Najnovšie - Knihy - Zdravie, životný štýl strana 2 z 459
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Krása, móda, kozmetika 
Joga, meditácia 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Lacná kniha Věčný příběh (-90%)
Po Magii života a Magii sexu další volné pokračování řady knih pozoruhodné a nepřehlédnutelné manželské dvojice pražských esoteriků. Je postavena na keltském kalendáři a jeho mystice. Ariana a Raven v ní ukazují, jak je možné využít energie jednotlivých svátků a napojit se jejich prostřednictvím na mysterium roku.
Na sklade 1Ks
0,84 €
8,41 €
dostupné aj ako:
Třetí cesta ke zdraví
Oproti dřívějším vydáním je kniha o různých léčitelských metodách a postupech doplněna o popis léčby léčivými kameny a o duchovní náhled na tajemství krve.
Omlazovací cvičení čínských císařů
Kniha predkladá unikátny súbor cvičení, ktorý kedysi dávno vypracovali taoistickí mnísi a ktorý je dodnes veľmi účinný. Slúži totiž na predĺženie života a mladistvej pružnosti. Taoistickí mnísi boli totiž známi svojou schopnosťou neobyčajne dlho sa udržať vo fantastickej kondícii a ich metódy boli dlho starostlivo strážené a utajované.
Možno aj preto je prekvapujúce, že sa jedná o veľmi jednoduché cviky, založené na 16 ľahkých pohyboch a určitej technike dýchania, ktoré sa dajú naučiť počas niekoľkých hodín. Potom ich už môžete cvičiť kedykoľvek a kdekoľvek.
Kniha obsahuje podrobný popis každého cviku aj s tým, čo je potrebné v rámci prípravy naň, ako aj vysvetlenie jeho účinku, ale tiež na čo si treba dať pozor. A samozrejme nechýbajú ani názorné ilustrácie.
Celkove sa teda jedná o 16 hlavných, „zahajovacích“ cvikov a 11 prídavných cvičení. Vynikajúca je posledná, tretia časť knihy, ktorá obsahuje abecedne radený zoznam chorôb či rôznych telesných ťažkostí s tým, aký cvik je vhodný pri konkrétnej chorobe.
První pomoc alternativní medicínou
Publikace, která může doslova zachránit život, volné pokračování Herbáře léčivých rostlin přináší neocenitelné rady pro zákroky první pomoci, které nabízejí základní metody alternativní medicíny, především reflexní terapie rukou a nohou. Jiři Janča v knize shrnul zkušenosti své více než čtyřicetileté praxe a doplnil ji názornými ilustracemi, které usnadní aplikace jednotlivých postupů.
Na sklade 1Ks
15,63 €
16,45 €
Byliny a zvěrokruh
Autorka předkládá čtenářům " bylinkové horoskopy" pro zdravé i nemocné. Toto dílo je knižní podobou dvanáctidílného televizního seriálu. Může nás evokovat, inspirovat nebo provokovat, ale nemůže nás nechat lhostejnými, protože každý máme své znamení zvěrokruhu, v němž se zrcadlí nejen náš osud, ale i zdraví.
Výživa podle pěti elementů + plagát
Táto kniha prináša množstvo pre nás nových, niekedy až šokujúcich informácií o jedle, tele a myslení. Predovšetkým však ponúka praktické rady a odporúčania, na základe ktorých môžete prostredníctvom stravy dosiahnuť fyzickú aj psychickú rovnováhu, čo znamená mimo iné aj prevenciu proti chorobám, prípadne doplnok liečebného procesu.
Výživa podľa piatich elementov chce upozorniť na určité princípy a zákonitosti, ktoré majú svoje opodstatnenie. Mnohí z nás už vedia, že celý vesmír, a teda aj náš vlastný organizmus, funguje na princípe vzájomnej rovnováhy dvoch energií - jin a jang. Autorka podrobne opisuje prejavy ich nerovnováhy, ktorú výrazne ovplyvňuje práve strava a spôsob jej úpravy. Vaša celodenná vitalita a nálada bude závisieť od toho, čo si dáte na raňajky, alebo čím si zaťažíte organizmus počas dňa.
Aj keď sa určite nedá prejsť na tento výživový systém naraz, určite každému při čítaní napadnú aspoň drobné zmeny, ktoré by sa mohli objaviť aj vo vašom jedálnom lístku. A malé zmeny sú vždy základom veľkých zmien. Táto kniha vám k nim určite dopomôže. Po jej prečítaní v sebe pocítite novú silu a chuť cielene sa postarať o svoje zdravie.
Ku knihe je priložený farebný plagát s tabuľkou, ktorá delí potraviny podľa elementov a tepelných účinkov (na horúce, teplé, osviežujúce, neutrálne a studené).
Tajemství akupunkturních bodú
Praktická příručka pro lékaře, léčitele a vážné zájemce o akupunkturu, akupresuru, moxu, šiacu a čínské masáže a bojová umění (čchi-kung / qigong, dim-mak, tchaj-ťi-čchüan / taijiquan, wu-šu / wushu), obsahuje podrobné návody léčebného využití jednotlivých akupunkturních bodů; 60 nejdůležitějších bodů je zpracováno velmi podrobně v samostatných sekcích.
Reflexní diagnostika a katalog reflexních ploch
Nejlepší žáci Jiřího Janči se představují v knize, která účinně kombinuje teorii s jejich bohatou praxí. Unikátním způsobem rovněž mapují propojenost psychiky a vnitřních orgánů. Jednotlivá hesla jsou rozdělena podle charakteristiky onemocnění a postupů terapie. Zasvěcený text obohacuje výpravná obrazová příloha.
Tai-Či a Tao
V této knize se poprvé představují kořeny Tchaj-ti-čšchüanu z perspektivy taoismu. Zvláštností této knihy je zcela nový pohled na souvislosti mezi tchaj-ti čchuanem a religiózním taoismem.
Na sklade 1Ks
13,35 €
14,05 €
Lacná kniha Noni - dar přírody (-70%)
Publikace slouží jako podrobnější přehledná informace o rostlině Noni a o účincích produktu z ní vyrobeného - Tahitského noni džusu. br / Léčivé účinky tropické rostliny Morinda citrifolia, lidově noni, a její příznivý vliv na zdraví i nemoci jsou známé více jak 2000 let. br / Noni džus, který se získává z noni rostoucí na Tahiti, obsahuje více jak 200 přírodních látek a velmi důležitou látku proxeronin, nezbytnou pro správnou funkci našeho těla. Noni si zaslouží pozornost, neboť složky, které obsahuje, významně přispívají k ochraně lidského organismu před vznikem závažných chorob a pomáhají při léčení již vzniklých onemocnění.
Na sklade 1Ks
1,22 €
4,05 €
dostupné aj ako:
Jak na zdraví
Tato publikace chce pomoci vyznat se v mnohdy protichůdných doporučeních týkajících se zachování či znovuzískání zdraví. Je určena každému, kdo se chce dozvědět něco užitečného a zajímavého o trávení, rozumném stravování, hubnutí, alergiích, léčení nachlazení a běžných infekcí, i o tom, jak předcházet srdečně-cévním chorobám.
Vypredané
3,22 €
3,39 €
Orgánové hodiny v čínské medicíně
Orgánové hodiny si nesieme v sebe, len ich musíme opäť objaviť a začať využívať. Všetko, čo sa okolo nás deje v prírode a na nebi, má vplyv na naše orgány, telo aj osobnosť. Model orgánových hodín, opisovaný v tejto knihe, sa v Číne využíva už tisíce rokov. Je to praktická teória, ktorá sa dá uplatňovať v každodennom živote.
Krása a zdraví kůže
"Ženy se nebojí stáří, bojí se jen mínění mužů o starých ženách…"
Tato kniha určená především ženám poskytuje informace, jak pečovat o kůži a léčit její chorobné změny. Odhaluje pravdu o kosmetických přípravcích, současném „kultu krásy“, seznamuje s novými poznatky o opalování, alergických reakcích na kosmetiku, vlivu stravovacího a pitného režimu a také návody, jak například odstraňovat skvrny na kůži nebo jak zabránit rakovině.
Na sklade 3Ks
8,84 €
9,31 €
Energetická masáž čaker
Autorka této knihy uvádí čtenáře do světa energií jemnohmotného těla. Na základě vlastních zkušeností s energetickou masáží reflexních zón na chodidlech názorně vysvětluje princip energetické masáže čaker, jejíž pomocí lze aktivovat silová centra v lidském organizmu. Chodidla, jež jsou jemnými energetickými drahami spojena s lidskými orgány, jsou obrazem našeho fyzického i psychického stavu. Pomocí této knihy se můžete velmi brzy naučit základům masáže reflexních zón i manipulaci s jemnohmotnými centry energie prostřednictvím chodidel. Kromě toho zde naleznete i návody, jak podpořit práci s čakrami využitím léčivého působení kamenů, vonných esencí, zvuků a barev.
Izomkontroll
Akar-e Ön egészséges és energikus lenni? Ha igen, feltétlenül érdemes elolvasnia a kiváló amerikai szakember könyvét, ami egyszerre szól szakemberekhez és laikusokhoz, MERT VAN MÉG ÚJ A NAP ALATT! Thomas Hanna döbbenetes felfedezésével új korszakot nyit a gyógyászatban. Művéből kiderül ugyanis, hogy számtalan elkerülhetetlennek hitt, vagy tévesen az öregedésnek tulajdonított betegség és állapot valójában hibás beidegződés következménye. S ami a gyakorlati lényeg: a hiba egyszerűen és gyorsan korrigálható.
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
