Jiří Bodlák

Autor v knize předkládá vyzkoušené léčivé recepty z běžných potravin a jiných přírodních prostředků k vnějšímu a vnitřnímu použití proti nejrůznějším neduhůma bolestem.

Po celá tisíciletí se lidstvo léčilo převážně tím, co mu příroda ve své štědré hojnosti nabízela, tj. bylinami a stravou - především ovocem a zeleninou. Významný německý léčitel farář Sebestián Kneipp ve svých knihách říkal: Pro každou chorobu roste jedna bylina. Je známo, že naši předkové žijící na venkově kypěli zdravím, neboť tam k ovoci, bylinám a zelenině měli nejblíže. Kniha přináší celou řadu starých, vyzkoušených a osvědčených receptů na léčení chorob. Dále zde najdete návody jakých bylin k upevnění svého zdraví využít. Součástí receptů jsou také doporučení na úpravu jídelníčku a rady čeho se naopak ve stravě vyvarovat.

Kniha představuje 150 druhů léčivých rostlin. Předvádí pouze ty druhy, které lze v naší přírodě nalézt nebo vypěstovat. Jednotlivé popisy léčivek poskytují informace o jejich původu, sběru, sušení, obsahových složkách, případně o způsobu pěstování. Kniha obsahuje téměř 600 receptů pro přípravu čajů, sirupů, mastí, tinktur, obkladů a jiných léčivých přípravků používaných ve fytoterapii, které pomáhají zmírnit bolesti a udržet jedince v co nejlepší kondici. U řady druhů je popsáno i jejich homeopatické využití. Pro fajnšmekry jsou v knize přídavkem uvedeny recepty na bylinné likéry.

Po celá tisíciletí se lidstvo léčilo převážně tím, co mu příroda ve své štědré hojnosti nabízela, tj. bylinami a stravou - především ovocem a zeleninou. Významný německý léčitel farář Sebestián Kneipp ve svých knihách říkal: Pro každou chorobu roste jedna bylina. Je známo, že naši předkové žijící na venkově kypěli zdravím, neboť tam k ovoci, bylinám a zelenině měli nejblíže. Kniha přináší celou řadu starých, vyzkoušených a osvědčených receptů na léčení chorob. Dále zde najdete návody jakých bylin k upevnění svého zdraví využít. Součástí receptů jsou také doporučení na úpravu jídelníčku a rady čeho se naopak ve stravě vyvarovat.