svou poslední osmitisícovku, která mu chyběla k dosažení Koruny Himálaje. Jejího vrcholu dosáhl 26. července 2014 a stal se tak teprve patnáctým horolezcem na světě a prvním Čechem, který bez použití kyslíku a na rozdíl od mnohých i bez pomoci výškových nosičů vystoupil na všech čtrnáct světových osmitisícovek.
Vypredané
6,59 €
21,95 €
dostupné aj ako:
Taryho svět
V Taryho životě se v posledních letech odehrála spousta přemetů a salt, ale s těmi si jako správný parkourista uměl vždycky poradit. Stačilo několik vychytaných triků a ocitl se zpátky na vrcholu. Jakým výzvám musel v poslední době čelit a jak ho změnily? Kam ho zavedlo jeho podnikání? A jaké to je, stát se poprvé otcem? Tary má tentokrát v plánu prásknout na sebe úplně všechno a prozradit ty nejlepší triky, jak se stát úspěšným youtuberem
Vikomt sa vracia z flámu
Peter Jaroš vo svojej novej knižke ponúka čitateľovi vyše dvadsať nových poviedok napísaných brilantne, ktoré sa čítajú jedným dychom. Aj v tejto knižke poviedok sa spisovateľ snaží odpovedať si na otázku, aký zmysel má literatúra či umenie vôbec..."Keby bol svet jasný, neexistovalo by umenie", napísal spisovateľ A.Camus. V centre Jarošovej pozornosti sú ľudia a ich osudy...Osudy často nevšedné, bizarné, niekedy s prekvapujúcou pointou.
A nechýba široké rozprávačské gesto, šťavnatý humor, tajomno a žeravá magma jeho epického vulkánu.
Piesne a príbehy o zvieratách
Kniha obsahuje: Odborné opisy týchto zvierat, Príbehy a príhody s týmito zvieratami, ktoré sa nám prihodili, Notové záznamy piesní s akordami, Texty 12-tich piesní o zvieratách – bobor, jazvec, mačka, ježko, rys, kohútik, zajac, kuna, medveď, jeleň, krtko a veverička. Knihu dopĺňajú farebné fotografie zvierat a aj ich vyobrazenia – na dreve vypálené obrázky. Keďže spolu s touto knihou bolo vydané aj CD „Piesne o zvieratách“, tu môžete nájsť slová piesní, ako aj noty a akordy. Mnoho sa môžete dozvedieť nielen z textov piesní, ale aj z opisov zvierat, ich zvyklostí a životosprávy. A pre mnohých budú zaujímavé aj príbehy, ktoré sú zväčša zážitkami z prostredia nášho lesného hospodárstva. Túto knihu možno použiť aj ako pomocnú učebnicu vo vzdelávaní v rámci viacerých predmetov – pri výučbe hudby, prírodopisu, slovenského jazyka a literatúry, vo výtvarníctve aj pri voľnočasových činnostiach.
Žbirka Miro - Meky: The Best Of Miro Žbirka (Limitovaná edícia) 6LP
Limitovaná luxusná edícia úspešného výberového albumu Mira Žbirku iba v sieti Panta Rhei.
Vinylová verzia vychádza v špeciálnom boxe ako 6 LP
Každý box je špeciálne číslovaný a podpísaný Mirom Žbirkom
Nahrávky boli špeciálne remastrované v štúdiách Abbey Road za účelom vydania na vinyle.
Kartónový box obsahuje
6x 180g LP - každý v špeciálnom obale s archívnou fotkou Mira Žbirku.
Rozsiahly booklet formátu LP so všetkými informáciami o 68 nahrávkach.
Podpísanú fotografiu Mira Žbirku.
Podpísaný originálny arch s notovým zápisom piesne SLOVENSKÁ, ktorý nenájdete ani v knihe SONGBOOK, ktorá práve vyšla.
Podpis na boxe a originálne poradové číslo.
Vypredané
169,09 €
177,99 €
Rosa, kam len oko dovidí
Už päť desaťročí patrí Peter Jaroš k popredným a veľmi plodným slovenským prozaikom. Vydal viac ako 25 prozaických kníh, ale širšia kultúrna verejnosť ho pozná najmä z románu Tisícročná včela a sfilmovanej novely Pacho, hybský zbojník. V autorovej tvorbe je však aj veľa kratších prozaických útvarov, poviedok, rozprávok či rozličných rozprávaní. Práve cez tieto žánre sa rozvíjal jeho prozaický talent a blyslo sa jeho osobitné umenie. Editor Vladimír Petrík zostavil profilový výber z poviedkovej tvorby výrazného slovenského prozaika z rokov 1972 – 1996. Výber dopĺňajú kritické hodnotenia diela, rozhovory s autorom a fotografie z jeho súkromného i spoločenského života. Edícia PROFILY.
Základy SEO: Jasně a stručně
Audiokniha Základy SEO: Jasně a stručně, kterou napsali Michal Binka a Dalibor Jaroš. Přáli byste si svůj web dostat na první pozice ve vyhledávačích, ale čtení není úplně pro Vás? Audiokniha Základy SEO: Jasně a stručně Vám dá k dispozici všechny POSTUPY, všechny ŠABLONY a NÁSTROJE, které potřebujete. Ať už se rozhodnete SEO věnovat sami, nebo jej předáte do rukou specialisty, kniha Vám vysvětlí základní pojmy, které byste měli znát.
Na stiahnutie
7,22 €
Tisícročná včela
Román Petra Jaroša TISÍCROČNÁ VČELA, takmer renesančná sága o živote slovenského národa, ktorý prežil tisícročie nepriaznivých okolností vďaka svojej vitalite a včelej pracovitosti. Hneď po 1. vydaní sa stal čitateľským bestsellerom. Stal sa aj predlohou pre kultový film,ktorý režíroval Juraj Jakubisko a získal viacero medzinárodných cien, o.i.- Zlatý Fénix na Medzinárodnom filmovom festivale v Benátkach r. 1983. Tento román ocenený mnohými cenami a preložený do viacerých európskych jazykov, ako aj do arabčiny a jazyka hindu, sa stal aj predlohou pre rovnomenný muzikál, ktorý v súčasnosti úspešne uvádza Divadlo Andreja Bagara v Nitre.
Vypredané
17,66 €
18,59 €
Adam Ondra: lezec tělem i duší
Adam Ondra vylezl v roce 2016 legendární stěnu Dawn Wall v Yosemitském národním parku. Tou dobou měl ale český lezec za sebou už řadu ohromujících úspěchů. Pravidelně vyhrává závody světového poháru, láme rekordy a jako jediný zdolal nejtěžší sportovní cestu světa Silence. Jak se dostal k lezení? Co považuje za svůj největší úspěch? Cestu Adama Ondry na vrcholy lezeckých stěn i žebříčků mapuje publikace obohacená o unikátní rozšířenou realitu, se kterou tohoto sportovce poznáte skutečně zblízka.
Na stiahnutie
13,68 €
Martin Michek: O život
Závodí od dětství, zvládá všechny terény, vyhrává, co se dá, a úspěšně zvládl i nejtěžší světový závod – obávaný Dakar. Příběh kluka, který si staví svou pyramidu snů a málokdy něco vzdává. Jestli vůbec.
Na stiahnutie
14,66 €