Pragma strana 103 z 126

Román českého surrealistického autora.

Od autora bestselleru Jak Irové zachránili civilizaci se nám dostává fascinující pohled na to, jak středověcí myslitelé vytvořili základy moderních intelektuálních hnutí. Na návštěvách velkých evropských měst - monumentálního Říma, intelektuálně rostoucí Paříže, ohniska vědeckého bádání jako byl Oxford a jedinečné Dantovy a Giottovy Florencie uznávaný historik jasně zachycuje ducha experimentování, pestrost pohanství a vášnivou honbu za věděním, která položila základy moderního světa.

Neztrácejte ani den! Fyzická síla. Duševní zdatnost. Sexuální výkonnost. Odolnost vůči chorobám. Energičnost. Spolehlivost. Takto muž definuje dobré zdraví. A teď se můžete dozvědět, jak ho dosáhnout. Mužské tělo je první knihou, která kdy nabídla všechny nástroje a metody, které muž potřebuje k tomu, aby žil déle, aby byl silnější, zdravější a moudřejší. Autoři a redaktoři časopisu Men’s Health (Mužské zdraví) konzultovali více než 350 špičkových expertů, aby dali dohromady nejsouhrnnějšího možného průvodce k tomu, jak si má muž udržet zdraví a dobrou pohodu. V knize najdete: kompletního průvodce v oboru posilování zdatnosti a zdraví; prověřené metody k potírání stresu, únavy a duševního vyčerpání; cvičení, potraviny a techniky životního stylu pro udržení každé části těla ve zdraví a bez zranění; upřímné rady k tomu, jak zlepšit sexuální výkonnost; zdravotní testy, jaké by měl absolvovat každý muž a kdy; jednoduché cesty k drastickému omezení rizika rakoviny nebo srdečních chorob; překvapivé triky k zlepšení sluchu, zraku, čichu, spánku i citlivosti konečků prstů; správné způsoby, jak potřásat rukou, upravovat si vousy, stříhat si nehty, a dokonce i tipy pro oblečení odpovídající vašemu tělesnému typu.

Autor, odborník na orientální lékařství, nás ve své knize seznamuje s výsledky dlouholetých zkušeností s aplikací ženšenu při komplikacích s únavou, stresem, pohlavními funkcemi a při dalších zdravotních poruchách. Navíc zde v duchu čínské holistické metody nabízí individuální způsob léčby tímto prostředkem podle životního stylu jedince.

Autorka předkládá poutavý obraz přechodu lidstva do nového věku světla a štěstí. Tato kniha je o nádherných lidských bytostech, mezi než patříte také vy. Je o snaze najít sebe sama a rozpomenout se na úkoly, které přicházíme na tuto planetu Zemi splnit.

Dalajlama v této dnes již slavné knize nemluví pouze o hlavních myšlenkách buddhismu, o meditaci a o jiných pro něj známých tématech. Snaží se zde svoje učení propojovat s přirozeným vývojem západního světa a jeho stylu života, aby našel bod, ve kterém si mohou všichni rozumět. Tyto nesmrtelné myšlenky jsou v dalajlamově stylu podané tak, aby v nich každý našel to své.

Stres je bohužel nepříjemnou součástí běžného života mnohých z nás. Ovlivňuje naše pracovní výkony a zasahuje i do osobních vztahů. Odborník na odbourávání stresu davidji se již desetiletí tomuto tématu věnuje a na konkrétních případech odhaluje řešení, jak se stresu vyhýbat a jak se s ním konečně vypořádat. Nečekejte nudné tabulky či striktní denní harmonogramy, davidji vám svým praktickým a mnohdy i vtipným vyprávěním ukáže cesty, jak si v životě od stresu opravdu ulevit.

Autor čtenáře provází svou vlastní životní cestou, na které se nechal inspirovat svými indiánskými kořeny. Jeho nenucený popis umožňuje čtenáři vrátit se na počátek svého příběhu beze strachu a falešných přání.