Hľadanie: Podlé úmysly
zobraziť:
Horsemanship podle metody Clintona Andersona
KDYŽ CLINTON ANDERSON POPRVÉ NAPSAL Downunder Horsemanship: Vybudování respektu a kontroly pro anglické i westernové jezdce, byl nadějným lektorem a jeho cílem bylo vytvořit praktického tréninkového průvodce pro obyčejné jezdce, aby se naučili lépe komunikovat se svými koňmi, bez ohledu na jezdecký styl, věk nebo schopnosti. O deset let později už je Clinton mezinárodně uznávaný lektor a jeho kniha došla do stanoveného cíle, protože pomohla tisícům majitelů koní k tomu, aby se naučili být lepšími vůdci a užívali si své koně naplno. Od založení metody Downunder Horsemanship bylo mým posláním povzbuzovat sny koňáků tím, že jim poskytnu rozumné, systematické instrukce a inspirace, díky kterým nikdy nepřestanou zlepšovat své znalosti, říká Clinton. Tato kniha pomáhá dojít k tomuto cíli, a já věřím, že velká část jejího úspěchu je díky jezdcům a koním, o kterých píše. Představují bod, kde každý z nás začíná svoji jezdeckou cestu, frustrovaný a ne zcela jistý v tom, kde by měl najít znalosti, které potřebuje. Obě dvě jezdkyně z této knihy, jedna zástupkyně anglického stylu a druhé westernového, mají problémy a prožívají nezdary, které všichni známe. Clinton ví, že jedna z nejvíce frustrujících situací pro každého, kdo pracuje s koněm, je nevědět, co udělat v případě, že věci nepůjdou podle plánu. Hodně praktických tréninkových knih a videí představuje koně, kteří už jsou dobře trénovaní. Tyto příklady je těžké následovat a je obtížné se s nimi ztotožnit, když se doma pokoušíte o novu techniku a váš vlastní kůň jí nerozumí někdy nepracuje přesně tak, jak by měl, jindy to nefunguje vůbec. To je důvod, proč Clinton představuje skutečné problémy a skutečná řešení. Díky sekvenčním fotografiím a osobním poznámkách obou jezdkyň získáte pohled z první ruky, jaké byly jejich potíže, průlomy, výzvy i úspěchy. Pokud se toužíte stát lepším jezdcem a chcete se naučit, jak efektivně komunikovat se svým koněm, tato kniha bude vaším hodnotným zdrojem informací, ke kterému se budete moct znovu a znovu vracet.
- Přestaňte si vymýšlet omluvy, proč vás kůň neposlouchá.
- Naučte svého koně používat přemýšlející ne instinktivní část mozku.
- Buďte velmi zřetelní černobílí v tom, jaké chování je akceptovatelné a jaké ne.
- Rozšiřte komfortní zónu svého koně.
- Trénujte tím, že koni správné věci usnadníte a špatné věci znesnadníte.
- Váš kůň chce šéfa: naučte se zaujmout vůdčí pozici.
CLINTON ANDERSON je lektor, trenér koní a závodní jezdec. Svůj život zasvětil tomu, že pomoci své metody Downunder Horsemanship pomáhá jiným k dosažení cílů. Tato metoda je založená na vzájemném respektu a porozumění, majitelům koní poskytuje znalosti potřebné k tomu, aby se z nich stali zruční jezdci a vytvořili si ze svých koní spolehlivé a ochotné partnery. Clinton vede jezdecké kliniky, pořádá veřejná turné napříč Státy, produkuje televizní show, provozuje online televizi a neustále vytváří komplexní studijní materiály a výcvikové pomůcky, aby co nejvíce usnadnil a zpřístupnil lidem jezdectví. Kromě toho má Clinton celou řadu profesionálních a certifikovaných lektorů vyškolených v jeho tréninkové metodě a schopných vést kliniky i soukromé lekce. Sami si zjistěte, jak vám Clinton a jeho tréninková metoda pomohou realizovat vaše jezdecké sny, a to na www.downunderhorsemanship.com.
Nordic Home podle KajaStef
Jednoduchost, minimalismus a stylovost v konceptu hygge, To je skandinávské bydlení! Interiérová stylistka Klára Davidová známá jako @kajastef vám poradí, jak si zařídit bydlení v duchu skandinávských principů, přírodních barev a designových ikon, Ukáže vám, jak na organické propojení jednotlivých částí domova pomocí materiálů a struktur, jak vytvořit oku lahodící styling nebo jak vybrat správné dekorace, S touto úchvatnou publikací prostoupí váš domov severská atmosféra od jara až do zimy,
Cukroví podle vyzkoušených receptů, 2. vydání
Domácí cukroví je domácí cukroví. Jen my sami víme, jaké suroviny jsme při jeho přípravě použili, není nad cukroví upečené z kvalitního čerstvého másla, slepené či ozdobené chutnou domácí marmeládou, s krémy připravenými podle tradičních předpisů. Publikace obsahuje léty vyzkoušené recepty na pečení domácího cukroví, včetně rad a námětů ke zdobení. Velká část receptů je doplněna barevnými fotografiemi.
Moučníky podle vyzkoušených receptů, 2. vydání
Kuchařka obsahuje v současné době nejoblíbenější recepty na přípravu moučníků.
Jsou to přesně ty recepty, které kolují z rodiny do rodiny, které se opisují do „ohmataných“ sešitů a s kterými máme vždy největší úspěch jak u členů naší rodiny, tak i u přátel.
Hříšné úmysly
V jedné z nejchudších částí Londýna, čtvrti St. Giles, zápasí v první polovině 18. století mladá vdova Temperance Dewsová spolu se svým bratrem Winterem Makepeacem o zachování sirotčince, který založil jejich otec a kde se nyní oni dva starají o osmadvacet malých sirotků.Po smrti jejich patrona rychle docházejí peníze, proto Temperance přijme nabídku cynického lorda Cairea, který je nechvalně známý pro své zvláštní sexuální choutky, že se stane jeho průvodkyní po této čtvrti, kde lord hledá tajuplného vraha své milenky. Za to ji lord Caire má uvést do společnosti londýnské smetánky, kde chce Temperance nalézt nového patrona pro sirotčinec. Dva naprosto odlišní jedinci zjišťují, že toho mají společného víc, než by se na první pohled zdálo. Ctnostná Temperance v sobě skrývá dlouho potlačované touhy a cynický a sobecký lord Caire v sobě naopak dokáže najít city, o nichž si vždy myslel, že jich není schopen. Bude jim to stačit k tomu, aby našli cestu k sobě, zachránili sirotčinec a odhalili bezcitného vraha, který děsí i jinak otrlé lidi z této chudinské čtvrti?
Na stiahnutie
10,25 €
Kuchařka podle pěti elementů
Skvelá príručka pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o zdravú výživu, ako aj o čínsku medicínu.
V prvom rade tu nájdete množstvo receptov, rozdelených takto: čínska ryžová kaša, ranné jedlá (pikantné a sladké), jedlá z obilia, vegetariánske polievky, šaláty a dipy, zeleninové jedlá, jedlá z tofu, vegetariánske jedlá zo strukovín, ázijské orechové omáčky k zelenine aj mäsu, mäso, ryby, sladké jedlá, koláče, chlieb, nápoje (najmä čaje, ale aj iné). Na konci každého receptu sa uvádza liečivé pôsobenie daného jedla a odporúčania v súlade s princípmi tradičnej čínskej medicíny. Ďalšie kapitoly: Čo je to choroba? Tepelné pôsobenie potravín. Päť elementov. Chute. Varenie v súlade s ročným obdobím. 21 pravidiel stráviteľnosti.
Prílohou knihy je prehľadný plagát a abecedný zoznam potravín, kde sa uvádza, k akému prvku potravina patrí a aký má tepelný účinok.
Svět podle Clarksona
Jeremyho Clarksona neznají snad jedině „ekomentálové se svraštělýma nohama, kteří v reflexní vestě pojídají v dešti pod keřem brokolici“, abychom použili jeho výrazivo. Může za to fenomenální úspěch jeho motoristického pořadu Top Gear, který v letech 1988–2015 sledovaly doslova stovky milionů lidí po celém světě, a také jeho automobilové sloupky ze Sunday Times, jež knižně vycházejí i u nás. Lahůdkou jsou však také jeho společenské sloupky ze stejných novin. Vychutnejte si smršť jedovatých komentářů ke všem potrhlým projevům naší civilizace, od stavařských přileb na hlavách politiků přes ochranu práv ledních medvědů až po problémy s teroristy i s Putinem, k jejichž řešení dostaneme i návod. V tomto výboru přinášíme nejčerstvější sloupky za roky 2013–2015. Nejenže se při tom skvěle pobavíte, hrozí vám i změna postoje prakticky ke všemu, co hýbe dnešním světem: Clarksonovy zdánlivě absurdní zkratky a šokující úhly pohledu vám otevřou oči i v případech, kdy jste si mysleli, že naprosto přesně víte, jak to je.
Na sklade 1Ks
15,57 €
16,39 €
dostupné aj ako:
Diana - Skutečný příběh princezny podle jejích vlastních slov, 2. vydání
Senzační biografie princezny Diany napsaná za její spolupráce a přinášející exkluzivní nový materiál k připomínce 60. výročí jejího narození.
Kniha Diana, její skutečný příběh po svém prvním vydání v roce 1992 navždy změnila způsob, jakým veřejnost pohlížela na britskou monarchii. Na prvním místě žebříčku bestsellerů deníku New York Times se stala unikátní literární klasikou nejen pro svůj výbušný obsah, ale i proto, že se Diana na publikaci osobně podílela. Nikdy předtím žádný významný člen královské rodiny nehovořil tak otevřeným způsobem o svém nešťastném manželství, o svém vztahu s královnou, o neobyčejném životě uprostřed rodu Windsorů, o svých nadějích, obavách a snech. Nyní autor biografií Andrew Morton znovu prošel tajné nahrávky, které se zesnulou princeznou pořídil, aby přinesl nové překvapující poznatky a napomohl hlubšímu pochopení jejího života i myšlení. V tomto plně přepracovaném vydání své průlomové biografie se Morton zabývá Dianiným odkazem a jejím významem pro moderní královskou rodinu. Ikona v životě a legenda po smrti – Diana nepřestává fascinovat.
Léčba bolesti podle tradiční čínské medicíny
Trpíte často ztuhlou šíjí a rameny nebo míváte bolesti v bedrech, když dlouho sedíte? Bolí vás při deštivém počasí kolena? Trápí vás při dlouhodobém chození nebo stání bolesti nohou a zad? Pokud jste odpověděli kladně třeba jen na jedinou otázku, je tato publikace kniha právě pro vás. Špatné každodenní návyky, nesprávné držení těla a dlouhodobé duševní vypětí mohou mít za následek bolesti v různých částech těla, které bývají často chronické. Bolest nejenže snižuje kvalitu života, ale také značně ovlivňuje duševní rozpoložení. Nicméně díky včasné prevenci a péči lze problémům předejít ještě dříve, než se objeví. Tato kniha provede zájemce nejúčinnějšími metodami ke zmírnění bolesti v různých tělesných partiích s pomocí snadno aplikovatelných fyzioterapeutických postupů tradiční čínské medicíny (TČM), jako jsou masáž, guasha, baňkování, moxování nebo cvičení, které můžete provádět doma v kteroukoli denní či roční dobu.
Tato příručka srozumitelně a návodně nabízí tipy a nápady, jak si ulevit od bolesti – a jak jí v rámci prevence také předcházet. V neposlední řadě může znamenat velkou životní změnu pro každého, kdo si chce zlepšit své tělesné zdraví a pohodu.
Rozumnost podle Aristotela
Kniha významného francouzského komentátora Aristotelova myšlení se věnuje Aristotelově etice, konkrétně pojmu fronésis. V dodatku se autor zabývá praktickou rozumností u Kanta.
Detoxikace podle ročních období
Tradiční kultury po celém světě se stravovaly podle přírodních biorytmů daných ročními obdobími. Udržet tělo v maximální kondici vyžaduje občas držet půst nebo poskytnout oddech těžce namáhaným systémům těla. Dnes, kdy každý den čelíme chemikáliím, umělým přísadám v potravinách a pesticidům, náš organizmus potřebuje detoxikovat a dostat chvilku léčivého oddechu více než jindy.
Na sklade 1Ks
14,64 €
15,41 €
Dobré úmysly nestačí
Stává se to často: rozhodli jsme se pomoci, ale místo abychom nejdříve shromažďovali fakta a naplánovali co nejúčinnější strategii, necháme se strhnout silnými emocemi. Dobré úmysly samy o sobě nepřinášejí kýžený výsledek, a někdy v nejlepší víře dokonce naděláme více škody než užitku. Autor přichází s konceptem efektivního altruismu, praktickým a na datech založeným způsobem, jak být co platný bez ohledu na skromnost svých zdrojů. Efektivní altruista nejedná impulsivně, začne tím, že si položí sadu klíčových otázek, které mu umožní organizovat následnou akci tak, aby měla žádoucí dopad pro co největší počet lidí. Když zapojíme srdce i rozum, máme možnost vykonat mnoho dobrého.
Na stiahnutie
13,19 €
Ježdění podle Sally Swift
Převratná výuková filozofie ježdění na koni, zdůrazňující uvědomování si těla, význam „měkkých očí, správného dýchání, centrování a rovnováhy. Autorka byla půl století průkopníkem mezi instruktory jezdectví. V této knize, která vyšla v mnoha jazycích, poprvé formulovala své metody, které umožní koni i jezdci dosáhnout harmonie, pracovat společně, přirozeně a bez bolesti. Spoléhá na živé, neobvyklé, vysoce kreativní a ověřené představy a znalosti anatomie člověka a koně
Lacná kniha Partnerské horoskopy aneb Láska a sex podle hvězd (-90%)
Hledáte opravdovou lásku? Máte partnera a nejste si jisti, zda je to ten pravý? Proč jsou oblíbení partneři narození v Raku, a proč jsou naopak potíže s Kozorohem? Pokud hledáte odpovědi na tyto otázky, pomůže vám astrologický průvodce, který poukazu
je nejen na klady, ale i na možná úskalí spojení jednotlivých znamení zvěrokruhu.
Na sklade 2Ks
1,13 €
11,33 €
dostupné aj ako:
Vaříme podle Herbáře 4
Nejen do třetice bývá všeho dobrého, ale může tak být i do čtveřice, jak dokládá tento, v pořadí již čtvrtý svazek oblíbené lifestylové kuchařky. A co je v něm dobrého? Je to tradice osvědčené nápaditosti v podání dvou protagonistek televizního pořadu Herbář. Je to harmonické souznění s přírodou, jejími cykly, proměnami v průběhu roku a užitek z jejích plodů. Je to vnímavá úcta k životu předků, k jejich dílu, důmyslu a fortelu, ale i k jejich způsobu obživy. To vše se promítá v pestré škále bezmála dvou stovek receptů, jež autorky sesbíraly z nejrůznějších zdrojů, především domácích, vyzkoušely je a předvedly naživo na televizní obrazovce. Jsou mezi nimi pokrmy z masa, zeleniny, ovoce a bylin, pečivo, nápoje, sladkosti. Skvosty lidové kuchyně, jako boží milosti, frgále, hoďbidlo, kucmoch, pražmo, pučálka a mnoho dalších, a k tomu trocha světové exotiky, jako ramen, kuře v seně nebo chimichurri. Jídla prostá i slavnostní. Vše v rytmu ročních dob a v duchu zdravé výživy a opravdového pochutnání. A stejně jako v předchozích svazcích je doplněn malý herbář se spoustou užitečných informací o rostlinách a plodech, jež se významně uplatní nejen v naší kuchyni.
Život podle měsíce
Obsah:
Předmluva
Úvod
I.ČÁST- Poznatky, které jsou základem věděnío měsíčním štítu
1. Čas a rytmus
2. SIunce a Měsíc
3. Sedm planet v měšíčním rytmu
II. ČÁST -Věčný lunární kalendář
4. Měsíční cyklus
5. 28 měsíčních dnů
6. Aplikace měsíčního štítu
III. ČÁST -Věda o pohybu Měsíce a Slunce
7. Působení Měsíce
8. Měsíční bohyně
9. Svátky Slunce a Měsíce běhemroku
Příloha: Efemeridy měsíčního štítu
Na sklade 1Ks
9,21 €
9,69 €
Žijte podle své DNA
Naučte se, jak získat návod k použití sebe sama! Dozvíte se, jak vám znalost vašeho genomu může pomoci učinit zásadní rozhodnutí, která povedou k jednoznačně šťastnějšímu a zdravějšímu životu.
Předmluva – Dave Asprey, autor bestsellerů Game Changers a Hacknuté tělo
Přichází vlna personalizované medicíny!
Podnikatel v oblasti biotechnologií a generální ředitel společnosti DNA Company Kashif Khan představuje ve své knize Žijte podle své DNA (The DNA Way) akční plán, který vám pomůže dosáhnout co nejlepšího života. Vše začíná tím, že pochopíte svoji genetickou výbavu.
Nejrůznější zdravotní problémy mohou mít a mají souvislost se specifickou DNA každého z nás. Autor se proto v jednotlivých kapitolách zaměřil na náladu a chování, energii, stravu a výživu, regulaci hmotnosti, spánek, stárnutí a další témata, která nás všechny provází životem. A hledá odpovědi na otázky, které si všichni s přibývajícím věkem klademe. Proč, když cvičím stejně jako můj kolega, se mi nedaří dosáhnout tak vyrýsovaných svalů? Jde zastavit šedivění vlasů? Jak spánek ovlivňuje mou náchylnost k nemocem? Opravdu nemůžu se svými predispozicemi nic udělat a budu trpět stejnými nemocemi jako moji rodiče? Mohou moje dětí žít zdravější a delší život než já? A co pro zlepšení svého života vlastně můžu udělat?
Kashif Khan staví na osobní cestě k překonání vlastního genetického dědictví, na příkladu jeho výsledků DNA. Otevřeně popisuje své zdravotní problémy i nemoci, kterými trpěli jeho předkové, i svou cestu za uzdravením.
V knize Žijte podle své DNA najdete mnohá užitečná doporučení, která vám budou vodítkem na cestě za zdravějším životem – jaké potraviny jíst, jak cvičit a kde a jak pracovat. Pomohou vám předcházet nemocem nebo se bránit jejich relapsu, zpomalit proces stárnutí a optimalizovat výkonnost.
O autorovi
Kashif Khan je autor, řečník, vizionářský podnikatel a investor z Toronta, který vybudoval, vedl a podpořil řadu podniků v různých odvětvích. Je zakladatelem a generálním ředitelem digitální zdravotní společnosti DNA Company, která pomocí genetických poznatků vyvíjí genomové aplikace nabízející pacientům zdravotní péči přizpůsobenou jejich jedinečné biologii. Kashif je také badatelem v oboru biomedicíny, pro něhož je zdraví životním koníčkem. Neustále tak vyhledává a přináší inovace v oblasti dlouhověkosti a zdravého životního stylu, které by se daly zahrnout pod zdravotní péči.
Numerologie a tantra podle ájurvédy a astrologie
Harish Johari, vědec a expert v umění tantry, znalec hinduismu a hinduistického podání ájurvédy a astrologie, zde poprvé uvádí numerologický systém kombinace číselných hodnot s astrologickými údaji a předkládá rozbor jednotlivých lidských typů. Johari pomocí jednoduchých výpočtů ukazuje, jak stanovit psychické číslo (představu člověka o sobě samém), osudové číslo (svázané s karmou a představující mínění jiných lidí o zkoumané osobě) a jmenné číslo (jež odráží společenskou a profesionální stránku života člověka). Vysvětluje, jak tato čísla odhalují skutečnosti týkající se osobnosti člověka, jeho povahy a charakterových vlastností, inteligence, nadání, sexuálního chování, duševních i duchovních schopností, finančního postavení i zdravotního stavu. Vyčerpávajícím způsobem zde podává analýzu každého jednotlivého čísla, jeho atributy, souvislost s příslušnými planetami, božstvy a mantrami. Na základě dominantního čísla každého člověka uvádí vhodné rady a doporučení, výhodná a nevýhodná období dne i roku, šťastné barvy, vzácné nerosty i meditace, prospěšné zdraví a vedoucí k životním úspěchům. Harish Johari je také autorem svazků Tools for Tantra (Nástroje tantry), Chakras (Čakry), The Healing Power of Gemstones (Léčivá moc drahokamů) a Breath, Mind, and Consciousness (Dýchání, myšlení, vědomí). Harish Johari - malíř, sochař a spisovatel, jenž dává čtenáři nahlédnout do mystiky Indie.
Lacná kniha Spravedlnost podle Selba
Německý spisovatel Bernhard Schlink je u nás dobře známý nejen svými romány (Předčítač, Návrat) a povídkami (Útěky z lásky), ale do povědomí vstoupil i jako autor předlohy oscarového filmu Předčítač. Velkého úspěchu včetně zfilmování však dosáhla i Schlinkova prvotina - detektivní román se svéráznou postavou detektiva Selba.
Na osmašedesátiletého soukromého detektiva Gerharda Selba se obrátí jeden chemický koncern s žádostí, aby odhalil počítačového piráta, který vnáší zmatek do podnikového
počítačového systému. Při řešení případu je Selb konfrontován se svou vlastní minulostí mladého, energického nacistického státního zástupce a nalézá přitom svérázné řešení, jak
potrestat dvě vraždy, jejichž nic nechápajícím nástrojem se kdysi stal.
Gerhard Selb není ani hrdinský kriminalista, ani antihrdina,
je to člověk, který umí žít, umí se zamilovat, žárlit, rád dobře
jí, poslouchá hudbu a stará se o kocoura Turba. Svým případům
se věnuje s poctivostí, jež má odčinit provinění, kterého
se dopustil v době nacismu.
Na sklade 3Ks
0,82 €
16,45 €
dostupné aj ako: