- Počet strán: 120
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9786158222228
- Jazyk: maďarský
- Dátum vydania: 16. januára 2025
- Vydavateľstvo : Red Dream
Ízek harmóniája - Mikrobiom támogató és tejmentes finomságok
Balázs Czanik
Az elmúlt két évtizedben missziómmá vált, hogy minél több ember életébe hozzam el az egészséget és a mozgás örömét. A Capoeira aerobik megalkotásával és az országot járó roadshow-im során mindig azt tapasztaltam, hogy az egészséges életmód nem csak egyéni döntés, hanem egy olyan ajándék, amit a családunknak és a szeretteinknek is adhatunk. Az, hogy mit eszünk, nemcsak a testünkre, hanem a közérzetünkre és a mindennapi energiánkra is óriási hatással van.
Ezért is döntöttem úgy, hogy a mostani könyvben nemcsak a finom és tápláló ételek receptjeit osztom meg, hanem egy olyan szemléletmódot is, amely segít megérteni: az egészséges táplálkozás a belső harmóniáról is szól. A mikrobiomjaink – azaz a bélflóránk – egyensúlya nemcsak az emésztésünket, hanem a teljes immunrendszerünket és az általános jóllétünket is befolyásolja. Az itt található receptek nemcsak az ízek miatt különlegesek, hanem azért is, mert közülük több támogata ennek a belső „világnak” az egészségét.
Ezért is döntöttem úgy, hogy a mostani könyvben nemcsak a finom és tápláló ételek receptjeit osztom meg, hanem egy olyan szemléletmódot is, amely segít megérteni: az egészséges táplálkozás a belső harmóniáról is szól. A mikrobiomjaink – azaz a bélflóránk – egyensúlya nemcsak az emésztésünket, hanem a teljes immunrendszerünket és az általános jóllétünket is befolyásolja. Az itt található receptek nemcsak az ízek miatt különlegesek, hanem azért is, mert közülük több támogata ennek a belső „világnak” az egészségét.
- Počet strán: 120
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9786158222228
- Jazyk: maďarský
- Dátum vydania: 16. januára 2025
- Vydavateľstvo : Red Dream
Az elmúlt két évtizedben missziómmá vált, hogy minél több ember életébe hozzam el az egészséget és a mozgás örömét. A Capoeira aerobik megalkotásával és az országot járó roadshow-im során mindig azt tapasztaltam, hogy az egészséges életmód nem csak egyéni döntés, hanem egy olyan ajándék, amit a családunknak és a szeretteinknek is adhatunk. Az, hogy mit eszünk, nemcsak a testünkre, hanem a közérzetünkre és a mindennapi energiánkra is óriási hatással van.
Ezért is döntöttem úgy, hogy a mostani könyvben nemcsak a finom és tápláló ételek receptjeit osztom meg, hanem egy olyan szemléletmódot is, amely segít megérteni: az egészséges táplálkozás a belső harmóniáról is szól. A mikrobiomjaink – azaz a bélflóránk – egyensúlya nemcsak az emésztésünket, hanem a teljes immunrendszerünket és az általános jóllétünket is befolyásolja. Az itt található receptek nemcsak az ízek miatt különlegesek, hanem azért is, mert közülük több támogata ennek a belső „világnak” az egészségét.
236 404 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 49€
Rezervácie v 58 kníhkupectvách
Odporúčania
