• Počet strán: 224
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788055146522
  • Jazyk: slovenský
  • Pôvodný názov: High Intensity Interval Training for Women
  • ISBN: 978-80-551-4652-2
  • Dátum vydania: 19. januára 2016
  • Vydavateľstvo : Ikar
  • Orig. vydavateľstvo: Dorling Kindersley
  • Hmotnosť: 0,62 kg
  • Preklad: Milan Thurzo

Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy

Sean Bartram

Spevnite si telo pomocou najintenzívnejšieho tréningu, aký existuje.

Vysokointenzívny intervalový tréning, čiže HIIT, je extrémne účinné cvičenie, vďaka ktorému spálite tuk a získate vrcholnú kondíciu – a to rýchlo.

Osvojte si 60 mimoriadne účinných cvikov, ktorým sa môžete venovať kdekoľvek.

Podporte ich 50 náročnými aktivitami trvajúcimi od niekoľkých minút až po celú hodinu.
Spevnite si telo pomocou najintenzívnejšieho tréningu, aký existuje.

Vysokointenzívny intervalový tréning, čiže HIIT, je extrémne účinné cvičenie, vďaka ktorému spálite tuk a získate vrcholnú kondíciu – a to rýchlo.

Osvojte si 60 mimoriadne účinných cvikov, ktorým sa môžete venovať kdekoľvek.

Podporte ich 50 náročnými aktivitami trvajúcimi od niekoľkých minút až po celú hodinu.

menej
  • Počet strán: 224
  • Väzba: mäkká, brožovaná
  • EAN: 9788055146522
  • Jazyk: slovenský
  • Pôvodný názov: High Intensity Interval Training for Women
  • ISBN: 978-80-551-4652-2
  • Dátum vydania: 19. januára 2016
  • Vydavateľstvo : Ikar
  • Orig. vydavateľstvo: Dorling Kindersley
  • Hmotnosť: 0,62 kg
  • Preklad: Milan Thurzo

book

84 526 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 39€

store

Rezervácie v 60 kníhkupectvách


Hodnotenia (0)

0

Odporúčania