Najnovšie - Hobby, voľný čas strana 239 z 450
Šport 
Zvieratá, chovateľstvo, lov 
Ručné práce, modelárstvo, remeslá 
Záhrada 
Dom, byt, stavba 
Auto, moto 
Maľovanky pre dospelých 
Krížovky, hádanky, hlavolamy 
Príroda 
Fotografovanie, digitálna fotografia 
Zberateľstvo, starožitnosti 
Hobby - ostatné
zobraziť:
Háčkování Jak na to
Rádi byste měli své háčkované výtvory dovedené k dokonalosti? Přáli byste si, aby byly nápadité, zajímavé a působily profesionálně? Pak je tahle kniha pro vás to pravé. Zdokonalíte se v různých technikách a nabídneme i spoustu dobrých rad, které vám pomohou předejít potížím. Jednotlivé techniky jsou razeny za sebou tak, jak je budete potřebovat, pustíte-li se do práce na jednotlivých výtvorech. Nezapomeneme vůbec na nic a dozvíte se vše od začátku až do nejlepšího završení háčkovaného díla. Fotografie vás při práci povedou krok za krokem stejně jako nákresy, vzory a podrobné instrukce. Ať se budete nacházet v kterékoliv etapě svého díla, s námi se nikdy neztratíte a veškeré problémy hravě vyřešíte. Zjistíte, jak si vybrat nejlepší přízi a přesně odhadnout potřebné množství, naučíte se přizpůsobovat vzory, uháčkovat si modely na míru, ale také třeba upravovat a vylepšovat ty, které už máte v šatníku. Všechny háčkovací techniky jsou zde předvedeny od základního sloupku a řetízku až po nejsložitější vzory, které se ve vašich dílech mohou podle našich rad mísit a vytvářet ty nejkrásnější variace. Odnesete si zkrátka spoustu inspirace, která dodá vašim modelům nenapodobitelný půvab, zvlášť když se rozhodnete je navíc vyzdobit třeba korálky.
Kyusho – Vitální body v bojových uměních a sebeobraně
Kyusho je bojové umění, které pro účinnou sebeobranu využívá aktivní body a energii lidského těla. Jedná se o zvláštní metodu ochrany, která je vhodná i pro jednotlivce bez předchozího speciálního tréninku. Použití vitálních (aktivních, energetických) bodů má na protivníka silně paralyzující vliv, aniž by od obránce vyžadovalo velkou fyzickou sílu. Je to jednoduchá metoda, jejíž základy se může naučit každý. Autor knihy je držitelem mezinárodní instruktorské licence kyusho jutsu. Zájemcům o sebeobranu a bojová umění názorně vysvětluje, co to jsou vitální body, kde se nacházejí a jak je mohou používat. Ukazuje, jak kyusho bezpečně trénovat, uvádí teoretické pozadí tréninku a vysvětluje jeho fungování. Součástí knihy jsou mapy energetických drah a aktivních bodů lidského těla, fotografie nejčastěji používaných bodů a série bojových aplikací.
Na sklade 2Ks
8,29 €
Baziliškové
V pořadí již 21. titul z edice Abeceda teraristy.V knize autora Ondřeje Hese naleznete veškeré potřebné informace důležité k chovu bazilišků. Tato kniha je určena jak pro začínající, tak i zkušené chovatele. Kapitoly jsou řazeny podle abecedních hesel, doplněné množstvím zdařilých fotografií a popisů.Kniha obsahuje například kapitoly s názvy Bydlení, Čím krmit, Chov, Jedinečnost, Transport, Veterinární problémy a mnohé další praktické rady.
Na sklade 1Ks
7,47 €
Paličkování III
Paličkovaná krajka má mnoho podob. Od tradičních jemných deček až po moderní a neobvyklé oděvní doplňky. Vyzkoušejte si propojení klasické techniky a netradičního materiálu. Sami se přesvědčíte, že z lýka, ručního papíru a kůže lze vytvořit mnoho zajímavých a netradičních ozdob a doplňků, např. společenské kravaty z kůže, neodolatelné kloboučky a závoje z lýka, krajkou zdobené krabičky z ručního papíru. Poznáte, že i zdánlivě nenápadný obal se může stát originálním dárkem.
Strength and Conditioning for Triathlon
Strength & Conditioning for Triathlon is an accessible, practical introduction to strength and conditioning for endurance sports, dispelling many of the myths which have led to misunderstanding and misuse of the techniques in the past. With specific chapters on injury prevention, the swim, the cycle and the run, this ideal triathlon companion gives detailed and practical examples of how each aspect of your programme can be enhanced. Each chapter includes information on how strength and conditioning will impact on you, the scientific evidence (in practical language) to support the claims, how much you can expect to gain and practical examples of how to implement the training.
An indispensable practical guide, it looks at how to plan your strength and conditioning training throughout the calendar and how to incorporate this work into your regular triathlon training. It also provides a comprehensive resource of conditioning exercises, strength exercises and running drills, all of which are fully illustrated so you can guarantee great technique.
This is the essential companion to anyone wishing to improve their triathlon results.
Home Made Simple
Practical as well as pretty, these simple, stylish projects really will inspire you to make your life a little easier and a little brighter. Like many working mothers, Joanna knows that life is busy and finding time to be creative often ends up at the bottom of the priority list. That's why her motto is 'minimum effort, maximum return'. Making things for yourself and others means they can be more personal, unique, thoughtful and satisfying - and usually a fraction of the cost of buying something similar. The book is divided into three chapters: * Home - including stylish hanging bookshelves, simple curtains, magnetic spice jar storage and an oilcloth shopping bag. * Giving - including lace-printed clay tea-light covers, simple candles, a knitted Kindle cover, a charm bracelet and chocolate honeycomb. * Celebrations - including a golden chocolate egg for Easter, hanging firefly lanterns for Diwali, fabric-covered lanterns for Chinese New Year, salt-dough star garlands for Christmas. Some projects can be done in minutes, others take a bit longer to craft, but all are very simple. Live, give and celebrate in style.
Pestrý svět sukulentů
Kniha českých autorů plná rad a perfektních fotografií podrobně seznamuje čtenáře se vším okolo sukulentů. Co jsou, jakou potřebují péči, jaké existují druhy, jak se množí, ošetřují, aranžují... Podívejte se na ukázku. Ačkoliv sukulenty pocházejí z dalekých krajin, za okny našich ústředně vytápěných obydlí se díky své přírodní výbavě cítí jako doma. Jsou mimořádně pestré, jak tvarem, velikostí, tak květy, a nenáročné na pěstování. Sukulenty tvoří zdánlivě nesourodé společenství rostlin zvláštních tvarů, pestrých barev i nádherných květů. Tato kniha má zájemcům o jejich pěstování pomoci porozumět nenápadné řeči, kterou k nim sukulenty promlouvají a která jim usnadní rozpoznat jejich skutečné potřeby. A v neposlední řadě nabízí do začátků i trochu inspirace, kterou pak může každý rozvíjet dle své vlastní fantazie.
Na sklade 1Ks
14,25 €
Veľká škola šitia
Jedinečné a inšpiratívne nápady na veľké i menšie šijacie projekty zaručene prinesú veľa potešenia,a to celkom iste nielen vám.
Primitív őserő
Marty Gallagher, a háromszoros erőemelő-világbajnok és Amerika-szerte ismert sportember hosszú éveken keresztül kutatta az erő és az egészség titkát. E több évtizedes tapasztalat és elmélyült tudás gyümölcse ez az enciklopédikus igénnyel megírt, lenyűgöző könyv, amely páratlan segítőtársa lehet mindazoknak, akik a lehető legjobbra törekszenek - a test és lélek világában egyaránt.
A kötet az edzésmódszerekkel, a táplálkozástudománnyal és a sportpszichológiával kapcsolatos hasznos információk széles tárházát kínálja mindazoknak, akik komolyan szeretnének foglalkozni az erő világával. A szerző ugyanakkor nem csupán az erősportok, de az írás művészetében is otthonosan mozog. Lebilincselő stílusban megírt munkája szórakoztató olvasmány: az erőemelés legkiválóbb bajnokairól szólva számos anekdotát felidéz, miközben részletesen bemutatja e legendás sportemberek gondolkodásmódját, alapelveit és konkrét gyakorlatait is.
A "Primitív őserő"-re épülő testedzés filozófiáját valló Gallagher hatalmas, átfogó munkája mindent egybegyűjt, amit a testedzés tudományáról és művészetéről tudni érdemes. Kitűnő érzékkel válogatja ki azokat a létfontosságú érzelmi, szellemi, fizikai, lelki és társas kapcsolati elveket, amelyek nem csak az egészséges életmódot, a testedzést és a sportolást illetően, hanem általában véve is alkalmazhatók, ha az ember tartalmas és teljes életet szeretne élni.
Na sklade 1Ks
15,35 €
Lacná kniha Mókás kötött gyereksapkák (-70%)
"A mókás állat- és szörnyfigurás sapkákat a gyerekek is szívesen viselik. A könyvben található legtöbb modell csősapka, így egyszerre tartja melegen a gyerekek fejét és nyakát is. A praktikus, bebújós modell megakadályozza, hogy a sapka leessen a gyerekek fejéről, amíg a szabadban játszanak. Mindegyik sapkához terveztem hozzáillő kesztyűt és néhány modellhez zoknit is. A könyvben megtaláljuk a munkához szükséges alapanyagokat és eszközöket, ezenkívül számos hasznos tanácsot is kaphatunk a modellek elkészítéséhez." (a Szerző)
A tartalomból:
-Kedvenc mesefiguráink
-Mézesmackó
-Bolyhos nyuszi
-Medvebocs
-Malacka
-Tollas barátaink
-Álmos cinke
-Harcias kiskakas
-Csöppnyi csibe
-Bölcs bagoly
-Szeretnivaló szörnyecskék
-Rémecske
-Űrmanó
-Mikrobi
-Sárkánykölyök
-Bájos állatkák
-Panda
-Cápa
-Rókakoma
-Béka
-Téli cimborák
-Hóember
-Rénszarvas
-Télapó maci
-Pingvin
-Alapismeretek
-Rövidítések és tűméretek
-Lelőhelyek
Na sklade 1Ks
4,61 €
15,37€
dostupné aj ako:
Balistika
Knih popisujících existující dlouhé i krátké palné zbraně byla napsána celá řada. Totéž platí o dílech, postihujících značnou různorodost střeliva ručních palných zbraní. Knihy věnované problematice dějů ve zbrani, pohybu, konstrukci a účinku střel jsou však podstatně vzácnější. Stesky na nedostatek literatury tohoto druhu jsem překvapivě často četl i v dopisech čtenářů, které jsem obdržel jako ohlasy na mé články o balistice, publikované ve švýcarském odborném tisku během více než deseti let. Stále častěji jsem se setkával s přáním, abych tyto články shrnul v jediné knize, která by tak doplnila zjevnou mezeru v literatuře zasvěcené problematice zbraní a střeliva.
Maratony (čeština)
Najkomplexnejší sprievodca 50 najvýznamnejšími maratónmi sveta, ktorý vám pomôže s výberom dokonalej trasy, či už beháte na dlhé trate alebo ste maratónskym nováčikom. Výber športových akcií z najrôznejších kútov planéty zahŕňa rýchle mestské preteky rovinného typu, skúšky odolnosti v horúcej a vlhkej klíme, výzvy odohrávajúce sa v malebnom horskom prostredí, príležitosti zabehať si na historicky významných miestach a dokonca i v polárnych oblastiach. Táto príručka vám poskytne všetko, čo potrebujete vedieť, ak túžite prekonať osobný rekord, dúfate, že sa dostanete do spoločnosti elít, alebo len chcete prežívať maratónsku atmosféru.
Lacná kniha Orchideje - druhy vhodné pro pěstování v domácích podmínkách (-25%)
Orchideje mohou být právem nazývány „královnami květin“. Svou jemnou krásou s exotickým nádechem upoutají pozornost na první pohled a málokdo jejich kouzlu odolá. A právě všem příznivcům orchidejí, začínajícím i pokročilejším pěstitelům je určena tato nová publikace. V knize naleznete obrovské množství praktických rad a informací, stovky barevných fotografií a spoustu odpovědí na nejčastěji kladené otázky. Autor klade důraz na běžné a nejčastěji pěstované druhy, které je možné pěstovat v domácích podmínkách a péči o ně zvládnou i začátečníci. Na své si však přijdou i pokročilejší pěstitelé, jelikož nechybí popis některých exotických a méně známých druhů orchidejí. -Pěstování orchidejí -Rozmnožování a přesazování -Nejčastěji kladené otázky -Popis rodů a druhů orchidejí -Slovníček pojmů -Stovky barevných fotografií
Na sklade 1Ks
4,49 €
5,99€
dostupné aj ako:
Originální tvoření pro malá i velká stvoření
Těší vás, když se můžete společně s vašimi ratolestmi věnovat tvůrčí činnosti? Hledáte nové nápady a inspiraci? Pak jistě oceníte pokračování úspěšného titulu Originální výtvarné nápady pro děti i rodiče. Ve zbrusu nové publikaci se naučíte další výtvarné techniky, budete opět pracovat s přírodními a běžně dostupnými materiály a hlavně zapojíte svou fantazii při výrobě nápaditých projektů. Už teď se můžete těšit na medvídka z ponožek, korálkovou girlandu či cinkací sluníčko z alobalu a cédéčka. 30 originálních projektů malé i velké šikuly: Kouzelná zvířátka Neobyčejná vajíčka Nezbytné potřebnosti Jedinečné dárečky Poutavé dekorace V knize dále naleznete: Šablony v originální velikosti Tipy a triky pro snadnější tvoření Názorné barevné fotografie Postup tvorby krok za krokem
Na sklade 1Ks
10,99 €
dostupné aj ako:
Šikulové
Tvořte s námi! Umíte vyrobit glóbus z balonku, noční lampičku či opravdový biliár z obyčejné krabice? Zajímá vás, jak snadno vytvořit originální tričko nebo parádní klobouk? Knižní podoba oblíbeného televizního cyklu Šikulové přináší řadu návodů na skvělé výrobky a všechny jsou vyzkoušené v praxi. A protože každý šikula bude potřebovat dobrou prostorovou představivost, najdete v knize i hádanky a úkoly na procvičení pro bystré hlavy.
Na sklade 1Ks
5,99 €
Osmisměrky - citáty slavných
Jedna osmisměrka denně pomůže udržet mozek ve formě, procvičí paměť a posílí logické myšlení.
Stafordšírský bulteriér
Stafordšírský bulteriér je jedním z mála plemen na světě, které má svůj emblém, jedná se o stylizovaný uzel. Tento znak, často nazývaný Stafford Knot, je ale především symbolem hrabství Stafford. Stafford Knot se poprvé objevil již ve 14. století na erbech, jako rodinný symbol a později na policejních helmách a ostatních ofi ciálních materiálech hrabství Stafford. Znakem plemene se stal až mnohem později, přibližně před 100 lety. Hrabství Stafford bylo dříve důležitou průmyslovou oblastí zvanou Black Country, ve které se nacházely mimo oceláren a skláren také uhelné doly. Horníci zde pracovali ve stísněných a nebezpečných štolách, kde často pro nedostatek kyslíku ztráceli vědomí a díky všudypřítomnému metanu hrozil každou chvíli i zával. Vzhledem k tomuto n ebezpečí se navzájem jistili provazem, přivázaným k opasku právě tímto uzlem. Tento uzel se tak stal symbolem jistoty, důvěry a spolehlivosti. Stafford Knot je tedy příznačným znakem našeho plemene nejen pro kraj jeho původu, ale také pro jeho povahu, která právě jistotu, důvěru a spolehlivost představuje. Právě stafordšírský bulteriér má jako jediné plemeno na světě ve svém standardu,jako povahový rys, že je ABSOLUTNĚ SPOLEHLIVÝ.
Na sklade 1Ks
14,25 €
dostupné aj ako:
The Dirtiest Race in History
The 1988 Seoul Olympics played host to what has been described by some as the dirtiest race of all time, by others as the greatest. The final of the men's 100 metres at those Olympics is certainly the most infamous in the history of athletics, and more indelibly etched into the consciousness of the sport, the Olympics, and a global audience of millions, than any other athletics event before or since. Ben Johnson's world-record time of 9.79 seconds – as thrilling as it was – was the beginning rather than the end of the story. Following the race, Johnson tested positive, news that generated as many – if not more – shockwaves as his fastest ever run. He was stripped of the title, Lewis was awarded the gold medal, Linford Christie the silver and Calvin Smith the bronze. More than two decades on, the story still hadn't ended. In 1999 Lewis was named Sportsman of the Century by the IOC, and Olympian of the Century by Sports Illustrated. Yet his reputation was damaged by revelations that he too used performance-enhancing drugs, and tested positive prior to the Seoul Olympics. Christie also tested positive in Seoul but his explanation, that the banned substance had been in ginseng tea, was accepted. Smith, now a lecturer in English literature at a Florida university, was the only athlete in the top five whose reputation remains unblemished – the others all tested positive at some stage in their careers.
Containing remarkable new revelations, this book uses witness interviews - with Johnson, Lewis and Smith among others - to reconstruct the build-up to the race, the race itself, and the fallout when news of Johnson's positive test broke and he was forced into hiding. It also examines the rivalry of the two favourites going into it, and puts the race in a historical context, examining its continuing relevance on the sport today, where every new record elicits scepticism.
V dobré kondici i po šedesátce
Nikdy nejste příliš staří na to, abyste se díky přiměřenému pohybu nemohli cítit lépe! Kniha plná návodů na přiměřené cviky pro starší generaci, doplněná stovkami fotografií. Nevadí, pokud jste dříve necvičili – autorky poradí, jak se pomalu a bezpečně rozpohybovat. Odpovídající pohybové aktivity vám pomohou vypadat a cítit se mladší a zůstat déle aktivní a soběstační, snížit riziko různých chorob typických pro zralý věk, a tudíž také snížit četnost návštěv lékaře a zbytečné užívání léků. Pravidelné cvičení uvedené v této knize vám pomůže v budování svalové síly a vytrvalosti, zpomalí ztráty kostní hmoty, zlepší rovnováhu (sníží riziko pádu) a především přispěje k pocitu „cítit se dobře“ co nejdéle. V této knize vám autorky také poskytují informace o úskalí zralého věku pro pohybový aparát, jako jsou osteoporóza, artróza, sarkopenie, ale hlavně vám ukážou cestu, jak se s nimi vyrovnávat: - Čím můžete přispět ke zlepšení hustoty kostní tkáně a snížení následků osteoporózy. - Co je třeba udělat pro nárůst svalové hmoty a síly, stejně jako zlepšení svalové rovnováhy a kontroly nad pohybem. - Jak vybudovat pevný střed těla. - Jak předcházet pádům. - Jak zmírnit následky stresů a úzkostí. Cviky jsou rozděleny do následujících skupin: - Cvičení společně s vnukem batolecího, předškolního a školního věku – zažijete nejen pohyb, ale i radost ze života a posilování vzájemných vztahů - Cvičení na velkém míči - Cvičení s malým míčem (overballem) - Cvičení s ručníkem - Cvičení s činkami Autorky se profesionálně věnují cvičení a tělovýchově a v této knize využívají nejmodernější poznatky z oboru rehabilitace a péče o seniory.
Pýtate sa, čo s voľným časom? Potom Vás táto kategória určite inšpiruje. Skúsili ste už fotografovať, prípadne sa chcete naučiť fotografie upravovať digitálne? Pre tých, ktorí milujú autá je tu skvelý výber auto-moto titulov a pravidiel cestnej premávky. Hlavu si môžete precvičiť nad krížovkami, alebo vo voľnom čase pestovať záhony v záhradke. Všetky užitočné rady z chovateľstva, stavby, rybolovu, ručných prác či remesiel nájdete práve tu.
