Natalia Barbaro

Prečo nežijeme tak, ako by sme chceli? Prečo nerobíme to, čo nám vyhovuje – aj keď vieme, čo nám vyhovuje? Prečo sa držíme starých, pre nás neznámych modelov, akoby náš život ovládal nejaký zlomyseľný šepkár? Prečo sa vzďaľujeme samy sebe? Táto kniha je o hľadaní cesty späť k sebe samej. Je to naša úloha: tvoja aj moja. Cítim, že ty si už na tejto ceste a ja už po tej svojej kráčam tiež. Túto knihu som napísala preto, aby sme chvíľu kráčali spolu. Koľkokrát som pochybovala o svojom smerovaní, svojej ženskosti alebo o svojom talente? Koľkokrát som vybočila zo svojej životnej cesty, pretože som počúvala iných, cítila som sa pod tlakom, chcela som sa zapáčiť niekomu inému, uprednostnila som potreby niekoho iného pred svojimi vlastnými? Koľkokrát som plakala zo smútku, bezmocnosti či hnevu? Viem to len ja... A ty, čitateľka, to o sebe vieš tiež, však? Nie je to nič zlé, je to úplne normálne. Porozprávam ti o sebe, aby si sa vo mne mohla vidieť ako v zrkadle – hovorí k nám Natalia de Barbaro vo svojej knihe a vedie nás kapitolami o Pokornej, Ľadovej kráľovnej a Mučeníčke. Citlivá sprievodkyňa je návratom k Duši, ktorá všetko vie a so všetkým pomôže. Ak ťa, podobne ako mňa, už iritujú pomníky a kazateľnice, nechaj sa viesť autorkou. Vchádza do hĺbky, nie dopredu, a robí to citlivo, pravdivo a múdro. Magda Mołeková, novinárka, vedie vlastný diskusný kanál W moim stylu na YouTube. Ďakujem za túto knihu. Posunula ma na správnu cestu. Vďaka nej som si uvedomila, že my všetky sa tak veľmi snažíme byť dokonalými matkami, manželkami, milenkami, pracovníčkami, organizátorkami – nehodiace sa prečiarkni. Bojíme sa, že nenaplníme očakávania druhých. Zápasíme so životom. Stačilo, drahé ženy! Nechajme to ísť! Svet sa nezrúti, to ti garantujem. Najvyšší čas byť láskavou k sebe samej... Nasleduj Citlivú sprievodkyňu. Nepoznáš ju? Žije v tvojom vnútri. Dorota Wellmanová

Přestože jsou ženy neustále něčím zaměstnané a denně v poklusu, paradoxně často uvnitř chřadnou a jsou ztuhlé na místě, nežijí svůj vlastní život. Jim, ale nejen jim je určena nová kniha polské psycholožky Natalii de Barbaro, která navazuje na její předchozí svazek Citlivá průvodkyně.V Přízi autorka doprovází čtenářky při hledání cesty k sobě samým, jež se tak stává společnou výpravou do hlubin našich duší a těl, k obtížně přístupným emocím, jejichž uvědomění, prožití a uvolnění může vést k přijetí všech stránek naší osobnosti a odlehčit náš život. Připomíná také, že vedle světa, který je až příliš zaměřený na dosahování jednoho cíle za druhým a na výkon, leží ještě zapomenutý svět každodenních drobných prožitků a tělesnosti, lelkování a pohody, z něhož můžeme čerpat energii, ale ke své škodě na něj až příliš často zapomínáme.

Přestože jsou ženy neustále něčím zaměstnané a denně v poklusu, paradoxně často uvnitř chřadnou a jsou ztuhlé na místě, nežijí svůj vlastní život. Jim, ale nejen jim je určena nová kniha polské psycholožky Natalii de Barbaro, která navazuje na její předchozí svazek Citlivá průvodkyně. V Přízi autorka doprovází čtenářky při hledání cesty k sobě samým, jež se tak stává společnou výpravou do hlubin našich duší a těl, k obtížně přístupným emocím, jejichž uvědomění, prožití a uvolnění může vést k přijetí všech stránek naší osobnosti a odlehčit náš život. Připomíná také, že vedle světa, který je až příliš zaměřený na dosahování jednoho cíle za druhým a na výkon, leží ještě zapomenutý svět každodenních drobných prožitků a tělesnosti, lelkování a pohody, z něhož můžeme čerpat energii, ale ke své škodě na něj až příliš často zapomínáme.

Prečo nežijeme tak, ako by sme chceli? Prečo nerobíme to, čo nám vyhovuje – aj keď vieme, čo nám vyhovuje? Prečo sa držíme starých, pre nás neznámych modelov, akoby náš život ovládal nejaký zlomyseľný šepkár? Prečo sa vzďaľujeme samy sebe? Táto kniha je o hľadaní cesty späť k sebe samej. Je to naša úloha: tvoja aj moja. Cítim, že ty si už na tejto ceste a ja už po tej svojej kráčam tiež. Túto knihu som napísala preto, aby sme chvíľu kráčali spolu. Koľkokrát som pochybovala o svojom smerovaní, svojej ženskosti alebo o svojom talente? Koľkokrát som vybočila zo svojej životnej cesty, pretože som počúvala iných, cítila som sa pod tlakom, chcela som sa zapáčiť niekomu inému, uprednostnila som potreby niekoho iného pred svojimi vlastnými? Koľkokrát som plakala zo smútku, bezmocnosti či hnevu? Viem to len ja... A ty, čitateľka, to o sebe vieš tiež, však? Nie je to nič zlé, je to úplne normálne. Porozprávam ti o sebe, aby si sa vo mne mohla vidieť ako v zrkadle – hovorí k nám Natalia de Barbaro vo svojej knihe a vedie nás kapitolami o Pokornej, Ľadovej kráľovnej a Mučeníčke. Citlivá sprievodkyňa je návratom k Duši, ktorá všetko vie a so všetkým pomôže. Ak ťa, podobne ako mňa, už iritujú pomníky a kazateľnice, nechaj sa viesť autorkou. Vchádza do hĺbky, nie dopredu, a robí to citlivo, pravdivo a múdro. Magda Mołeková, novinárka, vedie vlastný diskusný kanál W moim stylu na YouTube. Ďakujem za túto knihu. Posunula ma na správnu cestu. Vďaka nej som si uvedomila, že my všetky sa tak veľmi snažíme byť dokonalými matkami, manželkami, milenkami, pracovníčkami, organizátorkami – nehodiace sa prečiarkni. Bojíme sa, že nenaplníme očakávania druhých. Zápasíme so životom. Stačilo, drahé ženy! Nechajme to ísť! Svet sa nezrúti, to ti garantujem. Najvyšší čas byť láskavou k sebe samej... Nasleduj Citlivú sprievodkyňu. Nepoznáš ju? Žije v tvojom vnútri. Dorota Wellmanová Nie, sestra, prestaň. Maj strach, ale konaj. Trénuj vyjadrovanie svojich názorov. Trénuj si hovorenie pozitívnych vecí o sebe. Po chvíli zistíš, že sa bojíš menej. Tak ako to opísal Daryl Bem – keď sa začneš správať inak, tvoja mienka o sebe sa zosúladí s tým, koho v sebe vidíš. Ženu, ktorá pokojne hovorí svoje názory, a nie dievča sediace v kúte. Sme dospelé. Máme svoje chyby aj úspechy. Elizabeth Rooseveltová povedala, že silu, odvahu a sebaúctu získame vždy, keď sa pozrieme svojmu strachu do očí. Bojíš sa, ale konáš. Zdvihneš ruku na stretnutí, sadneš za volant auta v zime v noci, napíšeš prvé znaky na nepopísanú bielu stránku textového editora. Každá z týchto drobností buduje to, čím si a posilňuje Dospelú pri kormidle. Citlivá sprievodkyňa si pohmkáva v mojej hlave melódiu piesne Hot 16 Challenge od Dawida Podsiadłyho: Couraging, couraging. Úryvok

Kdo vlastně jsem? Co chci? O čem sním? Můžu se mít ráda?Na tyto a podobné otázky hledala autorka jako psycholožka a koučka odpověď s mnoha ženami. Výsledkem je Citlivá průvodkyně – kniha hluboce ukotvená v psychologii, ale zároveň brutálně upřímná a místy poeticky dojemná v oblasti poznání sebe sama.Proč se ženy často stylizují do rolí, které jim nejsou vlastní? Proč pracují víc, než musí, a přísně posuzují každý svůj nedostatek a chybu? Kde hledat vnitřní hlas, který nás povede k našim potřebám a snům, když jej přehlušují každodenní nároky a požadavky okolí, které přijímáme za vlastní? Natalia de Barbaro nás vlídně doprovází na cestě k seznámení s citlivou průvodkyní – intuicí a moudrostí žen, jež přitom stojí oběma nohama pevně na zemi. Povinná četba pro všechny z nás, které mají v životě příliš povinností a málo radostí.

Kdo vlastně jsem? Co chci? O čem sním? Můžu se mít ráda? Na tyto a podobné otázky hledala autorka jako psycholožka a koučka odpověď s mnoha ženami. Výsledkem je Citlivá průvodkyně – kniha hluboce ukotvená v psychologii, ale zároveň brutálně upřímná a místy poeticky dojemná v oblasti poznání sebe sama. Proč se ženy často stylizují do rolí, které jim nejsou vlastní? Proč pracují víc, než musí, a přísně posuzují každý svůj nedostatek a chybu? Kde hledat vnitřní hlas, který nás povede k našim potřebám a snům, když jej přehlušují každodenní nároky a požadavky okolí, které přijímáme za vlastní? Natalia de Barbaro nás vlídně doprovází na cestě k seznámení s citlivou průvodkyní – intuicí a moudrostí žen, jež přitom stojí oběma nohama pevně na zemi. Povinná četba pro všechny z nás, které mají v životě příliš povinností a málo radostí.