Hodnotenie



Jazyk


Veková kategória


Dostupnosť


Väzba


Stav


Rezervácia na predajni


Série


Edície


The Plunge


A globe-spanning narrative adventure about how the euphoria of cold water can transform — and even extend — your life. 'Mesmerizing. Chris Ballard does a deep dive into one of the most controversial health, fitness, and athletic crazes of our time. I still loathe cold water, but I loved this book.' Adam Grant, #1 New York Times bestselling author of Think Again and Hidden PotentialLifelong athlete and Sports Illustrated writer Chris Ballard worried his days of exercise were numbered. Then he received a fateful text message about a trend taking hold around the world: submerging in freezing cold water. It wasn’t only thrill seekers or wellness gurus extolling its power. Swimmers have long known that when paired with cold, their sport delivers extraordinary rewards; now, modern research has shown that just a few minutes in cold water can deliver remarkable benefits: heightened energy and focus, reduced inflammation, and relief from depression and anxiety. In The Plunge, Ballard travels to laboratories and swims in waters around the world, from Portsmouth to the Pacific, tracing the roots of cold water swimming in ancient practices largely lost in the modern world. He immerses himself in the growing tribe of cold-water junkies of all ages, shapes and nationalities, from pioneers like Lynne Cox to visionaries like Ram Barkai, whose audacious dream of getting ice swimming into the Olympics edges closer to reality. And, from cold plunging to open water swimming to ice swimming, he tests his limits in this extreme sport, eventually becoming a US national champion, his body and mind transformed along the way. Blending history, cutting-edge science, colourful characters, and propulsive narrative storytelling, it’s a rollicking, eye-opening adventure that reveals how a single act — stepping into cold water — can unlock resilience, connection, meaning and joy.
U dodávateľa
29,49 €

Chromatrix Masterpieces


Chromatrix is the latest unique colouring activity puzzle book from bestselling author and puzzle artist Thomas Pavitte. Colour between the lines to reveal a famous painting. Each work starts as featureless continuous line, and as you colour between the lines in the required colour you reveal a famous masterpiece. The perfect blend of colour-by-numbers, dot-to-dot and drawing activity and puzzle books, this is a new drawing concept to reveal beautiful paintings for creative puzzle fans.
U dodávateľa
17,99 €

Zoo Quest for a Dragon


In Zoo Quest for a Dragon, David Attenborough embarks upon an exciting 3,000-mile voyage to Indonesia. ''Our plan,'' Attenborough writes, ''was to travel widely throughout these islands, filming not only animals but also people and their everyday life. Our ultimate objective was to reach a small islet named Komodo, for we were going there to seek one of the most remarkable creatures alive today the Komodo dragon.'' The Zoo Quest series details David Attenborough''s early expeditions of, setting him on his path as the world''s most widely viewed documentarian of natural history and a much-loved British national treasure. As part of the ground-breaking 1954 BBC television series developed in association with London Zoo, which would form the basis for the documentary work that would later propel him to global acclaim, the Zoo Quest books presents Attenborough''s earliest accounts of expeditions to far-flung regions in Latin America, Asia, and Oceania. In this collection, you will read a young Attenborough as he traverses distant lands, meets local peoples, and of course as he comes into contact with all manner of wildlife. To read Zoo Quest is to catch a glimpse of how the world''s foremost conservationist began his career. The books display his characteristic charm and concern for all things natural, offering the reader not only a greater appreciation for and understanding of Attenborough, but also of nature and the world.
U dodávateľa
33,49 €

Zoo Quest for a Dragon


In Zoo Quest for a Dragon, David Attenborough embarks upon an exciting 3,000-mile voyage to Indonesia. ''Our plan,'' Attenborough writes, ''was to travel widely throughout these islands, filming not only animals but also people and their everyday life. Our ultimate objective was to reach a small islet named Komodo, for we were going there to seek one of the most remarkable creatures alive today the Komodo dragon.'' The Zoo Quest series details David Attenborough''s early expeditions of, setting him on his path as the world''s most widely viewed documentarian of natural history and a much-loved British national treasure. As part of the ground-breaking 1954 BBC television series developed in association with London Zoo, which would form the basis for the documentary work that would later propel him to global acclaim, the Zoo Quest books presents Attenborough''s earliest accounts of expeditions to far-flung regions in Latin America, Asia, and Oceania. In this collection, you will read a young Attenborough as he traverses distant lands, meets local peoples, and of course as he comes into contact with all manner of wildlife. To read Zoo Quest is to catch a glimpse of how the world''s foremost conservationist began his career. The books display his characteristic charm and concern for all things natural, offering the reader not only a greater appreciation for and understanding of Attenborough, but also of nature and the world.
U dodávateľa
14,99 €

Háčkovací fígle


Ty nejlepší triky a tipy, aby vaše háčkování vypadalo ještě lépe! Tato praktická příručka je nabitá tipy, triky a vychytávkami, které vám pomohou zdokonalit váš styl. • Doplníte si znalosti základů: jak začít s řetízkem, ale i bez něj, jak zachovat rovné okraje nebo docílit neviditelných barevných přechodů. • Naučíte se dokončovat a začišťovat jako profesionál. • Objevíte různé způsoby spojování dílů háčkem i jehlou. • Zjistíte, jak vytvořit dokonalý lem nebo třásně. • Odhalíte tajuplné detaily bezchybných amigurumi postaviček. Vše se naučíte krok za krokem s nákresy a fotografiemi.
Na sklade 1Ks
17,49 €

Krížovky a hlavolamy


-okrem švédskych krížoviek rôzne hlavolamy na pobavenie vo chvíľach voľna
U dodávateľa
6,99 €

Atlas koček


Tento přehledný atlas představuje více než stovku kočičích plemen prostřednictvím krátkých charakteristik, přehledných údajů a kvalitních fotografií. Přináší základní informace o původu, temperamentu a péči o jednotlivá plemena a slouží jako praktický průvodce pro chovatele, milovníky koček i začátečníky, kteří hledají ideálního kočičího společníka. Kniha je srozumitelná, informativní a vhodná jako rychlý orientační přehled celého kočičího světa.
U dodávateľa
19,99 €

Agatha Christie Oficiálna kniha hlavolamov


Vstúpte do sveta Agathy Christie v novej zbierke zložitých rébusov a hlavolamov, inšpirovaných tvorbou legendárnej autorky! Každá z deviatich kapitol poriadne preverí vaše lúštiteľské schopnosti i vedomosti o detektívkach z pera kráľovnej zločinu. A zároveň sa výborne zabavíte pri riešení jedného záhadného prípadu, ktorý sa tiahne celou knihou a ktorého rozuzlenie vás čaká až na jej konci. Myslíte si, že by ste tak ako Hercule Poirot alebo slečna Marplová vedeli odhaliť vraha, zistiť, ako a prečo spáchal zločin? Táto kniha vám na to dá jasnú odpoveď. Prihlaďte si fúzy, nachystajte ihlice na pletenie, pohodlne sa usaďte a naštartujte svoje malé sivé bunky – budete ich potrebovať na vyriešenie záhadného prípadu nezvestnej knihovníčky v sídle Greenway. Miestna knižnica je plná kníh, ale i mätúcich rébusov a hádaniek. Podarí sa vám všetky vylúštiť a vďaka tomu prísť na stopu páchateľovi?
Na sklade > 5Ks
14,24 € 18,99€

Motocykly


Nejobsáhlejší kniha o historii a současnosti motocyklů na našem trhu, vydaná ve spolupráci s Muzeem města Brna. Přináší podrobné informace o technických, sportovních, společenských a ekonomických souvislostech a dějinách motocyklů od počátku 20. století dodnes. U každé značky či typu motocyklu je podrobně popsána jejich historie, zmíněny jsou konstrukční i sportovní úspěchy a vždy jsou uvedeny podrobné technické parametry každého stroje. Kniha mapuje teritoria Spojeného království Velké Británie a Severního Irska, Spojených států amerických, Německa a dalších zemí, významný prostor je věnován strojům, vyráběným v českých zemích. Texty o osudech jednotlivých značek a typů motocyklů jsou doplněny více než stovkou barevných fotografií, cenný je i obsáhlý rejstřík a bohatý seznam další odborné literatury.
U dodávateľa
57,99 €

Xcrawl Classics RPG - Softcover Edition


Goodman Games proudly presents Xcrawl Classics RPG core rulebook, the exciting game of live-streamed Xtreme Dungeon Crawling! In Xcrawl, professional adventurers team up to challenge manufactured dungeons for fabulous prizes with the entire event streamed live on spell phones.Xcrawl Classics is a complete RPG with new classes, spells, monsters, and more suitable for populating your Xcrawl campaigns. Enjoy creating improbable encounters not found in a standard fantasy setting that players will never forget. Triumph over parachuting velociraptors, karate dragons, and more for fame and fortune! Xcrawl Classics is 100% compatible with Dungeon Crawl Classics RPG, meaning it’s a snap to use material for one game in the other.
U dodávateľa
35,49 €

Kreslení srandovních zvířátek


Čtete rádi komiksy a chtěli byste se je naučili také kreslit? Pak je tahle legrační obrázková knížka určena přímo pro vás. Díky ní se v jednoduchých krocích naučíte, jak snadno a zábavně stvořit více než 70 zvířátek, od těch vyhynulých, přes mořská a suchozemská až po ta fantastická! S pomocí profesionálních rad a názorných příkladů se rychle naučíte črtat komiksové postavičky jako skutečný ilustrátor!
U dodávateľa
10,99 €

dostupné aj ako:

Atlas mačiek


Tento prehľadný atlas predstavuje viac ako stovku mačacích plemien prostredníctvom krátkych charakteristík, prehľadných údajov a kvalitných fotografií. Prináša základné informácie o pôvode, temperamente a starostlivosti o jednotlivé plemená a slúži ako praktický sprievodca pre chovateľov, milovníkov mačiek aj začiatočníkov, ktorí hľadajú ideálneho mačacieho spoločníka. Kniha je zrozumiteľná, informatívna a vhodná ako rýchly orientačný prehľad celého mačacieho sveta.
Na sklade 3Ks
10,63 € 13,99€

Lepení dřeva


Lepidla se využívají ve výrobě více než 70 % dřevěných výrobků, a to zejména při lepení nábytkových, stavebně-truhlářských spojů, při výrobě stavebních prvků a ve výrobě dřevěných kompozitních materiálů. Zkušení autoři vás seznámí s jednotlivými druhy lepidel, se způsoby jejich nanášení a pracovními postupy pro vytvoření trvanlivého lepeného spoje.
U dodávateľa
10,99 €

V škole sa plávať isto naučím. Začíname.


Prvá kniha pre deti o dôležitej téme plaveckých zručností, ktoré môžu zachrániť život. Veselou a pre deti zaujímavou formou opisuje modernú plaveckú výučbu na základných školách. Žiaci 2. ročníka pritom zažívajú nevšedné dobrodružstvá, okúsia prvé úspechy aj neúspechy, čo zdravo formuje ich detskú osobnosť. Do deja sú zapracované hodnotové témy ako priateľstvo, dôvera, vzájomná pomoc, fair play, rešpekt, vytrvalosť či poučenie sa z vlastných chýb. Súčasťou každej kapitoly je odborný opis cvičení na doma s praktickými ukážkami, ktoré pomáhajú lepšie pochopiť a zvládnuť plavecké techniky. Dej príbehov dopĺňajú akvarelové ilustrácie, rady trénera, pozoruhodné informácie aj motivujúce myšlienky. Kniha je vhodná nielen pre deti, ale aj rodičov a pedagógov.
Na sklade 2Ks
16,19 € 19,99€

Kulturistika na anatomických základech


Kulturistika je někdy přirovnávána k umění, ale pokud si promluvíte s jakýmkoli soutěžním kulturistou, rychle zjistíte, že skutečné mistrovství spočívá v tréninku a přípravě. Proces budování, tvarování a zdokonalování svalů je složitý úkol, který vyžaduje hluboké porozumění tomu, jak jednotlivé cviky ovlivňují specifické svalové skupiny. Tato vizuálně působivá a komplexní příručka nabízí jedinečné poznatky o rozvoji a formování svalstva. S více než 100 podrobnými anatomickými ilustracemi přesně uvidíte, jak každý cvik zapojuje svaly, vazy a šlachy, což vám pomůže optimalizovat trénink, vyhnout se chybám a dosáhnout maximálních výsledků. Kniha, vytvořená kulturisty pro kulturisty, kombinuje podrobné návody, profesionální vhledy a expertní rady, které vám pomohou budovat, tvarovat a zdokonalovat vaši postavu.
U dodávateľa
19,99 €

EuroCity - Vlaky, které spojily Evropu


Jak se zrodila síť prestižních evropských expresů a jak se její vývoj promítl do železniční dopravy v České republice? To vám přiblíží publikace o historii evropské sítě komfortních mezinárodních vlaků, která započala v padesátých letech minulého století v západní Evropě. Právě tam se objevily první vlaky kategorie TEE, které postupně vystřídaly spoje InterCity a nakonec i EuroCity, jež se od roku 1991 dostaly také na naše území. Nejde o encyklopedii plnou technických detailů, ale o poutavý průvodce významnými okamžiky, legendárními vlaky a zajímavými příběhy moderní železniční dopravy. Hlavní pozornost je věnována vývoji vlaků vyšší kvality na českém území v posledních pětatřiceti letech. Nechybí přehled palubních gastronomických služeb ani technický popis elektrických a motorových lokomotiv a jednotek, které tyto prestižní spoje u nás v minulosti vozily či dodnes vozí. Kniha je určena jak železničním nadšencům a odborníkům, tak všem čtenářům se zájmem o historii cestování a evropské dopravy.
Na sklade 1Ks
16,56 € 22,99€

Grand Prix Ford


From 1967 to 1983, the Ford Cosworth DFV engine reigned supreme in Formula 1, powering cars to 13 Drivers’ Championships in just 16 seasons. Grand Prix Ford dives deep into the remarkable story of this revolutionary engine and the powerful partnership between Lotus, Ford, and Cosworth that brought it to life. Written by the late Graham Robson — one of the UK’s most respected motorsport historians — and inspired by a concept by fellow historian Anthony Pritchard, this book captures the DFV’s dominance with clarity and authority. It’s not just about engines: it’s about the people, the teams, the victories, and the evolution of a motorsport legend. Tracks the DFV's development from Lotus's exclusive use in 1967 to widespread dominance across teams like McLaren, Matra, and Williams. Includes technical insight into engine design, performance advances, and the role of specialist rebuilders. Analyzes rivalries and resistance from Ferrari and others — and why they couldn’t hold back DFV-powered teams. Explores the DFV’s legacy through its turbocharged and evolved descendants: DFX, DFY, DFZ, and DFR. Features over 300 rare and archival images, many from Ford’s own historical archives. For any reader passionate about motorsport history, Grand Prix Ford is the definitive tribute to the engine that powered a golden era. Get under the hood of Formula 1’s most iconic breakthrough.
U dodávateľa
39,49 €

Coaching Basketball For Dummies, 2nd Edition


Level-up your basketball coaching skills with this practical collection of drills, advice, and tips Looking for an easy-to-read and fun guide to teaching basketball that will help you keep your players engaged, learning, and having a blast? Coaching Basketball For Dummies delivers proven, practical explanations and tips – including basic drills, strategies for safely dealing with player injuries, maintaining player engagement, and running an effective practice – for coaching basketball teams at a variety of age levels. You’ll find useful techniques on everything from planning and managing practices, supporting the mental health of your young players, and how to help individual team members recover from shooting slumps and rough patches in their play. The book also includes: Powerful tips for improving basketball fundamentals in players of all agesExercises and advice to help you become a more supportive coachTechniques to build camaraderie and trust amongst your players and between you and your team Perfect for beginning youth basketball coaches, with a particular focus on people coaching kids between the ages of 5 and 16, Coaching Basketball For Dummies is also a can’t-miss strategy guide for experienced coaches interested in picking up some proven, hands-on tips to improve their coaching skills.
U dodávateľa
25,49 €

Krížovky o mytológii - Veľké písmená


Odhaľte tajomstvá bohov, hrdinov a legiend! Ponorte sa do švédskych krížoviek plných mytologických postáv zo severských, gréckych či japonských bájí. Precvičte si myseľ a objavte príbehy, ktoré prežili veky.
Na sklade 2Ks
7,99 €

Pýtate sa, čo s voľným časom? Potom Vás táto kategória určite inšpiruje. Skúsili ste už fotografovať, prípadne sa chcete naučiť fotografie upravovať digitálne? Pre tých, ktorí milujú autá je tu skvelý výber auto-moto titulov a pravidiel cestnej premávky. Hlavu si môžete precvičiť nad krížovkami, alebo vo voľnom čase pestovať záhony v záhradke. Všetky užitočné rady z chovateľstva, stavby, rybolovu, ručných prác či remesiel nájdete práve tu.