! Doprava ZADARMO už od 20 € !

Eva Blahšová

autor

Pilates a jóga pro sportovce


V různých sportech je z biomechanického hlediska řada pohybů nepřirozených. Pracují sice svaly celého těla, ale bez symetrie a s dysbalancí. Pilatesova metoda cvičení a jóga může tím, že učí od základu pohybovat všemi částmi těla se zpevněným středem, od
Vypredané
2,63 € 2,77 €