- Počet strán: 192
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9789630977869
- Jazyk: maďarský
- Pôvodný názov: A little course in... Yoga
- ISBN: 978-963-09-7786-9
- Dátum vydania: 21. marca 2014
- Vydavateľstvo : Kossuth Kiadó
- Hmotnosť: 0,55 kg
Jóga kezdőknek és haladóknak
"Szeretnél jógázni, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá? Jógázol, de szeretnél továbbfejlődni?
Ez a könyv kezdőknek és haladóknak egyaránt tökéletes segítség. Lépésről lépésre megtanít az egyszerű gyakorlatokra és légzéstechnikákra, majd részletesen megismertet a különféle ... Folytatás ›› jógapózokkal és mozgássorokkal. Sok hasznos tanáccsal lát el: mire vigyázz, mivel könnyíthetsz a gyakorlatokon, és melyek a leggyakoribb hibák.
KEZDŐKNEK
Tökéletesítsd a légzéstechnikádat! Sajátítsd el az egyszerű ülő és álló pózokat! Gyakorold a könnyű rutinfeladatokat!
KÖZÉPHALADÓKNAK
Vidd mesterfokra az egyensúlyt igénylő álló tartásokat! Javíts a testtartásodon! Gyakorolj rendszeresen!
HALADÓKNAK
Tanulj meg még több haladó pózt! Igazítsd ki testtartásodat! Hozd létre a saját, testre szabott gyakorlataidat!
Kézikönyvünk szakértő segítségével szenvedélyes művelője lehetsz ennek a testi-lelki egészséget segítő mozgásformának." (a Kiadó)
A(z) Jóga (Könyv) szerzője .
Ez a könyv kezdőknek és haladóknak egyaránt tökéletes segítség. Lépésről lépésre megtanít az egyszerű gyakorlatokra és légzéstechnikákra, majd részletesen megismertet a különféle ... Folytatás ›› jógapózokkal és mozgássorokkal. Sok hasznos tanáccsal lát el: mire vigyázz, mivel könnyíthetsz a gyakorlatokon, és melyek a leggyakoribb hibák.
KEZDŐKNEK
Tökéletesítsd a légzéstechnikádat! Sajátítsd el az egyszerű ülő és álló pózokat! Gyakorold a könnyű rutinfeladatokat!
KÖZÉPHALADÓKNAK
Vidd mesterfokra az egyensúlyt igénylő álló tartásokat! Javíts a testtartásodon! Gyakorolj rendszeresen!
HALADÓKNAK
Tanulj meg még több haladó pózt! Igazítsd ki testtartásodat! Hozd létre a saját, testre szabott gyakorlataidat!
Kézikönyvünk szakértő segítségével szenvedélyes művelője lehetsz ennek a testi-lelki egészséget segítő mozgásformának." (a Kiadó)
A(z) Jóga (Könyv) szerzője .
- Počet strán: 192
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9789630977869
- Jazyk: maďarský
- Pôvodný názov: A little course in... Yoga
- ISBN: 978-963-09-7786-9
- Dátum vydania: 21. marca 2014
- Vydavateľstvo : Kossuth Kiadó
- Hmotnosť: 0,55 kg
"Szeretnél jógázni, de nem tudod, hogyan kezdj hozzá? Jógázol, de szeretnél továbbfejlődni?
Ez a könyv kezdőknek és haladóknak egyaránt tökéletes segítség. Lépésről lépésre megtanít az egyszerű gyakorlatokra és légzéstechnikákra, majd részletesen megismertet a különféle ... Folytatás ›› jógapózokkal és mozgássorokkal. Sok hasznos tanáccsal lát el: mire vigyázz, mivel könnyíthetsz a gyakorlatokon, és melyek a leggyakoribb hibák.
KEZDŐKNEK
Tökéletesítsd a légzéstechnikádat! Sajátítsd el az egyszerű ülő és álló pózokat! Gyakorold a könnyű rutinfeladatokat!
KÖZÉPHALADÓKNAK
Vidd mesterfokra az egyensúlyt igénylő álló tartásokat! Javíts a testtartásodon! Gyakorolj rendszeresen!
HALADÓKNAK
Tanulj meg még több haladó pózt! Igazítsd ki testtartásodat! Hozd létre a saját, testre szabott gyakorlataidat!
Kézikönyvünk szakértő segítségével szenvedélyes művelője lehetsz ennek a testi-lelki egészséget segítő mozgásformának." (a Kiadó)
A(z) Jóga (Könyv) szerzője .
202 410 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách
Hodnotenia (0)
0Odporúčania
