Hľadanie: dukan
zobraziť:
Dukanova diéta 2014 s novými receptami
Na Slovensku vychádza tretia kniha Pierra Dukana. Novinka ponúka úplné znenie Dukanovej metódy, aj úvodnú časť o fyzickej aktivite, ktorá podporí chudnutie. Kniha samozrejme obsahuje aj časť receptov, ktoré vám umožnia do nekonečna variovať vaše jedlá v priebehu diéty. Obohatením sú v tomto prípade najmä recepty vhodné pre vegetariánov, ktorí boli doteraz z diéty trochu vyčlenení.
Dukan je lekár, ktorý proti nadváhe bojuje už viac ako štyridsať rokov svojej kariéry. Úspech si zaslúžil diétou založenou na výživných bielkovinách, ktorá sa postupne stala globálnou metódou.
Kniha Dukanovej diéty sa obracia na tých, ktorí hľadajú spôsob, ako schudnúť a nevedia si vybrať z nespočetného a neprehľadného množstva diét.
Vďaka jednoduchému nastaveniu, jasným pravidlám, efektivite, rýchlosti účinku a trvácnosti výsledkov i využitiu bežne dostupných a pre človeka prirodzených sto potravín, ktoré môžete jesť ako len chcete.
Lacná kniha The Dukan Diet
The Dukan Diet is a unique 4-step programme, combining two steps to lose your unwanted weight and two steps to keep it off for good:Step 1: AttackFor 2-7 days eat as much as you want of 72 protein-rich foods.Step 2: CruiseContinue eating the protein-rich foods with the addition of 28 vegetables.Step 3: ConsolidationAdd fruit, bread, cheese and starchy foods, and 2 celebration meals a week, allowing 5 days for every pound lost.Step 4: StabilisationEat what you like without regaining weight by following 3 simple rules, including the famous protein Thursdays .Devised by Dr Pierre Dukan, a French medical doctor who has spent his career helping people to lose weight permanently, The Dukan Diet is the culmination of thirty-five years clinical experience. Easy to follow with no calorie counting, The Dukan Diet offers clear simple guidelines, menu planners and delicious recipes for long term success.Beyond its immense success in France, The Dukan Diet has been adopted by 20 countries and translated into 10 languages. Many international observers agree that this is the method most likely to put a stop to the world s weight problems.
Vypredané
0,37 €
7,40 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Dukanova diéta v 350 receptoch (-25%)
Dukanova diéta je dnes najpoužívanejšou metódou chudnutia na svete. Pre jej autora je problém nadváhy prioritne otázkou vzťahu medzi potešením a nechuťou. Priberáme preto, lebo sa jedlom snažíme nahradiť potešenie, ktoré nám v iných sférach života chýba a schudnúť zase môžeme iba vtedy, ak nám to robí radosť. To je jedna z hlavných zásad 350 receptov tejto knihy, ktorú počas rokov upravili a zdokonalili pripomienky miliónov čitateľov po celom svete. Jednoduché na prípravu, šťavnaté a ľahké – také sú jedlá v tejto knihe: suflé z hydinovej pečene, mäsové guľôčky s bylinkami, pečená teľacina v omáčke, pražma v obale s cibuľkou, krevetový šalát, provensalské baklažány, studená uhorková polievka, čokoládový krém, škoricová torta...
Doktor Pierre Dukan vytvoril diétu, ktorej celosvetový úspech je založený na tom, že presne odpovedá na očakávania a požiadavky tých, čo ju podstupujú. Nech je to vo Francúzsku alebo v Európe, v Spojených štátoch amerických, Rusku, v Číne či Južnej Amerike, ľudia, ktorým táto metóda chudnutia prospela, ju šíria ďalej. Tí, ktorí už diétu majú za sebou, pomáhajú tým, ktorí s ňou začínajú.
Vypredané
8,18 €
10,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Dukanova diéta v 350 receptoch (-90%)
Dukanova diéta je dnes najpoužívanejšou metódou chudnutia na svete. Pre jej autora je problém nadváhy prioritne otázkou vzťahu medzi potešením a nechuťou. Priberáme preto, lebo sa jedlom snažíme nahradiť potešenie, ktoré nám v iných sférach života chýba a schudnúť zase môžeme iba vtedy, ak nám to robí radosť. To je jedna z hlavných zásad 350 receptov tejto knihy, ktorú počas rokov upravili a zdokonalili pripomienky miliónov čitateľov po celom svete. Jednoduché na prípravu, šťavnaté a ľahké – také sú jedlá v tejto knihe: suflé z hydinovej pečene, mäsové guľôčky s bylinkami, pečená teľacina v omáčke, pražma v obale s cibuľkou, krevetový šalát, provensalské baklažány, studená uhorková polievka, čokoládový krém, škoricová torta...
Doktor Pierre Dukan vytvoril diétu, ktorej celosvetový úspech je založený na tom, že presne odpovedá na očakávania a požiadavky tých, čo ju podstupujú. Nech je to vo Francúzsku alebo v Európe, v Spojených štátoch amerických, Rusku, v Číne či Južnej Amerike, ľudia, ktorým táto metóda chudnutia prospela, ju šíria ďalej. Tí, ktorí už diétu majú za sebou, pomáhajú tým, ktorí s ňou začínajú.
Vypredané
1,09 €
10,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Dukanova diéta v 350 receptoch (-90%)
Dukanova diéta je dnes najpoužívanejšou metódou chudnutia na svete. Pre jej autora je problém nadváhy prioritne otázkou vzťahu medzi potešením a nechuťou. Priberáme preto, lebo sa jedlom snažíme nahradiť potešenie, ktoré nám v iných sférach života chýba a schudnúť zase môžeme iba vtedy, ak nám to robí radosť. To je jedna z hlavných zásad 350 receptov tejto knihy, ktorú počas rokov upravili a zdokonalili pripomienky miliónov čitateľov po celom svete. Jednoduché na prípravu, šťavnaté a ľahké – také sú jedlá v tejto knihe: suflé z hydinovej pečene, mäsové guľôčky s bylinkami, pečená teľacina v omáčke, pražma v obale s cibuľkou, krevetový šalát, provensalské baklažány, studená uhorková polievka, čokoládový krém, škoricová torta...
Doktor Pierre Dukan vytvoril diétu, ktorej celosvetový úspech je založený na tom, že presne odpovedá na očakávania a požiadavky tých, čo ju podstupujú. Nech je to vo Francúzsku alebo v Európe, v Spojených štátoch amerických, Rusku, v Číne či Južnej Amerike, ľudia, ktorým táto metóda chudnutia prospela, ju šíria ďalej. Tí, ktorí už diétu majú za sebou, pomáhajú tým, ktorí s ňou začínajú.
Vypredané
1,09 €
10,90 €
dostupné aj ako:
Duran Duran - Danse Macabre CD
Duran Duran je anglická "New Wave" skupina, ktorú založili v Birminghame v roku 1978 spevák a basgitarista Stephen Duffy, klávesák Nick Rhodes a gitarista/basgitarista John Taylor. Po pridaní bubeníka Rogera Taylora v nasledujúcom roku prešla kapela početnými personálnymi zmenami pred májom 1980, kedy sa ustálila na najslávnejšej zostave pridaním gitaristu Andyho Taylora a hlavného vokalistu Simona Le Bona. Objavili sa ako členovia novej romantickej scény, boli inovátormi hudobného videa a vedúcou skupinou v druhej britskej invázii do USA v 80. rokoch 20. storočia pod vedením MTV. V roku 1984 skupina dosiahla úroveň slávy podobnú Beatlemánii. Prvým veľkým hitom skupiny bol „Girls on Film“ (1981) z ich rovnomenného debutového albumu, ktorého popularitu zvýšilo kontroverzné hudobné video. Prelomovým druhým albumom skupiny bol svetový hit Rio (1982). Piesne „Hungry Like the Wolf“ a „Rio“ obsahovali filmové videoklipy režírované austrálskym filmárom Russellom Mulcahym a stali sa dvoma z ich najväčších hitov. Ich tretí album, Seven and the Ragged Tiger, sa stal ich jediným britským albumom číslo jedna a obsahoval americký a britský singel číslo jeden „The Reflex“. V roku 1985 sa skupina dostala na vrchol amerického rebríčka so singlom „A View to a Kill“ zo soundtracku k rovnomennému filmu o Jamesovi Bondovi.
Danse Macabre je pripravovaný šestnásty štúdiový album. Jeho vydanie je naplánované na 27. októbra 2023 prostredníctvom spoločností BMG a Tape Modern. Album s halloweenskou tematikou bude obsahovať tri nové skladby, cover verzie a prepracované verzie klasík Duran Duran. Na albume sa objavujú bývalí gitaristi kapely Andy Taylor a Warren Cuccurullo. Ide o ich prvé vystúpenie na nahrávke Duran Duran od roku 2006 (cover Instant Karma od Johna Lennona!) a od roku 2000. Ako hosťujúci umelci vystupujú aj Nile Rodgers a Victoria De Angelis z Maneskin.
Tracklist:
01. Nightboat
02. Black Moonlight
03. Love Voudou
04. Bury A Friend
05. Supernature
06. Danse Macabre
07. Secret Oktober 31st
08. Ghost Town
09. Paint It Black
10. Super Lonely Freak
11. Spellbound
12. Psycho Killer (feat. Victoria De Angelis)
13. Confession in the Afterlife
A gömbölyű szép! A férfiak szerint...
Gömbölyded csípő, húsos combok, kerek idomok - nos, nem éppen ilyennek képzeltük a 21. századi bombanőt! Pedig a lágy, ívelt formák különböztetik meg a nőket a férfiak szálkás, csupa izom testi adottságaitól. Ha ősi ösztöneinkre hallgatnánk, és figyelmen kívül hagynánk az olykor erőszakkal belénk sulykolt társadalmi-kulturális "tudást", akkor a kerekded idomokat nem is láthatnánk másmilyennek, csakis vonzónak - akár férfiak vagyunk, akár nők.
Hiszed vagy sem, kedves olvasó, igenis léteznek olyan férfiak a Földön, méghozzá szép számmal, akik szerint ezek a női testre jellemző tulajdonságok a lehető legvonzóbb jelzések. És hogy ki állítja ezt? Nem kisebb szaktekintély, mint a táplálkozástudomány elismert tudósa, dr. Pierre Dukan, aki a munkája során szembesült a kerekdedség kulturális tabujával, illetve az ennek köszönhető, olykor gyötrelmes fogyókúrák káros hatásaival.
Dukan érdekesebbnél érdekesebb etológiai, antropológiai, szociológiai bizonyítékokat felsorakoztatva állapítja meg: rossz úton járunk, ha engedünk a társadalmi nyomásnak, és a nemek közötti - akár testi, akár viselkedésbeli - különbségek eltüntetésén munkálkodunk. Az érzékek világában zajló ősi, mágikus kommunikációban ugyanis éppen a férfi és a nő testének különbözősége az, aminek a vágyat, illetve fajunk fennmaradását köszönhetjük. Így aztán, ha végigolvassuk fejtegetéseit, szikrányi kétely sem marad bennünk: a férfiak valóban a gömbölyded nőket szeretik!
Duran Duran - Danse Macabre 2LP
Duran Duran je anglická "New Wave" skupina, ktorú založili v Birminghame v roku 1978 spevák a basgitarista Stephen Duffy, klávesák Nick Rhodes a gitarista/basgitarista John Taylor. Po pridaní bubeníka Rogera Taylora v nasledujúcom roku prešla kapela početnými personálnymi zmenami pred májom 1980, kedy sa ustálila na najslávnejšej zostave pridaním gitaristu Andyho Taylora a hlavného vokalistu Simona Le Bona. Objavili sa ako členovia novej romantickej scény, boli inovátormi hudobného videa a vedúcou skupinou v druhej britskej invázii do USA v 80. rokoch 20. storočia pod vedením MTV. V roku 1984 skupina dosiahla úroveň slávy podobnú Beatlemánii. Prvým veľkým hitom skupiny bol „Girls on Film“ (1981) z ich rovnomenného debutového albumu, ktorého popularitu zvýšilo kontroverzné hudobné video. Prelomovým druhým albumom skupiny bol svetový hit Rio (1982). Piesne „Hungry Like the Wolf“ a „Rio“ obsahovali filmové videoklipy režírované austrálskym filmárom Russellom Mulcahym a stali sa dvoma z ich najväčších hitov. Ich tretí album, Seven and the Ragged Tiger, sa stal ich jediným britským albumom číslo jedna a obsahoval americký a britský singel číslo jeden „The Reflex“. V roku 1985 sa skupina dostala na vrchol amerického rebríčka so singlom „A View to a Kill“ zo soundtracku k rovnomennému filmu o Jamesovi Bondovi.
Danse Macabre je pripravovaný šestnásty štúdiový album. Jeho vydanie je naplánované na 27. októbra 2023 prostredníctvom spoločností BMG a Tape Modern. Album s halloweenskou tematikou bude obsahovať tri nové skladby, cover verzie a prepracované verzie klasík Duran Duran. Na albume sa objavujú bývalí gitaristi kapely Andy Taylor a Warren Cuccurullo. Ide o ich prvé vystúpenie na nahrávke Duran Duran od roku 2006 (cover Instant Karma od Johna Lennona!) a od roku 2000. Ako hosťujúci umelci vystupujú aj Nile Rodgers a Victoria De Angelis z Maneskin.
Tracklist:
01. Nightboat
02. Black Moonlight
03. Love Voudou
04. Bury A Friend
05. Supernature
06. Danse Macabre
07. Secret Oktober 31st
08. Ghost Town
09. Paint It Black
10. Super Lonely Freak
11. Spellbound
12. Psycho Killer (feat. Victoria De Angelis)
13. Confession in the Afterlife
Duran Duran - Astronaut CD
Jedna z komerčně nejúspěšnějších skupin osmdesátých let pochází z anglického Birminghamu. Je spojována s novoromantickou vlnou i tzv. druhou invazí britských kapel do Ameriky. Získala mnoho cen včetně dvou sošek Grammy a Brit Awards.
Reedice jedenáctého studiového „Astronaut“ alba z roku 2004.
Tracklist:
01. (Reach Up For The) Sunrise
02. Want You More!
03. What Happens Tomorrow
04. Astronaut
05. Bedroom Toys
06. Nice
07. Taste The Summer
08. Finest Hour
09. Chains
10. One Of Those Days
11. Point Of No Return
12. Still Breathing
Na sklade 1Ks
16,14 €
16,99 €
Duran Duran - Danse Macabre (Smog) 2LP
Duran Duran je anglická "New Wave" skupina, ktorú založili v Birminghame v roku 1978 spevák a basgitarista Stephen Duffy, klávesák Nick Rhodes a gitarista/basgitarista John Taylor. Po pridaní bubeníka Rogera Taylora v nasledujúcom roku prešla kapela početnými personálnymi zmenami pred májom 1980, kedy sa ustálila na najslávnejšej zostave pridaním gitaristu Andyho Taylora a hlavného vokalistu Simona Le Bona. Objavili sa ako členovia novej romantickej scény, boli inovátormi hudobného videa a vedúcou skupinou v druhej britskej invázii do USA v 80. rokoch 20. storočia pod vedením MTV. V roku 1984 skupina dosiahla úroveň slávy podobnú Beatlemánii. Prvým veľkým hitom skupiny bol „Girls on Film“ (1981) z ich rovnomenného debutového albumu, ktorého popularitu zvýšilo kontroverzné hudobné video. Prelomovým druhým albumom skupiny bol svetový hit Rio (1982). Piesne „Hungry Like the Wolf“ a „Rio“ obsahovali filmové videoklipy režírované austrálskym filmárom Russellom Mulcahym a stali sa dvoma z ich najväčších hitov. Ich tretí album, Seven and the Ragged Tiger, sa stal ich jediným britským albumom číslo jedna a obsahoval americký a britský singel číslo jeden „The Reflex“. V roku 1985 sa skupina dostala na vrchol amerického rebríčka so singlom „A View to a Kill“ zo soundtracku k rovnomennému filmu o Jamesovi Bondovi.
Danse Macabre je pripravovaný šestnásty štúdiový album. Jeho vydanie je naplánované na 27. októbra 2023 prostredníctvom spoločností BMG a Tape Modern. Album s halloweenskou tematikou bude obsahovať tri nové skladby, cover verzie a prepracované verzie klasík Duran Duran. Na albume sa objavujú bývalí gitaristi kapely Andy Taylor a Warren Cuccurullo. Ide o ich prvé vystúpenie na nahrávke Duran Duran od roku 2006 (cover Instant Karma od Johna Lennona!) a od roku 2000. Ako hosťujúci umelci vystupujú aj Nile Rodgers a Victoria De Angelis z Maneskin.
Tracklist:
01. Nightboat
02. Black Moonlight
03. Love Voudou
04. Bury A Friend
05. Supernature
06. Danse Macabre
07. Secret Oktober 31st
08. Ghost Town
09. Paint It Black
10. Super Lonely Freak
11. Spellbound
12. Psycho Killer (feat. Victoria De Angelis)
13. Confession in the Afterlife
Duran Duran - Pop Trash CD
Jedna z komerčně nejúspěšnějších skupin osmdesátých let pochází z anglického Birminghamu. Je spojována s novoromantickou vlnou i tzv. druhou invazí britských kapel do Ameriky. Získala mnoho cen včetně dvou sošek Grammy a Brit Awards.
Reedice desátého studiového alba „Pop Trash“ z roku 2000.
Tracklist:
01. Someone Else Not Me
02. Lava Lamp
03. Playing With Uranium
04. Hallucinating Elvis
05. Starting To Remember
06. Pop Trash Movie
07. Fragment
08. Mars Meets Venus
09. Lady Xanax
10. The Sun Doesn't Shine Forever
11. Kiss Goodbye
12. Last Day On Earth
13. Prototypes
14. Someone Else Not Me (En Espanol)
15. Someone Else Not Me (En Francais)
Na sklade 1Ks
16,14 €
16,99 €
Duran Duran - Greatest Hits CD
Tracklist:
1. Is There Something I Should Know
2. The Reflex
3. A View To A Kill
4. Ordinary World
5. Save A Prayer (Single Version)
6. Rio (US Edit)
7. Hungry Like The Wolf
8. Girls On Film
9. Planet Earth (Single Version)
10. Union Of The Snake
11. New Moon On Monday
12. The Wild Boys
13. Notorious
14. I Don't Want Your Love (Shep Pettibone 7'' Mix)
15. All She Wants Is (45 Mix)
16. Electric Barbarella (Radio Edit)
17. Serious (7'' Edit)
18. Skin Trade (Radio Cut)
19. Come Undone (Edit)
Duran Duran - Medazzaland (25th Anniversary Edition) CD
Tracklist:
1 Medazzaland
2 Big Bang Generation
3 Electric Barbarella
4 Out Of My Mind
5 Who Do You Think You Are?
6 Silva Halo
7 Be My Icon
8 Buried In The Sand
9 Michael You've Got A Lot To Answer For
10 Midnight Sun
11 So Long Suicide
12 Undergoing Treatment
Na sklade 1Ks
16,14 €
16,99 €
Dukanova diéta
Pokúšali ste sa už mnoho ráz schudnúť, ale bez úspechu? Francúzsky odborník na výživu vypracoval jednu z najúčinnejších diét, overenú dlhoročnou praxou, ktorá vás konečne uspokojí! Je založená na bielkovinách, prírodných proteínoch, a predpokladom jej úspešnosti je dodržanie štyroch po sebe nasledujúcich fáz: ? útočnej fázy – čisté proteíny, ktoré vedú k rýchlemu úbytku telesnej hmotnosti ? alternatívnej fázy – striedanie dní čistých proteínov s dňami, keď sa bielkoviny kombinujú so zeleninou ? konsolidačnej fázy – povolené sú aj ďalšie potraviny ? fázy definitívnej stabilizácie – proteínový štvrtok + zrieknutie sa výťahu + tri polievkové lyžice ovsených otrúb Vo svojej knihe ponúka aj zaujímavé rady, recepty a jedálne lístky, v ktorých nezabúda ani na chuťové bunky, a vyzdvihuje dôležitosť takej bežnej telesnej aktivity, akou je chôdza.
Vypredané
9,41 €
9,90 €
Dukanova diéta v 350 receptoch
Dukanova diéta je dnes najpoužívanejšou metódou chudnutia na svete. Pre jej autora je problém nadváhy prioritne otázkou vzťahu medzi potešením a nechuťou. Priberáme preto, lebo sa jedlom snažíme nahradiť potešenie, ktoré nám v iných sférach života chýba a schudnúť zase môžeme iba vtedy, ak nám to robí radosť. To je jedna z hlavných zásad 350 receptov tejto knihy, ktorú počas rokov upravili a zdokonalili pripomienky miliónov čitateľov po celom svete. Jednoduché na prípravu, šťavnaté a ľahké – také sú jedlá v tejto knihe: suflé z hydinovej pečene, mäsové guľôčky s bylinkami, pečená teľacina v omáčke, pražma v obale s cibuľkou, krevetový šalát, provensalské baklažány, studená uhorková polievka, čokoládový krém, škoricová torta...
Doktor Pierre Dukan vytvoril diétu, ktorej celosvetový úspech je založený na tom, že presne odpovedá na očakávania a požiadavky tých, čo ju podstupujú. Nech je to vo Francúzsku alebo v Európe, v Spojených štátoch amerických, Rusku, v Číne či Južnej Amerike, ľudia, ktorým táto metóda chudnutia prospela, ju šíria ďalej. Tí, ktorí už diétu majú za sebou, pomáhajú tým, ktorí s ňou začínajú.
Vypredané
10,36 €
10,90 €
Lacná kniha Dukanova diéta 2014 s novými receptami
Na Slovensku vychádza tretia kniha Pierra Dukana. Novinka ponúka úplné znenie Dukanovej metódy, aj úvodnú časť o fyzickej aktivite, ktorá podporí chudnutie. Kniha samozrejme obsahuje aj časť receptov, ktoré vám umožnia do nekonečna variovať vaše jedlá v priebehu diéty. Obohatením sú v tomto prípade najmä recepty vhodné pre vegetariánov, ktorí boli doteraz z diéty trochu vyčlenení.
Dukan je lekár, ktorý proti nadváhe bojuje už viac ako štyridsať rokov svojej kariéry. Úspech si zaslúžil diétou založenou na výživných bielkovinách, ktorá sa postupne stala globálnou metódou.
Kniha Dukanovej diéty sa obracia na tých, ktorí hľadajú spôsob, ako schudnúť a nevedia si vybrať z nespočetného a neprehľadného množstva diét.
Vďaka jednoduchému nastaveniu, jasným pravidlám, efektivite, rýchlosti účinku a trvácnosti výsledkov i využitiu bežne dostupných a pre človeka prirodzených sto potravín, ktoré môžete jesť ako len chcete.
Vypredané
0,55 €
10,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Dukanova diéta (-70%)
Pokúšali ste sa už mnoho ráz schudnúť, ale bez úspechu? Francúzsky odborník na výživu vypracoval jednu z najúčinnejších diét, overenú dlhoročnou praxou, ktorá vás konečne uspokojí! Je založená na bielkovinách, prírodných proteínoch, a predpokladom jej úspešnosti je dodržanie štyroch po sebe nasledujúcich fáz: ? útočnej fázy – čisté proteíny, ktoré vedú k rýchlemu úbytku telesnej hmotnosti ? alternatívnej fázy – striedanie dní čistých proteínov s dňami, keď sa bielkoviny kombinujú so zeleninou ? konsolidačnej fázy – povolené sú aj ďalšie potraviny ? fázy definitívnej stabilizácie – proteínový štvrtok + zrieknutie sa výťahu + tri polievkové lyžice ovsených otrúb Vo svojej knihe ponúka aj zaujímavé rady, recepty a jedálne lístky, v ktorých nezabúda ani na chuťové bunky, a vyzdvihuje dôležitosť takej bežnej telesnej aktivity, akou je chôdza.
Vypredané
2,97 €
9,90 €
dostupné aj ako:
Duran Duran - All You Need Is Now CD
Jedna z komerčně nejúspěšnějších skupin osmdesátých let pochází z anglického Birminghamu. Je spojována s novoromantickou vlnou i tzv. druhou invazí britských kapel do Ameriky. Získala mnoho cen včetně dvou sošek Grammy a Brit Awards.
Reedice třináctého studiového „All You Need Is Now“ alba z roku 2011.
Tracklist:
01. All You Need Is Now
02. Blame The Machines
03. Being Followed
04. Leave A Light On
05. Safe (In The Heat Of The Moment)
06. Girl Panic !
07. A Diamond In The Mind
08. The Man Who Stole A Leopard
09. Other People's Lives
10. Mediterranea
11. Too Bad You're So Beautiful
12. Runway Runaway
13. Return To Now
14. Before The Rain
15. Networker Nation
Na sklade 1Ks
16,14 €
16,99 €
Complete Dukan Cookbook
The Dukan Diet is a unique 4-step programme, combining two steps to lose your unwanted weight and two steps to keep it off for good. The Complete Dukan Cookbook provides over 300 recipes for all stages of the diet to help you can lose the weight you want like millions of others have around the world. Includes: Indispensable galette and sauce recipes Vegetarian recipes Recipes for pure protein days Delicious desserts Devised by Dr Pierre Dukan, a French medical doctor who has spent his career helping people to lose weight permanently, The Dukan Diet is the culmination of thirty-five years' clinical experience. Easy to follow with no calorie counting, The Dukan Diet offers clear simple guidelines, menu planners and delicious recipes for long term success. Beyond its immense success in France, The Dukan Diet has been adopted by 20 countries and translated into 10 languages. Many international observers agree that this is the method most likely to put a stop to the world's weight problems.
Vypredané
28,98 €
30,50 €