- Počet strán: 64
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9788081110320
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-8111-032-0
- Dátum vydania: 6. mája 2011
- Vydavateľstvo : Noxi
Boj proti stresu
Stres je přímým důsledkem uspěchaného života, který vedeme. Může způsobit úzkost a dokonce onemocnění. Domácí přírodní holistická léčení jsou skvělým způsobem pro zklidnění vašich nervů a boj proti stresu. Táto kniha vám nabízí základní techniky alternativní léčby, které můžete provádět doma či venku. Každá technika je detailně vysvětlena a doprovázena barevnými fotografiemi. • Test „Jste ve stresu?“ • Relaxační jógová cvičení. • Masáže a automasáže. • Dýchání napomáhající proti stresu. • Rady jak zlepšit váš životní styl. • Recepty a typy pro použití léčivých bylinek a esenciálních olejů: tinktury, inhalace páry a koupele s přidanými esenciálními oleji. • Potraviny, které vám pomohou snížit úzkost a nasměrují vás na vyrovnaný život, čímž přirozeně posílí vaše zdraví.
- Počet strán: 64
- Väzba: tvrdá
- EAN: 9788081110320
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-8111-032-0
- Dátum vydania: 6. mája 2011
- Vydavateľstvo : Noxi
Stres je přímým důsledkem uspěchaného života, který vedeme. Může způsobit úzkost a dokonce onemocnění. Domácí přírodní holistická léčení jsou skvělým způsobem pro zklidnění vašich nervů a boj proti stresu. Táto kniha vám nabízí základní techniky alternativní léčby, které můžete provádět doma či venku. Každá technika je detailně vysvětlena a doprovázena barevnými fotografiemi. • Test „Jste ve stresu?“ • Relaxační jógová cvičení. • Masáže a automasáže. • Dýchání napomáhající proti stresu. • Rady jak zlepšit váš životní styl. • Recepty a typy pro použití léčivých bylinek a esenciálních olejů: tinktury, inhalace páry a koupele s přidanými esenciálními oleji. • Potraviny, které vám pomohou snížit úzkost a nasměrují vás na vyrovnaný život, čímž přirozeně posílí vaše zdraví.
205 293 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 20€
Rezervácie v 61 kníhkupectvách
Hodnotenia (0)
0Odporúčania
