James Davis

Průvodce zralého muže je komplexní příručka pro muže v období andropauzy, která vám nabídne cestu k řešení mnoha náročných výzev středního věku a pomůže vám znovu najít chuť do života. Kniha se zdaleka nevěnuje jen fyzickým projevům andropauzy, jako je utlumené libido a menší vitalita, ale i emočním a psychickým výzvám středního věku. Kniha stojí na nejnovějších poznatcích a k andropauze přistupuje celostně – kromě teoretické části v ní najdete i praktický 30denní program, plný rad o tom, jak se zdravě stravovat, cvičit a pečovat o duševní zdraví. Navede vás správným směrem, ať už se zrovna potýkáte s chronickou únavou, výkyvy nálad či prožíváte krizi ve vztazích. Veškeré strategie a postupy jsou praktické a pomáhají mužům střední věk nejen přežít, ale zejména si ho užít. Mužům ve věku přes 40 let i jejich blízkým poskytuje znalosti a dovednosti, díky kterým mohou období krize proměnit v období nových příležitostí, zdraví i radosti.

Průvodce zralého muže je komplexní příručka pro muže v období andropauzy, která vám nabídne cestu k řešení mnoha náročných výzev středního věku a pomůže vám znovu najít chuť do života. Kniha se zdaleka nevěnuje jen fyzickým projevům andropauzy, jako je utlumené libido a menší vitalita, ale i emočním a psychickým výzvám středního věku. Kniha stojí na nejnovějších poznatcích a k andropauze přistupuje celostně – kromě teoretické části v ní najdete i praktický 30denní program, plný rad o tom, jak se zdravě stravovat, cvičit a pečovat o duševní zdraví. Navede vás správným směrem, ať už se zrovna potýkáte s chronickou únavou, výkyvy nálad či prožíváte krizi ve vztazích. Veškeré strategie a postupy jsou praktické a pomáhají mužům střední věk nejen přežít, ale zejména si ho užít. Mužům ve věku přes 40 let i jejich blízkým poskytuje znalosti a dovednosti, díky kterým mohou období krize proměnit v období nových příležitostí, zdraví i radosti.

Illustrated throughout by Dotty Sutton, and perfect for fans of Loki: A Bad God’s Guide to Being Good, Tom Gates, and Charlie Changes into a Chicken, Scarlet Saves the Multiverse is the unbelievably funny, exciting, and action-packed sequel to Scarlet: Defender of the Universe – a middle-grade Guardians of the Galaxy. Wanna see a magic trick? OF COURSE YOU DO!! I can guess what time it is. I don’t know who you are or where you’re from, so I won’t know what time it is there, right? WRONG. I’m going to tell you what time it is at the count of three. Ready? One. Two. Three … It’s READING TIME! Fine. I owe you a magic trick. Okay, let’s do a quick recap … Scarlet became Defender of the Universe after answering an ad in the Beano. She saved the world from an attack by alien Gunks, then accidentally tore a hole in space–time by travelling back in time, thereby duplicating herself. A disturbing glitch in the multiverse. Which means that there are now two Scarlets. And I can tell you straight away that it’s not been easy for Scarlet trying to hide another her about the house! Great, we’re all caught up again. If you haven’t read the first book, Scarlet: Defender of the Universe, then I’ve just told you what happens, so there’s probably no need to. Unless you like laughing and having the best time of your life, then maybe go and read it. Scarlet is in trouble. LOTS of trouble. Not only does she have to hide the other Scarlet – the one who appeared in her house after she travelled back in time – from her mum and dad. She ALSO has to save the universe again. And not just one universe. All of them. But first she has to stop a species of cyber beetles from becoming extinct, hack into a giant supercomputer, and find a cure for the mysterious illness that’s threatening the life of a very important dolphin.

The Midlife Male Handbook is a comprehensive resource designed to help men reclaim their vitality during andropause. This book goes beyond addressing just the physical symptoms of midlife, like decreased libido and energy, by also delving into the emotional and psychological challenges that often accompany this stage. With practical advice rooted in the latest research, it offers a holistic approach to managing andropause, including a 30-day program focused on diet, exercise, and mental well-being. Whether you''re facing fatigue, mood swings, or relationship strain, this guide provides actionable strategies to help men not just survive, but thrive in midlife. It''s an invaluable tool for men over 40 and their loved ones, offering the insights needed to turn a mid-life crisis into an opportunity for renewed health and happiness.

The funniest book of the year from an incredibly exciting new voice in children’s fiction! Are you sitting comfortably? Are you fantasising about bamboo? Do you have black and white fur? Are you huge and cute and cuddly-looking? Well, put this book down, because you are a panda, and this is not a book for pandas. This is a story about a girl called Scarlet. She’s nine years old, just like you, if you’re nine. If you’re not nine, then she’s more like someone else who is nine. She has red hair, just like you, unless your hair is brown. She is 127 centimetres tall, just like you, unless you’re taller or shorter. Her favourite colour is green, just like you, unless your favourite colour is grey, although that seems highly unlikely. And she is as smart as a shiny button, just like you. Scarlet only responds to the advert at the back of the Beano for the role of Defender of the Universe to prove to her annoying younger brother that it’s not a real thing… so she’s a little surprised to be told that she’s got the job and is now responsible for the safety of the entire galaxy. Along with her co-Defender Jasper, Pom-Pom, the cutest alien in existence, and Bot, the cleverest AI robot that’s ever been invented, Scarlet is thrown into a whirlwind adventure that takes her to the furthest reaches of the cosmos and back again, on a mission to prevent the destruction of planet Earth by an alien species who will do anything for a warm cup of hot chocolate. Illustrated throughout in black and white by Dotty Sutton, and perfect for fans of Loki: A Bad God’s Guide to Being Good, My Brother is a Superhero, Charlie Changes into a Chicken and Mr Gum, Scarlet: Defender of the Universe is the unbelievably funny, exciting, and action-packed debut by James Davis – a middle-grade Hitchhiker’s Guide to the Galaxy.