% Zľavy na hry %
  • Počet strán: 208
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788024747576
  • Jazyk: český
  • ISBN: 978-80-247-4757-6
  • Dátum vydania: 6. septembra 2013
  • Vydavateľstvo : Grada
  • Edícia: Sport extra
  • Hmotnosť: 0,53 kg

Powerjóga - nová cesta

Václav Krejčík

Powerjóga, relaxace, řízené dýchání, způsoby detoxikace organismu a vhodná strava jsou prostředky, které po začlenění do každodenního programu pomohou všem zájemcům ke zdraví a pohodě. Vydejte se na cestu sebepoznávání a odpovědnosti vůči sobě samým. V knize naleznete mimo jiné popis správného provedení jednotlivých ásan včetně konkrétních fotografií a jejich sestavení do různých cvičebních sekvencí powerjógy. Autor na základě vlastních dlouholetých zkušeností připravil vybrané techniky správného dýchání, relaxace a meditací a návod na detoxikaci v pravidelných rituálech souvisejících s ročním obdobím s doporučenou stravou a recepty. Dále vás bude s obrovským osobním procítěním detailně provázet dvanáctitýdenním domácím kurzem, ve kterém získáte správné pohybové, stravovací, relaxační a očistné návody, jak prožít svůj život zdravěji!
Powerjóga, relaxace, řízené dýchání, způsoby detoxikace organismu a vhodná strava jsou prostředky, které po začlenění do každodenního programu pomohou všem zájemcům ke zdraví a pohodě. Vydejte se na cestu sebepoznávání a odpovědnosti vůči sobě samým. V knize naleznete mimo jiné popis správného provedení jednotlivých ásan včetně konkrétních fotografií a jejich sestavení do různých cvičebních sekvencí powerjógy. Autor na základě vlastních dlouholetých zkušeností připravil vybrané techniky správného dýchání, relaxace a meditací a návod na detoxikaci v pravidelných rituálech souvisejících s ročním obdobím s doporučenou stravou a recepty. Dále vás bude s obrovským osobním procítěním detailně provázet dvanáctitýdenním domácím kurzem, ve kterém získáte správné pohybové, stravovací, relaxační a očistné návody, jak prožít svůj život zdravěji!
menej
Pridať do Zoznamu želaní
U dodávateľa

Posielame do 8 pracovných dní

4,13 €
3,92
  • Počet strán: 208
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788024747576
  • Jazyk: český
  • ISBN: 978-80-247-4757-6
  • Dátum vydania: 6. septembra 2013
  • Vydavateľstvo : Grada
  • Edícia: Sport extra
  • Hmotnosť: 0,53 kg

book

215 379 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 15€

store

Rezervácie v 60 kníhkupectvách


Hodnotenia (0)

0
Pridať do Zoznamu želaní
Sledovať produkt
U dodávateľa

Posielame do 8 pracovných dní

4,13 €
3,92

Odporúčania