Najnovšie - Knihy strana 498 z 500

Harness the power of light to achieve younger-looking skin, accelerate healing, boost energy levels, support fat loss, amplify the benefits of exercise, and more. This comprehensive guide to red light therapy is now fully revised and updated with the latest research and insights from leading scientists. 'Finally, a resource that treats light therapy with the scientific rigor it deserves' Dr Gabrielle Lyon, author of the New York Times bestseller Forever Strong and The Forever Strong Playbook Light has the power to heal your body and optimise your health. There are over six thousand peer-reviewed scientific studies showing the proven health benefits of red and near-infrared light therapy, also known as photobiomodulation (the science of using light to modulate biology). In The Ultimate Guide to Red Light Therapy, Ari Whitten, MS, cuts through all of the confusion around this complex topic. He explores the science behind this therapy and reveals how to harness its power to improve your health, your body, and your life. You'll discover how to: - combat skin aging, wrinkles, and cellulite to look years younger - accelerate wound and injury healing, reduce pain, and improve joint health - enhance fat loss and improve overall metabolic health and hormonal health - support mitochondrial health, overcome fatigue, and improve energy levels - improve physical performance, amplify the benefits of exercise (increase strength, endurance, and muscle mass), and accelerate exercise recovery - enhance cognitive function and trigger neuroprotective mechanisms for brain health - activate systemic anti-aging mechanisms like growth factors and stem cells that enhance cellular regeneration - fight chronic inflammation, combat hair loss, and improve immune function But knowing the benefits isn't enough - you need to know exactly how to get them. The Ultimate Guide to Red Light Therapy provides critical information on how to achieve the best results - determining the proper dose for every type of treatment, avoiding common mistakes that can undermine your results, and identifying devices that are worth buying while steering clear of those that are underpowered, overpriced, or ineffective. Optimal light exposure habits are as essential to good health as good nutrition. Red light therapy is one of the biggest health breakthroughs in recent years. It's time to start using this powerful tool. The Ultimate Guide to Red Light Therapy is your complete road map to transformation through the power of light.

Rivers of London meets A Master of Djinn in this warm-hearted, action-packed urban fantasy debut full of workplace found family, queer romance and supernatural creatures straight out of Southeast Asian lore. In the sunny city of Singapore, the government takes care of everything - even the weird stuff. Benjamin Toh is an overworked and underpaid middle manager in a government department tasked with keeping the supernatural population of Singapore happy and out of sight. But when an entire housing estate glitches out of existence on what was meant to be a routine check-in, Ben has to scramble to keep things under control and stop the rest of the city from following in its wake. He may not have the budget or the bandwidth, but he has the best - if highly irregular - team to help him. Together, they'll traverse secret shadow markets, scale skyscrapers, and maybe even go to the stars, all so they can just do their goddamn job.

The second in a witty, USA Today bestselling series following author Eleanor Dash as she goes from wedding guest to murder mystery investigator at her best friend’s wedding on Catalina Island. Attending your best friend’s wedding should be a piece of (wedding) cake, but not for Eleanor Dash, bestselling author of the Vacation Mysteries series. Because murder seems to follow her every time she goes on vacation and is definitely her uninvited plus-one to the special occasion. Emma Wood, Eleanor’s best friend since childhood, is starring in the movie adaptation of When in Rome, Eleanor’s first novel. Emma is also marrying Fred Winters, a major movie star and Emma’s co-star, who just happens to be playing Connor Smith, Eleanor’s ex and leading man of the series. Filming wraps and they invite the whole cast and crew to their wedding at nearby Catalina Island. There may be a storm headed their way?because of course there is?but nothing will stop their nuptials . . . that is until Emma receives a note that says “Someone is going to die at the wedding.” Eleanor is a professional at this point, and she’ll do everything she can to uncover the murderer so true love can prevail . . . before it’s too late for her and the rest of the storm-trapped wedding party.

From the bestselling author of Hyperfocus, productivity expert Chris Bailey, a new approach to finishing what you start. Most of us have no problem setting goals. We know what we want, and we have a pretty good sense of what it takes to get it. But consistently making progress until we've reached that goal is the hard part. In Intentional, Chris Bailey presents a new and better way to accomplish your goals. It turns out, the secret to finishing what you start isn't willpower or the latest productivity hack - it's intentionality. Your deepest intentions are your greatest motivating force. By structuring your goals around the things that matter most to you, whether that's feeling secure in your job, having autonomy over your decisions or being in a community, getting things done becomes second nature. Drawing from the latest productivity research and packed full of practical strategies, Intentional will show you how to: Structure goals to increase the likelihood of completion Make unappealing, boring or frustrating tasks more attractive to do Lower the chance of procrastinating on long-term goals Create a system for tracking progress Know when a goal isn't for you - and when it's time to let it go. Finishing what you start is more possible than you think.

How do you balance kindness and competence in the workplace? How can you get the success you deserve, earn credit for your accomplishments, and navigate complex office politics without antagonising your colleagues? Over decades of research, behavioural scientist Alison Fragale encountered these recurring questions from high powered and early career women alike, determining that many women's workplace issues boil down to the perception of others. No degree, title, or paycheck will raise a woman's workplace stature unless it also affects how other people respect and regard her. Acknowledging this roadblock, Fragale pulls back the curtain on how we can change how others see us by developing our standing as a "likeable badass." By cultivating perceptions of warmth and assertiveness, women can achieve the kind of reputation that leads to a seat at the table and a fulfilling career path. Likeable Badass is equal parts behavioural science and life hacks, weaving together rigorous research with actionable advice and impactful stories from a diverse array of women. This is a warm, heartening book written for women of all stripes, as well as their allies, who want evidence-based, practical strategies for success, served with a side of inspiration and humour.

This elegant pocket edition brings together 260 best-loved, time-honoured poems in one hardback collection, beautifully presented with gold cover embossing and gilded page-edges. This glorious celebration of classic poetry features verse from around the English-speaking world, penned by such names as William Shakespeare, Emily Dickinson, Oscar Wilde, L. M. Montgomery and Walt Whitman. Carefully selected and divided into themed sections, the poems encompass the wealth of human experience - love, death, youth, old age, nature, travel and humour are all included in works that range from the 1500s onwards. From Coleridge's fantastical Xanadu or the battlefields of John McCrae, to the ominous croaking of Poe's raven, this is a wonderful collection of poems containing the great and the good, the funny and the tragic, and everything in between. This beautiful pocket-sized gift edition is presented with a gold embossed cover design, ivory pages, beautifully designed endpapers and gold gilded page edges. Part of the Arcturus Ornate Classics series, this book makes wonderful gift for any lover of classic poetry. ABOUT THE SERIES: Arcturus Ornate Classics are beautifully bound editions of iconic literary works across history. These compact, foil-embossed hardbacks are printed using deluxe ivory paper and make the perfect gift.

REBELLION HAPPENS IN THE SHADOWS Vivien Featherswallow has uncovered the secret language of dragons. Now can she use it to end a war? The extraordinary sequel to the instant #1 Sunday Times Bestseller, A Language of Dragons Vivien Featherswallow has translated a secret language of dragons – sparking an all-out civil war, with dragons and humans fighting on both sides, in the process. And after defeating Prime Minister Wyvernmire and escaping Bletchley Park, Vivien has become the reluctant face of the rebellion – and been labelled the most wanted criminal in Britain. But what good is a rebel who must remain in hiding, powerless to help her friends? Unsure of her purpose, and torn with doubt about the life she thought she was meant to lead, Vivien travels to the remote Scottish Isles to find a mysterious, long-forgotten species of dragon – one which might hold the key to ending the war… forever.

Ivar Otruba byl jedinečný moderní krajinářský architekt evropského významu. První soupis a zhodnocení jeho rozsáhlého díla je nezbytným základem k debatě o jeho odkazu. Tvorba zahrad a krajiny pro něj vždy byla kulturní disciplínou, založenou nejen na znalosti řemesla, ale především na výtvarné a symbolické imaginaci. Ivar Otruba was a unique modern landscape architect of European significance. This first registry and evaluation of his extensive oeuvre is the necessary basis for any debate about his legacy. The creation of gardens and landscape was, for him, a cultural discipline, grounded not only in knowledge of craft but even more in the artistic and symbolic imagination

Päť žien. Päť kontinentov. Jedno veľké tajomstvo. Druhá časť podmanivej ságy Dcéry kvetov vás tentoraz zavedie do drsnej, no očarujúcej krajiny ohňa a ľadu – na Island. Soley má život, o akom mnohí len snívajú: úspešnú hudobnú kariéru, peniaze, slávu aj pohľadného partnera. Pod žiarou reflektorov je však čoraz osamelejšia. Po smrti starej mamy náhodou objaví obraz ženy, ktorá jej je až znepokojivo podobná. Kto bola táto záhadná postava a aké puto ich spája? Pátranie po pravde ju zavedie až na Island, do krajiny gejzírov, koní, nekonečných letných dní a hlbokých tajomstiev. Tu, medzi drsnou prírodou a skutočnými emóciami, začne Soley postupne odkrývať príbeh ženy z minulosti. Prelínaním minulosti a súčasnosti vzniká dojímavý príbeh o láske, sile žien a hľadaní vlastnej identity. Pomôže jej nádherná, no neľútostná islandská príroda a jej liečivé ticho nájsť pravdu o sebe?

Aférka v meste lásky ju privedie na divokú jazdu plnú romantiky, nebezpečia a ilúzií. Úspešná americká spisovateľka Olivia Rossiová nedokázala napísať ani slovo od tragédie, ktorá jej pred dvomi rokmi prevrátila život naruby. Prenasledovaná minulosťou prijme ponuku stráviť leto v Paríži, kde hľadá uzdravenie aj stratenú múzu. Namiesto toho však nachádza Jamesa, príťažlivého cudzinca, ktorý v nej vzbudí nečakanú túžbu. Olivia a James si povedia len svoje krstné mená, ale žiadne osobné tajomstvá, kým sa ponárajú do vášnivého romániku. No čím viac času spolu trávia, tým viac si Olivia uvedomuje, že sa jej letná aférka mení na čosi hlbšie. A že ten tajomný muž, ktorému podľahla, vôbec nie je tým, za koho sa vydáva. Z anglického originálu Perfect Strangers (J. T. Geissinger, Inc., USA 2019) preložila Andrea Vargovčíková.

Niektoré výzvy nedokážeme odmietnuť Montgomeryovci a Daviesovci uzatvárajú prímerie. Alebo nie. Herriet Montgomeryová a Morgan Davies sa poznajú už od detstva. Vždy sa s radosťou doberali, kládli jeden druhému výzvy a prekážky. Keď sa s ňou o niekoľko rokov neskôr Morgan lúči pred odchodom do armádneho námorníctva, musí jej sľúbiť, že sa z vojny vráti. Ako odmenu mu Herriet dovolí trikrát ju pobozkať. Povzbudený Davies strávi dva roky na mori. Kvôli navigácii podľa nesprávnej mapy nepriatelia uväznia jeho a celú posádku na ostrove izolovanom od sveta. Morganovi sa napokon podarí vrátiť do Anglicka a bezhlavo sa túži pomstiť kartografovi so pseudonymom R. Crusoe. Rovnako sa teší na prvé vášnivé stretnutie s Herriet. Navyše ani nespresnila, kde na tele ju môže pobozkať. Zlomiť vzpierajúcu sa Montgomeryovú však nedokáže každý... Z anglického originálu A Wicked Game (St. Martin`s Publishing Group, 2022) preložila Miroslava Molnárová.

Nová škola, nové priateľstvá a neuveriteľné dobrodružstvá plné mágie Rose nastupuje do prestížnej čarodejníckej školy Avalon, kde každému žiakovi pridelia skúsenú čaromačku, ktorá mu má pomáhať pri štúdiu. Jej čaromačka Plamienka však hneď v prvý večer utečie. Čo sa stalo? A odkiaľ sa vzali krídla, ktoré jej nečakane vyrástli na chrbte? So svojimi novými kamarátkami Merlinou, Ninou a ich čaromačkami bude Rose musieť zvládnuť množstvo skúšok, kým nájde svoju štvornohú a okrídlenú mentorku. A možno pritom objaví aj výnimočný dar, ktorý je hlboko ukrytý v srdci každého čarodejníka. Originálna čarodejnícka kniha s prvkami komiksu. Z francúzskeho jazyka preložila Veronika Majerová. Pre čitateľov od 7 rokov

Aký máte sen? Jednoduchá otázka, o ktorej však hlbšie uvažuje len málokto. Od detstva nás učia, že v živote sa dostaneme d’alej iba jediným spôsobom – ak sa budeme dobre učit’, ak získame slušne platenú prácu a ak sa za každú cenu vyhneme zlyhaniu. Tak vel’mi nás zamestnáva dodržiavanie týchto pravidiel, že si nikdy nepoložíme otázku: Aké je moje poslanie? Čo naozaj chcem robit’? Dokážem to zrealizovat’? Simon Squibb, podnikateľ, ktorý v pätnástich začínal od nuly a bez strechy nad hlavou, sa za vyše dvadsať rokov pôsobenia v podnikateľskej sfére rozhodol podporovať ľudí v tom, aby vykročili za svojím snom. Začal oslovovať ľudí na ulici s otázkou, aký majú sen, a ak bol zmysluplný a začínajúci podnikateľ mal reálny plán a najmä skutočné zanietenie na rozbehnutie svojej firmy, pomáhal mu nielen dobrými radami, ale často aj finančným príspevkom alebo ako investor. Táto kniha však nie je len pre začínajúcich podnikateľov. Simon Squibb dáva skvelé rady aj zabehnutým podnikateľom, ako rozširovať podnikanie, ako prijímať tých správnych ľudí a zbavovať sa tých, ktorí nemajú rovnaký cieľ ako firma, v ktorej pracujú, ako prekonať ťažkosti, no aj ako svoje podnikanie efektívne ukončiť.

Predstavte si školu, v ktorej na vás čaká jednorožec a s ním množstvo kúzelných dobrodružstiev! Akadémia jednorožcov je škola, ktorú by chceli navštevovať hádam všetky dievčatá. A nielen ony. Hneď po príchode im riaditeľka, slečna Prvosienková, pridelí jednorožca, s ktorým vytvoria páry na život a na smrť. Jednoducho sa z nich stanú najlepší priatelia. V škole zažívajú aj veľa dobrodružstiev, dokonca nebezpečných situácií, ktoré si vyžadujú statočnosť, odvahu a najmä súhru s jednorožcom. Hrdinkou šiesteho dielu obľúbenej série je Olívia. Je šťastná, že je v Akadémii jednorožcov a dúfa, že jej milý jednorožec Vločka objaví svoje kúzla ešte pred posledným dňom školy. Všetci sú zaneprázdnení výzdobou Akadémie jednorožcov na záverečný ples, ale zdá sa, že niekto sa snaží večierok prekaziť. Ostáva na Olívii a Vločke, aby zachránili situáciu aj celú školu. Knižka doplnená milými čiernobielymi ilustráciami je priam stvorená pre milovníkov fantazijnej literatúry. Pre čitateľov od 8 rokov Z anglického originálu preložila Barbora Al Zafari.

Newly available in paperback: the captivating world of Elfhame that started with The Cruel Prince, captured in colour, with stunning illustrations by Rovina Cai. Once upon a time there was a boy with a wicked tongue... Before Cardan was a cruel prince or a wicked king, he was a faerie child with a heart of stone. In this sumptuously illustrated tale, Holly Black reveals a deeper look into the dramatic life of Elfhame's enigmatic high king. This tale includes delicious details of life before The Cruel Prince, an adventure beyond The Queen of Nothing, and familiar but pivotal moments from The Folk of the Air trilogy, told wholly from Cardan's perspective. This new instalment in the Folk of the Air series is a return to the heart-racing romance, danger, humour and drama that enchanted readers everywhere.

Prinášame prehľad zmien odvodov od 1. 1. 2026. Uvádzame nový minimálny a maximálny vymeriavací základ, poistné vypočítane z tohto základu aj výšku minimálnych preddavkov do zdravotnej poisťovne. Od 1. januára 2026 vstupujú do platnosti významné legislatívne zmeny, a to najmä týkajúce sa oblasti sociálnych a zdravotných odvodov v zmysle tzv. „konsolidačného balíčka verejných financií“. Okrem každoročnej úpravy poistného plateného do zdravotných poisťovní a Sociálnej poisťovne z dôvodu medziročnej zmeny priemernej mzdy v hospodárstve SR (z 1 430 eur na 1 524 eur), Titul Odvody poistného 2026 obsahuje: · Pracovnoprávny vzťah na základe pracovnej zmluvy · Pracovnoprávny vzťah na základe dohôd o prácach vykonávaných mimo pracovného pomeru · Samostatne zárobkovo činné osoby (SZČO) · Spoločníci, konatelia, členovia štatutárnych a iných orgánov právnických ODVODY POISTNÉHO Pre samostatne zárobkovo činné osoby (SZČO) a dobrovoľne poistené osoby (DPO) platia od 1. januára 2026 nové minimálne a maximálne vymeriavacie základy pre platenie poistného na sociálne poistenie. Minimálny mesačný vymeriavací základ na platenie poistného sa pre SZČO, DPO a dodatočné doplatenie poistného na dôchodkové poistenie od 1. januára 2026 zvyšuje z 50 % na 60 % jednej dvanástiny všeobecného vymeriavacieho základu platného v kalendárnom roku, ktorý dva roky predchádza kalendárnemu roku, za ktorý sa platí poistné (t.j. na 60 % priemernej mesačnej mzdy za kalendárny rok, ktorý dva roky predchádza kalendárnemu roku, v ktorom sa platí poistné na sociálne poistenie). Nový maximálny vymeriavací základ na rok 2026 bude určený naďalej vo výške 11-násobku priemernej mesačnej mzdy, avšak platnej za rok 2024, t. j. 1 524 eur x 11 = 16 764 eur (do 31. 12. 2024 bol maximálny vymeriavací základ vo výške 15 730 eur). Maximálne poistné vypočítané z tohto vymeriavacieho základu pre povinne poistenú SZČO bude 5 557,26 eur. Oproti predchádzajúcemu roku SZČO zaplatí maximálne mesačné odvody na sociálne poistenie teda vyššie o 342,77 eura. Dobrovoľne poistená osoba si naďalej sama určuje vymeriavací základ, z ktorého platí poistné na dobrovoľné poistenie, pričom tento nesmie byť nižší ako minimálny vymeriavací základ a ani vyšší ako maximálny vymeriavací základ platný v danom roku. Takáto osoba, ktorá je dobrovoľne poistená dôchodkovo, nemocensky a v nezamestnanosti, platiaca poistné na sociálne poistenie z maximálneho vymeriavacieho základu platného od 1. januára 2026 (16 764 eur) bude mať mesačné poistné na sociálne poistenie vo výške 5 892,54 eur. Oproti predchádzajúcemu roku DPO zaplatí maximálne mesačné odvody na sociálne poistenie vyššie o 363,45 eura. S účinnosťou od 1. januára 2026 sa zákonom č. 153/2025 Z. z., ktorým sa mení a dopĺňa zákon č. 595/2003 Z. z. o dani z príjmov ustanovuje, že príjem plynúci za výkon činnosti trénera zapísaného do registra fyzických osôb v športe sa v úhrnnej sume najviac 300 eur mesačne oslobodzuje od dani z príjmov. Vzhľadom k skutočnosti, že vymeriavací základ pre platenie poistného na verejné zdravotné poistenie sa viaže na základ dane, uvedená zmena ovplyvní aj vykazovanie poistného na verejné zdravotné poistenie.

Mila má milión problémov. Nechce sa deliť o hračky, padajú jej veže z kociek, premočia sa jej topánky a brat je nepríjemný. A tesne pred súťažou sa jej rozpadne aj školský vedecký projekt.! Dokáže sa Mila upokojiť a prísť na šikovné riešenie? Dievča, ktoré má milión problémov je veselý, povzbudivý príbeh pre deti vo veku 4 až 7 rokov o tom, ako zvládať emócie, hľadať riešenia a nevzdávať sa, keď niečo nejde podľa plánu. Deti spolu s Milou objavia, že aj chyby a problémy môžu byť príležitosťou na učenie – a že trocha tvorivosti dokáže vyriešiť aj ten najväčší problém. Kniha je plná humoru, srdca a poučných momentov – je ideálna pre rodinné čítanie, školské aktivity aj prvé vedecké pokusy.

Titul Účtovná závierka prináša sadzby dane po ich zmenách, doplnený o prípady z praxe. V publikácii Účtovná závierka sa dozviete aj odpovede na otázky: Komu dáva zákon povinnosť podania účtovnej závierky? Týka sa účtovná závierka podnikateľov, ktorí účtujú len v podvojnom účtovníctve alebo sa táka aj jednoduchého účtovníctva? Odpovede nájdete v tomto čísle 1000 riešení. Problematika účtovnej závierky za rok 2025 pre podnikateľov účtujúcim v jednoduchom a podvojnom účtovníctve. Titul obsahuje tieto témy: prebytok, inventúra, manko, kapitálový fond, závierka, cenné papiere, opravné položky, rezervy, kurzové rozdiely, výdavky a konsolidácia, Titul obsahuje riešenia prípadov z praxe k týmto témam: • Účtovná závierka v PÚ pre podnikateľov • Účtovná závierka v JÚ pre podnikateľov • Konsolidácia a súvisiace zmeny • Pracovnoprávne problémy pri ukončení obdobia • Ukončenie zdaňovacieho obdobia Do skupiny účtovných jednotiek patrí materská účtovná jednotka a všetky jej dcérske účtovné jednotky. Priebežná účtovná závierka sa zostavuje v prípade konkurzu alebo likvidácie účtovnej jednotky. To, či sa bude účtovná závierka zostavovať k 31. 12. kalendárneho roka alebo k inému dátumu, záleží od skutočnosti, či účtovná jednotka má účtovné obdobie kalendárny rok, alebo nie. Ak má účtovné obdobie kalendárny rok, zostavovať bude účtovnú závierku k 31. 12. kalendárneho roka. Ak má účtovné obdobie hospodársky rok, teda iné obdobie po sebe idúcich 12 kalendárnych mesiacov ako kalendárny rok, zostavovať bude účtovnú závierku k inému dňu, než k 31. 12., napr. k 30. 6.

Sara přijíždí na vysokoškolskou kolej, aby začala daleko od svého domova studovat vysněnou žurnalistiku. Chce udělat tlustou čáru za svojí minulostí, vyléčit si zlomené srdce a zapomenout na to, co jí u nich doma provedl jeden bezcitný kluk. Christian Hale je studentem architektury na téže vysoké škole. Působí jako lehkomyslný floutek a jednoho dne se vsadí s kamarády, že Saru během dvou týdnů dostane do postele. Sara však jejich sázku náhodou zaslechne a rozhodne se začít s Christianem hrát hru. Ani jeden z nich ale nepočítá s tím, že by se mohli doopravdy zamilovat. Sara cítí, že podruhé by ji zrada někoho, koho by si příliš pustila k tělu, dokázala úplně psychicky zničit. A také Christian skrývá jakési nevyřešené věci z minulosti. Čím víc času spolu ale ti dva tráví a čím blíže se poznávají, zdá se jim stále těžší udržet si toho druhého dál od těla.