! Doprava ZADARMO už od 20 € !

Renata Čepelková

autor

Dotyk jako lék z pohledu čínské medicíny


Po dvou veleúspěšných knihách o vlivu jídla na zdraví a dlouhověkost (Jídlo jako lék podle čínské medicíny(2015) a Jídlo jako lék proti stárnutí (2017) přichází známá terapeutka a znalkyně orientální zdravovědy Renata Lien Čepelková s knihou nejen o jídle, ale i o terapeutickém kouzlu lidského dotyku. V publikaci ovšem nejde jen o "magii" prostého pohlazení. Podíváte se za oponu tajemství sexu ve staré Číně. Kniha Lien Čepelkové připomene i dědictví Kámasútry - starověkého indického textu o lásce a sexu, jehož autorem je mnich a filozof Vátsjájana, který žil v období Guptovské říše (4. až 6. století př.n.l.). a prozradí, že tato slavná příručka má i (v Evropě) méně známou část - nezachycuje pouze sexuální polohy, ale i problematiku seznamování, manželství, zařízení domu apod Čínské příručky sexu, z nichž paní Lien také brala inspiraci, jsou podobně letité jako Kámasútra - pochází z 2. století př. n. l. Tyto moudré knihy se staly základem pro ostatní národy, které je převzali a překládali do svých jazyků. V knize Dotyk jako lék se také seznámíte s některými historickými milníky staré Číny nejenom v sexu, ale i ve vztahu mezi mužem a ženou. Dozvíte se, jak tato pohlaví žila, co vše je v životě partnerském provázelo a některé odlišnosti v sexuálním životě, které nám možná z dnešního pohledu přijdou až podivné. Neznamená to ale, že do dnešní doby se nemůžeme poučit z těchto starých textů, zub času jim rozhodně neubral na pravdivosti a některá doporučení jsou pro nás i dnes aktuální. Zejména to, že sexuální spojení přináší odreagování od starostí běžného života a prospívá zdraví jak muže, tak ženy. Staří Číňané například kladli velký důraz na předehru před samotným spojením to z důvodu, že žena potřebuje mnohem více času na odreagovávání, aby pak její prožitek byl stejně silný, jako prožitek partnera. V knize se autorka zabývá i problémy, které sexuální a partnerský život komplikují a orientálními postupy k jejich zlepšení.
Na sklade 1Ks
13,02 € 13,70 €

Houby jako lék v naší kuchyni z pohledu čínské medicíny


V čtvrté knížce Renaty Lien Čepelkové na téma propojení čínské medicíny a evropských zkušeností v péči o zdraví se vydáte mimo jiné za tajemstvím dřevokazných hub, které zůstaly po stovky let v zapomnění. Teprve v poslední době se začaly cíleně pěstovat a nevyhnuly se ani výzkumům vědců. Dřevokazné houby bývaly běžně součástí jídelníčků v Číně, Japonsku a dalších zemí Asie nebo Jižní Ameriky. Společně s autorkou si projdete zkušenostmi dávných civilizací, kde tvořily součást jídelníčku, využívaly se na odstraňování mnoha neduhů anebo se používaly k různým šamanským obřadům. Přečtete si i o našich houbách, a to z kuchyně podkrkonošské, odkud pochází autorčina rodina.
Na sklade 1Ks
15,15 € 15,95 €

Jídlo jako lék


Chcete se vyhnout nebo významně snížit riziko rakoviny, infarktu, cukrovky nebo jiné civilizační choroby? Věřte, že k tomu nepotřebujete kilogramy léků ani zásadní změnu životního prostředí. Jen málo lidí si totiž uvědomuje, že klíčem ke zdraví, k dlouhověkosti a k aktivnímu životu je něco tak všedního jako jídlo! Pak stačí otevřít tuto knihu, která má ambice stát se bestsellerem. Autorka v ní totiž úspěšně spojila principy vztahu lidského zdraví podle tradiční čínské medicíny s možností stravování u nás doma. Nepotřebujete žádné zázračné kořeny, potravinové doplňky nebo nesmyslné diety, neboť podstata filozofie, že jídlo může být lékem, spočívá v tom, vědět kdy, co a jakým způsobem konzumovat.
Vypredané
11,12 € 11,70 €

Jídlo jako lék proti stárnutí


Většinu chorob je možno léčit vhodným jídelníčkem, tvrdí tradiční čínská medicína. Autorka, která se terapií podle čínských tradic dlouhodobě zabývá ve své ordinaci, o možnostech využití orientální dietetiky v českých podmínkách napsala už mimořádně úspěšnou publikaci Jídlo jako lék podle čínské medicíny. V nové knize jde dále, zaměřila se na období lidského života, kterému se v čínské terminologii říká "období sucha" a my Evropané ho označujeme jako klimakterium. Knížka, která je určena ženám i mužům, objevuje, že prostřednictvím správného stravování je možno i po čtyřicítce nejen zachovat, ale i výrazně prohloubit zdraví a zvýšit životní energii - tedy úspěšně vzdorovat "zubu času."
Vypredané
13,02 € 13,70 €