David Domoney

Hogyan védenek meg minket szobanövényeink a modern élettel járó stressztől és a levegőbe került káros anyagoktól? Mentális egészségünket, jóllétünket veszélyezteti a mindennapos stressz és rohanás, valamint az otthonunkban használt tárgyak is mérgező anyagokat bocsátanak ki – ám szupernövényeink a segítségünkre lehetnek. Az úttörő tudományos kutatásokra épülő könyv az 50 legjótékonyabb hatású szobanövényt mutatja be, amelyek megtisztítják körülöttünk a levegőt, színük, illatuk, különleges képességeik javítják mentális jóllétünket, gondozásuk megnyugvást hoz a lelkünknek. Alakítsuk ki saját virágzó szobanövény-gyűjteményünket, hozzunk létre otthonunkban méregtelenítő, revitalizáló környezetet, amely rengeteg lehetőséget teremt mindennapjainkban a mindfulness gyakorlására is.

Využite silu izbových rastlín, ktoré vás dokážu ochrániť pred nástrahami moderného života – znečisteným vzduchom aj pred stresom. Naše prostredie i domovy čelia znečisteniu ako nikdy predtým a naše zdravie je v ohrození. Pomoc je však poruke – obyčajná izbová rastlina. V tejto knihe nájdete 50 izbových rastlín, ktoré vám pomôžu prečistiť vzduch a celkovo zlepšia vaše mentálne aj fyzické zdravie. Na základe najnovšieho vedeckého výskumu sa dozviete všetko o farbách, vôňach a ich nárokoch na výživu. Vybudujte si úžasnú zbierku rastlín a vytvorte si tak doma detoxikované a energizujúce prostredie, ktoré vám bude robiť radosť. Z anglického originálu My house plant changed my life (Dorling Kindersley Limited, London 2021) preložila Ivana Kociská.