Vladimír Cupaník

Moderná praktická príručka s najnovšími poznatkami z oblasti pôrodníctva. Obsahuje nielen užitočné informácie o priebehu tehotenstva, pôrodu a šestonedelia, ale aj tipy a postrehy, ktoré privíta každá budúca mamička. Väčšina použitých fotografií bola vytvorená pre túto publikáciu, aby prostredie a udalosti boli autentické a aktuálne. Odporúčania v publikácii vychádzajú z praxe slovenských lekárov a všetky informácie vrátane právnych otázok sú prispôsobené slovenským podmienkam. Kniha obsahuje: - DVD so základnými cvičeniami počas tehotenstva aj po pôrode, cvičeniami na správne dýchanie a relaxáciu aj so základnými inštrukciami pri masáži dieťaťa - tehotenský preukaz - tehotenský kalendár so základnými informáciami a odporúčanými vyšetreniami v jednotlivých týždňoch tehotenstva - menštruačný kalendár Okrem odpovedí na najčastejšie kladené otázky tehotných žien sa dozviete: - o plánovaní rodiny - o predtehotenskej príprave zdravej ženy aj ženy s nejakým chronickým ochorením vrátane psychofyzickej prípravy - o správnej životospráve tehotnej ženy i ženy po pôrode - o rizikových faktoroch tehotenstva - o vývine plodu v jednotlivých týždňoch - o pôrode a prípadných komplikáciách - o popôrodnom období, šestonedelí - o starostlivosti o novorodenca vrátane informácií o dojčení - o pracovných podmienkach tehotných žien