Najnovšie - Hobby, voľný čas strana 218 z 450
zobraziť:
Tilda északi barátai
Alkossunk bájos babákat és szebbnél szebb kiegészítőket Tilda legújabb textíliáiból.
A csinos korcsolyázó angyalok meleg szőrmebundába bújtak, míg a telelő lányok puha pulóvereket viselnek, hogy stílusosan ünnepelhessék a leghidegebb évszakot. Az új Tilda-kollekcióból készült öt- és hatszögekből könnyedén lehet labda vagy tányéralátét, de a csodás anyagokból párnahuzatot vagy akár takarót is varrhatunk. A Mikulást, angyalokat vagy karácsonyi harisnyákat formázó függőket felhasználhatjuk otthonunk díszítésére, és persze itt vannak még az imádni való jegesmedvék is, akik a legkisebbeket fogják levenni a lábukról.
Tilda Meseországban - Több mint 25 mesebeli tárgy textilből és papírból
25 mesebeli tárgy az egyedülálló Tilda stílusban. Hercegnők, ólomkatonák és miniatűr állatok képzeletbeli világába repít ez a könyv, melynek káprázatos gyűjteményét a mindenki által ismert és szeretett gyermekmesék ihlették. Olyan klasszikus történetek kedves figurái kelnek életre, mint Pinokkió, Bambi, Borsószem hercegkisasszony, a Diótörő és a Hattyúk tava szereplői. Textilből és papírból készült ajándékok, dekorációk, játékok és lakásdíszek pontos leírásokkal és szabásmintákkal. Gyönyörű fotók, kreatív ötletek és csodás otthonszépítő kézimunkák.
The Inner Game of Tennis
The Inner Game of Tennis will help you: use the mind/body connection and learn to trust yourself on the court; find the state of "relaxed concentration" that allows you to play at your best; utilize the "inner game principles to make the most of traditional instruction techniques; focus your mind to overcome nervousness and self-doubt; and build skills by smart practice, then put it all together in match play. Gallwey is one of the leading innovators in sports, and this new edition refines the techniques that he has perfected over his long career. His straightforward and concise style, clear examples, and illuminating anecdotes will help tennis players of all abilities - from beginner to expert. The Inner Game of Tennis will change the way you play the game.
Moja cesta k ultra
V októbri 2006, deň pred svojimi štyridsiatymi narodeninami si Rich Roll, priemerný právnik žijúci svoj priemerný život uvedomil, aká budúcnosť ho s najväčšou pravdepodobnosťou čaká.
S viac ako 20 kg nadváhy nebol schopný vyjsť schody vo vlastnom dome bez zastavenia. Bolo mu jasné, že sedavý spôsob života a alkohol ho úplne zničil.
Väčšina z nás by na niečo také prestala okamžite myslieť. Rich spravil presný opak. Zmeniť svoj život veľkým šmahom. Začal inak jesť, prešiel postupnými krokmi na výhradne rastlinnú stravu a zbavil sa prebytočného tuku. Súčasne začal pravidelne športovať.
V priebehu niekoľkých mesiacov sa z typického človeka stredného veku stala vytrvalostné mašina. Keď si jedného rána, po iba trojmesačnom tréningu, išiel Rich zabehať a zistil, že ubehol takmer maratón, pochopil, že by mohol dokázať viac.
Po dvoch rokoch sa dostal medzi najlepších triatlonistov sveta a zdolal dnes už preslávený závod EPIC5 - päť pretekov Ironman v jednom týždni na Havaji. A to bol iba začiatok...
Táto kniha je záznam o jednom z najúžasnejších a najviac inšpirujúcich príbehov osobnej premeny v priebehu krízy stredného veku.
Krátko po svojej obrovskej premene bol Rich vyhlásený za jedného z 25 najzdravších mužov na svete.
Objavuje sa často na televíznych obrazovkách, píše pre magazíny ako Los Angeles Times Sunday Magazine, The Huffington Post, Men’s Health Living, VegNews, Triathlete, Outside, 3/GO Magazine či Men’s Fitness.
Ide o výnimočný portrét človeka, ktorý vďaka svojej pevnej vôli zmenil svoje životné smerovanie a dosiahol až takmer ku hviezdam. Pomáha posunúť hranice našich mentálnych bariér a každého čitateľa doslova "nakopne". Život s pribúdajúcim vekom iba začína. Rich je toho jasným dôkazom.
dostupné aj ako:
Man Who Made Things Out of Trees
Robert Penn cut down an ash tree to see how many things could be made from it. After all, ash is the tree we have made the greatest and most varied use of over the course of human history. Journeying from Wales across Europe and Ireland to the USA, Robert finds that the ancient skills and knowledge of the properties of ash, developed over millennia making wheels and arrows, furniture and baseball bats, are far from dead. The book chronicles how the urge to understand and appreciate trees still runs through us all like grain through wood.
Tělo jako posilovna - 90denní výzva pro muže
Anotácia, žiaľ, nie je k dispozícii.
Na sklade 2Ks
15,90 €
Outlander Coloring Book
The perfect gift for fans of Diana Gabaldon s Outlander" "novels and the Starz original series, this spectacular coloring book features forty-five all-new illustrations! THE WORLD OF "OUTLANDER" AWAITS From the lush green of the Scottish Highlands to the military red of a British soldier s coat or the vibrant hues of a tartan kilt, the colorful world of Claire Beauchamp Randall and Jamie Fraser is now yours to explore. Featuring gorgeous natural landscapes, detailed drawings of Claire s medicinal herbs, depictions of the books most beloved scenes and characters, and intricately rendered clothing, weapons, and armor straight out of eighteenth-century Scotland, these exquisite black-and-white images from renowned illustrators Juan Alarcon, Yvonne Gilbert, Craig Phillips, Jon Proctor, Tomislav Tomi, and Rebecca Zomchek are designed to dazzle and inspire. Fans of the series, as well as lovers of history and art, can party like it s 1743."
A Game of Thrones Coloring Book
An adult colouring book inspired by the characters and settings of George R R Martin's A Song of Ice and Fire novels is set for publication in the US this autumn.
Čapice pletené háčkované
26 projektov na letené alebo háčované čiapky, klobúky, baretky
prehľadné rodelenie podľa rôznej obťažnosti spracovania
podrobné rozkreslenia a strihy s vysvetlivkami
opis pracovných postupov a použitých vzorov s vysvetlením, ako sa tvoria
prehľadný popis jednotlivých technik pletenia a háčkovania doplnený o názorné ilustrácie
viac ako 400 špeciálne zhotovených farebných fotografií
Lost Ocean - An Underwater Adventure
This is a beautiful new colouring book that takes you on a magical journey beneath the waves, from the creator of the worldwide bestsellers, Secret Garden and Enchanted Forest. Also features a large double-sided pull-out poster to colour and keep. With Lost Ocean, Johanna Basford invites colour-inners of all ages to discover an enchanting underwater world hidden within the depths of the sea. With intricate pen and ink illustrations to complete, colour and embellish, readers will meet shoals of exotic fish, curious octopuses and delicately penned seahorses, visit coral reefs and barnacle-studded shipwrecks, and discover intricate shells and pirate treasure. Secret Garden and Enchanted Forest fans and newcomers alike will delight in this creative journey into an inky new world.
Akvárium
Akvárium nabízí úchvatné pohledy na život pod vodou a dodává vašemu bytu jedinečnou atmosféru. Co může být zábavnějšího než pozorovat zářivě pestré rybičky při jejich nejrůznějších neutuchajících aktivitách? Aby se vaše rybky cítily v akváriu vždy dobře, připravili jsme pro vás tuto příručku. Najdete v ní vše, co potřebujete vědět o výběru rybek, jejich správném chovu i o vhodné technice, rostlinách a vodě. Kromě toho obdržíte mnoho vyzkoušených rad a nápadů, jak vytvořit a udržovat úžasný svět pod vodou.
Funkční trénink
Nový trend ve fitness je tady: charakterizuje ho pojem „funkční“ a jedná se o maximálně efektivní, ale přitom minimálně nákladné cviky. Výhody tohoto způsobu cvičení:
– Vysoká účinnost díky intenzivnímu zapojení svalů
– Jednoduchá struktura s flexibilními možnostmi použití
– Málo nutných pomůcek, a tedy nízké náklady
– Možnost všeobecného i cíleného tréninku
Odborník na fitness Björn Kafka a fyzioterapeut Olaf Jenewein představují nejdůležitější cviky a jejich účinek na různé svalové skupiny, doporučují vhodný trénink a vysvětlují jeho individuální využití.
Dbáte o své zdraví, chcete zlepšit svou fyzickou kondici, nebo se chcete zlepšit v určitém sportu? V této knize najdete cenné rady. Zjistíte, že zvládnete víc, než si myslíte, a ještě se u toho budete bavit!
Na sklade 2Ks
14,05 €
Háčkovaní
Háčkovat se naučíte vmžiku! Krok za krokem vás naučíme jak si vytvořit mistrovské dílo! V tomto kurzu se naučíte základy háčkování, ukážeme vám pár výrobků, které si zhotovíte vlastníma rukama. Podle našich jednoduchých návodů vznikne rychle a snadno měkoučká deka, dekorace na party nebo hebká šála – ať u pro vás nebo jako skvělý dárek.
Vždyť je to tak snadné: krok za krokem jsou popsány a ilustrovány všechny základní techniky – slovem i obrazem.
Výsledek během krátké doby: 16 originálních a jednoduchých nápadů se srozumitelnými návody a užitečnými tipy a triky.
V kostce: důležité informace o všem, co se týká háčkování: o háčcích, přízích a dalších pomůckách.
Trpasličí králik - Ako na to 2 vydanie
Trpasličie králiky si vyžadujú spoločnosť. Rady hrabú, ukrývajú sa a potrebujú výdatný pohyb. Obľubujú pestrú stravu. Ak im vyhoviete, odmenia sa vám tým, že vám umožnia zažiť prekvapujúce momenty svojho králičieho života. V tejto príručke z edície Jako na to nájdete všetko, čo by ste mali vedieť o chove, starostlivosti, výžive a zdraví vašich trpasličích králikov, aby sa výborne cítili a mohli predviesť svoje rozmanité spôsoby správania. Okrem toho je v nej aj mnoho osvedčených nápadov ako králikom vytvoriť ideálne životné podmienky a ako im zabezpečiť vhodné zábavky.
Audiokultúra
Hudba na počiatku tretieho milénia už dávno nie je iba hierarchickým vzťahom medzi skladateľom, interpretom a poslucháčom. Tradíciou ustálené roly všetkých troch subjektov tohto trojuholníka 20. storočie dokonale spochybnilo. Dá sa však zrozumiteľne hovoriť o tom, čo sa za posledných sto rokov v hudbe udialo
Vábení ostravské robky
Kniha botaničky Věry Koutecké Vábení ostravské robky provází čtenáře regionem, v němž by asi hledal přírodní poklady málokdo – snad jen zasvěcený biolog je ochoten se brodit černými usazeninami v okolí odkališť, rozhrnovat neudržované houští v místech, kde vlastně nedávno stávala města, vesnice, ale i svérázné hornické kolonie – osídlení se na mnoha částech Karvinska propadlo doslova pod zem, která byla v nejhlubších prohlubních zaplavena vodou. Pokud tyto projevy poddolování nebyly zavezeny v rámci technicky řešených rekultivací, dokázala příroda za pár let po jejich vzniku učinit doslova ráj pro mnohé rostliny i živočichy, často velmi vzácné a pod dýmajícími komíny nehledané – velkým překvapením pro mnoho čtenářů jistě bude mnohočetný seznam chráněných nebo ohrožených druhů v předposlední kapitole knížky. A aby čtenář nemusel příliš napínat představivost, je téměř každá stránka textu provázena realisticko-poetickými ilustracemi zkušeného krajináře a milovníka všeho živého, ale šelem, zvl. kočkovitých především, dlouholetého pracovníka ostravské ZOO Ludvíka Kunce. Tak tedy – vzhůru či dolů k haldám, odkalištím, ale i netušeně divokým řekám, prastarým stromům – vládce zdejšího ptactva orel mořský již pátrá po kořisti…
Vive Le Color Harmony Coloring Book and Pencils
Coloring is calming especially when you have all of the supplies at your fingertips! This highly giftable kit contains a 96-page adult coloring book, eight soft-leaded vibrant colored pencils, and a sharpener. Fill in the meditative designs with peaceful shades of green and let the stress of daily life fade away!Kit includes 8 pencils (12 colors, including metallic and neon) and a pencil sharpenerTop-bound coloring pad is perfect for the right- and left-handedDetachable sheets make it easy to display your finished work or share pages at coloring parties94 images are printed double-sided on high-quality paperCompact size is great for travel, and a smaller page is less time-consuming to completePad has a thick backer board so that you can color with the book on your lapThe"Vive Le Color!"
K2, poslední klenot mé koruny Himálaje
Anotácia
Kniha uzavírá svým příběhem dvacetileté himálajské dobrodružství nejúspěšnějšího českého horolezce Radka Jaroše. Je volným pokračováním publikací Hory shora a Hory shora 2, ve kterých jsou popsány jeho výstupy na předešlých třináct osmitisícových vrcholů planety. Radek Jaroš byl na dosah vrcholu K2 hned při své první expedici na tuto horu v roce 2001, kdy prostoupil Česenovým pilířem na její rameno. Tehdy se musel pro nečekanou změnu počasí vrátit z výšky 8000m do základního tábora. I následující pokusy v letech 2003 a 2005 zmařilo počasí. V roce 2007 se v základním táboře zranil a musel expedici ukončit. Při sestupu z vrcholu Annapurny v roce 2012 utrpěl těžké omrzliny na nohou a v průběhu dalších dvou let podstoupil několik operací, při kterých mu byly amputovány články prstů na obou nohách. I přes tento handicap pokračoval v přípravách na výstup na svou poslední osmitisícovku, která mu chyběla k dosažení Koruny Himálaje. Jejího vrcholu dosáhl 26. července 2014 a stal se tak teprve patnáctým horolezcem na světě a prvním Čechem, který bez použití kyslíku a na rozdíl od mnohých i bez pomoci výškových nosičů vystoupil na všech čtrnáct světových osmitisícovek.
Vive Le Color Vitality Coloring Book and Pencils
Coloring is calming especially when you have all of the supplies at your fingertips! This highly giftable kit contains a 96-page adult coloring book, eight soft-leaded vibrant colored pencils, and a sharpener. Fill in the meditative designs with vibrant shades of yellow and orange and let the stress of daily life fade away!Kit includes 8 pencils (12 colors, including metallic and neon) and a pencil sharpenerTop-bound coloring pad is perfect for the right- and left-handedDetachable sheets make it easy to display your finished work or share pages at coloring parties94 images are printed double-sided on high-quality paperCompact size is great for travel, and a smaller page is less time-consuming to completePad has a thick backer board so that you can color with the book on your lapThe"Vive Le Color!"
Pýtate sa, čo s voľným časom? Potom Vás táto kategória určite inšpiruje. Skúsili ste už fotografovať, prípadne sa chcete naučiť fotografie upravovať digitálne? Pre tých, ktorí milujú autá je tu skvelý výber auto-moto titulov a pravidiel cestnej premávky. Hlavu si môžete precvičiť nad krížovkami, alebo vo voľnom čase pestovať záhony v záhradke. Všetky užitočné rady z chovateľstva, stavby, rybolovu, ručných prác či remesiel nájdete práve tu.






























