! Doprava ZADARMO už od 20 € !
  • Počet strán: 336
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788026507536
  • Jazyk: český
  • ISBN: 978-80-265-0753-6
  • Dátum vydania: 18. mája 2018
  • Vydavateľstvo : BizBooks
  • Hmotnosť: 0,91 kg

Velmi osobní kniha o zdraví

Margit Slimáková

  • 5
Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale mnozí věčně unavení, přejedení, nespokojení a stále ve spěchu. Může to být jinak? Ano! Univerzální recept nemám, ale nabízím střípky ověřených doporučení a nápadů, jak o sebe v tomto hektickém světě co nejlépe pečovat.
Pridať do Zoznamu želaní
U dodávateľa

Posielame do 4 pracovných dní

16,49 €
15,67
  • Počet strán: 336
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788026507536
  • Jazyk: Czech
  • ISBN: 978-80-265-0753-6
  • Dátum vydania: 18. mája 2018
  • Vydavateľstvo : BizBooks
  • Hmotnosť: 0,91 kg

Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale mnozí věčně unavení, přejedení, nespokojení a stále ve spěchu. Může to být jinak? Ano! Univerzální recept nemám, ale nabízím střípky ověřených doporučení a nápadů, jak o sebe v tomto hektickém světě co nejlépe pečovat.

menej

book

201 724 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€

store

Rezervácie v 61 kníhkupectvách


Hodnotenia (1)

5
Milan

Recenzia

  • 5 /5
  • Milan

Margit Slimákovú sledujem ako odborníčku na prevenciu a zdravý životný štýl už nejaký čas. Oceňujem jej prínos, samotnú prezentáciu bez nejakých teórií, krkolomných termínov a omáčok. Taká je aj jej kniha – nie je však len o zdravom jedle. Je v nej z každého rožka troška. Je o celkovom životnom štýle, jej osobné odporúčania, tipy, ktoré sa nesnaží vnucovať, ale predkladá ich a je na vás, čo si z nich vezmete. Pretože každý sme iný, nedá sa niečo odporučiť plošne. <br>Margit Slimáková predkladá fakty podporené výskumami a testami. Núti zamyslieť sa, prehodnotiť niektoré zvyky, ale tiež pripomína, že ani malý stravovací prehrešok z času na čas vás nezabije: ak vám spôsobí radosť, doprajte si ho. <br>Tematicky je to naozaj pestrá všehochuť, takže nenudí – odporúčam čítať po dúškoch. Jeden deň pár strán z tej kapitoly, ďalší deň z inej. Ako hovorí názov, je to osobná kniha, čo-to sa dozviete aj o Margit a jej ceste k výžive, stravovaniu; o jej súkromí. A to je dobré, pretože sa neštylizuje do role suchopárnej výživárky či fanatičky, ktorá vás prevalcuje svojimi znalosťami a núti postupovať ako ona káže. Je skôr partnerkou, kamarátkou, vďaka ktorej môžete ešte viac nahliadnuť do problematiky zdravej výživy. <br>Navyše oceňujem grafickú úpravu knihy, pekné ilustrácie, radosť v nej listovať.

Pridať do Zoznamu želaní
Sledovať produkt
U dodávateľa

Posielame do 4 pracovných dní

16,49 €
15,67

Odporúčania