Nóri Czopkó

"Vékony a határ a ""fogadd el magad úgy, ahogy vagy" és a ""változtass azon, ami nem tetszik magadon" között. De önmagunk elfogadása nem zárja ki, hogy nap mint nap tegyünk azért, hogy kihozzuk magunkból és a külsonkbol a maximumot. A fejlődés és önmagunk csiszolása véget nem érő feladat. Könnyű mondani. De hogyan? Ez a kis könyv neked szól, ha: -szeretnéd magad sminkelni, de fogalmad sincs, hogyan kellene hozzákezdeni; -azt gondolod, hogy a sminkelés nem neked való; -sok mindent tudsz már a sminkeléssel kapcsolatban, de továbbra is tele vagy kérdésekkel. A könyv írása közben arra törekedtem, hogy a lehető legtöbb tippet, tanácsot és tapasztalatot adjam át neked. Induljunk el közösen egy olyan úton, amit bejárva elégedetten nézhetsz a tükörbe a saját magad készítette természetes sminkedben, és ragyogónak, szépnek, mosolygósnak és igazán nőnek érezheted magad."

"2020 áprilisában azon kaptam magam, hogy otthon ülök, és elfog az az érzés, amihez egyáltalán nem vagyok hozzászokva: a kétségbeesés. Kitérdesedett mackóban és zuhanyzóskontyban ültem a kanapén, és vártam a csodát, hogy a világ majd elrendezi magát odakint, és ha kész van, szól nekem is. Egyszer csak berobbant a felismerés: a várakozást, a "valami történik, és akkor majd cselekszem" reményét ebben a pillanatban kell felfüggesztenem. A célom az lett, hogy normális mentális állapotban, és lelki értelemben véve is talpon maradjak. Törődni magunkkal ugyanis nehéz és időigényes. De elviselni a tétlenséget, és azt, hogy elszalasztjuk a lehetőséget önmagunk potenciáljának kiaknázására, szintén nehéz és fájdalmas. Neked írtam ezt a könyvet, ha úgy érzed, ott van benned az a NŐ, de nem tud megnyilvánulni. Engedd meg, hogy megfogjam a kezed, és együtt tegyük meg a lépéseket önmagad felé, önmagadért. A könyvben többek között a következőkre keressük a választ: - Mi minden alakítja egy nő kisugárzását, és hogyan "fejleszthetjük" azt gyakorlatiasan? - Mi a valódi megoldás: önmagunk elfogadása, vagy változtatni, amin lehetséges? - Hogyan befolyásolja a nőiségünk valódi megélését mindaz, amit a külsőnkért teszünk? - Hogyan győzzük le modernkori ellenségeinket: az önmagunktól ellopott időt, a hamis énidőt vagy a produktív halogatást? - Segítség, konfliktusok! Hogyan kezeljük őket úgy, hogy ne okozzanak állandó gyomorgörcsöt?