Hodnotenie



Jazyk


Veková kategória


Dostupnosť


Väzba


Stav


Rezervácia na predajni


Série


Edície


Kortalanul atléta - Fitten egy életen át


Amikor az ember fiatal, azt hiszi, hogy az izom, az erő, a gyorsaság olyan, mint a levegő: van. Nem kell érte küzdeni, nem kell róla gondoskodni. Aztán egy nap észreveszi, hogy amikor fel akar ugrani a kanapéról, valami más történik, mint húsz évvel ezelőtt. Nem ugrik, hanem tápászkodik. Nem sprintel, hanem csak elindul. És amikor meg akar emelni valamit, az nem a karjában nyöszörög, hanem a derekában. Veled is megtörtént? Nem kell, hogy így legyen! Lakatos Péter legújabb könyvében feltárja az öregedés biológiai okait a hormonális változásoktól a sejtek működésén keresztül az izmok elvesztéséig. Megmutatja, hogyan lehet a táplálkozást, az edzést és a regenerációt a korunkhoz igazítani, hogy ne veszítsünk, hanem nyerjünk energiát, izmot, állóképességet és mentális frissességet. Nem a fiatalság hajszolását és az örök életet tűzi ki célul, hanem megmutatja, hogyan maradhatunk hosszú távon mozgékonyak, egészségesek, és hogyan lehetünk a legjobb formánkban akár ötven-, hatvan- vagy hetvenéves korunk fölött is.
U dodávateľa
16,90 €

A Pumpkin Spice kávézó színezőkönyv


Eljött a bekuckózás ideje! Készítsd elő kedvenc ceruzáidat, puha pokrócodat és egy bögre pumpkin spice kávét, és indulhat az ősz! Amit megtalálsz A Pumpkin Spice kávézó című regény hivatalos színezőjében: - 40 kézzel rajzolt őszi jelenet és szívmelengető minták, melyeket festhetsz vagy színezhetsz is; - igazi kikapcsolódást nyújtó oldalak a stressz levezetéséhez és a pihenéshez; - vicces és meghitt idézetek a regényből; - órákig tartó önfeledt szórakozás.
U dodávateľa
10,42 €

Hogyan nyerd meg a Premier League-et? - Az angol bajnok Liverpool FC vezető adatelemzőjének bestsellere


A labdarúgást nagyban meghatározó adatforradalom története az egyik kulcsszereplő, Ian Graham tollából. Ian Graham 2012 és 2023 között a Liverpool FC kutatási igazgatójaként dolgozott. A klub ebben az időszakban érte el legnagyobb sikereit az 1980-as évek óta, a 2020-as Premier League-győzelemmel pedig három gyötrelmes évtizedet követően ismét felértek az angol futball csúcsára. A szerző most először tárja fel az olvasóközönség előtt, hogy az adatok valójában mekkora szerepet játszottak az elmúlt évtized kulcsfontosságú döntéseiben, kezdve Jürgen Klopp 2015-ös vezetőedzői kinevezésétől, egészen Mohamed Szalah 2017-ben történő szerződtetéséig. A könyv emellett betekintést nyújt a modern labdarúgás világába: megtudhatjuk, hogy egy nagyrészt üres stadionokban lejátszott szezon miként formálta a hazai pálya előnyéről alkotott felfogásunkat, és hogy minden idők legjobb játékosa miért nem az, akire sokan gondolnánk. Graham rávilágít, hogy abban a sportágban, amelyet egyre inkább egy szűk elitcsoport irányít, miként tehetnek szert nagy előnyre azok a versenytársak, akik kellő hozzáértéssel bánnak az adatokkal.
U dodávateľa
19,69 €

Pupinett, az én babám - Egy öltöztethető figura, 10 különböző ruha, 45 kiegészítő és egy jókora bőrönd


Pupinett, a bájos öltöztetőbaba elkészítéséhez csak a legegyszerűbb technikákat és horgolóöltéseket kell ismerned, és ezeket a könyv is részletesen bemutatja. Pupinett igazi egyéniség, aki a könyvben található többféle frizuraötletből merítve még egyedibbé válhat a kezeid között. A könyvből horgolhatsz pizsamát, ágyneműt, fehérneműt és hálósapkát, kertésznadrágot, inget, pulóvert, kardigánt, fürdőruhát, kapucnis kabátot, kötényruhát, pelerint és hét különböző jelmezt. Valamint vannak kiegészítők is: sálak, sapkák, kalapok, csizmák és félcipők, zoknik, iskolatáska, kisvödör, fürdőmedence, pingvin, kismackó, torta és sütemények, illetve egy hatalmas bőrönd, amelybe mindezek beleférnek. A színpompás holmik meghorgolása egyáltalán nem bonyolult, a kezdőknek is biztos sikert ígérnek. ÚJ, átdolgozott kiadás!
Na sklade 1Ks
17,72 €

Tour de France


A Tour de France a futball-világbajnokság és a nyári olimpiai játékok után a világ harmadik legnagyobb sporteseménye. Az évente megrendezésre kerülő sportesemények között pedig egyenesen világelső! Ugyanakkor egyfajta történelmi időgép is, melynek révén a francia körverseny 1903-as debütálása óta folyamatosan új és új hősök születnek - pozitívak és negatívak egyaránt. Legfőbb ismertetőjele a sárga trikó, amit kizárólag a legjobbak viselhetnek. Egy jelkép, amelynek régóta megvan a saját mítosza, s amit természetesen más egyéb sportágakban is időről-időre megpróbálnak lekopírozni. 21 szakaszt kell a résztvevőknek teljesíteniük keresztül-kasul Franciaországon. Közben pedig megküzdenek a forrósággal, az esővel, olykor jégesővel, tekernek szűk utcákon és meredek emelkedőkön a véget érni nem akaró etapok során. Stephan Klemm a könyv 21 fejezete alatt közelebb hozza ezt a modern Odüsszeiát és igyekszik megvilágítani számunkra a Tour cirkuszának valamennyi oldalát. Művében végigkalauzol bennünket a Tour de France lebilincselő történetén, megannyi érdekes sztori és beszélgetés segítségével. ,,Stephan Klemm olyan alapossággal és részletességgel írt könyvet a Tourról, ahogy eddig még talán senki." CHRISTIAN PRUDHOMME, a Tour de France versenyigazgatója
Na sklade 1Ks
27,89 € 28,14€

Ehető gombák Magyarországon


EHETŐ GOMBÁK * BIZTONSÁGOS GYŰJTÉS * KONYHAI FORTÉLYOK Az erdőn-mezőn vadon termő gomba értékes élelem és ízletes konyhai alapanyag. Nem meglepő, hogy gyűjtése és fogyasztása egyidős az emberiséggel. A gombaszedéssel töltött természetjárás test és lélek gyógyírja, a teli kosár pedig az élelem-önellátást és a kulináris kalandozásokat is támogatja. Az Ehető gombák Magyarországon összefoglalja a gombászás történetét, a biztonságos gyűjtés írott és íratlan szabályait, a gombák friss felhasználási módjait és tartósítási technológiáit. Bemutatja a hazai ehető gombák teljes kínálatát 200 hazai faj részletes gyűjtési és felhasználási útmutatójával. A gyűjtemény éppúgy kalauzolja a kezdő, a gyakorlott gombászokat és a szakellenőröket e sokszínű világban, mint a különleges alapanyagokra nyitott háziasszonyokat és a szakácsokat. FEDEZD FEL A MAGYARORSZÁGI EHETŐ VADONT!
Na sklade 1Ks
26,17 €

A horgolás titkai - Több mint 100 fortély, hogy tökéletesíthesd a horgolástudásodat


Fejleszd képességeidet, lépj szintet a horgolásban! THE KNOTTY BOSS - a titkok tudója Ez a praktikus zsebkönyv olyan trükkök és fortélyok átfogó gyűjteménye, amelyekkel te is profi szintre emelheted a horgolástudásodat. Mindig van valami apróság, ami miatt nem tökéletes a végeredmény? Mostantól fel fogod ismerni ezeket! Mi több, ki is tudod küszöbölni. Anna Leyzina (@theknottyboss) azokra a gyakran előforduló, kisebb-nagyobb, ám annál bosszantóbb hibákra mutat megoldást, illetve a beidegződött gyakorlatokra kínál alternatívát, amelyekkel szinte mindenki találkozott már, vagy éppen most fog. Rövid, jól érthető útmutatók, sok-sok szemléletes fotó, amelyek segítségével te is mesterfokra emelheted horgolótechnikádat.
U dodávateľa
17,72 €

The Jaguar Book


Experience the fascination of Jaguar - this coffee table book not only shows the brand's iconic vehicles, but also their influence on pop culture Exquisite photographs and exciting stories combine brand and lifestyle Exclusive reading experience - high-quality presentation with colour edge and elegant slipcase Text in English and German The Jaguar Book is more than just a book about cars; it is a tribute to the heritage of one of the most important brands in automotive history. Under the direction of renowned photographer René Staud, you will experience an exquisite compilation of iconic Jaguar models, including the immortal E-Type and the stylish XK 140, but this carefully crafted coffee table book goes beyond technical perfection. It combines automotive elegance with impressive art and motorsport history. This book will not only make the hearts of automobile enthusiasts race but will also appeal to design lovers and those interested in culture. At teNeues, we are proud to bring you a work that reflects the exquisite clarity and artistic values of the Jaguar brand. Discover the future of motoring through the lens of the past - an essential object for anyone who appreciates the world of fine cars and contemporary art. Text in English and German.
U dodávateľa
138,00 €

Husy a jejich chov


Tato odborná publikace je určena všem, kdo se chtějí věnovat chovu hus – ať už z užitkových, nebo zájmových důvodů. Autorky Iveta a Pavlína Prombergerovy, zkušené chovatelky, přehledně a srozumitelně představují celý cyklus chovu: od výběru plemene, přes ustájení, krmení a odchov housat až po využití husích produktů. Zvláštní pozornost je věnována různým plemenům hus, jejich nárokům a užitkovým vlastnostem, stejně jako chovatelské praxi, prevenci zdravotních problémů a celoroční péči. Kniha je doplněna o množství praktických rad a osobních zkušeností autorek. Věříme, že tato publikace určená drobnochovatelům a milovníkům hus přispěje k získání nevšedních zážitků a úspěchům v jejich chovu.
U dodávateľa
29,32 €

Varázslatos kert - Színezőkönyv


Fedezd fel a természet varázsát ezzel az inspiráló színezőkönyvvel! A Varázslatos kert - Színezőkönyv nemcsak kikapcsolódást nyújt, hanem örömteli színezési élményt is ad. Tökéletes választás ajándéknak, stresszoldáshoz vagy saját feltöltődéshez. A részletgazdag illusztráció elrepítenek egy mesés, virágokkal teli világba. A minták harmóniát és frissességet sugároznak, így minden oldal színezése közben újra kapcsolatba kerülhetsz a természettel - és önmagaddal.
U dodávateľa
8,42 €

The North Eastern Railway


With the 200th anniversary of the opening of the Stockton & Darlington Railway being celebrated in 2025, an event rightly marking the dawn of the railway age which so transformed both Britain and the whole world, our modest contribution is to reissue this long out of print history of the North Eastern Railway written by one of the doyens of railway literature in the last century, Cecil J. Allen. The North Eastern Railway had one of the most fascinating and complex histories of all of the British railway companies. As evidence of this, at its formation in 1854, the NER absorbed no fewer than 53 public and 21 private companies. Its roots date back to the earliest days of the development of the wagonways, imperative to carry coals from the Durham and Northumberland mines to the sea. Huge personalities like George Stephenson, Edward and Joseph Pease and George Hudson are involved in its story as is the struggle to build the through trunk route linking the north and south which was to become the East Coast Main Line. Later, as the nineteenth century progressed, the NER''s preoccupation was to protect its lucrative territories from the incursion of others, which it did with considerable success. Every aspect of the NER''s history is considered in this concise but comprehensive volume from the engineering works required to carry its lines through the rugged terrain which it served, to the development of its locomotives and services and later its early efforts to electrify part of its network. This is an enthralling story, thoroughly researched and well written which will be appeal to all those interested in the history of Britain''s railways.
U dodávateľa
13,49 €

Szeretet - Színezőkönyv


Fedezd fel a szeretet erejét ezzel az inspiráló színezőkönyvvel! A Szeretet - Színezőkönyv nemcsak kikapcsolódást nyújt, hanem örömteli színezési élményt is ad. Tökéletes választás ajándéknak, stresszoldáshoz vagy saját feltöltődéshez. A részletgazdag illusztrációk segítenek elmélyülni a szeretet és boldogság témájában. A minták nyugalmat és harmóniát sugároznak, így minden oldal színezése közben egy kicsit lelassulhatsz és feltöltődhetsz.
U dodávateľa
8,42 €

Prečo sa včelám potia nohy a počúvajú kolenom


Včely medonosné sa všeobecne tešia širokej obľube – či už u včelárov či nevčelárov, vedcov i laikov, malých alebo veľkých. A niet sa čomu diviť, veď včely majú v rukáve celý rad neuveriteľných superschopností: učia sa jedna od druhej, premýšľajú, snívajú, plánujú, počítajú, ba dokonca vraj dokážu rozlíšiť jednotlivé výtvarné štýly alebo rozpoznávať ľudské tváre… A ako by to samo o sebe nestačilo, k tomu všetkému sú vraj navyšenajpracovitejšie zo všetkých opeľovačov! A vedci ďalej neúnavne odhaľujú ďalšie a ďalšie čriepky z ich zázračných schopností medonosných. Jeden z popredných výskumníkov včiel, profesor Jürgen Tautz, niektoré z týchto fascinujúcich faktov zhrnul v tejto knihe – zaujímavosti a fascinujúce čriepky, ktoré vás udivia, pobavia i ohromia.
U dodávateľa
32,61 €

Super snadné háčkování


Naučit se háčkovat nebylo nikdy snazší! Začátečníci, ale i zkušenější háčkařky hledající inspiraci, malí i velcí se mohou rovnou pustit do práce a vyzkoušet si uháčkovat některý ze 12 projektů – čelenku, žínku, košík, dečku, a nakonec třeba polštář z babiččiných čtverců. Postupuje se od těch nejjednodušších po náročnější – v projektech postupně využijete snadné i těžší techniky, ovšem efektní jsou všechny! Pracovní postupy jsou popsány krok za krokem a texty provázejí názorné fotografie.
Na sklade 2Ks
13,99 €

Drhání pro děti


Hravé uzlíky pro šikovné prstíky – drhání je věčně oblíbenou ruční prací, která rozvíjí představivost a procvičuje jemnou motoriku. Knížka obsahuje 13 návodů na jednoduché drhané výrobky vhodné jako ozdoby do dětského pokojíčku, na oslavu nebo jako dárek: přívěsky na batoh nebo na klíče, ozdobné závěsy, záložky do knihy a mnoho dalších. Pracovní postupy jsou popsány krok za krokem a texty provázejí názorné fotografie.
U dodávateľa
9,99 €

Railways in Devon and Cornwall in the Late 20th Century


Devon and Cornwall have long been attractive destinations, not only for holidaymakers, but also for railway enthusiasts, and it was in Devon, during a family holiday in 1959 that the author’s passion for railways began.Peter started photographing railways at an early age, mainly concentrating on steam, but he made some visits to Devon in the 1970s, to see the Western Class diesel-hydraulics running along the coast. They were being replaced by Class 50 diesel-electrics at the time.More time was spent in Devon in the 1970s and early 1980s photographing preserved railways as well as the modern scene, and an Easter visit to Goodrington became a regular event for several years.The 1986 West of England resignalling scheme provided a good reason for a further series of visits to Devon to record the mechanical signal boxes, semaphore signalling and associated equipment before it all disappeared.The first of the author’s many trips to Cornwall was in the summer of 1984, when he spent ten days attempting to photograph the entire Cornish railway system. Although an impossible task, the Class 37s on the china clay operations, as well as all the ''Peaks'', Class 47s and 50s on the main lines, ensured an enjoyable time.Here, with the help of other contributors, the author has attempted to assemble a comprehensive photographic record of the railways in the two counties in the late 20th Century.
U dodávateľa
33,49 €

George Jackson Churchward, 1857-1933


George Churchward is regarded by many, including the towering figures of Nigel Gresley, William Stanier and Andre Chapelon, as the most inventive, ingenious and successful steam locomotive designer there has ever been. When given the opportunity to comment these three exceptional engineers made their admiration for him and his many achievements a matter of historical fact.Now, a 100 or so years since Churchward retired from the GWR, his reputation is just as revered, as is the influence he had on the work of others. But, as with other notable figures, many details of his life and work have become mythologised or forgotten. So the time for an update and re-evaluation of his story is long overdue.In this richly illustrated book the author re-appraises Churchward’s life and work and assesses this pivotal period in railway history. In so doing he considers the true extent of his achievements and effect of his work on the great railway engineers that followed and the effect his leadership had on the GWR as a whole and the organisation he controlled at a time of immense social and political change.
U dodávateľa
39,49 €

Trans-Am Challengers


Trans-Am Challengers: The Story Behind Detroit''s Racing RevolutionIn April 1964, Ford?s Mustang pony car stormed onto the scene, igniting a sales phenomenon that forced Detroit?s other automakers to scramble to create their own competitors. Around the same time, the Sports Car Club of America (SCCA) was transforming from a purely amateur organisation into a professional racing powerhouse, introducing prize-money championships.By 1966, the SCCA launched two landmark series: the Canadian-American Challenge Cup (Can-Am) and the Trans-American Sedan Championship (Trans-Am). While Can-Am focused on unlimited FIA Group 7 sports cars, Trans-Am catered to FIA Group 2 touring cars, with classes divided by engine sizes: up to 2000cc and 2001-5000cc. The Over-2000cc class was crafted specifically with the Mustang in mind, ensuring Ford?s interest and leveraging the growing pony car wars.Chevrolet answered Ford?s Mustang with the launch of the Camaro in September 1966, sparking fierce competition on the track and in showrooms. Soon, Mercury, Pontiac, Dodge, Plymouth, and AMC joined the fray, turning the Trans-Am series into a battleground for Detroit?s ?Big Four?. Manufacturers saw Trans-Am success as a path to dominance, investing heavily in developing race-ready cars and unleashing low-production homologation specials like the Mustang Boss 302, Camaro Z28, Pontiac Firebird Trans-Am, AMC Javelin Mark Donohue Edition, Dodge Challenger T/A, and Plymouth ?Cuda AAR?now some of the rarest and most valuable classic American cars.Beyond the famous Mustang and Camaro rivalry, this book uncovers the untold stories of their challengers and the relentless pursuit of sales glory. Mercury nearly claimed the championship in 1967, and AMC triumphed in 1971 and 1972 with Penske Racing. The fierce competition left an indelible mark on American motorsport history.A chapter also explores lesser-known contenders from outside the U.S., such as Ford Falcon Sprints in the British Saloon Car Championship and the powerful Holden Monaros and Ford Falcons that dominated Australian circuits.This is more than just a tale of Mustang versus Camaro?it?s the story of an era when Detroit?s finest fought to conquer the track and the showroom floor, leaving a legacy of engineering brilliance and motorsport passion.
U dodávateľa
45,99 €

Cliff Railways


In the 19th Century there was a widespread feeling in seaside resorts with cliffs that visitor numbers would be increased if there was an easy way of reaching, and more importantly, returning from the beach, avoiding flights of stairs or long zig-zag paths. To address this issue, the first cliff railway was built at Scarborough in 1875. Since then, another twenty-nine, or thirty if the Leas lift at Folkestone, which was duplicated in 1890, is counted as two, have been built, including three at inland locations.Despite having the same function, all the cliff railways are different and have their own characteristics. Some of them still use water as a power source. The remainder use electric motors.In addition to telling the story of Britain’s cliff railways, author Peter Johnson tells the story of the authorised but unbuilt cliff railways, vertical lifts and electric stairways that serve or served the same function in a few places, and adds details of what might be called ‘cliff railway derivatives,’ steep-grade, rope-hauled, railways, airport automated people movers, and modern inclined lift installations that might have been built as cliff railways if they had been built a hundred years ago.To compile this new book, Peter Johnson, who has written books on Welsh and narrow gauge railways for Pen & Sword, has carried out extensive research in government files and old newspapers. Many of the illustrations have not been published previously and a few of them are very rare.
U dodávateľa
45,99 €

Pýtate sa, čo s voľným časom? Potom Vás táto kategória určite inšpiruje. Skúsili ste už fotografovať, prípadne sa chcete naučiť fotografie upravovať digitálne? Pre tých, ktorí milujú autá je tu skvelý výber auto-moto titulov a pravidiel cestnej premávky. Hlavu si môžete precvičiť nad krížovkami, alebo vo voľnom čase pestovať záhony v záhradke. Všetky užitočné rady z chovateľstva, stavby, rybolovu, ručných prác či remesiel nájdete práve tu.