Norbi Update Zrt.

"Nevezzük naplónak! Ez a legőszintébb műfaj. Elvégre kivel legyen őszinte az ember, ha nem saját magával? (...) Úgy érzem ideje befelé nézni. Újra meglelni a saját utamat, melyen annyira felgyorsultam, hogy néha kirepültem a kanyarban. (...) Gondolnak rólam ezt, gondolnak rólam azt. ... Folytatás ›› Ami eddig velem megtörtént, annak a tizedét se hittem volna, amikor elhízott, csóró, magányos kisfiú voltam. Az elmúlt húsz év miatt mégsem tartozom senkinek semmi mással, csak a legteljesebb igazság kimondásával... Végre megtehetem." Amit eddig Norbi nem mert elmondani, most megvallja 113 új, ajándék, update recept kíséretében. A(z) Vallomás Könyv szerzője Schobert Norbert.

"Életöröm? Zabaöröm? Nyak? Toka? Karakteres arcvonások? Tudod: demokrácia van. A választás joga a tiéd. De a boldogságot egyedül, sőt ha kell, magadat meggyőzve - vagy legyőzve - kell megtalálnod. Csak utána tudsz rajta osztozni másokkal. Azoknak, akik fogyni akarnak, de gyengék véghez vinni, valamint azoknak, akik visszahíznak Megjelenik a 4-es kód! Azok az ételek kerültek ebbe a körbe, amelyeket Norbi egyáltalán nem javasol a fogyókúra során senkinek! Kőkemény, őszinte könyv! Kérd kölcsön, olvasd el, ne vedd meg....előbb-utóbb vágyni fogsz egy saját példányra.."

A fitnessguru, Schobert Norbi receptkönyve megfelelő kiegészítője korábban megjelent köteteinek. Ebben a könyvben 100 darab Update 1-es kódú recept áll található. Az ezek alapján elkészíthető ételekkel tökéletesen táplálható a test, állandóan biztosítva az energiát a testnek. Az olvasó bárhol felütheti a színes illusztrációkkal teli könyvet: csak egészséget és karcsúságot támogató, akár éjszaka is - normál mértékben - ehető ételek leírását találja. Íme, ízelítő a tartalomból: málnás joghurtdesszert, palacsintavariációk, ribizlihab, brokkolis-sajtos hús, fóliás káposztás hús, sült tengeri hal hagymaágyon, sajtos csirkemell, gombás túrókrémmel töltött paradicsom, vega vitamámor, sajtos sonkás gombaleves, szilvaleves.

"Kedves Barátom, Sorstársam! Minden tudásom a kezedben tartod. Főleg, mert 7 év után újraírhattam életem könyvét az eddigi tapasztalatokkal újratöltve. Nem írok most egy jó marketing szöveget, mert nem az a célom, hogy mindáron eladjam ezt a könyvet Neked. Lapozz bele, nézd meg a kódokat, az indoklást. Meríts ötleteket a szakácskönyv mellékletből. Egy dolog tény: Segíteni akarok, hogy soha ne hízz többé, ne legyél cukorbeteg és mindezt Pados Tanár Úrral klinikailag is bizonyítani tudtuk. Egyél j ókat, mozogj! Egyszer élsz! Köszönöm figyelmed!" (a Szerző)