Hľadanie: Metóda bullet journal
zobraziť:
Nová vizuálna metóda - Pons- Naočte sa gramatiku po nemecky
Vizuálna gramatika "Naočte sa gramatiku po nemecky" vám prostredníctvom úplne novej vizuálnej metódy ponúka spoľahlivé zvládnutie nemeckej gramatiky.
Bullet For My Valentine - Bullet For My Valentine (Deluxe) CD
Tracklist:
/1 Parasite
/2 Knives
/3 My Reverie
/4 No Happy Ever After
/5 Can't Escape the Waves
/6 Bastards
/7 Rainbow Veins
/8 Shatter
/9 Paralysed
/10 Death by a Thousand Cuts
/11 Omen
/12 Stitches
/13 No More Tears
/14 Step out from the Inside
/15 This Means War
Bullet Train
FIVE KILLERS. ONE JOURNEY. BUT WHO WILL SURVIVE?
Discover the original and propulsive thriller from the massive Japanese bestselling author.
Satoshi looks like an innocent schoolboy but he is really a viciously cunning psychopath. Kimura's young son is in a coma thanks to him, and Kimura has tracked him onto the bullet train heading from Tokyo to Morioka to exact his revenge. But Kimura soon discovers that they are not the only dangerous passengers onboard.
Nanao, the self-proclaimed 'unluckiest assassin in the world', and the deadly partnership of Tangerine and Lemon are also travelling to Morioka. A suitcase full of money leads others to show their hands. Why are they all on the same train, and who will get off alive at the last station?
(Bullet Train was originally published in Japan with the title Maria Beetle.)
Na sklade 1Ks
11,35 €
11,95 €
Bullet For My Valentine - Bullet For My Valentine (Standard) LP
Tracklist:
1 Parasite
2 Knives
3 My Reverie
4 No Happy Ever After
5 Can't Escape the Waves
6 Bastards
7 Rainbow Veins
8 Shatter
9 Paralysed
10 Death By a Thousand Cuts
Learning Journal LEUCHTTURM1917 Black, 100 g/m2 papier, Flexcover, English
Napíšte, pochopte, zapamätajte si - naučené!
Nina Schwarting a Aaron Keilhau sú autormi zápisníku Learning Journal by Cleer®. Obe pracovali roky vo vzdelávaní a viedli viac ako 50 000 ľudí prostredníctvom online kurzov, webinárov a programov sociálneho vzdelávania. V tomto Learning Journali zhromaždili a skombinovali najúspešnejšie techniky a metódy na dosiahnutie akéhokoľvek vzdelávacieho cieľa.
Podrobnosti::
Flexcover.
Formát: (B5), 178 x 254 mm.
212 číslovaných strán.
Papier 100 g/m2.
Start-up Journal LEUCHTTURM1917 Rising Sun, 100 g/m2 papier, English
V 15 krokoch k vlastnej spoločnosti.
Start-up Journal je sprievodca nastavením vlastného podnikania. V 15 jednoduchých krokoch prevedie užívateľa krokmi plánovania, ako sa stať podnikateľom a založiť si podnikanie, pomocou jasne štruktúrovaných tém s radami, praktickými šablónami a užitočnými metódami.
Autor: Tim Jaudszims. Spoluautor: Franziska Luh.
Podrobnosti:
294 očíslovaných strán.
100 g/m2 papier.
Sprievodca založením vlastného podnikania.
Užitočné rady, praktické šablóny a užitočné metódy.
S vyrazeným „Start-up Journal“ v na obale.
Formát: Medium (A5), 145 x 210 mm, tvrdá väzba.
Learning Journal LEUCHTTURM1917 Pacific Green 100 g/m2 papier, Flexcover, English
Napíšte, pochopte, zapamätajte si - naučené!
Nina Schwarting a Aaron Keilhau sú autormi zápisníku Learning Journal by Cleer®. Obe pracovali roky vo vzdelávaní a viedli viac ako 50 000 ľudí prostredníctvom online kurzov, webinárov a programov sociálneho vzdelávania. V tomto Learning Journali zhromaždili a skombinovali najúspešnejšie techniky a metódy na dosiahnutie akéhokoľvek vzdelávacieho cieľa.
Podrobnosti::
Flexcover.
Formát: (B5), 178 x 254 mm.
212 číslovaných strán.
Papier 100 g/m2.
Change Journal LEUCHTTURM1917 Anthracite, 100 g/m2 papier, English
Denník zmien obsahuje 24 jednoduchých, ale účinných spôsobov, ako zvýšiť svoju produktivitu a zlepšiť spôsob, akým sa organizujete. Osvedčené postupy z rôznych zdrojov zostavené autorom Timom Jaudszimsom a zhustené na to podstatné, aby ste ich pochopili, vyskúšali a zdokumentovali – každý deň vám to zaberie len niekoľko minút.
Metódy, ktoré vám pomôžu lepšie porozumieť sebe a nekomplikovane sa zorganizovať. Od digitálneho detoxu až po návyky, ako je šetrenie alebo hovorenie nie, existuje veľa vzrušujúcich spôsobov, ako objaviť a posilniť vlastný potenciál.
Podrobnosti:
2 záložky.
294 strán.
15 bodkovaných strán na poznámky.
Vystužené vrecko.
Nálepky na označovanie a archiváciu.
100 g/m2 papier.
Rozmer: A5, 145 x 210 mm; Pevná väzba.
Hansonova metoda půlmaratonu
Většina hobíků prý běhá podle toho, jak by chtěli, a ne podle toho, jak by měli. Jinými slovy: když se budeme řídit sami sebou, jsme na nejlepší cestě se příštím půlmaratonem protrpět a další pro jistotu nezkoušet. Návodů, jak zaběhnout půlmaraton co nejrychleji s přípravou dvakrát či třikrát týdně, jsou na trhu spousty. Určitě se někde skrývá i „vědecky“ podložená úvaha o tom, že se to dá zvládnut i s jednodenním tréninkem. Hansonovi přicházejí s něčím totálně nemoderním, neinstantním a zdlouhavým: běhejte šest dní v týdnu. Nežeňte se, nepřehánějte dlouhé víkendové výběhy, nepřekračujte 30 % součtu kilometrů uběhnutých přes týden. Jen tak přivyknete únavě, jen tak vás půlmaraton nezdecimuje. Jen tak se běh stane součástí vašeho života a na dlouhou dobu. Nemoderní kniha, která ale desítky tisíc běžců přivedla k jejich nejlepším výkonům! Včetně tréninkových plánů.
Hansonova metoda maratonu
Autory příručky Hansonova metoda maratonu jsou Kevin a Keith Hansonovi. Sourozenci přicházejí s konceptem, který vyžaduje disciplínu. Většina hobíků prý běhá podle toho, jak by chtěli, a ne podle toho, jak by měli. Jinými slovy: když se budeme řídit sami sebou, jsme na nejlepší cestě se příštím maratonem protrpět a další pro jistotu nezkoušet. Návodů, jak zaběhnout maraton co nejrychleji s přípravou dvakrát či třikrát týdně, jsou na trhu spousty. Určitě se někde skrývá i vědecky podložená úvaha o tom, že se to dá zvládnut i s jednodenním tréninkem. Hansonovi přicházejí s něčím totálně nemoderním, neinstantním a zdlouhavým: běhejte šest dní v týdnu. Nežeňte se, nepřehánějte dlouhé víkendové výběhy, nepřekračujte 30 % součtu kilometrů uběhnutých přes týden. Jen tak přivyknete únavě, jen tak vás maraton nezdecimuje. Jen tak se běh stane součástí vašeho života a na dlouhou dobu. Nemoderní kniha, která ale desítky tisíc běžců přivedla k jejich nejlepším výkonům! Včetně tréninkových plánů.
Metóda glukózovej bohyne
„Pre každého, kto si chce zlepšiť zdravie." PROFESOR TIM SPECTOR
„Jessiene tipy krásne zapadli do mojej dennej rutiny." DAVINA McCALL
Mávate chuť na sladké, ste chronicky unavení alebo závislí od cukru?
Zobúdzate sa s pocitom, že ste si vôbec neoddýchli?
Väčšina populácie jazdí na glukózovej horskej dráhe.
TÁTO KNIHA VÁM POMÔŽE ZASTAVIŤ TENTO ZAČAROVANÝ KRUH.
JESSIE INCHAUSPÉ je biochemička, spisovateľka a zakladateľka hnutia Glukózová bohyňa (s 2 miliónmi sledovateľov na Instagrame). V prvej knihe Glukózová revolúcia, medzinárodným bestsellerom, naučila čitateľov dôležitosti vyrovnanej hladiny cukru v krvi a predstavili jednoduché triky, ako to dosiahnuť.
V diele Metóda Glukózovej bohyne ponúka štvortýždňový a štvorkrokový program, ktorým si osvojíte jednoduché a vedecky podložené stratégie na stabilizáciu hladiny cukru v krvi. Nájdete v nej aj viac ako 100 receptov, interaktívny pracovný zošit a tipy a rady z komunity Glukózová bohyňa, ktoré vám pomôžu dosiahnuť želané zmeny.
Túto metódu už využili tisíce ľudí na reguláciu glukózy a výsledky sú ohromujúce. Získate množstvo energie, prestanete maškrtiť, vyčistí sa vám pleť, spomalíte starnutie, zmiernite zápal, vaše hormóny sa dostanú do normálu, zlepší sa vám nálada a budete spávať lepšie, ako kedykoľvek predtým. Vybudujete si nové pozitívne návyky. Najúžasnejšie na tom všetkom je skutočnosť, že nebudete počítať kalórie a stále budete jesť to, čo milujete.
Metoda osmi oken
Výběr nejlepšího léku pro konkrétní osobu je ústředním motivem homeopatie. Světově známý učitel a autor odborných knih zde předkládá ucelený systém, založený na jeho čtyřicetileté praxi. Sám v knize říká:
Metoda rozboru případu pomocí osmi oken snižuje pravděpodobnost omylu. V akademii The Other Song, kde posledních několik let vedu pro studenty a praktikující homeopaty živé případy, jsem zjistil, že tato metoda je na pochopení a objasnění zdaleka tou nejjednodušší. Mnoho studentů mi dokonce řeklo, že je tento styl analýzy velmi užitečný a že jim usnadňuje homeopatickou práci. Roztřídění informací do osmi oken počítá se souvislým hledáním vzorce, jenž jednotlivé aspekty případu navzájem propojuje a podněcuje homeopata, aby šel u každého případu do větší hloubky a nalezl ono vlákno, jež se vine celým případem. Tento způsob analýzy také počítá s flexibilitou při výběru vhodného postupu podle konkrétního případu. A také usnadňuje používání různých nástrojů včetně repertoria, říší, pocitů, ducha, vzorce a patologie.
Kaizen – Japonská metoda postupné změny návyků
Tato metoda vám krůček po krůčku pomůže měnit staré návyky a přijímat nové výzvy.
Vytvořte si pomocí Kaizenu dobré návyky a odstraňte ty špatné
Kaizen (japonské slovo pro „neustálé zlepšování“) je teorie, že nepřetržité provádění malých, dosažitelných změn může vést k významným dlouhodobým zlepšením. Provést změnu může být těžké, ovšem pomocí metody kaizen si každý úkol rozložíte na malé dílčí úkoly a díky tomu dosáhnete stabilního a trvalého pokroku. V této mimořádné a praktické knížce, plné barevných fotografií a krásných ilustrací, se dozvíte, jak kaizen využívat k tomu, abyste mohli s grácií a minimálním úsilím dosahovat svých cílů.
Kaizen je účinným nástrojem pro pozitivní změnu.
Důraz je kladen na trpělivost a hledání pro sebe vhodných řešení a nevzdávání se, když věci nefungují. Spíše než na kritiku chyb se zaměřuje na vědomou, pozitivní změnu. Je to vyzkoušená, ověřená a příjemná cesta ke změně, jež pomůže každému, kdo touží trvale zlepšit své zdraví, vztahy či práci nebo chce zkrátka jen žít klidnější, šťastnější a zakotvenější život.
Dornova metoda
Dornova metoda dnes právem patří k jedné z nejúspěšnějších alternativních terapií. Hlavním důvodem je to, že pracuje s lidským (ale i zvířecím) tělem jako s celkem, hledá prapříčinu potíží, odstraňuje velmi rychle a jednoduše ji i její následky. Dává
člověku konkrétní návod jak se vyvarovat bolestem a předcházet jim, ale také uvědomovat si, jak a proč vznikly a jak pomoci sám sobě, když už na nás tělo křičí. Mnoho lidí si teprve na semináři uvědomí svoje stereotypy, tzn. jak sedí, chodí a pohybu
je se.
Mexická metóda
Kniha prináša návody, tipy a triky ako dosiahnuť pri učení cudzieho jazyka lepšie výsledky. To znamená hovoriť celkom dobre plynulo už do jedného roka. Funguje pre všetky jazyky. Je alternatívou k tradičným školským metódam. Ide o súbor vo svete dlhodobo populárnych metód, na Slovensku zatiaľ skôr neznámych.
Čitateľovi ponúka rôzne odkazy na inú literatúru, autorov a weby. Prvé ohlasy oceňujú jej jednoduchý štýl.
Život Konštantína a Život Metoda
Staroslovenské rukopisy Život Konštantína Cyrila a Život Metoda sú najstaršie a najvýznamnejšie pramene, ktoré svedčia pôsobení solúnskych bratov a umožňujú nazrieť do náboženských, politických a kultúrnych kulís Veľkomoravskej ríše. Ich vierohodnosť dosvedčujú mnohé iné pramene. Nové vydanie týchto výnimočných písomných pamiatok, pretlmočených do súčasného jazyka a bohato ilustrovaných výnimočným umelcom Stanom Dusíkom, umožňuje dôverne nazrieť do ďalekej minulosti, keď prvý štátny útvar na našom území, založený našimi dávnymi predkami, prijal kresťanskú a tým aj civilizačnú misiu byzantských kňazov, ktorí mu okrem iných vzácnych darov priniesli aj prvé písmo.
dostupné aj ako:
Sen o vášni: Ako vznikala metóda Lee Strasberg
Revolučná herecká teória, ktorú vypracoval Stanislavskij a rozvinul Strasberg , významnou mierou ovplyvnila súčasné herecké umenie.
Svojej knihe zasvätil Strasberg posledných desať rokov života, aby v nej raz a navždy vysvetlil, v čom Metóda vlastne spočíva a ako funguje, a aby rozpovedal príbeh jej vzniku a ľudí, ktorí sú s ňou spätí.
Výsledkom je majstrovské dielo plné múdrosti a rád pre každého, kto sa pohybuje v oblasti divadla.
„ Povinné pre mladých hercov, vlastne aj pre tých starých „ Paul Newman
Na sklade 1Ks
12,83 €
13,50 €
Revoluční metoda uvolňování traumatu
Kniha Revoluční metoda uvolňování traumatu ukazuje, jak se stres, úzkost a trauma podepisují na naší psychické a fyzické kondici. Jak ale její autor dokládá, i ta nejotřesnější zkušenost nám může otevřít cestu ke spokojenějšímu a smysluplnějšímu životu. Neocenitelnou výhodou Berceliho metody je to, že ji může používat kdokoli kdekoli na světě. Tato jednoduchá sestava cviků může vrátit ztracenou rovnováhu, životní stabilitu a duševní pohodu i osobám trpícím vážnou posttraumatickou stresovou poruchou. METODA UVOLŇOVÁNÍ TRAUMATU může být také účinným doplňkovým nástrojem pro všechny terapeuty, psychology, životní kouče, pracovníky záchranných složek a další profesionály povolané k nápravě lidského zdraví.
Start-up Journal LEUCHTTURM1917 Stone Blue, 100 g/m2 papier, English
V 15 krokoch k vlastnej spoločnosti.
Start-up Journal je sprievodca nastavením vlastného podnikania. V 15 jednoduchých krokoch prevedie užívateľa krokmi plánovania, ako sa stať podnikateľom a založiť si podnikanie, pomocou jasne štruktúrovaných tém s radami, praktickými šablónami a užitočnými metódami.
Autor: Tim Jaudszims. Spoluautor: Franziska Luh.
Podrobnosti:
294 očíslovaných strán.
100 g/m2 papier.
Sprievodca založením vlastného podnikania.
Užitočné rady, praktické šablóny a užitočné metódy.
S vyrazeným „Start-up Journal“ v na obale.
Formát: Medium (A5), 145 x 210 mm, tvrdá väzba.