Krst knihy Ako žiť a nezblázniť sa s autorkou Lucou Turaz Okoličány

Pozývame Vás na krst knihy Ako žiť a nezblázniť sa s autorkou Lucou Turaz Okoličány. Keď sa život valí rýchlejšie, než by sme chceli, ako z toho von? Kniha sa venuje trom pilierom, všímavosti, funkčnému dýchaniu a pravidelnému pohybu, a ukazuje, ako ich využiť na zlepšenie kvality života. Autorka ponúka nielen teóriu, ale aj praktické tipy, cvičenia a priestor na vlastné poznámky. Inšpirujte sa, ako spomaliť, nadýchnuť sa a nájsť rovnováhu medzi telom a mysľou. Hosťom bude Boris Filan.
Tešíme sa na Vás v kníhkupectve Panta Rhei na Einsteinovej 18 v Bratislavskom Auparku dňa 25. novembra 2025 o 18:00.