Adriana Ayales

Adaptogeny jsou přírodní látky, které nám pomáhají být odolnější, výkonnější a šťastnější. Bylinářka Adriana Ayales ve své knize představuje ty nejužitečnější z nich a dává nám tak příležitost ujasnit si, kdy sáhnout po ašvagandze, rhodiole či ženšenu a kdy dát přednost například tulsí, mucuně nebo reishi. Informace o tradičním užívání těchto životabudičů autorka doplňuje nejen výsledky aktuálních vědeckých studií, ale i recepty, které pomáhají nevnímat adaptogeny jen jako výživové doplňky, ale skutečně se s těmito přírodními pomocníky spřátelit. Takový vztah nám pak dovolí naplno využít jejich harmonizační a léčivý potenciál, zbavit se stresu, zahnat únavu a žít zdravěji.

An oracle deck that opens an ancient portal into the energy and healing power that connects the stars above us and the plants growing from the earth. Open an ancient portal to discover the powerful connection between the healing wisdom of plants and their astrological rulers with this unique 55-card oracle deck and guidebook. Each richly illustrated card depicts a sacred plant ally and its planetary correspondences, while the guidebook illuminates the traditional medicinal applications, ceremonial uses, spiritual messages, animal guides, and symbolic meanings associated with these important herbs, trees, flowers, and mushrooms.