Knihy - Zdravie, životný štýl strana 450 z 465
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Krása, móda, kozmetika 
Joga, meditácia 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Lacná kniha Nezřízené labužnictví (-90%)
Věděli jste například, že když budete potmě jíst vanilkový pudink, o kterém vám ovšem někdo řekl, že je čokoládový, bude vám chutnat jako čokoláda? Nebo že když máte bonbony na dosah (například na pracovním stole), sáhnete po nich asi tak desetkrát častěji, než kdybyste je měli v zásuvce? A víte také, že když jíte bez zapojení vědomé mysli, můžete nepozorovaně přibrat až několik kilogramů za rok?
O tomhle všem - a o mnoha dalších věcech - vás autor přesvědčí. Je to o jídle a o hubnutí, ale proto to ještě nemusí být nuda. Naopak. Je to zábavné. Můžete jíst úplně všechno. Cokoli chcete. Rozdíl je jenom v deseti kaloriích denně. A taky třeba v tom, že si zmrzlinu dáte do mrazáku úplně dozadu. A že si místo nevědomě začnete počínat vědomě. A už nikdy nebudete tloustnout.
Začnete hubnout. Uvidíte…
Vypredané
1,27 €
12,71 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Detoxikace podle ročních období (-90%)
Tradiční kultury po celém světě se stravovaly podle přírodních biorytmů daných ročními obdobími. Udržet tělo v maximální kondici vyžaduje občas držet půst nebo poskytnout oddech těžce namáhaným systémům těla. Dnes, kdy každý den čelíme chemikáliím, umělým přísadám v potravinách a pesticidům, náš organizmus potřebuje detoxikovat a dostat chvilku léčivého oddechu více než jindy.
Vypredané
1,54 €
15,41 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Zdraví a duchovno (-90%)
Kniha představuje bioenergetické způsoby uzdravování.
Vypredané
1,17 €
11,70 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Najlepšie tipy pre zdravie (-90%)
Autor je jedným z najznámejších predstaviteľov celostnej medicíny, čiže prístupu, ktorý sa zakladá na presvedčení, že telo a psychika sú neoddeliteľne prepojené a že každá choroba či symptóm vypovedá niečo o tom, ako žijeme svoj život. Poslaním te
jto zbierky tipov je pomôcť nám dosiahnuť telesné aj duševné zdravie. Nájdete tu pokyny na dosiahnutie zdravého života vo všetkých oblastiach, ako sú napríklad výživa, dýchanie, prístup k majetku, relaxácia, sex či existencia ako taká.
Vypredané
0,60 €
6,00 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Léčivá detoxikace hladem - Praktická část (-90%)
Hladovění je velmi působivým léčebným prostředkem, pokud se provádí správně a s porozuměním. Známý a zkušený autor vám vysvětlí, jak se máte na hladovku připravit. Jedním z faktorů přípravné části je také doba, po kterou chcete hladovět. Autor vás ve svém textu poučío různých formách hladovění (například při akutních a chronických onemocněních nebo při narkomanii a alkoholismu), v úvahu bere i věk člověka a věnuje se také otázce tělesné hmotnosti. Jestliže se necháte poučit, budete mít záruku, že si neublížíte a hladovka vám opravdu zázračně pomůže.
Vypredané
1,42 €
14,20 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Kniha účesů roku 2000 (-90%)
Přes vročení 2000 je tato barevná výpravná publikace nadčasová. Je určena především ženám, které rády pečují o svůj zevnějšek.
Vypredané
1,64 €
16,40 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Masáž vsedě - Amma (-90%)
Kniha představuje nový typ masáže, pocházející z Japonska. Masáž vsedě, tradičně nazývaná Amma, má mnoho předností: využívá znalosti akupunkturních meridiánů, takže je schopná rychle osvěžit a dodat energii, lze ji provádět prakticky kdekoliv - třeba na pracovišti nebo doma - a stačí na ni 15 minut. V publikaci najdete vše o této metodě, postupy i ilustrační fotografie.
Vypredané
0,62 €
6,20 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Chceš byť zdravý? S chutí do toho! (-90%)
Tato kniha vám bude průvodcem a nástrojem k sebediagnostikaci příčin vašich nemocí a samostatnému hledání cest k navrácení zdraví. Hlavní úlohu autor vyhrazuje člověku rozumnému, schopnému zhodnotit situaci a majícímu vůli a přání navrátit si ztracené zdraví.
Vypredané
1,10 €
10,99 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Čínská masáž pro kojence a děti (-90%)
Po více než tisíc let přinášeli Číňané pohodlí, úlevu a spokojenost svým dětem pomocí složitého, a přesto snadno použitelného systému masáže. Nyní v tomto plně ilustrovaném a přístupném rádci učí Kyle Cline západní rodiče, jak se stát aktivními účastníky lékařské péče o své děti za použití čínských masážních technik k úlevě od dětských potíží.
Vypredané
0,79 €
7,89 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Drahé kameny a orgánové hodiny (-90%)
Proč má každý člověk během dne své vrcholy a útlumy? Každý denní čas má svou vlastní kvalitu, na kterou je nastaven vnitřní rytmus našeho organismu i našeho duševního života. Krystalové hodiny nám ukazují, které vnitřní a vnější rytmy určují náš denní koloběh a jak můžeme pomocí 24 léčivých kamenů Hildegardy z Bingenu upravovat „problémová místa“ ve svém denním rytmu. Vždyť právě v dnešní době je harmonický životní rytmus důležitým předpokladem pro udržení stálého zdraví.
Vypredané
1,14 €
11,38 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Tao Zdraví sexu a dlouhého života (-90%)
Lidé se čím dál více spoléhají na alternativní metody léčení. Tato kniha je jedinečný, zevrubný a praktický návod na harmonický a pozitivní životní styl, jenž je zároveň i seriózním úvodem do samotného taoismu. Tao, nejstarší a základní prvek v nejstarší cvilizaci světa, je pro náš dnešní svět stejně důležitý jako pro tradiční Čínu. Tato praktická a čtivá kniha prozkoumává jako první ve světle objevů moderní západní vědy vyvážený a komplexní systém péče o zdraví, který uplatňují mistři bojových umění a meditující lidé již přes 5000 let, a předkládá jej současnému čtenáři. Daniel Reid zde spojil osobní zkušenost s původním výzkumem a přístupným, často anekdotickým způsobem představuje západnímu publiku nejrůznější problémy týkající se praktických záležitostí spolu s jejich řešením. Kniha zahrnuje všechny zdravotní aspekty spolu se stručnými informacemi o dietě a výživě, půstu a vylučování, lékařství, meditaci a sexuální józe. Na obranu proti onemocnění a vyčerpanosti a pro duševní a fyz
Vypredané
1,13 €
11,28 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Mistrovská kniha reiki (-90%)
Reiki je staré japonské slovo a znamená „univerzální životní energii“. Prostor kolem nás je naplněn nekonečnou a nevyčerpatelnou energií, která je pro nás pramenem životních i tvořivých sil, samotnou podstatou naší existence.
Reiki využívá přirozeného toku právě této nejčistější a nejzákladnější formy energie. Metody práce s reiki znovu objevil v 19. století japonský mnich Dr. Mikao Usui a uvedl do života léčebný systém, který je v současné době skutečným fenoménem.
Vypredané
1,33 €
13,27 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Rolfing (-90%)
Kniha uvádí do teoretických souvislostí metodu integrace tělesných struktur, nazvanou po své objevitelce, doktorce Idě Rolfové `rolfing`. Kromě teoretických základů je doplněna množstvím obrazového materiálu, který jednak popisuje anatomické a fyziologické vztahy lidského organizmu, na jejichž změně a nápravě je metoda rolfingu založena, jednak dokumentuje výsledky dosažené na poměrně širokém vzorku populace v průběhu užití této metody.
Vypredané
1,32 €
13,16 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Osvobození mysli (-90%)
Svoboda není nedostupná… za peníze si ji ovšem nekoupíme. Tedy pokud náhodou nemáme pod matrací dost velkou hotovost na koupi jednoho malého opuštěného ostrova. Ale i kdybychom takovými financemi nedisponovali, nic není ztraceno. Osvobození máme na dosah ruky. Autor píšící pod pseudonymem Bosonohý lékař, podle dávných mudrců Orientu, nabízí jednoduchý, často zábavný, ale hlavně funkční recept na úplné osvobození od všeho, co nás trápí. Používá k tomu taoistické léčitelské metody a filozofii se špetkou hinduizmu, buddhizmu, šamanizmu, humanizmu a s velkou dávkou nadčasového zdravého rozumu. Jeho „léky“ jsou dokonalým prostředkem proti depresi, deprivaci, obavám, osamělosti, nesmělosti, smutku, zášti a dalším nežádoucím stavům mysli, které s sebou přináší moderní hektický městský život. A navíc je to jaksepatří zajímavé čtení.
Vypredané
1,20 €
11,96 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Půvab,krása,zdraví pro moderní ženu (-90%)
Kompletní profesionální průvodce péčí o vlasy účesy líčením péčí o pleť tělesnou kondicí posilováním těla stravováním zdravím a vitalitou.Více než 750 fotografií se srozumitelnými a názornými návody.
Vypredané
1,41 €
14,05 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Záhadná molekula (-90%)
Kniha zkoumá alkohol ze všech stran, od historie po moderní vědecké poznatky. Zabývá se rolí alkoholu od počátků lidstva, všímá si, jak ho hodnotí a přijímají různé náboženské systémy a jak se vyvíjí názor na alkohol v současné společnosti.
Vypredané
1,08 €
10,76 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Antibiotika omyly a pravda (-90%)
Objevem penicilinu před více jak 60 lety byl medicínský výzkum přesvědčen, že zvládl boj proti infekčním nemocem. Tato počáteční euforie však už dávno pominula: Jak ukazuje nejnovější příklad ptačí chřipky, infekční nemoci v celosvětovém měřítku dramaticky přibývají, přestože máme dnes k dispozici již na 160 druhů antibiotik.
Vypredané
0,95 €
9,46 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Jak být volný (-90%)
Napadlo vás někdy, proč každé ráno vstáváte za kuropění, zařadíte se autem do kolony a jedete do zaměstnání? A má vaše práce vůbec nějaký smysl? A proč na vás ze všech stran útočí spotřební kultura nevalné kvality? Prolétla vám hlavou myšlenka, zda snad přece jen neexistuje lepší, svobodnější a šťastnější způsob života? Jestliže ano, pak tato kniha je určena právě vám. V Životním manifestu č. 2 (po kultovní jedničce Jak být líný) se pod radostným vedením Toma Hodgkinsona můžeme vydat na inspirativní cestu za vnitřní svobodou a štěstím. Při četbě této knihy se pobavíme Tomovými neotřelými myšlenkami a nápady a nejspíš se jen tak mimochodem dozvíme, jak je možné setřást ze sebe pouta obav a vnitřních nejistot, byrokracie, dluhů, nesmyslných vládních nařízení, úmoru domácích prací, zbytečných stížností a rozbrojů, chudoby, zloby i domácích odpadů a mnoha dalších nepříjemností, které nám brání v rozletu a znemožňují nám cítit se volný jako ten pták…
Vypredané
1,17 €
11,65 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Zóny zdraví a života (-90%)
Autorka poukazuje na nevyčerpatelné zdroje přírodní a kosmické energie ,koncentrované na určitých místech, kterávyhledávali a využívali už naši předkové.Tato nenáročná terapie příznivě ovlivňuje stav dlouhodobě nemocných,posiluje imunitu a pomáhá organismu tam, kde už nemůže pomoci lékař a poslední nadějí se stává příroda sama.
Vypredané
0,79 €
7,85 €
dostupné aj ako:
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
