Najnovšie - Knihy - Hobby, voľný čas - Na sklade strana 1 z 125
Šport 
Zvieratá, chovateľstvo, lov 
Ručné práce, modelárstvo, remeslá 
Záhrada 
Dom, byt, stavba 
Auto, moto 
Krížovky, hádanky, hlavolamy 
Maľovanky pre dospelých 
Fotografovanie, digitálna fotografia 
Príroda 
Zberateľstvo, starožitnosti 
Hobby - ostatné
zobraziť:
Kočičí řeč, 2. vydání
Přehledně udělaná příručka o tom, jak se krok za krokem naučit porozumět kočičí řeči. V úvodu se zabývá obecnou charakteristikou, jak kočky jako dravci vnímají okolí a jak uvažují. Rozebírá jednotlivé kočičí smysly a řeč těla. Základ knihy tvoří „slovník kočičí řeči“, v němž autor podrobně popisuje, jak s námi kočka komunikuje: pomocí očí, hřbetu, ocasu, tlapek, hlasových projevů, značkování teritoria a chování k druhým kočkám, a ukazuje, jak jednotlivé náznaky rozpoznat a správně interpretovat. Kniha obsahuje také informace o péči, vývoji, zdraví a o vztahu k dětem. Uvádí rovněž, jak si poradit s případnými nešvary, jako například když kočka loudí u stolu, ničí drápky čalounění nebo žárlí. Nechybí ani kapitola o doporučených hrách.
Môj rybársky denník
Medzi rybármi majú dlhú tradíciu denníky, do ktorých si zapisujú svoje úlovky. Ak práve začínate chodiť na ryby, táto kniha sa stane vaším praktickým pomocníkom, ku ktorému sa budete môcť hocikedy vracať a zisťovať, v akom počasí sa vám najviac darí, aké sú vaše najúspešnejšie miesta na rybačku či ako sa mení správanie rýb.
V denníku navyše nájdete množstvo tipov, rád a trikov profesionálneho športového rybára Markusa Bötefüra, zoznamy vhodných nástrah na ryby bežne sa vyskytujúce v našich vodách, kuriozity z histórie lovu rýb na udicu a v neposlednom rade recepty na prípravu chutných jedál z vašich úlovkov.
Zahradnická moudrost našich předků
Úspěšné zahradničení po vzoru našich babiček a dědečků
Jaká byla pěstitelská tajemství našich předků, proč se obešli bez všech možných postřiků a moderních nástrojů?
Kniha přináší přehršel tipů pro všechny oblasti zahradničení, od obdělávání půdy až po organickou ochranu rostlin. Autorka navíc všechny rady i postupy osobně vyzkoušela a aplikuje na své zahradě. Které rostliny si rozumí, co můžete vysadit jako přírodní antimykotikum a čím spolehlivě urychlíte zrání i kompostování? Dále se dočtete o zahradničení podle fází Měsíce, starých pěstitelských pravidlech nebo zvycích.
Hospodařte na své zahrádce zdravě a perspektivně – s bohatými znalostmi našich předků!
Tato publikace patří dlouhodobě mezi nejoblíbenější knihy o zahradničení v Německu, v čele žebříčku se drží již několik let.
Moja najväčšia prehra
Moja najväčšia prehra je zbierkou úprimných príbehov a osobných spovedí 20 najslávnejších automobilových pretekárov, legiend zo sveta Formuly 1, Indycar, NASCAR, Le Mans a rely. V bezprostredných rozhovoroch jazdci poodhalili svoje najťažšie chvíle na trati aj v súkromí, a ukázali, že pod prilbami a ohňovzdornými kombinézami sú omylní, krehkí a hlavne ľudskí. Títo moderní gladiátori dokazujú, že tak ako za volantom, rovnako aj v živote sa najväčšie úspechy rodia práve po najtvrdších pádoch až na samé dno.
Will Buxton je britský novinár a komentátor F1 pravidelne účinkujúci v populárnom seriáli Drive to Survive. Portréty respondentov nakreslil Giuseppe „Cammo“ Camuncoli, uznávaný tvorca komiksov, ktorý spolupracuje so štúdiami Marvel, DC či Vertigo.
V knihe nájdete rozhovory s jazdcami ako:
Alain Prost • Alex Zanardi • Mika Häkkinen • Niki Lauda
Jackie Stewart • Carlos Sainz • Damon Hill • Emerson Fittipaldi
Ari Vatanen • Bobby Unser • Dario Franchitti • Derek Bell
Emanuele Pirro • Felipe Massa • Jeff Gordon • Jimmie Johnson
Mario Andretti • Rick Mears • Sébastien Loeb • Tom Kristensen
Přírodní mandaly
Další omalovánky populární autorky, Melpomeni Chatzipanagiotouové. Svým osobitým stylem připravila knihu 45 propracovaných mandal. Ponořte se do světa nádherné přírody a zajímavých zvířat, objevte bujné pralesy, tropické džungle, podmořské světy a louky s divokými květy. Odpočiňte si, relaxujte s pastelkami a oživte svůj svět podle vlastních představ.
Krížovky o slovenských ľudových zvykoch a tradíciách - veľké písmená
Patrí lúštenie medzi vaše zvyky? V týchto krížovkách sa dozviete veľa zaujímavostí o slovenských zvykoch a tradíciách od novoročných rituálov až po silvestrovské obyčaje. Príjemnú zábavu!
Hmyz v záhrade
Praktická príručka na pozorovanie a určovanie hmyzu. Vďaka tejto obrazovej publikácií spoznáte aj toho najmenšieho tvora na svojom pozemku, dozviete sa, aký má životný cyklus a čím sa živí. Zistíte, prečo je dôležité chrániť a starať sa o hmyzie spoločenstvá a ako ich prilákať do svojej záhrady.
Omalovánky – mandaly
V dávných dobách byla mandala považována za komunikační prostředek s bohem, Slovo pochází ze sánskrtu a označuje kruh, Tento tvar nás obklopuje dodnes, ať už se jedná o zářící slunce, chrámové okno, rozkrojený pomeranč, nebo oční duhovku, Ponořte se do svého vnitřního světa a pastelkami, fixy nebo vodovými barvami si zcela svobodně vybarvěte více než 90 mandal, které vypadají jako geometrické obrazce, rozvinuté květy, krajkové dečky nebo tetování malované henou,
Génius včelstva (SK)
Autori Éric Tourneret, fotograf včiel, a Sylla de Saint Pierre v spolupráci s Jürgenom Tautzom, veľkým odborníkom na biológiu včiel, prichádzajú s novými úchvatnými fotografiami zhotovenými v srdci včelstva aj v laboratóriu a s textom, ktorý sa stane prelomovým z hľadiska kvality písania a dokumentárnej solídnosti. Zistíme, ako superorganizmus funguje z hľadiska komunikácie, demokracie a rozhodovania, jako včelstvo funguje v boji proti chorobám alebo predátorom, aj to, ako sa včely prispôsobujú udalostiam a regulujú teplotu.
Dozvieme sa, ako si vyberajú matku, k akej epigenetickej premene môže dôjsť alebo aká je pravá podstata snubného letu, o tichom volaní kvetov, o alchýmii nektáru, o význame vôní a kráľovského parfumu, o tom, ako sa chuť soli ocitne na konci ich nôh, o úlohe svetiel alebo o funkcii zloženého oka a tykadiel. Pochopíme vplyv architektúry na komunikáciu a dôležitú úlohu prázdnych buniek v pláste, spoznáme existenciu vnútornej siete vo včelstve, neuveriteľné kognitívne schopnosti včiel a ich tri pamäte, podmienky prežitia nového roja a tajomstvo genetiky včiel. Povinné čítanie o fascinujúcom „géniovi,,
Na sklade 1Ks
25,60 €
26,95 €
Nordic Home podle KajaStef
Jednoduchost, minimalismus a stylovost v konceptu hygge, To je skandinávské bydlení! Interiérová stylistka Klára Davidová známá jako @kajastef vám poradí, jak si zařídit bydlení v duchu skandinávských principů, přírodních barev a designových ikon, Ukáže vám, jak na organické propojení jednotlivých částí domova pomocí materiálů a struktur, jak vytvořit oku lahodící styling nebo jak vybrat správné dekorace, S touto úchvatnou publikací prostoupí váš domov severská atmosféra od jara až do zimy,
Stvorení pre pohyb
Koľko hodín denne trávite sedením?
Odpoveď je, bohužiaľ, u väčšiny z nás: "Viac, než je zdravé." Našťastie, táto kniha vám ukáže, že vďaka zdanlivo banálnym kompenzačným cvičeniam a každodenným rutinám môže byť aj váš sedavý život výrazne dlhší, vitálnejší a spokojnejší.
Získate návod, ako aj bez náročných tréningov a drahého vybavenia pripraviť svoje telo na čokoľvek, čo ho postretne – pribúdajúce roky, zranenia alebo bolesti, stuhnutosť v dôsledku životného štýlu ovládaného stoličkami, technológiami a kofeínom.
Odhalíte overený vzorec na udržanie základnej mobility skladajúci sa z 10 testov a 10 praktických cvičení, ktoré pomáhajú profesionálnym športovcom po celom svete, ale sú dostupné aj pre bežne pracujúcich smrteľníkov, nech sa už rozhodnú začať vo veku 20, 50 alebo 70 rokov.
V knihe sa okrem iného dozviete:
– Čo sa deje s vaším telom, ak sedíte viac ako 30 minút bez prestávky.
– Ako si v práci aj doma vybudovať prostredie bohaté na pohyb, ktoré vás zbaví sedavých návykov.
– Aké cviky robiť, aby ste sa (nielen) vo vyššom veku vyvarovali pádom a zraneniam.
– Ako súvisí hlboký drep, sedenie na zemi alebo mobilita bedier s dĺžkou vášho života.
– Prečo je jedným z kľúčových faktorov vitality "dokázať zatvoriť ústa" a dýchať nosom.
dostupné aj ako:
Trénink pro sportovce v horách
Nejlepší kniha současnosti o tréninku pro ultraběžce i skialpinisty
Kniha přináší vědecky podložené a prověřené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších sportovců, kteří v horách závodí. Spousty nádherných fotek.
Trénink pro sportovce v horách převádí teorii na metodiku, která vám umožní psát vlastní tréninkové plány a trénovat sebe sama na cestě za vašimi vytrvalostními cíli. Jedná se o jedinou knihu, navíc se spoustou jedinečných fotografií, popisující tréninkové principy pro sportovce, kteří se pravidelně věnují vytrvalostnímu běhu, skialpinismu a dalším sportům vyžadujícím optimální fyzickou kondici a dostatečnou sílu. Trailový běh, skialpinismus a ultramaratony jsou po celém světě čím dál tím populárnější. Tato kniha shromažďuje vědecky podložené a samotnými sportovci vyzkoušené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších, kteří v horách závodí, a učí, jakým způsobem vytvářet plány, abyste dokázali v outdoorových sportech podat maximální výkon.
Steve House je světoznámý horolezec, horský vůdce a ambasador značky Patagonia. Scott Johnston trénoval některé z nejlepších amerických běžkařů a byl trenérem Steva House. Společně vlastní uphillathlete.com, webovou stránku věnovanou tréninku vytrvalostních sportovců. Kílian Jornet je profesionální skyrunner, trailový běžec, skialpinista a ultramaratonec; sedminásobný vítěz světového poháru ve skyrunningu.
Sportovní střelba z pušky a pistole
V knize nalezne cenné zkušenosti každý sportovní střelec, který chce dosáhnout špičkového výkonu světové úrovně. Jurjevova Sportovní střelba z pušky a pistole pomůže však i střelcům nižší kvalifikace, protože každá kapitola vychází ze základních pravidel a jednoduchých zásad, které postupně do hloubky rozvádí a názorně vysvětluje.
Publikace bude velkou pomocí nejen pro střelce samotné, ale ve stejné míře pro učitele a lektory v trenérských kursech, kde bezesporu nalezne to nejširší možné využití.
Tento reprint je potvrzením kvalit díla, které ve své kategorii nebylo dosud překonáno.
Funkční trénink na anatomických základech
Konečně je tu publikace, která vyjasňuje mylné představy o funkčním tréninku a nabízí efektivní a účelné sestavy cviků, díky nimž bude vaše tělo připraveno zvládat nároky sportovních výkonů i každodenního života.
Uvnitř se dozvíte o:
významu tréninku mobility a jeho vlivu na kvalitu pohybu, výkon a snížení rizika zranění
aktivitách pro zahřátí před intenzivním tréninkem
cvičeních s medicinbalem a plyometrických cvičeních, které vás naučí generovat a vstřebávat sílu
posilování s činkami, swinzích s kettlebelem a výskocích pro nabytí výbušnosti
cvičeních zaměřených na kyčle, kolena nebo core, na tlak i tah, jež rovnoměrně posílí horní část vašeho těla, jeho dolní část a střed
Provedení každého cviku je doplněno vizuálně atraktivními ilustracemi, které znázorňují zapojení primárních a sekundárních svalů včetně pojivové tkáně, aby byl cvik provedený správně a bezpečně. Další ilustrace ukazují, jak se posílené svalové skupiny zapojují v konkrétních sportech, ať už se jedná o výbušný atletický pohyb, pohyb při individuálních sportech, nebo kolektivních hrách.
Namotaj sa! - Klbko nápadov z dielne Vidu
Milá tvorivá čitateľka a čitateľ!
Práve nadišla chvíľa, aby si si uvarila a uvaril čaj a zapla a zapol príjemnú hudbu! Prosím, pohodlne sa usaď a staň sa pánom svojho stola! Priprav si už len pomôcky a ponor sa do kreatívnej práce.
Túto knihu môžeš otvoriť ktorýkoľvek deň v roku, keď zatúžiš načerpať inšpiráciu. Na jeseň, keď sa zababušíš do teplej deky vo vykúrenej izbe, alebo na jar, keď s úžasom sleduješ prebúdzajúcu sa prírodu… Čaká ťa 50 kreatívnych projektov, ktoré sú rozdelené podľa ročných období, udalostí, ale aj sviatkov, ktoré sú s nimi úzko prepojené. Či už ide o praktické doplnky, alebo originálne darčeky, ak budeš postupovať podľa daných obrázkov a návodov, zhmotnenie tvojich predstáv bude pre teba hračkou.
Tvorivé techniky sú rôznorodé, takže si môžeš vyskúšať viaceré postupy. V knihe nájdeš strihovú prílohu aj šablóny, no zväčša sa pokúsime preniknúť viac do hĺbky, aby sme ti predstavili rôzne riešenia. Naučíme ťa, ako si zhotoviť vlastnú šablónu a aké rôzne postupy možno využiť pri výrobe bytových doplnkov. Zároveň ti ukážeme, ako môžeš uskutočňovať svoje predstavy vďaka bežným predmetom, ktoré nájdeš v domácnosti. Popusti uzdu fantázii a buď kreatívny! Chop sa nápadu, prispôsob ho svojmu vlastnému štýlu a vlož sa do toho naplno – táto atmosféra pohltí aj tvoje okolie!
V knihe nájdeš jednoduchšie postupy vhodné pre deti, ale aj techniky na vyššej úrovni, ktoré ťa prekvapia. Pamätaj si, že úspech do veľkej miery závisí od teba. Ak sa ti však bude zdať niektorý z nápadov veľmi zložitý, vyčkaj. Začni radšej jednoduchšími tipmi, aby ťa neodradil neúspech.
Tvorivosť nie je iba aktivita, proces. Tvorivosť je stav mysle, ako keď každá čiastočka tvojho tela túži niečo vytvoriť. Ver, ak by niektorý z predmetov ožil, určite by rozprával o tom, ako vznikal pod láskavými rukami a nadšeným pohľadom, ale aj o tom, aké očakávanie a radosť sprevádzali jeho zrod.
Mandaly divočiny: Mačacia púť
Vstúpte do sveta kreativity a pokoja Mandaly divočiny: Mačacia púť. Táto jedinečná omaľovanka vás zavedie na pútavú cestu, na ktorej sa tajomná krása mandál prelína s neskrotným duchom divokých mačkovitých dravcov.
Objavte umenie prítomnosti okamihu a možnosť ponoriť sa do dizajnu mandaly, starostlivo vytvoreného tak, aby navodil pocit harmónie a vnútorného pokoja. V zložitých obrazcoch nájdete elegantnú prítomnosť levov, tigrov, leopardov a ďalších nádherných mačkovitých druhov s majestátnym čarom.
Uvoľnite svoju kreativitu, vyberte si vlastnú paletu farieb, aby ste ilustráciám vdýchli život. Nechajte zmiznúť stres každodenného života, sústreďte sa na meditatívny proces farbenia a nájdite útočisko v spojení umenia s prírodou.
Či už ste skúsený umelec alebo nadšený začiatočník, Mandaly divočiny vás pozývajú objaviť terapeutickú silu omaľovaniek. Pripravte sa na očarujúcu plavbu kráľovstvom mandál, v ktorých sa divočina stretáva s pokojom meditatívneho umenia. Vezmite si farebné ceruzky a nechajte svoju kreativitu prúdiť.
Posilování pro každého
Vše, co potřebujete vědět, abyste mohli začít posilovat.
Potřebujete se zbavit nadbytečných kilogramů, toužíte po vypracovaných svalech nebo chcete zlepšit celkovou tělesnou kondici? Posilování nabízí účinný a zábavný způsob, jak toho dosáhnout. Na následujících stranách najdete přes 100 rozmanitých cviků, z nichž si vyberou začátečníci i pokročilí. Jednoduché cvičení s vlastní vahou vám pomůže vybudovat pevné základy, od nichž se můžete přenést k náročnějšímu silovému tréninku. Zjistíte, co vše lze podniknout s nářadím jako je kettlebell, odporová guma nebo klasické činky, i to, jak si poradit s posilovacími stroji. Pro nováčky jsme připravili pár praktických rad, které jim usnadní orientaci v posilovně, cvičit však můžete i v pohodlí domova. Na názorných příkladech vám ukážeme různé metody cvičení a typy tréninkových plánů, pestrost pohybu totiž představuje záruku, že neustrnete na místě, ať usilujete o celkové zlepšení fyzičky, nebo se chcete zaměřit pouze na některou část těla. Vaše pokroky dokáže ovlivnit také správná výživa, proto shrneme i nejnovější poznatky nutričních odborníků. Na nic nečekejte, otevřete knihu a pusťte se do toho! Výsledky se jistě brzy dostaví.
Vylepšete celé tělo
Urychlete metabolismus, spalujte tuky a posilte svalovou soustavu.
Cvičební plány
Formujte paže, střed těla, pánevní dno i nohy
V posilovně i doma
Zapojte konvenční posilování, odporový trénink i práci s vahou vlastního těla
Regenerace & relaxace
Nepodceňujte protahování, zaměřte se na kvalitní stravu i spánek
Futbal to je hra, 2. vydanie
Autor v knihe nazrel do pravidiel futbalu, v kocke načrtol najzaujímavejšie kapitoly z histórie najpopulárnejšieho športu, prehľad najväčších svetových i slovenských osobností minulosti aj súčasnosti, ako aj úspechy slovenských futbalistov.
Pýtate sa, čo s voľným časom? Potom Vás táto kategória určite inšpiruje. Skúsili ste už fotografovať, prípadne sa chcete naučiť fotografie upravovať digitálne? Pre tých, ktorí milujú autá je tu skvelý výber auto-moto titulov a pravidiel cestnej premávky. Hlavu si môžete precvičiť nad krížovkami, alebo vo voľnom čase pestovať záhony v záhradke. Všetky užitočné rady z chovateľstva, stavby, rybolovu, ručných prác či remesiel nájdete práve tu.
