Fitness diár 2021
  • EAN: 9788089938070
  • Hmotnosť: 0,34 kg
  • Jednotková cena: 13,21 € / ks
Fitness diár 2021

Fitness diár 2021

neuvedený

  • 4,9
Nechaj sa sprevádzať a rozmaznávať. Nechaj si radiť ohľadom cvičenia či stravy a krásnymi afirmáciami i srdce hladiť. Tvoj osobný sprievodca na prekonanie rok trvajúcej cesty za krajším a ZDRAVŠÍM JA je už na ceste ku TEBE!

V poradí už šiesty Fitness diár® 2021, avšak po prvýkrát v novom šate. Prvým dotykom semišu s nádychom elegancie zostaneš omámená. Zvedavosť začne otáčať stránku po stránke , ktorá poodhalí veľa užitočných informácií v jednom zväzku.

Sú čísla v živote dôležité? Bez ohľadu na vek, Fitness diár® 2021 v slovenskom alebo v českom jazyku odporúčame každej žene, ktorá:
robí pre seba maximum, ale ručička na váhe s ňou nesúhlasí každú jednu naučíme ako sa zamerať práve na iné výsledky a neriešiť primárne číslo na váhe;
si každoročne dáva predsavzatie, že sa začne zdravšie stravovať - pomocou 7-krokového návodu od Ivky Maheľovej priblížime ako začať so zmenou stravy, aby vydržala celoživotne;
potrebuje nakopnúť, znovu objaviť stratenú energiu v rubrike cyklická žena priblížime fungovanie ženského tela;
sa chce stále vzdelávať aj v oblastí vitamínov, minerálov, čajov i korenín

Maj Fitness diár® 2021 vždy poruke. Pomocou pevnej gumičky nevytratíš v ňom zapísané myšlienky a ani žiadne poznámky na papierikoch. Chystáš sa na túru s rodinkou či na výlet s kamoškou? Zaznamenaj si zážitky z leta na určené miestečko. A samozrejme, keďže receptov nikdy nie je dosť, pridali sme dvojstránku s inšpiráciami na sladké bleskovky a slané mňamky, ak ťa práve na takomto výlete prepadne vlčí hlad buď vždy vopred pripravená.

Vedela si, že kúpou tohto Fitness diára® 2021 potešíš nielen seba ale i niekoho, kto je tvojmu srdcu blízky? Pohľadnicu s detailne prepracovanou grafikou stačí odtrhnúť zo zadnej strany, vypísať a prekvapiť a vyčarovať úsmev na tvári tomu, kto je pre teba dôležitý. Prečo? Pretože práve takéto chvíľky robia život úžasným! ;)

Aké ďalšie NOVINKY sme si pripravili:
rozšírený zásobník cvikov aby si cvičila a mala inšpiráciu aj v offline svete, keď nie si v dosahu internetu;
zápisník jedál ako príloha - nech máš prehľad o tom, čo do bruška dáš;
nádherné maľovánky na vymaľovanie daj farbu pochmúrnym chvíľam a sprav z nich veselé;

Všetko, čo sme ZACHOVALI a na čo sme NESIAHALI:
prehľadný celoročný kalendár;
vytvor si vlastný bojový plán vízií;
mesačné výzvy;
recepty na každý mesiac;
ženské okienko;
lunárny kalendár;
inšpiratívne články zamerané na cvičenie, stravu a sebarozvoj;
kalorické tabuľky;
priestor pre zapísanie prečítaných kníh a pre svoje vlastné myšlienky
...a veľa iných veľmi užitočných informácií

Navyše - kúpou Fitness diára® 2021 získaš i tento BONUS: E-BOOK - Krásne telo so 7-dňovým jedálničkom, ktorý vypracovala nutričná špecialistka RNDr. Barbara Sviežená, PhD.
Nechaj sa sprevádzať a rozmaznávať. Nechaj si radiť ohľadom cvičenia či stravy a krásnymi afirmáciami i srdce hladiť. Tvoj osobný sprievodca na prekonanie rok trvajúcej cesty za krajším a ZDRAVŠÍM JA je už na ceste ku TEBE!

V poradí už šiesty Fitness diár® 2021, avšak po prvýkrát v novom šate. Prvým dotykom semišu s nádychom elegancie zostaneš omámená. Zvedavosť začne otáčať stránku po stránke , ktorá poodhalí veľa užitočných informácií v jednom zväzku.

Sú čísla v živote dôležité? Bez ohľadu na vek, Fitness diár® 2021 v slovenskom alebo v českom jazyku odporúčame každej žene, ktorá:
robí pre seba maximum, ale ručička na váhe s ňou nesúhlasí každú jednu naučíme ako sa zamerať práve na iné výsledky a neriešiť primárne číslo na váhe;
si každoročne dáva predsavzatie, že sa začne zdravšie stravovať - pomocou 7-krokového návodu od Ivky Maheľovej priblížime ako začať so zmenou stravy, aby vydržala celoživotne;
potrebuje nakopnúť, znovu objaviť stratenú energiu v rubrike cyklická žena priblížime fungovanie ženského tela;
sa chce stále vzdelávať aj v oblastí vitamínov, minerálov, čajov i korenín

Maj Fitness diár® 2021 vždy poruke. Pomocou pevnej gumičky nevytratíš v ňom zapísané myšlienky a ani žiadne poznámky na papierikoch. Chystáš sa na túru s rodinkou či na výlet s kamoškou? Zaznamenaj si zážitky z leta na určené miestečko. A samozrejme, keďže receptov nikdy nie je dosť, pridali sme dvojstránku s inšpiráciami na sladké bleskovky a slané mňamky, ak ťa práve na takomto výlete prepadne vlčí hlad buď vždy vopred pripravená.

Vedela si, že kúpou tohto Fitness diára® 2021 potešíš nielen seba ale i niekoho, kto je tvojmu srdcu blízky? Pohľadnicu s detailne prepracovanou grafikou stačí odtrhnúť zo zadnej strany, vypísať a prekvapiť a vyčarovať úsmev na tvári tomu, kto je pre teba dôležitý. Prečo? Pretože práve takéto chvíľky robia život úžasným! ;)

Aké ďalšie NOVINKY sme si pripravili:
rozšírený zásobník cvikov aby si cvičila a mala inšpiráciu aj v offline svete, keď nie si v dosahu internetu;
zápisník jedál ako príloha - nech máš prehľad o tom, čo do bruška dáš;
nádherné maľovánky na vymaľovanie daj farbu pochmúrnym chvíľam a sprav z nich veselé;

Všetko, čo sme ZACHOVALI a na čo sme NESIAHALI:
prehľadný celoročný kalendár;
vytvor si vlastný bojový plán vízií;
mesačné výzvy;
recepty na každý mesiac;
ženské okienko;
lunárny kalendár;
inšpiratívne články zamerané na cvičenie, stravu a sebarozvoj;
kalorické tabuľky;
priestor pre zapísanie prečítaných kníh a pre svoje vlastné myšlienky
...a veľa iných veľmi užitočných informácií

Navyše - kúpou Fitness diára® 2021 získaš i tento BONUS: E-BOOK - Krásne telo so 7-dňovým jedálničkom, ktorý vypracovala nutričná špecialistka RNDr. Barbara Sviežená, PhD.
Pridať do Zoznamu želaní
Na sklade 2Ks
13,90 €
13,21
  • EAN: 9788089938070
  • Hmotnosť: 0,34 kg
  • Jednotková cena: 13,21 € / ks

book

69 540 kníh na sklade ihneď k odoslaniu

wallet

Poštovné zadarmo pre nákupy od 39€

store

Rezervácie v 60 kníhkupectvách


Hodnotenia (26)

4,9
Laura Dolníková

Recenzia

  • 5 /5
  • Laura Dolníková

Veľká motivácia na cvičenie, samé dobré recepty a cviky :)) vrelo odporúčam

Lenka Jánošíková

Recenzia

  • 2 /5
  • Lenka Jánošíková

Pekný diár

Andrea Telúchová

Recenzia

  • 5 /5
  • Andrea Telúchová

Super na zapisovanie aktivit

Mária Ragulová

Recenzia

  • 5 /5
  • Mária Ragulová

Super

Ružena Matúšková

Recenzia

  • 5 /5
  • Ružena Matúšková

nevessta je spokojná

Lenka Ujhelyiová

Recenzia

  • 5 /5
  • Lenka Ujhelyiová

Diár splnil očakávania. Obsahuje veľa skvelých vychytávok, motivácie, výborných receptov a mnoho iného za super cenu! Odporúčam všetkými desiatimi ?

Michaela Fortuňaková

Recenzia

  • 5 /5
  • Michaela Fortuňaková

Super

Lenka Ujhelyiová

Recenzia

  • 5 /5
  • Lenka Ujhelyiová

Diár splnil očakávania. Obsahuje veľa skvelých vychytávok, motivácie, výborných receptov a mnoho iného za super cenu! Odporúčam všetkými desiatimi

Renata Herakova

Recenzia

  • 5 /5
  • Renata Herakova

Super diár

Alena Kollárová

Recenzia

  • 5 /5
  • Alena Kollárová

Diár je skvelý.

Marta

Recenzia

  • 5 /5
  • Marta

pre mňa je veľmi praktický

Andrea Školíková

Recenzia

  • 5 /5
  • Andrea Školíková

Veľmi dobrý

denisa husakova

Recenzia

  • 5 /5
  • denisa husakova

Uzasny, vela dobrych rad a odporucani .

Michaela Saganová

Recenzia

  • 5 /5
  • Michaela Saganová

100% spokojnosť

Mariana Szabóová

Recenzia

  • 5 /5
  • Mariana Szabóová

Mám každý ročník. Ani tento rok nesklamal.

Janka Šramová

Recenzia

  • 5 /5
  • Janka Šramová

Najlepší motivačný fitness diár

Agnesa Kopernická

Recenzia

  • 5 /5
  • Agnesa Kopernická

Darček pre dcéru. Už druhý rok.

Diana Murkova

Recenzia

  • 5 /5
  • Diana Murkova

Môj diár ďalší rok 2021 a zase nesklamal... Každé ráno mi vytvára motiváciu a prežitie dňa naplno nie len v úvodzovkách.. Ale Skutočne... Objednávateľka Diana

Ružena Matúšková

Recenzia

  • 4 /5
  • Ružena Matúšková

nevessta je spokojná

Ľudmila

Recenzia

  • 5 /5
  • Ľudmila

Skvelý diár plný informácii a motivácie pre zdravší život.

Ingeborg Ehrenholdova

Recenzia

  • 5 /5
  • Ingeborg Ehrenholdova

splnil moje ocakavania

Elena Demianová

Recenzia

  • 5 /5
  • Elena Demianová

Veľa užitočných informácii, diár je prehľadný.

Michaela

Recenzia

  • 5 /5
  • Michaela

Diár vyzerá príjemne a obsahuje aj zaujímavé informácie. A hlavne je dobre použiteľný na to, na čo má slúžiť.

Martina

Recenzia

  • 5 /5
  • Martina

Odporúčam, dobrý štart na zmenu životného štýlu.

Lucia Ivanová

Recenzia

  • 5 /5
  • Lucia Ivanová

Diár je veľmi pekne spracovaný, obsahuje množstvo tipov, dokonca je tam aj záznamník jedla. Je farebný prehľadný, dá sa maximálne využiť.

Gabika

Recenzia

  • 5 /5
  • Gabika

Produkt kúpený už druhý rok po sebe ako darček tak verím, že poteší.

Odporúčania