- Počet strán: 240
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9788024284972
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-242-8497-2
- Dátum vydania: 6. novembra 2022
- Vydavateľstvo : Universum
- Preklad: Manfred Strnad
Běhejte bez zranění
Tom Michaud
Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.
- Počet strán: 240
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9788024284972
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-242-8497-2
- Dátum vydania: 6. novembra 2022
- Vydavateľstvo : Universum
- Preklad: Manfred Strnad
Kniha Běhejte bez zranění se zabývá technikou běhu, ale také správným výběrem obuvi, analýzou nášlapu a rovněž prevencí a případnou léčbou nejběžnějších běžeckých zranění. Jednotlivé kapitoly probírají biomechaniku běhu, anatomii člověka v souvislosti s během, ale také rizikové faktory (nedostatečná flexibilita, nedostatek síly, neuromotorická koordinace atd.). V závěru knihy naleznete užitečné odkazy a bohatý poznámkový aparát.
244 534 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 49€
Rezervácie v 58 kníhkupectvách
