- Počet strán: 96
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788025133811
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-251-3381-1
- Dátum vydania: 15. augusta 2011
- Vydavateľstvo : Computer Press
- Hmotnosť: 0,26 kg
Efektivní posilování s činkami
Christoph Delp
Publikace se zaměřuje na správné posilování s činkami jak pro muže, tak i pro ženy. Nabízí efektivní cvičební plán, čtenáře uvádí do základů teorie (fyziologické, biochemické procesy) a vysvětluje, jak si správně sestavit tréninkový program v posilov
ně či doma. Názorně vede krok za krokem, upozorňuje na možné chyby.
ně či doma. Názorně vede krok za krokem, upozorňuje na možné chyby.
- Počet strán: 96
- Väzba: mäkká, brožovaná
- EAN: 9788025133811
- Jazyk: český
- ISBN: 978-80-251-3381-1
- Dátum vydania: 15. augusta 2011
- Vydavateľstvo : Computer Press
- Hmotnosť: 0,26 kg
Publikace se zaměřuje na správné posilování s činkami jak pro muže, tak i pro ženy. Nabízí efektivní cvičební plán, čtenáře uvádí do základů teorie (fyziologické, biochemické procesy) a vysvětluje, jak si správně sestavit tréninkový program v posilov
ně či doma. Názorně vede krok za krokem, upozorňuje na možné chyby.
236 050 kníh na sklade ihneď k odoslaniu
Poštovné zadarmo pre nákupy od 49€
Rezervácie v 58 kníhkupectvách
