Ďalším prehliadaním stránky súhlasíte s používaním cookies.

Richard Smíšek: Svalové řetězce 3 - Spirální stabilizace páteře

Počet strán: 256

Väzba: mäkká, brožovaná

EAN: 9788088267126

Jazyk: český

ISBN: 978-80-88267-12-6

Dátum vydania: 3. decembra 2018

Vydavateľstvo:  Smíšek

Orig. vydavateľstvo: 

Rozmery: 1,7 cm x 21 cm x 29,5 cm

Hmotnosť: 1,25 kg

Svalové řetězce 3 - Spirální stabilizace páteře

Dostupnosť:
Na sklade

Dodanie do kníhkupectva na osobný odber žiaľ nie je možné.
Kuriérom ešte dnes v BA
Cena v e-shope: 22,33 
Bežná cena: 23,50 €
Zľava 5%
Do košíka
Rezervácia v kníhkupectve
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri nákupe nad 35 € máte doručenie zadarmo.

O knihe: Kniha je určena odborníkům k detailnímu poznání anatomie hlavních svalů, zapojení těchto svalů do svalových řetězců. Vytvoření individuálního léčebného plánu. Detailní popis a foto manuálních technik a analýzy cviků.

- Anatomie jednotlivých svalů

- Anatomie svalových řetězců

- Manuální techniky vleže

- Manuální techniky vsedě

- Cviky na základě svalové analýzy

- Princip dekontrakce svalů

- Negativní faktory, které vytváření syndrom bolestí zad.

- Odstranění těchto negativních faktorů cvičením SPS.

Odporúčame tieto knihy